最後にがつく言葉 – お腹の線は消えるのか?二段腹のあと | ミニマリズムダイエット
23 iruma3 回答日時: 2006/08/21 00:06 面白いアンケートなので、不謹慎ですが私も入れて・・・ 今、私と彼女は ラブラブ 今夜は二人で ドライブ 誰もいない草原で ネコロブ カフクブ(インブ)を アイブ こんな手で何時も彼女を モテアソブ こんな行為は社会風俗の チブ こんな書き込みをしても ダイジョウブ??? 削除かな・・・? 1 うーん。ギリギリセーフです!!!!! 笑 ロマンチック(? )な言葉がたくさんですね(^_^;) ありがとうございました!!! お礼日時:2006/08/21 00:14 アフターファイブ 仕事の後 五時以降 アトラクティブ 魅力的 ワールドワイドウェブ wwwです 健礼門院右京大夫 けんれいもんうきょうだいぶ 平安末期~鎌倉初期の歌人だそうです 一本勝負 エグゼキュティブ 企業の上級管理職 クリスマスイブ エフェクティぶ 効果的 プリントクラブ プリクラ ビッグウェーブ カーボンナノチューブ 円筒状の細長い炭素分子 青板昆布 薄雪昆布 金糸昆布 刻み昆布 細工昆布 塩昆布 縮み昆布 とろろ昆布 猫足昆布 熨斗昆布 真昆布 結び昆布 利尻昆布 2 めっちゃ多いですねぇ!! 最後にとがつく言葉. プリクラに正式な名前なんてあったんですね!!! 昆布シリーズもかなりあるんですごいです!!!! ありがとうございました!! お礼日時:2006/08/20 11:33 言葉の響きがカッコイイかどうかは?ですが(^_^;) 「臀部」がOKならこんなのどうでしょう? 「何ソレ?! 」って言われた後でも 世代を超えて即説明可能、かつ、文字数の多い解剖用語です。 『胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)部』 思いっきり「イーッ」っていう顔をした時、首の左右に浮き上がる組織の名称。 特に、レーサーなど首に大きな負担がかかるスポーツを志す場合、 鍛えなければいけないと言われている部位の一つです。 これです↓ 参考URL: … でました… 過去最高文字数が出ましたぁぁ!!! 知ってたら自慢でしますねぇ これはぁ。 お礼日時:2006/08/20 01:38 ネガティブ…。 いいですねぇ- なんか力抜けちゃう感じです 笑 お礼日時:2006/08/20 01:29 アライブ=ALIVE=生きる No. 14さんと被ってましたね ゴメンなさい いや、カッコイイんで大丈夫です!!!!
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【〇〇女】『女』が最後に付く言葉(読み方・意味付き)一覧 230種類|熟語・ことわざ | Kotonoha ウェブ
トピ内ID: 2856539938 🐧 おばさん 2007年5月9日 02:39 お手洗いは一般的ですが、おトイレは変 お茶は問題ないけれど、お紅茶はだめ お汁粉は言うけれど、おぜんざいは???
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 118 (トピ主 3 ) 2007年5月7日 09:20 話題 「お抹茶」とか「お習い事」なんでもかんでも「お」を付けて違和感を覚えます。 「お」を付けたがると言う事は、上品に言いたいのでしょうか? けれど残念ながら、私には上品に感じ取れません。 もともと「お」で上品づけさせるような言葉ではないので、実際に発音したら 「抹茶」だという単語が理解できるものでしょうか? 【〇〇女】『女』が最後に付く言葉(読み方・意味付き)一覧 230種類|熟語・ことわざ | KOTONOHA ウェブ. 実際にそれで「え?何を言っているの?」とわからない時がありました。 私の考え、おかしいでしょうか? トピ内ID: 6982274237 6 面白い 4 びっくり 0 涙ぽろり 13 エール なるほど レス レス数 118 レスする レス一覧 トピ主のみ (3) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 関西出身 2007年5月8日 06:46 「お抹茶」に違和感ありません。もっとも、わたしは普段は「お薄」と言っています。 「お茶」も使いますが「おぶ」も使っています。 おうどん、お蕎麦、お豆腐、お粥、などなど子供の頃から「お」が付くのが当たり前の言葉がたくさんあって、つけないと呼び捨てみたいで気持ち悪いです。上品とかどうかじゃなく身に付いた習慣、方言に近いかもしれません。 「お好み焼」なんて「好み焼き」じゃ絶対通じないし。 そうそう、「お」が付くものも多いけど、「さん」や「ちゃん」が付くものもいっぱいあります。今は関西ではない地方で住んでますが、時々突っ込まれたり話のネタされますね、地域差は面白いですよ。 こういうものは、生れ育った地域や家庭環境(親の話す言葉使いなど)が大きいのではないでしょうか?
質問日時: 2006/08/19 23:43 回答数: 27 件 なんでもいいです。最後に「ぶ」がつく言葉を教えてください。 できれば、長い方がいいです。紫式部など。。。 どうでもいい質問ですいません。 ちょっと気になったんで…。 A 回答 (27件中1~10件) No. 11 ベストアンサー タブ(tab) スタブ(stub) ドライブ(drive) スレーブ(slave) メモリインタリーブ(memory interleave) リカーシブ(recursive) 全部英語だけど 3 件 この回答へのお礼 英語はいいですねぇ。紫式部よりカッコイイのが出ました!!! メモリーインスターブってのはいいですねぇ ありがとうございます。 お礼日時:2006/08/20 00:40 No. 27 回答者: mambo_no5 回答日時: 2006/08/21 21:52 No. 24、25の者です。 質問者さんは「教えてgoo」や「excite質問広場」などをご利用でしょうか? それら提携サイトのご本尊が「OK Wave」です。 サイト利用者として、サイト提供者への敬意をこめて「おうけいうぇいぶ」を追加しました。 参考URL: 0 No. 26 ni2 回答日時: 2006/08/21 14:29 『ひでぶ』 某漫画でダメージを受けた人間が発してた言葉 『ひでぶっ』だったかもしれない・・・ 『演舞』 『秩父』 『デジャブ』(デジャヴの方が正しいかも) ぁたたったたたた ぉわぁっったぁ!! の後に言うやつですねぇ- 演舞はなかなかオシャレですね 笑 お礼日時:2006/08/21 21:32 No. 25 回答日時: 2006/08/21 12:58 No. 最初に「お」がつく違和感のある言葉 | 生活・身近な話題 | 発言小町. 24の者です。 このサイトへの礼儀として、これを追加します。 OK Wave この回答へのお礼 波?? どうゆう事ですか?? すいません頭悪くて 笑 お礼日時:2006/08/21 21:30 No. 24 回答日時: 2006/08/21 12:49 救急戦隊ゴーゴーファイブ 未来戦隊タイムレンジャーVSゴーゴーファイブ … ゴーゴーファイブ…。 知りませんでした。僕は小さいころあまり戦隊ものは見ませんでしたしねぇ- 最近の戦隊は特に分かりませんしね 笑 ありがとうございました。 お礼日時:2006/08/21 21:28 No.
質問日時: 2005/05/17 14:40 回答数: 2 件 太っているわけではないんですか(むしろヤセてる)、 座っていたりすると、おなかがたるんで三段腹みたいに段が出来ます。 そして、その段と段の間に赤い線(筋? )があります。しかも、3本。 垢がたまってるみたいです。 お風呂で洗った後は赤い線は目立たなくなるんですが、毎日毎日出来ちゃって全然治りません。 背筋を伸ばすことを意識して生活したり、あかすりもやってみましたが、効果はないです。 治せる方法やアドバイス等お願いします。 あと、おすすめのボディソープなどありましたらお願いします。 No. 2 回答者: h1230n 回答日時: 2005/05/19 14:08 もしかしたら、あまり筋肉質でない方では? 三段腹を改善!姿勢や食事の見直方法や簡単トレーニングを紹介 | TRILL【トリル】. ?以前、私もお腹の線が気になっていたんですが、一日30回ばかり腹筋をするようになってから、気にならなくなりました。 要は、皮下脂肪の上に皮があるだけの状態なので、そこに筋肉をつけてハリをつけるということですね。出産経験がある方の妊娠線であるなら話は別ですが。妊娠線の出来てしまった方がよくやる、オイルマッサージの効果的だと思います。クラランスのオイルがいいらしいですよ!興味がありましたら、百貨店内のクラランスのコスメカウンタ-で相談してみるといいと思います。(武田久美子もオイルマッサージで妊娠線予防したそうです!) 3 件 No. 1 tomoyamma 回答日時: 2005/05/19 09:02 こんにちは。 あまり自信がないんですけど・・・ >座っていたりすると、おなかがたるんで三段腹みたいに段が出来ます。 >そして、その段と段の間に赤い線(筋? )があります。しかも、3本。 ストレッチマークかも・・・と思いました。 妊娠線とも呼ばれるのですが、妊婦でなくともできるそうなので・・・ もしそうだったらたるみ防止のマッサージクリームやオイルをつかってマッサージするのが良いようです。 ストレッチマークの写真はあまりなかったのですが、 見つけたので、ちょっと比べてみてください。↓ 参考URL: … 1 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
三段腹を改善!姿勢や食事の見直方法や簡単トレーニングを紹介 | Trill【トリル】
モデルでヨガインストラクターとしても活躍する野沢和香さんのお腹痩せメソッド。今回は、お腹痩せヨガポーズに組み合わせて行うことでさらに引き締め効果が高まる2つの筋トレをご紹介!どれも行いやすく、腰を丸めて腹筋を縮めながら行う和香さんのオリジナルです! ぽっこりお腹に効く!下腹を引き上げ脂肪を燃焼させる「レッグレイズ」 下腹部を鍛えるならコレといわれるレッグレイズ。表層にある腹直筋と深層にある腸腰筋をダブルで鍛え、下腹のたるみをリフトアップ&脂肪を燃焼させます。 Point 1. 股関節は90度以上折り曲げないように 2. 腰を丸めて内腿を引き寄せると効果的 レッグレイズのやり方 両手をお尻の下に敷いて腰をやや丸めたら、両脚を揃えて吸いながら床と垂直まで持ち上げる。吐きながら脚を下げられる位置まで下げる、の上下運動を10回。下腹が使われる意識を忘れずに! Photo by Nobuhiro Miyoshi(RELATION) Photo by Nobuhiro Miyoshi(RELATION) できない人は…… 膝を曲げたまま脚を上げ下げするだけでもOK。このときも股関節を90度以上折り曲げないように注意して、かかとを床すれすれの位置まで下ろす。 Photo by Nobuhiro Miyoshi(RELATION) たるんだぜい肉を撃退!「合せきの腹筋運動」 合せきで骨盤を安定させて起き上がることで、アウター&インナー筋を強化します。背中を丸めて勢いで起きるのではなく、背骨はまっすぐ、ゆっくり効かせましょう。 Point 1. 腰を丸めてじっくりお腹を縮ませて 2. 手を上に押すように起き上がると◎ 合せきの腹筋運動のやり方 仰向けで両足裏を合わせたら、両手を頭頂の向こうへ伸ばす。一度息を吐いてもうひと吐きしながら、背骨はまっすぐのまま起き上がる×5回。首、肩、背筋は丸めずに起きてね! 加計駅 - Wikipedia. Photo by Nobuhiro Miyoshi(RELATION) 教えてくれたのは... 野沢和香さん 『VERY』(光文社)をはじめとするファッション誌やTVで活躍するモデル。2007年に 全米ヨガアライアンス を取得し、各地でヨガ講師としても人気を博す。ヨガ本やヨガDVDも好評発売中。 ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 Photos by Nobuhiro Miyoshi(RELATION) Hair & make-up by Futoshi Nakamoto(P-cott) Text by Ayako Minato yoga Journal日本版Vol.
加計駅 - Wikipedia
☆三段腹には、腹筋運動の効果は少ないらしい 三段腹に悩んでいる人が、腹筋運動をしてダイエットをしようとしているのですが、 一向に効果がないようです。 気になるほどではないのですが、私も三段腹になっています。 調べてみると、どうやら三段腹には、腹筋運動での効果が少ないらしく、 有酸素運動が効果的だとか。 ・そもそも三段腹とは? 私は辞書で「三段腹」と調べても見つかりませんでした。 どうやら辞書では書いてはなさそうですね。 お腹を見たとき、 お腹の皮膚の線(くっきりでもうっすらでも)に向かって、お肉がへこみ、 その線の間にあるお肉は盛り上がっている状態で、それが何段にもなっている事を 三段腹というと思います。 おそらくそれが四段でも五段でも、通常「三段腹」と言うと思います。 三段腹が酷い状態をあえて「四段腹」や「五段腹」とはいうと思いますが、 線がハッキリしないでしょうから、全部ひっくるめて「三段腹」というのが通常かと思います。 内臓の周りにあるのが内臓脂肪。 お腹の皮膚の下、掴めるのが皮下脂肪。 内臓脂肪の上に、皮下脂肪が溜まった状態が、太った腹というので良いと思います。 ・腹筋運動はなぜ効かないか? 腹筋運動では、筋肉を鍛えられても、脂肪はあまり落ちないらしいです。 太った腹の原因は、内臓系の脂肪でしょうから、 ウォーキング等の有酸素運動の方が、内臓系の脂肪を減らすには効果的らしいです。 腹筋運動では効率が悪いとなります。 ・三段腹の原因 三段腹の原因は、脂肪が多い、太り過ぎはもちろんですが、姿勢の悪さも問題のようです。 姿勢が悪くて猫背になってしまう事で、お腹の肉が片寄って三段腹になってしまいます。 結構運動(有酸素運動)しているのに三段腹の人は、猫背や他の事も疑うべきなんだと思います。 ・三段腹の解消作戦 太った腹の原因である、内臓脂肪と皮下脂肪を減らす事と、猫背を治す作戦を考える必要があると思います。 ・有酸素運動等 ウォーキング等が、内臓系の脂肪を減らすには効果的のようです。 家事も有酸素運動になると思いますが、有酸素運動はちゃんと息を吸いながらしないと駄目だそうです。 ・お腹をへこませて、そのままで(10秒から30秒)通常の呼吸をする。 この方法には名前があって「ドローイン」というようです。 (呼吸により内側の筋肉を鍛える事が出来るらしいです。→ 内臓系の脂肪 燃焼?)
ストレッチ 朝起きた時や、夜寝る前にストレッチを行う方もいらっしゃると思いますが、ストレッチによって筋肉のコリが解れると代謝がよくなったり、安眠効果があると言われています。 朝、代謝を上げておくとその日一日代謝のよい状態で過ごせたり、良質な睡眠は細胞の働きを活性化させてくれます。 ダイエット効果のある体操やエクササイズとストレッチ15選! 股関節ストレッチダイエットのやり方!下半身痩せに効果抜群! 正しい姿勢を心掛ける 猫背などの悪い姿勢を長期的に続けていると、内臓を支える力が弱くなってしまい、脂肪や皮膚がたるんで三段腹になりやすくなってしまいます。 下がってしまった内臓を元に戻すには、インナーマッスルと呼ばれる体の奥にある筋肉を鍛える必要があるのですが、これは正しい姿勢を維持するだけで鍛えることができます。 つまり、デスクワークや立ち仕事を行う時、背中が曲がったり、片足を組んだりせず、背筋を伸ばして正しい姿勢をとるだけでも、三段腹を解消するために役立つのです。 正しい姿勢でダイエット!お腹のくびれも作り脂肪燃焼! バランスのとれた食事をする ダイエットのために食事制限を行う人が多いですが、極端なやり方ではストレスが溜まりやすくなるだけではなく、体に必要な栄養が不足して体調不良の原因になってしまいます。 これまで食べ過ぎていた場合は、量をある程度減らす必要があるものの、そうではない場合は栄養バランスを考えて適量を食べることが大切です。 なお、肥満傾向の人は早食いが多いと言われているので、よく噛んで食べるように意識をするようにしましょう。 ダイエットの食事は太らない食べ方とバランスやメニューが重要! マッサージ 下半身から心臓へと向かう血液やリンパ液は、重力に逆らっているため、滞りやすいと言われています。 そのため、お風呂上がりなど体が温まっているタイミングで、下半身のマッサージを行うとよいでしょう。 三段腹の解消に足をマッサージして意味があるの?と思うかも知れませんが、血液やリンパ液の流れが悪くなると、老廃物が溜まってむくみなどを起こしやすくなり、ひいては脂肪と結びついて セルライト を作ってしまいます。 下半身の血液やリンパ液の流れがよくなると、それは繋がっている上半身にも作用するため、下半身をスッキリさせるのは大切です。 リンパマッサージの効果的なやり方【ダイエット・むくみ解消】 まとめ 三段腹は太っている人だけがなるものではありません。 パッと見た感じには太っているように見えない人でも、実は三段腹で悩んでいる人は以外と多いのです。 そんな三段腹を解消するには、脂肪を燃やす有酸素運動と、筋肉を増やす筋トレを行うのが効果的。 その2本を柱として、マッサージやストレッチ、食事の方法などを取り入れてみるのがよいでしょう。