浜ちゃん後輩と行く 沖縄, 反り腰 筋トレ ジム

1月16日(木)、どりあんず・平井がInstagramを更新。ダウンタウン・浜田をはじめ、相方・堤ら芸人仲間との豪華ショットを披露しました。映像配信サービス『大阪チャンネル』にて配信予定の『浜ちゃん 後輩と行く ハワイで休日』のロケでハワイを訪れたようですが、浜田との旅は果たして……? 関連記事: 寝起きにダウンタウン浜田…!? ヒガシ逢ウサカ今井のリアクションに反響 出発前の豪華ショットに反響! 『浜ちゃん 後輩と行く ハワイで休日』は、浜田が後輩芸人を引き連れてハワイを満喫するロケ番組。芸人たちがInstagramに写真をアップしながらの旅ということで、出演者たちが続々と投稿を行なっています! 今回、平井は「行ってきまーす!」とコメントを添え、空港での1枚をアップ。そこには平井ほか、相方・堤、ライセンス・井本、プラス・マイナス・岩橋、天竺鼠・瀬下、チーモンチョーチュウ・菊地、サカイスト・マサヨシ、そして浜田の姿が! ファンも「豪華なメンバーですね」とコメントする写真からは、出発前の楽しそうな様子が伝わってきます。 なんでも着こなす!? "浜田大先輩" 1月17日(金)には、井本がロケ先のアイスクリームショップでの1枚を投稿。浜田、岩橋とともに、アイスクリームの顔ハメパネルで記念撮影をした様子。 井本はコメントで「流石、浜田大先輩! なんでも着こなします!!!」と"尊敬"の姿勢を見せつつも、浜田の"寄り"の写真をなんと4枚も投稿! ポップなアイスクリームのイラストに、無表情で顔をハメる浜田を、ここぞとばかりにイジっています。 浜田が『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで! !』(日本テレビ系)で扮していた、歌手・きゃりーぱみゅぱみゅのパロディ"浜田ばみゅばみゅ"を指しての「ばみゅばみゅ感」といったコメントなど、ファンからも浜田への愛あるコメントが続々と寄せられていました。 浜田ら"息ピッタリ"なツッコミを披露 さらに1月18日(土)、天竺鼠・瀬下が動画を投稿。船から水中の様子を覗ける"水中観光船"に乗っていると思わしき、瀬下、マサヨシ、菊地、そして浜田が映っています。 じっとカメラを見つめる中、瀬下が動画であることを伝えると、そろって「動画かい!」とツッコミを入れる3人。 息ピッタリな様子に、ファンからは「楽しそう」「ナイスツッコミ!」とコメントが続々寄せられていました。 ■動画は コチラ !

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浜ちゃん 後輩と行く ハワイで休日 トークショー 2019年 視聴可能: Prime Video #6 浜ちゃん 後輩と行く ハワイで休日 シーズン1、エピソード6: ダウンタウン浜田雅功が、ライセンスの井本らお馴染後輩芸人を連れてゴルフやグルメを満喫する人気旅バラエティ【浜ちゃん後輩と行く】。今回は常夏のリゾート・ハワイへ! ただし、今回の旅先はハワイのワイキキ以外限定!テーマは「裏ハワイ」。後輩芸人が色々なスポットをリサーチして浜ちゃんへプレゼン。最終日の夕飯はBBQ。みんなで買い出しして楽しむ中、そこにはサプライズゲストの登場が!! (C)吉本興業 2019年

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6月19日 (金)より、 ルミネ the よしもと を始めとする劇場公演が観客を入れて再開(曜日により異なります)。それを記念して、映像 配信サービス ・大阪 チャンネル で見られる人気番組「浜ちゃん 後輩と行く」 シリーズ から後輩 メンバー のSP インタビュー と、「 田村淳 のお前が プロデューサー !」より昨年の M-1 ファイ ナリストの ニューヨーク SP インタビュー を実施! 【写真を見る】「浜田さんが"一緒に見よう"って言うのはこの番組ぐらい」(ライセンス・井本) ■ 後輩 メンバー が浜田の素顔を暴露!<浜ちゃん 後輩と行く> 「浜ちゃん 後輩と行く」 シリーズ は、 ダウンタウン の 浜田雅功 が ライセンス ・井本貴史らおなじみの後輩芸人を連れて ゴルフ や グルメ 、観光スポットを満喫する人気旅 バラエティー 。最新作「~ ハワイ 島で休日」の裏話を後輩 メンバー らに聞いた。 印象に残っている エピソード を聞くと、井本が「天候は バット コンディションだったけど キラウエア火山 を中心としたボルケーノ公園。本来なら午前中に行かなくちゃダメな場所だったけど、それを知ったら浜田さんが絶対行かないので (笑) 」と、旅 プラン の裏側を。一方、どり あんず の平井俊輔は「僕は星空。浜田さんもめっちゃ感動してらして。浜田さん、泣いてましたね」と飛んでもない エピソード が! すかさず「泣いてへんやろ! (笑) 」と井本の ツッコミ が飛び笑いを誘う。 また、旅中の浜田の意外な一面を、後輩 メンバー らが次々と暴露。「意外と寂しがり屋」(井本)、「一人でしゃべってる時、ありますよね」(天竺鼠・瀬下豊)、「キッチンに立ってる浜田さんの姿なんて(この番組以外)見られない」(どり あんず ・堤太輝)など話題が尽きない。 そして、「そもそも浜田さんが、この番組を一番見たがってらっしゃる」(平井)と話すと「確かに!」とその場の全員が同意。「浜田さんが、自分が出る番組で"一緒に見よう"って言うのはこの番組ぐらいやないかな」(井本)という「浜ちゃん 後輩と行く」 シリーズ は必見だ。 ■ ニューヨーク が EXIT を語る!< 田村淳 のお前が プロデューサー !> 「 田村淳 のお前が プロデューサー !」は、 ロンドンブーツ1号2号 の 田村淳 が架空のTV局を開局。" 100万 円で話題になる番組を作れ!

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劇場公演 よしもと漫才劇場 【生配信】もっともっとマンゲキ ヨシモト∞ホール 笑ってムゲンダイ! よしもと漫才劇場 ろくでなしミトリズ ルミネtheよしもと よしもと若手ネタの祭典! 大阪チャンネルオリジナル 笑イザップ4 浜ちゃん後輩と行く ハワイ島で休日 PEAK HUNT 東野登山隊 シーズン6 北アルプス縦走 鹿島槍ヶ岳−五竜岳編 MCRWへの道 関西テレビ局 / 地方ローカル局 ごぶごぶ Season3 これ余談なんですけど・・・ 吉本超合金A 爆裂バラエティ シャバめの象さん にけつッ! !【2017年以降放送分】 お笑いDVD NON STYLE NON COIN LIVE inさいたまスーパーアリーナ JUNGLE BEST POCKET This is かまいたち タカアンドトシ新作単独ライブ タカトシ寄席 欧米ツアー2006 ギンギラ銀にシャリげなく アキナ NMB48 10th Anniversary LIVE 第1話 シーズン2 10年目のラップタイム ナイショで限界突破!

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「芸人がやりたいことをやって、スタッフさんも面白いと思えるものを作れたと思う」 ――4組とも挑戦的な企画でしたが、番組を振り返っていかがでしたか? 屋敷裕政(以下/屋敷) 「めっちゃ楽しかったですよ」 嶋佐和也(以下/嶋佐) 「楽しかったね」 屋敷 「収録の後、打ち上げってほどじゃないですけど、EXITのりんたろー。さんと、トレンディエンジェルのたかしさん、あと僕らとスタッフさんらで飲みに行ったんですよ。スタッフのみなさんが、僕らより達成感というか"やりきった! "って感じがあったのが印象的でした」 嶋佐 「編集とか大変だったみたいだからね」 屋敷 「単独ライブが終わった後の芸人みたいな顔してた(笑)。みなさん口をそろえて"地上波では作れなさそうなことをぶつけられた!! "って」 嶋佐 「この番組は、芸人が好きなことをやって、スタッフさんも面白いと思えるものを作れたのかなと」 屋敷 「そうやね。(田村)淳さんも、"想像よりかなり面白かった! "っておっしゃっていたみたいで。僕らとしては、すごくうれしくて」 ――なるほど。では、そんな番組の内容を掘り下げていきましょう。まず、お2人は【NYで外国人美女とキスをしたい】という企画でした。企画が生まれた経緯から教えてください。 屋敷 「何個かいろいろ案を出していて、実は最初は別の企画に決まりそうやったんです 嶋佐 「ちょうどロケのスケジュールが、『M-1グランプリ』と被ってたんだよな」 屋敷 「そうそう。もし『M-1~』で優勝したら、結構忙しくなるのかなって話をしていたんですが、ご存知の通り優勝じゃなかったんで(笑)」 嶋佐 「それだったら、がっつりスケジュールに余裕があるなと」 屋敷 「そのいくつかあった案の中に、僕らがNYへ行くという一番実現不可能っぽいものがあったんです。スケジュール的にも予算的にも、まあ無理でしょっていう。会議では盛り上がったけど、多分やらんやろうっていう企画の一つでした」 嶋佐 「優勝できなかったから、できた企画ですね」 ――やっぱり、ニューヨークさんだからNYということで? 屋敷 「そうです」 嶋佐 「会議で"ニューヨークがNY行っちゃう? "みたいなネタ的なもので(笑)。あと、もともと僕らの単独ライブのVTRの企画に"美女とキスしたい"っていうのがあったんです。外国人をナンパして、外国人の彼女を作る…みたいな。それは渋谷や代官山でやってたんですが、それをNYでやってみようかと」 ――それにしても、嶋佐さんの英語は見事でした。 嶋佐 「いや、本当はそんなにしゃべれないんですよ。実際はめっちゃ簡単な言葉しか並べていませんし。大学時代に一ヶ月ほど、カリフォルニアに行ったことはありますが…」 屋敷 「こいつ、友達の家にずっとおって、外に出てないですからね。ずっと屋内でYouTube見てただけですから(笑)」 嶋佐 「地元の友達がカリフォルニアの大学に通っていて、そこへちょっと遊びに行っただけなんです」 屋敷 「でも単独ライブのVTR企画でやったら、意外と嶋佐が(英語を)しゃべれるっていう。僕とかスタッフさんとかは、ほんまビックリしましたよ。それも思ったより(意思の疎通が)できてるっていう。あれ?

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一回、テレビ朝日の廊下とかで外国の有名なロックミュージシャンに声掛けてたよな?」 嶋佐 「スリップノットな。好きすぎて声掛けて、写真撮ってもらって」 屋敷 「で、我々は日本のコメディアンですって言ったら"なんか(芸を)見せてくれよ"言われて」 嶋佐 「持ってたコーラかなんかをイッキ飲みしたら"お前すごいな! "みたいに盛り上がってもらえて」 屋敷 「外国人に対してはハートが強いのかもしれんな」 嶋佐 「うーん…」 屋敷 「英語は僕のほうが受験でしっかり勉強しているはずなんですけど、いざ目の前に外国の方がいらっしゃったら、(英語は)出てこなくて。嶋佐はその点、フィーリングだけでいってる。でも、英語がしゃべれる、しゃべれないの差って、そこだと思いましたね」 嶋佐 「ハートが強いとかは、全然ないと思うんです。ただ、単独ライブのVTRや僕らのYouTubeで、街で人に声をかけるという企画をやっているうちに、強くなってきたのかも。でも、ナンパはさすがにカメラが回ってないとできません(笑)」 屋敷 「普段、ナンパとかするような人間じゃないもんな」 嶋佐 「うん」 屋敷 「断られたら普通に凹むしな」 嶋佐 「うん。でも声をかけないと撮れ高がゼロになってしまうっていう」 屋敷 「あとは(田村)淳さんが(このVTRを)見てるっていうのは、めちゃくちゃデカかった。外国人を前に中々行かれへん僕らの姿なんて、淳さんは絶対に面白いと思わないんで。そこを面白がる人じゃないんです。実際にアタックして何かが起きた方が、絶対に面白いと思ってくれる。僕は、そこはめっちゃ思ってたかな」 嶋佐 「それは、ある。淳さんの番組でチキってるなんて、ダメだと思ってやってた」 屋敷 「僕ら、淳さんにダサいと思われたくないんですよ!! 」 ――決死の覚悟でロケをされていたんですね。 嶋佐 「ある意味そうですね(笑)。弾丸ロケだったから時間もなかったし」 屋敷 「あせってました。一泊二日の短い時間で面白いVTRにしないといけないですから」 嶋佐 「一日目の夜、美女に声をかけるために誰もいないタイムズスクエアを、コーヒーを持ちながら何往復もしていたのが最高にしんどかったな」 屋敷 「もう夜中の2時近くで、めちゃくちゃ寒いし、みんな"もう止めた方がいいんじゃないか"と思っているのに、誰もそれを口にできないという」 嶋佐 「翌日ナンパが成功するか分からないし、撮れ高が逆算できない。スケジュール的に翌日は夕方までしか撮影ができないから"今日の夜をこのまま終えていいのか…"というあせりがありました」 屋敷 「人間って追い込まれるとああなるんやっていうのが、分かったというか(笑)。同行していた小林ディレクターが言ってたもんね。編集しているときに"あれ、俺たちめっちゃ喧嘩してますわー"って(笑)。僕らも気づいてないところで」 ――NYで印象的な出来事は、何かありましたか?

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反り腰を改善するための筋トレ【ぽっこりお腹や腰痛を解消しよう】 | Sharez For Trainer｜パーソナルトレーナー向けメディア

こんにちは! 立川の女性専用パーソナルトレーニングジムASmake(アスメイク)の山﨑将太です。 腰が反っている、いわゆる反り腰で、 さらに下腹がぽっこりしている。 こんなお悩みありませんか? 反り腰を改善するための筋トレ【ぽっこりお腹や腰痛を解消しよう】 | Sharez for Trainer｜パーソナルトレーナー向けメディア. そのお悩みは、必然的に起こっています。 なぜなら、 反り腰になると、お腹の筋肉が緩んで弱くなってしまい、 そのせいで、下腹がぽっこり前に出てくるからです。 今日は、そんな反り腰のあなたが下腹のぽっこりを解消する筋トレを1つお伝えしますね! 反り腰で下腹ぽっこりになる理由 反り腰になると、なんで下腹がぽっこりしてくるのか というと、 腰が反っているからです。 腰を反ると、自然とお腹を前に突き出した姿勢になりますよね? そうなって、常に腰が反っている反り腰だと、 腰の筋肉が常に緊張して力が入っている状態になり、 逆に腰と反対側のお腹の筋肉は 緩んで、力が入っていない状態になります。 そうすると、単純にお腹がたるんできて、 重力で下に引っ張られるというのもあり、 下腹がぽっこりしてくるんです。 また、お腹には内臓が詰まっていて、 その内臓を収めるためにもお腹に力が入っていないと いけないのですが、 お腹に力が入っていないことで、 その内臓も収まりが悪くなり、ポコッと 下腹が出てくるんです。 これらのせいで、お腹が引っ込まず、 だら~んとたるんでしまい、 これが反り腰で、腰を反ると、 下腹がぽっこりしてくる理由です。 反り腰を改善する そんな下腹のぽっこり解消には、 反り腰を改善することが絶対必要なんです。 なぜなら、下腹がぽっこりしてるのは、 反り腰のせいだからです。 なので、今日は、そんな反り腰を改善して、 下腹のぽっこりを解消する筋トレを1つご紹介しますね!

“反り腰”から自力で脱却!? ジムスタッフも実践のお腹周りを鍛える「簡単トレ ニング」3選 - Peachy - ライブドアニュース

太ももと床が平行になった状態で一旦停止する 5. ゆっくりと腰をあげて元の状態に戻る ・顔は下を向かない ・動作はゆっくりで反動はつけない ・回数よりもフォームを意識する ・膝はつま先よりも前に出ないようにする スクワットに類似したトレーニングとしてランジもおすすめです。 スクワットと同様に下半身の筋肉に大きな負荷を与えることができます。 また左右の足を分けて鍛えることができるため、筋肉バランスを調整するのにもおすすめのトレーニングです。 ランジ 1. 足を肩幅よりも広い幅で前後に開く 2. 背筋を伸ばした状態で、股関節と膝をゆっくり曲げていく 3. 前足の膝を90度になるまで曲げたら、ゆっくりと上体を起こしていく ランジの回数 左右10回〜15回×3セット ・前足の膝はつま先よりも出ないようにする ・背中は伸ばしたまま丸めないようにする ・重心が左右に崩れないようにする ストレッチをすることで更に効果的に 筋肉を鍛えるだけでなく、柔軟性を持たせることで効果的に反り腰を改善することができます。 ここでは、反り腰を改善するための太もも前のストレッチと背筋のストレッチについてそれぞれ紹介します。 太もも前のストレッチ 太もも前の筋肉をほぐすことで、姿勢のバランスがとれるようになります。 骨盤も前傾するため、ぽっこりお腹にも効果的です。 太もも前ストレッチ 1. 両膝を床についた状態で、右足を前に出して片膝立ちになる 2. 上半身を曲げないように意識しながら、両手を右膝に乗せて体重を前にする 3. 左の太ももの筋肉の収縮を感じながら30秒キープする 4. “反り腰”から自力で脱却!? ジムスタッフも実践のお腹周りを鍛える「簡単トレ ニング」3選 - Peachy - ライブドアニュース. 元の位置に戻って、反対の足でも同様の動作をおこなう 左右30秒×3セット 注意点・ポイン ト ・上半身は曲げないようにする ・呼吸はとめないようにする 背筋ストレッチ 背筋の筋肉をほぐすと、可動域が広がって腰への負担を軽減することができます。 全身の血行も良くなるため、むくみや冷え性も解消します。 1. 椅子に座った状態で背筋を伸ばす 2. 背筋を伸ばした状態で、ゆっくりと腰を後ろに回す 3. 腰を後ろにひねった状態で20秒キープする 4. 息を吐きながらゆっくりと元の位置に戻る 5. 反対も同様の動作をおこなう 左右20秒×3セット ・腰はゆっくりと後ろに回す 日常生活から意識すべきことは?

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