読書 メーター っ て どうよ | 粉 瘤 股 の 付け根

Tuesday, 2 July 2024

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。 1 この名無しがすごい! 2021/06/04(金) 10:09:26. 43 ID:eox72fcg 952 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:49:42. 89 ID:1stGJWyR >>944 おたく、レレレレレか? 953 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:51:05. 72 ID:1stGJWyR >>943 おたく、修吉か? 954 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:52:12. 51 ID:1stGJWyR >>942 おたく、山猫か? 955 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:53:15. 43 ID:1stGJWyR >>940 おたく、冒険野郎マクガイバーか? 956 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:54:32. 81 ID:1stGJWyR >>938 おたく、かすみんか? 957 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 20:55:23. 84 ID:1stGJWyR >>937 おたく、テフェか? 958 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 22:00:11. 93 ID:1stGJWyR ここで自分の名前発見した奴は狼狽してるだろうな! 読書メーターの2chｽﾚｯﾄﾞ5件 | ２ちゃんねる検索ならスレケン. 959 この名無しがすごい! 2021/08/03(火) 22:37:48. 81 ID:5HWGXlbA 嬉しそうな池沼w 960 この名無しがすごい! 2021/08/04(水) 08:51:18. 61 ID:HdY/o8aT >>937 おまえよほど暇なんだな笑 ミカママ真っ青。 貧乏人はいいねえ笑 961 この名無しがすごい! 2021/08/04(水) 22:37:51. 28 ID:FQMkdjER 目黒蓮LOVE 美味しそう・・・ ナイス★2 08/04 20:00 猫田(無職透明)にゃん吉 目黒蓮LOVE 目黒蓮LOVE 目黒蓮LOVE あの、こう言う写真とかを、ここに、映すやつって、どうするんですか? 私、初めてなので、よく分からないんです・・・ よかったら、教えて下さい!!! ナイス★1 08/04 20:02 目黒蓮LOVE 猫田(無職透明)にゃん吉 猫田(無職透明)にゃん吉 えっと、スマホに詳しい訳ではないので間違っているかもしれませんが、シャメを撮る、アプリで編集する(明るさ調整や画面のトリミングを行う)、読書メーターのつぶやきを開いて「つぶやく」を選択。「写真を選択」で画像を選ぶ。それから本文を打ち込んで投稿してください。ネットの画像はダウンロードかスクリーンショットで保存してから同様の手順です。…合っているかなあ💦💦💦 ナイス 08/04 20:44 猫田(無職透明)にゃん吉 猫田(無職透明)にゃん吉 なにしろURLの貼りつけも出来ない(覚えようとしない)おっさんですから…。 ナイス 08/04 20:44 猫田(無職透明)にゃん吉 猫田(無職透明)にゃん吉 あっ、自分で撮ったシャメは必ず位置情報を外してくださいね!

■読書メーターってどうよ？20■

■読書メーターってどうよ?11■ at BOOKALL ■読書メーターってどうよ?11■ - 暇つぶし2ch 50:この名無しがすごい! 14/01/20 00:23:00. 72 O+d+9bQo つながるよ? 51:この名無しがすごい! 14/01/20 01:51:42. 40 aurUICgV 活気が無いぞ?どうした? 52:この名無しがすごい! 14/01/20 05:05:15. 75 WBh79Ihf >>48 むしろそういう感想読むの好きだわ 53:この名無しがすごい! 14/01/20 07:33:14. 53 v1pdIl/C >>48 恥ずかしいって??? 文体に影響されたレビューが多ければ それだけ力のある作品と評価するけどな。 54:この名無しがすごい! 14/01/20 10:06:56. 05 WTyJcul5 >>48 いや、そういう時はわざとそうして遊んでるだけだと思う 55:この名無しがすごい! 14/01/20 10:47:42. 14 jr/Dr3CT 面白い本がないぜ 56:この名無しがすごい! 14/01/20 19:43:02. 86 sA/XTN+Y >>48 って、西尾維新の作品感想見たら、「西尾節炸裂!」みたいな感じの感想多いのと同じだよな。 あと有川浩作品は、「ほっこりした」「ベタ甘」って感想に書くのがお約束で、 森見作品は「阿呆」「モリミー」みたいなことを書いておけばそれっぽい。 57:この名無しがすごい! 14/01/20 21:41:07. 27 gunweO+A いつの間にか感想書かなくても 相性出るようになった? 58:この名無しがすごい! 14/01/20 21:55:08. 29 SbhkXIFL 読書メーターの感想って、グーグルでヒットしないよね 59:この名無しがすごい! 14/01/20 23:22:36. ■読書メーターってどうよ？20■. 81 8IaAXSSZ >>57 去年の変更直後でも投稿率60%台の人が 投稿率100%の人より上位にリスト入りしていたよ。 今日の首位は投稿率一桁%、二位以降は100%だ。 >>58 去年9月に検索アルゴリズムを変更してからは、 タイトルだけではヒットしなくなったな。 60:この名無しがすごい! 14/01/20 23:48:19. 48 Ew49/wQ1 相性**%って、相手にも自分のことが同じ値で見えているの?

読書メーターの2Chｽﾚｯﾄﾞ5件 | ２ちゃんねる検索ならスレケン

2021/02/26(金) 17:52:57. 38 ID:QdXFJd3/ >>957 しらね~よ 961 この名無しがすごい! 2021/02/26(金) 17:53:56. 94 ID:QdXFJd3/ >>958 お前がこの世から消えやがれ! クサレちんぽ! 962 この名無しがすごい! 2021/02/26(金) 17:56:09. 42 ID:QdXFJd3/ >>959 お前、どんだけナオキナオキ言ってんだ! 愛の告白してこい!! 馬鹿ち~ん!! 963 この名無しがすごい! 2021/02/26(金) 17:57:58. 52 ID:QdXFJd3/ >>956 相変わらずキチガイ発揮やの~! 964 この名無しがすごい! 2021/02/26(金) 19:02:55. 57 ID:/3QsMXPe またキチガイが居着いてんのか 965 この名無しがすごい! 2021/02/27(土) 12:49:52. 34 ID:qL+c+Mm1 >>964 お前のことじゃ! 小便ハゲ! 966 この名無しがすごい! 2021/02/27(土) 13:05:19. 03 ID:BSZjrw7D 食べ物の写真パクつぶしたら元ネタリンク貼らないと読メに居られなくなるぞ。去年元ネタのラーメン写真パクつぶした奴が、ラーメン食べ歩きブログもやってる読メユーザーの元ネタの人に発見されて居なくなったの知らんのか?今はフォローしてないと直接メッセージ送れないから公開処刑されるのも時間の問題だなこりゃ 967 この名無しがすごい! 2021/02/27(土) 18:24:09. 76 ID:OrytUQNK 活字スキー 『方丈記』に【狂人の真似とて大路を走らば、則ち狂人なり。悪人の真似とて人を殺さば、悪人なり】とある。普段からろくでもないことばかりしている人間が口先だけで「ちゃんとしようと思えば出来る」と言っても説得力は無いし、いざという時に普段以上のことが出来る人間なんかほとんどいない。どんな人間も、普段の行いの積み重ねによって出来ているし、それによって評価されるものだと思う。 自身の行いを評価されたがってるゾw 968 この名無しがすごい! 2021/02/27(土) 22:22:35. 07 ID:f2jSgzv/ >>966 しらね~よ 969 この名無しがすごい! 2021/02/27(土) 22:23:00.

09 ID:v79XtVB4 ID:qlyHPbAJ←きちがい 999 この名無しがすごい! 2021/08/08(日) 00:54:47. 69 ID:v79XtVB4 ほほい 1000 この名無しがすごい! 2021/08/08(日) 00:54:59. 53 ID:qlyHPbAJ >>971 おたく、小便小僧光夫か? 1001 1001 Over 1000 Thread このスレッドは1000を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 64日 14時間 45分 33秒 1002 1002 Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、手根管症候群による手首の痛みやシビレに効く「オススメエクササイズ」を ご紹介していきます。 手や指をよく使っている方は、手首の付け根や指が痛くなることがありませんか? それは、手根管症候群(簡単にいうと、手首や指にいっている神経が挟まれる病気)かも しれません。 この時、手首や指をマッサージしても中々改善しないケースが多いと思います。 その原因は、手首の筋肉などが固まってしまっているせいで、 神経や血管の滑りが悪くなっていることが考えられます。 神経や血管は筋肉と同じく、動作によって伸びるし縮みます。 ここがメッチャポイントで、これがわかっていないと、対処できない問題が多いです。 そこまでご理解頂ければ、実際にエクササイズをやっていきましょう。 まず、両手をだらんと下におろした状態で立ちます。 この時、肘はしっかり伸ばしておきましょう。 ここからスタートです。(右側を伸ばす場合0 1.右手首を上にあげます 2.腕を外に30°ほど開きます 3.肩甲骨を下に下げます 4.首を左に倒します この状態で神経や血管が伸ばされている状態になります。 この姿勢のまま ・左右にゆっくり倒す ・肩甲骨を上下にゆっくり動かす ・肘をゆっくり曲げ伸ばしする ・手首をゆっくり曲げ伸ばしする このように動かして頂けると、引っかかっていた神経や血管の動きが改善し、 症状が緩和してきますよ! ぜひ、チャレンジしてみてくださいね(๑•̀ㅂ•́)و✧ それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)

川崎病による血管異常，心筋梗塞，冠動脈瘤，心臓カテーテル検査 | 病名は川崎病

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【Angellir連載企画】美ボディ・リンパストレッチ　第1回　ヒップラインを引き締める | Coメディカル

鼠径部精巣降下のイラスト 画像をクリックして拡大イメージを表示 価格 1, 650円 0% %ポイント還元 商品番号 ab1214sokeidown02S ファイル イラストS (長辺640px)鼠径部とは illustration bt acworks/イラストAC 「鼠径部」(そけいぶ)とは、パンツのラインともよく例えられますが、脚の付け根の部分のこと。 恥骨の横から斜め上に足の付け根全体を鼠径部と呼びます。 この部分には、股関節という大きな関節があり、上半身と下半身のつなぎ目にもあたる大切鼠蹊部がイラスト付きでわかる!

手根管症候群による手首の痛みやシビレに効く「オススメエクササイズ」 :理学療法士 安部元隆 [マイベストプロ大分]

こんにちは、GENRYUです(^^) 今回は、ガチガチの首コリ、首の付け根の痛み、寝違えを改善する「頚椎リセット」の 方法をお伝えします。 まず、始める前に知っておいて頂きたいのが、 なぜ、首がこったり、首の付け根が痛んだり、寝違えを起こしてしまうのか? という理由をご理解頂きたいです。 それは、頚椎の1番上の骨(第一頚椎)とその下の骨(第二頚椎)の動きが 固まっていることが原因になってきます。 では、なぜ首の骨が固まってしまうのか?を紐といていくと、 長時間、カラダを動かさないまま、デスクワークをしたり、 寝る前に猫背の姿勢のまま「スマホを利用」しています。 これが長期間続くと、「第一頚椎」「第二頚椎」についている 筋肉が動きが固まってしまい、骨の動きが制限され、 その結果、上記のような症状につながってしまいます。 これを改善するためには、固まった「第一頚椎」「第二頚椎」の動きを 開放していくと、その症状は改善していきます。 今回、その具体的な方法をYouTubeにアップしました。 首のトラブルでお悩みの方、ぜひご覧頂ければと思います。 *動画は本日の22時に公開されます それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*)

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使い痛み:症例のご紹介

バックランジでさらにお尻~裏ももを引き締め!【左右各10回×2~3セット】 初出:【宅トレ】スクワットやバックランジ…3STEPでヒップアップ♪ 森拓郎直伝の下半身トレーニング 【太もも~ふくらはぎ】座ったまま同時に鍛える ハーバード大学・ソルボンヌ大学医学部客員教授 根来 秀行先生 ねごろひでゆき/医師、医学博士。東京大学大学院医学系研究科内科学専攻博士過程修了。専門は内科学、腎臓病学、抗加齢医学、睡眠医学など。最先端の臨床・研究・医学教育の分野で国際的に活躍。著書も多数で、近著に『超呼吸法』(KADOKAWA)。 「イスに座ったままでも下半身の筋トレはできます。筋肉は負荷をかけると育ち、それに伴って毛細血管も増加。デスクワークの最中や合間に、第2の心臓・ふくらはぎと、筋肉量の多い太ももを同時に鍛えるトレーニングを習慣にしましょう」(根来先生) \かかとのUP&DOWN/ (1)イスに座ったまま、両足のかかとを同時に上げて爪先立ちに。 (2)次にかかとを床に下ろす。ふくらはぎの筋肉を意識しながら、ゆっくりと10~20回。 \太ももギュー/ (1)イスに背筋を伸ばして座り、両太ももの内側をくっつけるようにギューっと力を入れる。 (2)そのまま10秒キープして、内転筋を鍛える。 初出:【保存版】脱・ゴースト血管! 血流UPさせるための3ステップ むくみ・セルライト解消も♪「美脚マッサージ」 【HIGUCHI式】ムダ肉をもみほぐして断捨離! 美容研究家 樋口 賢介さん HIGUCHIリーディング代表。世界各国の美容技術や理論を学び、確実に結果の出せるさまざまな美容法を提唱する美のカリスマ。樋口さんの楽しい美容ライフが見られるInstagram(@higuchi_beauty)も要チェック! セルライト足＋ヒップ＋ヒップ美白パック20210718F様｜心月整体院・大阪梅田本院. 関連記事をcheck ▶︎ \下から上に絞りあげるイメージで/ (1)立った状態で片足を椅子などの上に置き、まずは足首から太もものつけ根まで、両手のひらで絞り上げるようにマッサージ \老廃物がたまりやすいひざ裏は特に念入りに/ (2)人差し指〜薬指の3指をお肉に差し込むようにして、ふくらはぎからひざ裏までをほぐします。 \すねの外側の筋は親指で押し流して!/ (3)次に、すねのすぐ外側の筋を下から上に親指でプッシング \もみほぐしてもたつきにサヨナラ!/ (4)最後に内もも全体を両手でもみほぐし。反対側も同様に。 「少し痛いぐらいが◎。やっぱりね、美は執念なの。キレイのためには我慢も必要よ!」(樋口さん) 初出:「余計なお肉は断捨離しましょ♪ 美BODYは女子のたしなみよ!」HIGUCHI式・夏の美ボディの作り方|樋口賢介さんの美は執念 vol.

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