心が疲れた時に試してほしい5つの対処法|「マイナビウーマン」 — 蜘蛛ですが何か転スラ
毎日全力疾走で、休む時間もなく、ふとした瞬間に「もう何もやる気が起きない…」なんてこと、ありませんか?もしかしたらそれは心が「疲れた!」と警告を鳴らしているサインかも! ?心の疲れを引き起こしてしまう原因や、その対処方法をまとめました。 【目次】 ・ 実は気付いていないかも!心が疲れてしまう原因とは? ・ 心が疲れたときに試したい対処方法 実は気付いていないかも!心が疲れてしまう原因とは? 自分の時間がない 家事に費やす時間が長く、自分の時間がない人ほど心身が疲れている!? 株式会社メディプラス研究所が男女各7万人(計14万人)にアンケートを行ったところ、ストレス性疲労(個々人のキャパシティを超えて起こる心身の疲労状態)がある女性は、ストレス性疲労がない女性に比べて、家事に2時間以上費やしている人の割合が多いということがわかったそう。 特に休日はその差が顕著なようで、「ストレス性疲労なし」女性の休日の家事時間は「1~2時間」の33. 5%をピークに減少していき「3時間以上」では約15%にまで減りますが、「ストレス性疲労あり」女性は「1~2時間」29. 7%、「2~3時間」26. 1%、「3時間以上」21. 心が疲れてしまった時、読んでほしい漫画があります。描かれた8ページの中身(BuzzFeed Japan) - Yahoo!ニュース. 3%と、どの時間でも2~3割を保っているのだそうです。 さらに休日の家事時間「3時間以上」だった「ストレス性疲労あり」女性(21. 3%)の4割強が平日休日ともに「趣味時間」に費やす時間は「ほとんどない」と回答。 美容や健康に関する「セルフケア時間」も、「5分以下」という人が4割に上がったのだそうです。「ストレス性疲労」にさいなまれる女性たちは、家事に長時間費やす一方、自分のために使う時間がないという傾向があるよう。 知ってた?ワーママとワーパパ、家事時間にはこんなにも差があった! 朝食を抜いている さらに株式会社メディプラス研究所が行った調査によると、心の疲労がある人は、平日の朝食を抜いている傾向がある、ということがわかったそう。朝ごはんは大切だということはよく言われていますが、疲労にまで影響しているようです。 時間がなくて朝ごはんを抜いてしまう、という人も多いかもしれませんが、朝ごはんを食べることが、日々の心の疲れを改善する近道かもしれません。 平日の朝食、抜いてる人はストレス性疲労が高い?【美女の食卓】 不定愁訴 管理栄養士 アンチエイジング料理スペシャリストの堀知佐子さんによると、よく原因のわからない体の不調を不定愁訴と言い、疲労感やイライラなどの原因になっている可能性が大きいのだそう。 生活や仕事に追われて忙しすぎたり、自分に余裕がなかったりすることで、こういった不調が起こっているのかもしれないとのこと。まずは自分をいたわってあげることで、心の疲労感が軽減するのかもしれませんね。 理由もなく部下にイライラ!これって更年期?【働く女性の質問箱】 完璧主義 例えば家事。完璧にこなさなければいけないと思うあまり、疲れてしまってやる気が一切出なくなることはありませんか?
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心が疲れた時の対処法10選。精神的にしんどい時の症状や原因を解説! | Smartlog
『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』大嶋 信頼 疲れた心の癒やしには、 不安の解消法を知る事が大切 です。 『「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法』では、他人の言動が気になってすぐに不安になってしまう人のために、不安になってしまう仕組みを脳科学の観点で解説しています。 他者の言動に左右されやすく、心が疲れてしまいがちな人に特におすすめの本です。 Amazonで詳細を見る おすすめの本2. 心が疲れた時に試してほしい5つの対処法|「マイナビウーマン」. 『心の休ませ方』加藤 諦三 体の休ませ方は知っていても、 心の癒やし方がわからないならぜひ読みたい のが『心の休ませ方』です。心を病んでしまう理由や、病んでしまった時の対処法について心理学者でありカウンセラーである著者が解説しています。 休む必要性についても説かれており、心が疲れている人が読むとホッとする1冊です。心が疲れきっている人に特におすすめ。 おすすめの本3. 『それでいい。』細川 貂々 対人関係で心が疲れ、癒やしを求めているのなら『それでいい。』を読むといいでしょう。対人関係の「ズレ」と「役割期待」に焦点を当て、自分のネガティブな気持ちを受け入れつつ対人関係に自信を持つ方法を紹介しています。 人に振り回される事が多いと感じる人や、 人付き合いや人とのコミュニケーションに苦手意識がある人におすすめ です。 心が疲れた時に鑑賞したいおすすめ映画3選 心が疲れたら、 名作といわれる映画を見る 事でも心が回復できます。おすすめなのは、苦境を乗り越える内容や、勇気をもらえる内容の映画です。 ここでは、心が疲れた時に特におすすめの映画を厳選して3選紹介します。 おすすめの映画1. 今なお絶大な人気を誇る不朽の名作『ショーシャンクの空に』 腐敗したショーシャンク刑務所に、 冤罪で投獄されてしまった銀行マンの生き様 を描いた映画です。苦境でも希望を捨てず前向きに生きている姿は、仕事で大変な思いをしている人に大きな勇気を与えてくれ、また頑張ろうと言う気持ちにさせてくれます。 必死で頑張っても仕事でなかなか認めてもらえず、心が疲れているビジネスマンに、特におすすめの映画です。 おすすめの映画2. 実話をもとにした人気作品『幸せのちから』 実話をもとに作られた映画。事業の失敗で一時はホームレスになるまで落ちぶてしまったものの、最後には成功した実業家の半生を描いています。ビジネスで頑張る事だけでなく、子供への愛情の大切さも描かれた内容に、温かい気持ちになります。 仕事でいつか大成功を夢見て頑張っているものの、 なかなか思うように結果が出ない人におすすめ の映画です。 おすすめの映画3.
心が疲れてしまった時、読んでほしい漫画があります。描かれた8ページの中身(Buzzfeed Japan) - Yahoo!ニュース
目次 ▼心が疲れた時に見受けられるサインや症状とは? 1. 些細な事でイライラしてしまう 2. 感情のアップダウンがいつもより激しい 3. 布団に入ってもなかなか寝付けない 4. 食欲があまりわかない 5. 集中力が散漫になりがち ▼心が疲れる主な原因とは 1. 仕事などで過度なプレッシャーがかかり続けている 2. 精神だけでなく肉体も疲弊しきっている 3. 失恋をした 4. 周囲に気を遣って無意識にストレスが溜まっている 5. 仕事や恋愛が忙しすぎて気が休まる時がないため ▼心が疲れた時におすすめの対処法をレクチャー 1. 趣味や好きな事に打ち込む 2. お風呂につかって7時間以上の睡眠をとる 3. 心が疲れている人に当てはまる8つのこと。「自分はもっとできる」と思わなくていい。 - STUDY HACKER|これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. 適度に運動をして心身ともにリフレッシュする 4. マッサージやエステに足を運んで癒やされる 5. 恋人や友達と思いっきり遊んでストレス発散をする 6. 明るい気分になれる音楽や曲を聞く 7. なぜ疲れるのか理由を紙に書き出して可視化してみる 8. 時間やお金に余裕があるなら旅行に出かける 9. 栄養バランスのいい食事をとるようにする 10. 夢や目標を設定して心をワクワクさせる ▼心が疲れた時に読むべきおすすめ本3冊 ▼心が疲れた時に鑑賞したいおすすめ映画3選 心が疲れたと感じている方へ。 毎日の生活の中で、心が疲れたと感じてしまう時期は誰しもに訪れます。原因は仕事や恋愛など人それぞれ。うまく リフレッシュする方法や回復できる方法を知りたい 人は多いのではないでしょうか。 そこで今回は、心が疲れた時にあらわれるサインや症状を紹介し、原因や対処法、心が疲れた時のおすすめの本や映画をお送りします。 心が疲れた時の上手な対処法とは何なのでしょうか。 心が疲れた時に見受けられるサインや症状とは? 心が疲れた時には、自分では気付かなくても、様々なサインや症状であらわれます。疲れきってしまうと無気力状態になり、何もする気が起きなくなってしまう場合も。早い段階で対処するためにも、 心が疲れた時にどのようなサインや症状があらわれる のか、チェックしていきましょう。 心が疲れた時のサイン1. 些細な事でイライラしてしまう 心が疲れた時には、 ストレスを感じやすい心の状態 になっています。そのため、普段はなんとも感じないような、ちょっとした事でイライラしてしまいます。結果的に周りにもストレスを与えてしまい悪循環です。 普段は何とも感じない些細な事でも、心が疲れているサインはイライラしてるかどうかでわかるので、見逃さないようにしましょう。 心が疲れた時のサイン2.
心が疲れた時に試してほしい5つの対処法|「マイナビウーマン」
感情のアップダウンがいつもより激しい 普段冷静な人であっても、心が疲れた時には些細な事で動揺しがちです。普段ならなんとも思わないような事でショックを受けたり、いきなり怒り出したりする事もあります。これらは心が疲れているサインとして現れている事も多いです。 あまりに疲れすぎると通り越して無気力状態になってしまいます。 感情のアップダウンが激しくなったなと感じたら 心が疲れた初期段階なので、早めに対処しましょう。 心が疲れた時のサイン3. 布団に入ってもなかなか寝付けない ずっと何かに悩み心が疲れていると、いろいろな事を考えすぎてしまいます。 就寝前になっても考えすぎてリラックスできない ため、なかなか寝付けない人も多いです。例えば、お局との人間関係などに悩んでる人は、明日を迎えるのが怖いという思いから、なかなか寝付けません。 睡眠不足になってしまう事で集中力を欠いてしまい、周りから無気力と思われてしまう場合も。最近なかなか寝付けないなと感じたら、心が疲れているサインかもしれません。 心が疲れた時のサイン4. 食欲があまりわかない 心が疲れて、ストレスを感じている状態が長く続くと、様々な意欲が減退していきます。大きく表れがちなのが、食欲の減退です。ストレスが大きく心が疲れた状態が長く続くと、 中には痩せこけてしまう人 もいます。 もし、健康診断などで異常がなくても、急激に痩せてしまった場合、心が疲れているサインかもしれません。 心が疲れた時のサイン5. 疲れた疲れた疲れた疲れた疲れた疲れた疲れた. 集中力が散漫になりがち 心が疲れて、心に大きなストレスがかかると、 普段はできるはずのことができなくなってしまう 症状としてあらわれます。 集中力の低下も一例で、仕事にも影響が出て、「あの人は無気力だ」と言われてしまう場合も。放置しておくとうつ病などの病気になってしまう人もいます。 頑張っても集中力が維持できない時は、心が疲れているサインかもしれません。 心が疲れる主な原因とは 何もない状態で心が疲れる人はおらず、 心が疲れるには何らかの原因があります 。ここでは、心が疲れる原因にはどのような事があるのかを解説します。心が疲れている状態を改善するために、まずは原因を見ていきましょう。 心が疲れる原因1. 仕事などで過度なプレッシャーがかかり続けている 好きなことなら頑張れる人も多いですが、生活のために仕事をしている人も多いです。特に好きでもない仕事で過度なプレッシャーがかかり続けてしまうと嫌になって心が疲れてしまい、これ以上頑張れない状態に。 例えば、仕事で大きなノルマを抱えていたり、お局との人間関係に悩んでいたりなど、すぐには解決しずらい事も多いです。 好きなことばかりではない仕事で大きなプレッシャーを抱え続けると、 頑張ろうという気持ちが生まれにくくなる ことで、心が疲れてしまいます。 心が疲れる原因2.
心が疲れている人に当てはまる8つのこと。「自分はもっとできる」と思わなくていい。 - Study Hacker|これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア
趣味や好きな事に打ち込む 心が疲れた人には、リフレッシュが大切です。仕事や恋愛で疲れているなら、いったん離れて、 趣味や好きな事に打ち込む といいでしょう。ストレスを感じている事から離れ、好きな事に集中して楽しむ事で、前向きな気持ちになります。 心が疲れていると感じたら、落ち込んでいる気持ちを回復するきっかけになる、趣味や好きな事に打ち込んでみましょう。 心が疲れた時の対処法2. 疲れた 疲れた 疲れた. お風呂につかって7時間以上の睡眠をとる 心が疲れたと思ったら、 まずは体の疲れを取ってみる のもおすすめのリフレッシュ方法です。具体的にはお風呂につかって7時間以上の睡眠をとる事。体の疲れが取れたら自然と気持ちもスッキリする事が多く、休む事は心身の癒やしになります。 休日は遊びたい社会人でも、心が疲れた状態で休む日を作らず遊ぶのは逆効果になる事も。まずは体の疲れを取りましょう。 心が疲れた時の対処法3. 適度に運動をして心身ともにリフレッシュする 心が疲れたといって家で寝てばかりいるのも、疲れる原因になります。心が疲れたと感じたら、 少し運動をしてリフレッシュ しましょう。ヨガやピラティスでもいいですしランニングや集団でのスポーツなど、気軽にできるものなら何でも構いません。 日常生活ではしない体の動きをする事で、体がほぐれて、肩こりなどから来る体の不調にも効果的です。心と体両方がリフレッシュできるので、軽い運動はおすすめの方法です。 心が疲れた時の対処法4. マッサージやエステに足を運んで癒やされる 心が疲れたら、 お金で癒やしの時間を得る のもおすすめのリフレッシュ法です。特に、マッサージやエステは、日常生活の疲れを取るのにぴったり。体の疲れが取れるのはもちろん、自分のためだけの時間を取れる事で心も安らぎます。 このように、マッサージやエステなど、お金と時間をかけることで、心と体の癒やしの時間を得られます。 心が疲れた時の対処法5. 恋人や友達と思いっきり遊んでストレス発散をする 仕事で心が疲れているなら、休日に 仕事を忘れて恋愛や遊びに時間を費やす のがおすすめです。疲れているからといって引きこもってばかりいると、かえって落ち込んでしまう事もあります。休みの日に恋人や友達と思いっきり遊ぶだけで、笑顔に戻れる事も。 心が疲れていると感じたら、恋人や友達など気のおけない人との笑顔で過ごせる時間を作り、リフレッシュしましょう。 心が疲れた時の対処法6.
2020/7/28(火) 19:01 配信 毎日「なんでもやらなきゃ」とストレスを感じている、あなたへ。 仕事、家事、子育て、日常での人間関係など、普段は当たり前にこなしていることが、ある日突然辛く感じることはありませんか?ストレスで心が疲れてしまった実体験が描かれた漫画が、Twitterで話題になっています。【BuzzFeed Japan/島田花】 「これを読んで、少し安心できました」など、多くの共感の声が寄せられている漫画とは、どんな作品なのでしょうか? ある日突然、主人公の身体に異変が起こります。 身体からの危険信号が出ているのに、「がんばらなきゃ」と思っていた。 「がんばれない」って、マイナスなこと?
頑張りたいのに頑張れない。そんな時ありませんか? あれもこれも、やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、出るのはため息ばかり。どうしてもっと頑張れないんだろう?そう感じる時は心まで疲れてしまっている時かもしれません。 特に、暑さが続き夏バテしやすくなる季節には体のだるさと共に心の疲労感を感じる方も多いのではないのでしょうか?
24 作品まとめ 【転生したらスライムだった件】ネタバレ・解説まとめ! ライトノベルで大人気作「転スラ」こと「転生したらスライムだった件」のネタバレ・解説のまとめページです。転スラのネタバレや考察などを知りたい方は是非参考にしてみて下さい! 2021. 22 作品まとめ 転生したらスライムだった件 転生したらスライムだった件 【転スラ】最強キャラランキングTOP10!一番の最強キャラは誰? 「転スラ」こと「転生したらスライムだった件」ではリムルが主人公最強として描かれていますが、その他のキャラでも強いキャラは多く登場します!そんな転スラの最強キャラをランキング形式でご紹介していきます! 2021. 21 転生したらスライムだった件 ランキング 【探偵はもう死んでいる】アニメ3話ネタバレ・感想!唯にゃ登場! 「たんもし」こと「探偵はもう、死んでいる。」のアニメ3話のネタバレ・感想をしていきます!前回は夏凪渚という新たなヒロインが登場し、シエスタの心臓を宿しているということが分かりました!そして最後さらに新たなキャラの登場してきましたがどうなるのでしょうか⁉ 2021. 19 【探偵はもう死んでいる】ヘルの正体は?君彦とパートナーとなる? 【悲報】転スラ、会議ばっかりやって話が進まない。 ※2期連続40話目 [767290501]. 「たんもし」こと「探偵はもう、死んでいる。」に登場するヘルについて解説します!SPESの最高幹部として登場したヘルの正体とは?またヘルの言った君彦とのパートナーになる話や《聖典》についてもまとめていきます! 2021. 18 探偵はもう、死んでいる。
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闇芝居(9期) 2021-08-02 1913PV 闇芝居(9期) 都市伝説を題材とした日本の5分枠のショートアニメ。 声優 津田寛治 新納敏正 松村泰一郎 沢井正棋 ニシオカ・ト・ニール 木津つばさ 大海将一郎 篠田諒 岡咲美保 成瀬瑛美 MoeMi 太田彩華 空野青空 […] 続きを読む 戦乙女の食卓Ⅱ 4282PV 戦乙女の食卓Ⅱ 約束した再会の日、戦乙女たちの美食物語が帰ってきた……これは崩壊との戦いの隙間に得た戦乙女たちの日常生活。春に溶けた氷が桜酒に生まれ変わり、夏の夜にさくらんぼジャムを作る。秋の潮風を想起させる海鮮スープの […] アイドリッシュセブン Third BEAT! 4202PV アイドリッシュセブン Third BEAT!
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ラノベ部屋
1 (6段) 2021/07/30(金) 09:34:08. 33 ●? 2BP(2000) 『転スラ』リムルが全国の路面電車に擬態して全国行脚!? | 電撃オンライン【ゲーム・アニメ・ガジェットの総合情報サイト】 VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:: EXT was configured 2 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:34:46. 69 これどういう層が見てんの? 3 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:35:00. 95 キッズ向けオーバーロード 4 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:36:02. 17 見たことないけど40話も会議やってんの?ヤバくね? ラノベ部屋. うちの奥様は、毎週スライム君スライム君って楽しんでるわ 8 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:36:54. 40 日本の会社かよ ビー・バップ・ハイスクールかな? 10 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:37:29. 69 >>5 その"奥様"、鬼滅の映画見て泣いてそう。 11 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:37:59. 22 異世界なろう系って妙に会議多くね 12 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:38:04. 03 魔物も殆ど人間化してるし、狼以外って魔物いなくない? よっぽどドワーフの国の王の方が魔物みたいだわ 13 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:38:05. 28 自国の会議が終わったら魔王会議や 14 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:38:16. 99 2021年春アニメ 1巻円盤売上 9, 896 ゾンビランドサガ リベンジ 4, 105 Vivy -Fluorite Eye's Song- 3, 378 東京リベンジャーズ 3, 167 SSSS. DYNAZENON 2, 246 聖女の魔力は万能です 1, 977 ひげを剃る。そして女子高生を拾う。 1, 812 フルーツバスケット The Final 1, 532 転生したらスライムだった件 転スラ日記 1, 083 異世界魔王と召喚少女の奴隷魔術Ω *, 598 MARS RED *, 299 Fairy蘭丸~あなたの心お助けします~ *, 182 バクテン *, *** イジらないで、長瀞さん(2巻627枚) *, *** シャドーハウス *, *** ドラゴン、家を買う。(158枚以下) *, *** バトルアスリーテス大運動会 ReSTART!
(133枚以下) *, *** 擾乱 THE PRINCESS OF SNOW AND BLOOD *, *** スライム倒して300年、知らないうちにレ *, *** 究極進化したフルダイブRPGが現実よりも 15 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:38:20. 28 日本の国会に転生したのか? 作画枚数ケチってるんか 評判悪いから見ない 作ったヤツ死ね 18 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:38:48. 94 自民党か 19 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:39:16. 94 面白いんだよなぁ、実際の会議でお地蔵さんしてるみたいで。 これ叩いてるやつは会議とか出たことないんだろうな 全然スライムじゃないよなあれ 何なんだマジで 21 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:40:17. 04 原作も会議ばっかなんだよな 読むと痛くて辛いんだわ >>14 vivyは目の付け所は良かったけど 感情表現いらなかったな。展開と演出で面白さのみ追及してれば2万枚も余裕だった 23 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:40:41. 50 なろうの最終兵器とここで聞いて期待して見たら全然だったわ ご都合主義ばっかで頭おかしくなりそうだった 結局なろうはオバロとこのすばの2つ押さえとけば何の問題もないことが確定した 25 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:42:22. 42 原作も漫画も大人気ってお前らから聞いたけど今のガキはそんなに会議好きなのか。社畜の素質十分にアリなんだな。口だけの氷河なんかとは出来が違うってか 覚えておこう♪ >>14 まだ円盤買ってる障害者いるのかよw 27 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:42:42. 55 話題にもされない無職転生 なろうの王とは一体w もう4話なのにな 12話しか尺ないのに 29 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:43:11. 65 身内の会議が終わったら次は魔王の会議になるんだろ?
30 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:43:20. 53 日本の縮図 極めて日本的なアニメ まじで まだ見てる奴居るのこれ?w なろう系って前評判がやたら高いわりに見たらたいして面白くないのばっかり 33 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:44:47. 97 期間限定で超特大案件きてますよ ※20歳以上限定 3000円以上貰える確率は50%以上です ちなみに私は5000円貰えました あれだけ言われてた転スラとか無職が全然面白くない一方でオーバーロードは奇跡的な作品だな >>11 壮大な世界観出そうとキャラポンポン出すせいか 話がごちゃごちゃして作者本人も良く分からなくなってて 会議と称して状況説明しないと混乱するからじゃない? ワンピースもキャラ多過ぎな上にバトルが同時進行で 凄く読み辛い 36 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:45:50. 34 なろうで最後まで読んだのに中盤~終盤がマジで記憶に残ってない 37 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:46:05. 52 勇者とか魔女とか現場系じゃないと面白くない 1期の1話ついさっき見たんだけどマジでつまらなかったわ 何が受けてんだこれ あのスライムって側はイケメンに偽造しとるけど中身はハゲの小太りのおっさんだろ 人型になった時点で終わり 41 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:47:02. 05 【悲報】岡崎美保さん、終わる。 42 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:47:02. 19 境ホラは会議回ですら面白かったのに >>27 言うほど無双してくれないんだもん なに見せられてるのかわからん 44 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:47:21. 35 スライム要素早々に捨ててた時点で切ったな まだ蜘蛛子さんの方がマシだわ 45 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2021/07/30(金) 09:47:59. 91 なろうに限らずだけど内政パート始まると基本つまらなくなるよな いきなり2万人虐殺して人間とも仲良くしたいとか何言ってるだと思った オバロのソリュシャンみたいに元からスライムが擬態してるって設定なら良かったけど、 スライムになっちゃったんだけど~!