恋 を する に は

もし自分でも薦められない自分を、相手によってどうにかしてもらおうと思っているのであれば、それは相手に対して愛情があるとは言えません。普通は、自分が薦められないものを、人に薦めたりはしないですしね。つまり、それは単なる自己愛です。 人生はいつだって、"自分の弱さとの戦い"です。その戦いを放棄して幸せになれることは、まずありません。 人に依存して誤魔化すのではなく、自分で戦うのです。 それが、結果的に「自分を愛する」ということです。愛するとは、「ありのままの自分を受け止め、自分の成長を願うこと」だからです。 完璧な自分ではないと受け止められないのであれば、自分のことなど、本当の意味で愛してはいません。成長させないで甘やかせるのも愛ではありません。 自分に対して、本当の意味での愛を注げるようになってこそ、人にも本当の愛を注げるようになります。 だからこそ、いい恋愛をするために、まずできていた方がいいことは、「自分を愛する」ことなのです。 いい恋愛のためにできた方がいいこと2: 自分を信じること 自分を信じられる強さを持つ! 自分を信じることができない人は、人のことなど怖くて信じることはできません。恋人ができても、すぐに相手の言動を探り、浮気を疑ったりします。 もし愛する恋人にフラれてしまったら、もちろん簡単には立ち直れません。それでも、相手を疑ってばかりいたら、相手だって不愉快な思いをするし、基本、人は、自分を信じない人を信じられません。それでは信頼関係は築けないし、関係は壊れていくでしょう。 では、「自分を信じる」とは、どういうことなのでしょうか? 最終的には、「何があっても、乗り越えられるだけの力が自分にはある」と信じることです。 もちろん詐欺師にひっかかってしまうのは不幸なので、やみくもに信じ切るのではなく、ある程度、冷静に状況判断をする目は必要です。 ただ、相手への疑いが、現実的な問題があるからではなく、単に自分の内側にある不安感に過ぎないのであれば、やはり「自分自身の力を信じられていない」のだと言えるでしょう。 相手に裏切られることを必要以上に怖がっている人は、どこかで相手に自分の人生の幸せを依存しています。 だからこそ、相手を所有しようとしたり、必要以上にしがみついたりしてしまうのです。 前述の書籍には、こんなことが書かれています。 しがみついたり、相手を所有しようとしたりする、強い愛着に基づく人間関係はうまくいかない。そこには絶えず心配や恐れや脅威がある。そのような関係で一時的に満足が得られても、当てにはならない。 そのような関係はいずれ苦痛をもたらす。「彼(または彼女)は自分のものだ」という思いが喜びとなるなら、「彼(または彼女)を失ってしまう」という思いは必ずや悲しみをもたらす。 誰かと関係を失ってつらければ、その人がいないことが苦しいのではなく、しがみついていることが苦しいのだ。(中略) 執着して苦しむより、自由になって幸せになったほうがよくはないだろうか?

1. 恋をするには冬がいいね

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