原因と解決方法を見つけた。生きる楽しみがない人生【元うつ病】 | 藤原将軍
僕達は、日常的にあるものには関心を示さないものですが、無理に「良いことがないか」と探さなくても、本当は人生に良いことなんて沢山あるんじゃないでしょうか? 人生を楽しむ方法 これまでは、人生を「つまらない」「何の楽しみもない」と感じさせる理由について考えてきました。 ここでは、人生を楽しむためにはどうしたらいいのかについて考えてみたいと思います。 人生を無理に充実させようと頑張らなくてもいい そもそも、人生とは充実していなくてはいけないものなのでしょうか? 僕達は、休日も充実したものにするために、役立つ知識を学ぼうとか、習い事に通ったりすることは良いことのように思いがちです。 もちろん習い事も勉強も悪いことではないのですが、過度に人生を充実感で満たそうとすると「頑張って人生を充実したものにしよう!」と躍起になってしまうかもしれません。 例えば、健康に良いからとヨガ教室に通ったり、英会話が何かで役立つかもしれないと頑張ろうとする人がいたとします。 英会話は仕事や海外旅行に役立ちますし、ヨガ教室も健康にいいかもしれないけれど、自分が「やりたいこと」じゃなくて「やったほうがいい」「役立つかもしれない」という考えで始めると続けることがしんどくなってきます。 人間って自分の不本意なことを続けると辛く感じるものですから、自分のやりたいことじゃなくて役立つことをしようとすると、「通信教育が続かない」とか「ジムに行ったけど、すぐに辞めちゃた」というように続かなかったりするんですね。 そうではなくて、世間一般が言う充実した人生のイメージに従うのではなく、自分がどうしたいのかで決めていけばいいと思うんだ。 そもそも「せっかくの休日がもったいない!」と考えて、やりたくもない事をあれこれ計画して無理にスケジュールを埋めていくのはおかしな話だと思いませんか?
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適当に写真載せてるんだけど これであってる? 海入りたくないもの?言い訳は?何が楽しい?泳がない楽しみ方ある?. 🔽できたてほやほや — ふくちゃん@シドニー引きこもり (@fukuchan5818) October 28, 2020 利用しているSNSはTwitterなので、インスタとTwitterの違いに戸惑いました。 Twitterはリツイートで情報が拡散されるのが便利なんですが、インスタってないんですね。どうやって拡散やフォロワーが増えるのか謎です。 「リポスト」というリツイートに似た機能もあるらしいのですが、まったく意味がわかりません。 さらに「ストーリーズ」だの、「リール」だの、、、 はい! ヾ(*´∀`*)ノ お手上げ~ でだ。 Twitterフレンズがいわく、はた迷惑な「勧誘」はインスタの方が多いかも、、、とのこと。 あー、あれね。DMでいきなり来るやつ。 胡散臭い肩書きを自身につけ、不自然な自撮りが多いアカウントからは距離を置かなきゃ!ってことですね。 ツイッターでもけっこう勧誘DMきてたんです。その一部を以下の記事で晒しています。興味ある方どうぞ。 【関連記事】 SNSでビジネスやセミナーの勧誘してくる奴って正気か? うざいDMの手口や特徴 最後に 今のところ、インスタのフォロワーさんはTwitterで昔から知っている方(といっても会ったことはない)ばかり。 だから、まったく知らない人から投稿に「いいね」やフォローいただくとどぎまぎしてしまう。Twitterを始めたころの新鮮な気持ちを思い出します。 今のところ、新しい世界をのぞき見している段階です。 インスタにはまるのか、またもや放置してしまうか検討もつきません。 しばらく様子をみてみます。 インスタ再開して1週間目の感想でした。 あわせて読みたい関連記事
テントの設営がキャンプで一番テンションがあがるキャンパーさんは意外と多い のですが、残念ながら私は設営に楽しみは見いだせていないので、答えは「面倒」です。いかに設営が面倒でなくなるかに知恵を絞って解決していくのかがキャンプの楽しみ方の1つになっています。効率的に設営ができるようになると、面倒に感じなくなりますよ。 答えても理解してもらえない内容のまとめ キャンプって何が楽しいの?の質問に答えていくと、私の場合、次は以下のことを聞かれることが多いです。確かに理解しがたいかもしれませんね。 お酒はお店で飲んだほうが楽じゃないの? キャンプって何が楽しいの?よく聞かれる質問と私の素直な回答集 | キャンプクエスト. お店であれば快適な空間で、注文するだけでお酒や食べ物が出てくるので楽です。しかしお店は営業時間が決まっていますし、飲み終わった後に家に帰るのが面倒だったりします。 キャンプ場であれば営業時間が関係ないので朝から飲むことが出来ますし、いつでも寝ることが出来ます。 そういった面ではキャンプのほうが楽ちんです。 そんなにキャンプ道具を買って何のメリットがあるの? キャンプを始めた頃は全く同じ考えでした。最低限の道具があればそれで十分だと思っていました。しかしキャンプをしていくうちに快適さを追求するようになると、どんどんギアが増えていきます。 趣味の世界ではよくある「沼」状態です。 それもまたキャンプの楽しみの1つで、本人にとってはメリットでしかない のです。 テントってそんなに沢山必要なの? 当時は私も全く同じ考えでした。テントなんて1つあれば十分だと思っていました。しかし、 全ての状況を賄えるテントは存在しない ことに気付きました。例えば、巨大なツールームテントしか持っていなかった場合、登山キャンプで持ち運びが出来ないといった感じです。 ファッションと一緒で、状況に応じて最適なテントを使う ことを覚えてしまうと、テントがいくつあっても足りなくなってしまいます。なのでテントは沢山必要です。 寒いのに何でわざわざキャンプにいくの? 寒いとキャンプを控えるキャンパーさんが多いので、 キャンプ場が空いていて快適だから です。装備さえちゃんとすれば夏よりも快適にキャンプが出来ますし、設営や撤収で汗をかかなくて良いことと、虫がいないので、むしろ寒い時期の方が沢山キャンプに行きます。 なかなかキャンプの良さを理解してくれない人の質問 こればかりはしょうがないことではありますが、恐らく外でテントを張って寝るという行為自体が不思議に感じるのかもしれません。人それぞれですよね。 キャンプの良さがわからないんだけど?
キャンプって何が楽しいの?よく聞かれる質問と私の素直な回答集 | キャンプクエスト
2021/7/21 16:49 喉の定期検診。 無事花丸もらってきました💮 ここから少し時間があるので、 たまには何でもない日のブログ更新。 皆んな何してるの〜? 私は検診の前にリモート打ち合わせでした! 模様替えでさっぱり綺麗になったから、 ドヤ風味強めの気持ちで登場したんだけど まさかの音声聞こえないトラブルで全然ドヤれなかった…。 よく見たら自分のパソコンの音声切ってただけでした😂 お騒がせしました…。機械はまだまだ難しい😵💫 そんなこんなで、20:00からは レギュラー生配信オプレのオプハ! 今晩は新曲『Missing Promise』のあれこれ 情報解禁です✌️✨ ゲリラ配信もそろそろしたいなぁ〜いつにしようかな〜 と言ってる間にまさかの違う駅に到着しました。 時間あるので散歩しながら行こう。 この辺でどろん!🏃♀️ ↑このページのトップへ
海入りたくないもの?言い訳は?何が楽しい?泳がない楽しみ方ある?
80歳を過ぎ、年金生活で問題なく暮らしていける高齢者は何を生きがいに生きているのだろうか。私も幸運ならば80歳という年齢になれるかもしれない。その年齢になったときに私の生活はどうなっているのだろうか。 その人にしかない老いの変化がある! 世の中の高齢者には、目標を持って生活をしている人と何もやることがない人がいる。 生きがいがある高齢者は余生を充実させる。暇な時間でつまらない日々を送ることが無くなる。年齢が還暦を過ぎれば、他界するまでの年数がある程度予想できる。私は65歳なのであと20年ぐらいはこの世での生活が出来る可能性がある。それ以上は難しいかもしれない。 余生を楽しむには 「生きる目的」 を自分なりに作り出すことである。 生きるの目的や目標がない老後の生活は辛い、つまらないからどうするのか!
■ 人生 に何も楽しみがないのに、なぜわざわざ 労働 をして心も体も疲れきりながら 人生 の延長を図っているのか、 自分 ごとながら全く 意味 がわ から ない 楽に 死にたい Permalink | 記事への反応(1) | 13:07