タンドリー チキン レシピ 手羽 元

材料(2人分) 鶏胸肉 1枚(250gぐらい) 酒 大さじ4+大さじ2 塩 少々 作り方 1 鶏胸肉は買ってきて、すぐに使わない時、酒大さじ4を揉み込み食品冷凍用ジッパーなどに入れ冷凍します。 2 ①を食べる時に自然解凍します。 ↓今回は蒸し鶏にしましたが、 ピカタ、チキンカツ、タンドリーチキン、チャーシューなど、なんでもジューシーに仕上がります。 3 耐熱容器に鶏胸肉を入れ、酒大さじ2、塩を振ります。 ふんわりラップし、600wで2. 5分加熱します。 4 裏返し再びふんわりラップし、1. 5分程加熱し、火が入ったらそのまま冷まします。 むね肉の厚み、大きさにより加減ください。 5 スライスして、ポン酢をつけたり、裂いて、冷やし中華や、サラダに。 出来上がり。 きっかけ すぐに食べれない量を特売で買ってしまい、冷凍するとぱさつくので、酒をまぶして冷凍してみました。 調理すると、全然違ったので嬉しくて、レシピに。 おいしくなるコツ 冷凍すると、買ってきて食べるよりパサパサしがちですが、酒をたっぷり振り揉み込み冷凍すると、かなり、しっとり仕上がります。 レシピID:1780040844 公開日:2021/07/21 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 鶏むね肉 簡単夕食 簡単おつまみ 蒸し鶏 作り置き・冷凍できるおかず 関連キーワード 簡単 鶏肉 冷凍保存 特売 蒸し鶏 ピカタ チキンカツ お弁当 料理名 鶏肉の冷凍保存法 きのこのみみ こんにちは‼️ 寄っていただき、ありがとうございます! 手羽元のタンドリーチキン by 西山京子/ちょりママ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ. 食べる事もお酒を飲む事も大好きで、両方楽しめるレシピ研究中です〜。 楽しい食卓にお役に立てたら、とってもうれしいです! パタパタしている時もあり、つくれぽも遅れてしまった時は申し訳ありません(。-_-。) 懲りずによろしくお願いします(^o^) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR 鶏むね肉の人気ランキング 位 ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」 おつまみの決定版!お酒が進んじゃうピリ辛よだれ鶏 鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に あなたにおすすめの人気レシピ

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糖質制限ダイエット 2021. 07. 21 0 今回は、豆乳冷やしつけ麺。今回もすごい簡単です。調味料を混ぜてつけ汁を作ったら、かきこむだけ!しゃぶしゃぶのつけダレにも!! 【総糖質量】 14. 8g 皇帝によるざっくり計算でございます、予めご了承くださいませ。 【材料】 糖質0g麺:3袋 豆乳:200ml 鶏がらスープの素:小さじ1 めんつゆ4倍濃縮:大さじ1 すりごま:大さじ2 自家製ポン酢:大さじ2 ・トッピング ラー油:3プッシュ 刻みのり:適量 ゆで卵:2個 ・自家製ポン酢 醤油:大さじ3 穀物酢:大さじ1 ラカント液状:小さじ2 レモン汁:小さじ2 【ポイント】 糖質0g麵は一度冷凍し解凍してから使うことで水気が抜けて、 いい感じにゴワゴワ感がでるので試してみてくださいというのなら、 なぜ本編でやらなかったのでしょうか。笑 【料理の中国語名】 豆浆日式蘸面: [dòu jiāng rì shì zhàn miàn](ドウジャン リシ ジャンミエン) ※中国語は皇帝なりの意訳の場合がございますので、ご容赦くださいませ。 【皇帝の体重】 動画開始時(2019/9/18):114. 5kg ⇒ 現在(2021/7/21)82. タンドリーチキン風からあげ レシピ・作り方 by ake.me｜楽天レシピ. 3kg ⇒ 32. 2kg減 目標体重75kgまで:-7. 3kg 【Twitter】 更新情報をメインにたわごとは稀にツイートしております。 よろしければ、フォローお待ちしております。 ID : @unnormal_gucchi URL: 【利用させていただいた音源について】 配布元:フリーBGM DOVA-SYNDROME URL: 配布元:音楽素材「PeriTune」 制作者:むつき醒(Sei Mutsuki) #糖質制限 #ダイエット #つけ麺 #豆乳

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yama_miuが作った料理 2021/07/20 グリルで焼きました。美味しいです。 このレシピで作りました 鶏肉を調味料に漬けて焼くだけの簡単料理で... 材料: 手羽元(手羽先・手羽中・もも肉)、ケッチャッ... yama_miuの料理一覧 (2351品) 2021/07/23 久しぶりに作りました。 100円/本の大根で大根サラダを作りました。 2021/07/22 レシピを参考に、久しぶりにクラムチャウダーを作りました。 関連する料理 簡単で美味しい! 簡単にできて 味もシミシミで 美味しいです! #リピします! #なぜか写真が縦になってしまう 冷凍保存しておいた手羽元焼を使いました。簡単なのに、スパイス色々で本格的な感じ^_^。とっても美味しくいただきました。感謝です。 お砂糖控えめで!柔らかくて美味しかったです^_^ おいしかったです。おいしい煮汁だったので、余ってた豚バラも煮ちゃいました。 晩の作りおきに。塩だけで深い味わいです。とってもおいしい! 本当にタレが美味しい!オーブンお任せの簡単調理も嬉しい〜★ありがとう〜 食べかけごめんなさい。漬け込み最高♡美味しかった♡ ソースがめちゃくちゃ美味しかったです♪スペアリブにも合いそう^ - ^探してた味に出会えて嬉しい!感謝です♪ 母の一口食べての感想「甘じょっぱくて美味しい! 」