新田真剣佑、三浦春馬＆松山ケンイチらと初共演「群青戦記」映画化「身の引き締まる思い」 | Cinemacafe.Net
平会長の記事にもありましたように2月より新企画「どがんしとっと! 同窓生駅伝」をスタートいたします。 投稿内容は下記の通りです。 関西同窓会に集うみなさま、ぜひご投稿いただきますようお願いいたします。 まっとるけんね! ◆テーマは 「東高時代の思い出」「関西同窓会と私」 「今はまっていること」「コロナと私」など ◆文字数は200字程度。 ◆写真を貼付する場合は2~3枚まで。 ◆記入フォーマットを用意しています。 下記メールアドレスにご要望ください。 ◆指名されてから一週間以内に投稿してください。 ◆原稿の最後に次に投稿していただける会員を指名してください。回生も明記してください。 事前に根回しするとともに ◆投稿原稿の送付先は 福地定義(19回生): です。 ◆お問い合わせは「お問合せ/ご連絡」ボタンでも、直接メールいただいても結構です。 ※なお今までの新着情報は新規企画の期間中はお知らせ欄に掲載します。 以上。
【新田真剣佑さん】「外見だけで自分を終わらせるつもりはない」 | インタビュー 人生、おしゃれ、そしてこれから | Mi-Mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！（1/2）
最初は、変わった動物でも見るような目で見ていたサクラが、彼にとって、かけがえのない存在になっていく10年間の変遷も丁寧に描いていくつもりです。 ■放送情報 『同期のサクラ』 日本テレビ系にて、10月期スタート 毎週水曜22:00〜放送 出演: 高畑充希、橋本愛、新田真剣佑 脚本: 遊川和彦 チーフプロデューサー: 西憲彦 プロデューサー: 大平太、田上リサ(AXON) 演出: 明石広人、南雲聖一 制作協力: AXON 製作著作: 日本テレビ (c)日本テレビ (c)曽根将樹(PEACE MONKEY)(c)Ray 公式サイト: 公式Twitter:
骨盤ご同じ足幅で立つ。 2. 体を前後左右に動かして2~3時間でも立っていられるポジション(=ゼロポジション)を見つけ、骨盤と肩甲骨が重心に乗っているのを確認。 「エッチはいろんな形(体位)になる。どんな形になっても何時間でもできるポジションを探す」と田淵。さらにゼロポジションから重力に引っ張られるように足を出す。筋肉で蹴り出すのではなく、竹馬に乗って足を運ぶイメージをする、このゼロポジションを応用した歩き方をマスターすれば、エッチの時も骨格から動けるようになり、時間を掛けて相手を満足させられるという。 【田淵式スクワット】 1. つま先を外に向けて、肩幅より広く足を広げる。 2. ひざがつま先より出ないように、30回ほど腰を浅く上下させる。上げる時には肛門をキュッと締める感じをイメージ。 それで勃ちと硬さが2割増するそう。そして「イクときは口開けるんです。口が開くと全身の穴が全部開くんですよ。鼻呼吸でエッチして、イこうかなって時に口を開くと全部穴が開く」と。 もちろん、田淵式トレーニングの効果には個人差があるが、興味がある男性諸氏はぜひお試しを。 この放送は現在 「ネットもテレ東」 で配信中です!