何もやる気が起こらないのはうつ病でしょうか
326 優しい名無しさん 2021/07/21(水) 09:54:38. 36 ID:rO513ktN 昨日ワクチン射った時は何ともなかったのに、夜から接種箇所が痛み出し、眠剤飲んで寝るも3時前に覚醒。頭痛と眩暈が酷く、始業前に会社に休みの連絡を入れた。 摂取当日より翌日の方が痛む。夕方はメンクリに通院。 猛暑とワクチンの副反応何もやる気が起こらない。
上徳谷如(じょうとく、たにのごとし)|Jack.D|Note
まめ大福 褒められるとやる気アップにつながりますね! 何もやる気が起こらないのはうつ病でしょうか. 子供達が手伝ってくれたことを沢山褒める 褒めるとやる気アップでさらにやってくれるように! もちろん1日全部を、子供達にやってもらうのも難しいので、ちょっとでも子供達に任せてみるといいと思います。実は私は、ちょっと前までは、何でも自分でやらなきゃ!と思っていて、ずっと苦しかったです…💦 まめ大福 何でもかんでも自分でやって、人に頼ることができなかったです。 旦那も仕事で忙しく、家にいない時がありすぎて。旦那にも全然頼れなくて辛かったです😢 今はもっとまわりの人や子供達に、頼ればよかった~と思っています ! まめ大福 頼ることは悪い事ではないよ🍀 お母さんだってお休みしたいときはしていい😊 毎日頑張っているのだから😊 まめ大福 無理しすぎちゃだめだよ🍀 リフレッシュ時間は大切 好きな飲み物を飲んだり、ちょっと高級なスイーツを食べたり、ゆっくり本を読んだり。 1日子供達に手伝ってもらって、ママが1日リフレッシュ時間を過ごす事があっても全然いいと思います😊 お母さんの大変さもわかってくれるし、お母さんも毎日忙しく過ごしているのだから、たまには肩の力を抜いて過ごしたいですね。 夏休み、長期休みはお母さんたちは大変です💦 3食の食事を考え、用意することが毎日続くと大変です😖 たまにはラクして、日々笑って過ごせるように、程よく手を抜いて一緒に頑張りましょう🍀✨ 頑張りすぎないように♡ 子供と楽しく過ごせるように♡ 最後までお読みいただきありがとうございました♪ では、またっ😊