マイ プロテイン ウェイト ゲイナー 飲み 方

Saturday, 22 June 2024
痩せ型の人で食べてもなかなか太れない、食べたくても量が食べられない、または日々の忙しさから食事の時間と量をじゅうぶんに確保できていない・・・そんな悩みを抱えている人は意外と多いのではないでしょうか? 筆者も平均体重を大きく下回り、周りの人から心配されてしまう痩せ型人間でした。 痩せていることにコンプレックスを持っている人は周りからは 「痩せてていいよね」なんて(善意の)皮肉を浴びるように聞かされ、それに反論しようものなら「何言ってるの?」みたいな目で見られてしまう ものです。 なかなか理解されない痩せコンプレックスを解消するには栄養摂取を見直すのが一番。 そこでオススメしたいのが筆者も愛用している マイプロテインウエイトゲイナー というプロテインです。 このプロテインは痩せ型の人がバルクアップ(増量)するためのアイテムで、ムキムキになるために使うプロテインと似ているようでコンセプトが異なる 太りたい人のための製品 です。 筆者もプロテイン生活をこのアイテムからはじめて 7kgほど半年でアップさせました ので、同じく痩せ型で悩んでいる人はぜひチェックしてみてください。 *LINE登録で2, 000円オフコードGETキャンペーン中! * サイト上部にあるコード入力で大幅割引 マイプロテインの公式ショップはコチラ 太りたい人のためのプロテイン、ウエイトゲイナーとは? 「マイプロテインウエイトゲイナー」レビューと飲み方|太りたい人のプロテイン - おいしけりゃなんでもいい！. 世界中の太りたい痩せ型に愛されるウエイトゲイナー ウエイトゲイナー マイプロテインウエイトゲイナーはマイプロテインというイギリスのプロテインメーカーから発売されている増量用プロテインです。 マイプロテイン 世界中に愛用者の多いプロテインメーカーで、特にヨーロッパでの売り上げはNo. 1と言われています。 マッスル人口の多い本場ヨーロッパで信頼度が高いというのはポイントが高いですよね。 もともとは「Impact ウェイト ゲイナー」という名前で発売されていましたが改名して「ウエイト ゲイナー ブレンド」という名称になっています。 ウエイトゲイナーの魅力 1食あたり31gのタンパク質、50gの炭水化物を含有 1食あたり388kcal タンパク質がカラダの成長や修復に関与 消化吸収速度の異なる2種類のタンパク質を配合 吸収効率がよくカロリーが高いので とにかく増量したいという方に適したプロテイン です。 こちらの表はマイプロテインのスタンダードプロテイン「ホエイ」と今回ご紹介するウエイトゲイナー、 後ほど紹介するエクストリームゲイナー との比較図。 たんぱく質量もそうですが注目すべきは圧倒的なカロリーと炭水化物量。 純粋に筋肉を増やしたいのであれば脂肪のもとになる炭水化物は少ないほうがいいのですが、ウエイトゲイナーは増量が目的なので筋肉と共に脂肪も増えやすいようにたっぷり炭水化物が入っています。 これは簡単に言うとすごく白米とお肉を食べているような感じです。 ウエイトゲイナー1食分(100g)は食事で例えると白米1.

【太りたい人におすすめ】マイプロテイン ウエイトゲイナー飲んでみた感想 | よっしーブログ

ところで皆さん マイプロテインの 利用目安 を摂ろうと思った時 付属スプーンでどのぐらい掬えばいいのか 知っていますか? 僕は普段パウダーを きっちり摺り切り まで入れて利用していたんですが、 本当に正しいのか気になって実験してみました。 ↑いつもはこんな感じ。 パウダーを軽く圧縮して摺り切りまで入っていますね。 この状態で何gなのか計量してみます。 なん…だと…!? 結果はまさかの 38g 。 ずっと 25g だと思って摂っていましたよ。。 もう少し圧縮すればだいたい40gって感じですかね。 これはこれで 増量期に使えそう なのでよしとしましょうか。。 ▼続いて、特に圧縮せずに超ざっくり掬ってみます。 さっきと比較すればかなりスカスカです。 さすがにこれなら利用目安ぐらいになるやろ…? まだ多かった…('Д') ▼もう少し減らして量ってみますしょう。。 今まで気にしたことも無かった スプーン内のメモリ を基準にします。 一番上の 70というライン あたりに合わせてみると…? 【太りたい人におすすめ】マイプロテイン ウエイトゲイナー飲んでみた感想 | よっしーブログ. キターーーーーーーーーーー!!! ようやく辿り着きました。 利用目安の25gでございます。 だいたい70メモリに合わせると25gになってくれるようですね。 全然知らんかったぜ。 ちなみに、これは フレーバーによって変わる みたいです。 きっちり摺り切りで25gのものも存在するとのこと。 新しいフレーバーを購入したら、一度量ってみるといいかもしれませんね笑 マイプロテインは付属スプーンの摺り切りより"やや少なめ"が目安! 日本人としては、なんとなく 摺り切り信仰 があるかと思います。 マイプロテインは海外製品なのでそうもいかないようですね。 『軽く掬って摺り切りより少なめ』 ここが利用目安のベースになりそうなので、ぜひ覚えておきましょう。

「マイプロテインウエイトゲイナー」レビューと飲み方|太りたい人のプロテイン - おいしけりゃなんでもいい！

4. 20現在のキャンペーン LINE登録で2000円OFFクーポンコード獲得 ショップ画面上にあるクーポンコード入力で大幅割引 こんなに大盤振る舞いしていいの? というほどクーポンが発行されるのでぜひチェックしてお得に買い物してしまいましょう。 クーポンコードは買い物カゴから入力してすぐ反映せられるので、割引した後いくらになるかもすぐわかる *LINE登録で2, 000円オフコードGETキャンペーン中! * サイト上部にあるコード入力で大幅割引 マイプロテインの公式ショップはコチラ 楽天やアマゾンで買い物したい方はこちらもあわせてご確認ください。 もっと太りたい人はハードゲイナーエクストリームを ウエイトゲイナーではまだ足りない! という方はワンランク上の増量プロテイン 「マイプロテインエクストリームゲイナー」 の使用も考えてみましょう。 エクストリームゲイナー 1食あたりタンパク質35g、炭水化物61gを含有し446kcalを摂取できる。 エクストリームゲイナー1食分(100g)は食事で例えると白米1. 7膳相当のカロリー、白米1膳相当の炭水化物、牛肉200g相当のたんぱく質になります。 ウエイトゲイナーの増量成分を全体的に増量した感じで値段も2. 5kgで300円しか違わないのでお得です。 ただし なぜか5kgの方は結構値段差があります 。 公式ショップで1500円くらいの差になっています。 筆者も一度試したことがあるのですがウエイトゲイナーよりちょっと濃度が高くて飲みづらかったのと基本5kgで購入しているのでウエイトゲイナーに戻しました。 とにかくちょっとでも増量したいという意識が強い人はウエイトゲイナーよりエクストリームゲイナーを選択しましょう。 マイプロテイン エクストリームゲイナー ミルクティ味 美味い!!!! 痩せ型のプロテインはコレ【太れない経験】からランキング | しろむログ. 思ったよりサッパリしてて、トレ後でもクドくなくて飲みやすい!! 買って正解過ぎて、トレーニングはかどる〜〜🙆‍♂️ 強いて言うなら、 少し粉っぽさが残るかも?? #マイプロテイン #エクストリームゲイナー #筋トレ — kanga(カンガ)@初心者トレーニー記録綴ってます (@KANGA1008) January 20, 2020 基本的にはほぼウエイトゲイナーと変わらないのですが、このちょっとの粉っぽさが個人的に飲み続けるのがしんどい感じでしたね。 そもそもウエイトゲイナー飲める人なら気にならない人が多いようなレベルの違いでなんですけどね。 「マイプロテインウエイトゲイナー」レビューと飲み方のまとめ 本記事では筆者も愛用しているマイプロテインのゲイナーシリーズ「ウエイトゲイナー」、そしてさらに増量したい人のための「エクストリームゲイナー」について紹介してきました。 どちらも高濃度プロテインのなかでは飲みやすく人気もあるアイテムです。 太りたくても太れない痩せ型でお悩みの方、ガンガンにバルクアップしたいと考えている人はぜひ一度試してみるといいのではないでしょうか。 お得な公式ショップのクーポンコードをお忘れなく!

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総合評価は85点・・・!! 僕の感想だと味はそこまで美味しくないですが… さっぱりとした風味がある点では飲みやすい 粉の量が多いとはいえ、栄養素は確かに多い 価格が安い 上記の3点には優れているのではないかなと思います。 ドロドロで飲みにくいとは言え水を足したり、粉を少なめにすればOKですしね。 プロテインを選ぶ上で味が最優先と考える方にはおすすめできませんが、 多少のまずさを我慢できる方には増量プロテインとして エクストリームゲイナーブレンド はおすすめ できます。 とは言っても、僕は不味いと感じてしまいましたが、味の好みは人それぞれですしあなたがどう感じるかは分かりません。 気になる方は一度試してみるといいですね。 以上、個人的な評価ではありますが参考にしてください。 価格 (4. 5) 炭水化物 たんぱく質 (4. 0) 飲みやすさ 美味しさ (2. 5) 味は良くないところと混ざりにくいところ以外はとても良いですね。味に関しては好みによるかと思いますので、一度試してみるのが良さそうです。 そしてこちらは筆者の個人的な評価です。目安として見ることをおすすめします。 Amazonで評価を見てみる リンク

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