ええとこどり 大谷店（地図/淡路島/お好み焼き） - ぐるなび / ゆるゆるダイエット！1ヶ月夜だけ炭水化物抜いてみた、驚きの結果！！ | 子どもの目

Thursday, 4 July 2024

Go To Eatキャンペーン および 大阪府限定 少人数利用・飲食店応援キャンペーンのポイント有効期限延長ならびに再加算対応について 予約人数× 50 ポイント たまる! 2021年 07月 月 火 水 木 金 土 日 26 27 28 29 2名〜 30 ◎ 31 ◎ 以降の日付を見る > ◎ :即予約可 残1-3 :即予約可(残りわずか) □ :リクエスト予約可 TEL :要問い合わせ × :予約不可 休 :定休日 ( 地図を見る ) 兵庫県 淡路市大谷891-1 駐車場完備◆お車でのご来店お待ちしております! 月~金、祝前日: 11:00~15:00 (料理L. O. 14:30 ドリンクL. 14:30) 17:00~21:00 (料理L. 20:30 ドリンクL. 20:00) 土、日、祝日: 11:00~21:00 (料理L. えぇとこどり 大谷店(淡路市/居酒屋)＜ネット予約可＞ | ホットペッパーグルメ. 20:00) 緊急事態宣言に伴い、営業時間を変更して営業しております。 ※アルコールのご提供は19:00までとなります。 定休日: 無休 お店に行く前にえぇとこどり 大谷店のクーポン情報をチェック! 全部で 1枚 のクーポンがあります! 2021/01/15 更新 ※更新日が2021/3/31以前の情報は、当時の価格及び税率に基づく情報となります。価格につきましては直接店舗へお問い合わせください。 ランチやってます◆ ランチはご飯・お味噌汁・ふりかけ・生卵食べ放題! !リーズナブルな価格で大満足間違いなし☆ 淡路のお酒を堪能◆ 玉ねぎの甘みとほのかな香りが楽しめる焼酎≪ひだまり≫や淡路島の地酒≪都美人≫が楽しめる☆ お車で来られた方も安心◆ 当店は駐車場を完備しておりますので、お車で来られた方も安心!お子様連れからご年配の方まで大歓迎です♪ 当店自慢のお好み焼きや焼き鳥が楽しめる♪≪90分飲み放題付≫宴会コース 4070円(税込)~ 各種ご宴会にピッタリの90分飲み放題がついたお得なコースをご用意♪ふんわりとした焼き上がりにサクッと食感が楽しめるお好み焼きや、鮮度抜群のチルドの淡路どりを使用した焼き鳥など、ええとこどりのこだわり料理が詰まったボリューム満点のコース料理です!お気軽にご予約ください♪ 4070円(税込)~ お好み焼き12種&焼きそば7種を心ゆくまで!90分食べ放題 1320円(税込) ご年配の方からお子様まで楽しめる90分食べ放題メニュー!種類豊富にご用意しておりますので、お好みのものをご注文ください!中学生以上/大人:1200円、小学生/60歳以上:1000円、3歳から小学生未満:300円、2歳以下無料となっております!

えぇとこどり 大谷店(淡路市/居酒屋)＜ネット予約可＞ | ホットペッパーグルメ

店舗情報は変更されている場合がございます。最新情報は直接店舗にご確認ください。 店名 ええとこどり 大谷店 エエトコドリオオタニテン 電話番号 0799-64-0038 ※お問合わせの際はぐるなびを見たとお伝えいただければ幸いです。 住所 〒656-2224 兵庫県淡路市大谷891-1 (エリア:淡路島) もっと大きな地図で見る 地図印刷 営業時間 月~金 11:00~15:00 (L. O. 14:30) 17:00~23:00 (L. 22:30) 土 11:00~23:00 日・祝日 11:00~22:30 (L. 22:00) 定休日 年中無休 禁煙・喫煙 店舗へお問い合わせください

えぇとこどり | Good People（グッドピープル）

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淡路島の「ええとこ」を選りすぐり! ええとこどり 大谷店 ランチには定食や食べ放題メニューが人気! 仕込みにひと手間をかけた『世界最強の唐揚げ』は、揚げたてをご提供 串焼き20種以上、その他一品料理も充実 個室や掘りごたつ席完備 宴会におすすめの飲み放題付メニューも! いつも当店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 緊急事態宣言発出を受け、新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から 下記の通り営業時間を短縮させていただきます。 ・・・営業時間・・・ 11:00~20:00 ※ラストオーダー19:30 (平日 15:00~17:00休憩) アルコールのご提供は終日控えさせていただきます。 お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが 何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。 ______________________________________________________________________ 淡路島の特産品をふんだんに使った美味しいお料理を お腹いっぱい食べて頂ける「ええとこどり」。 看板メニューの炭火焼鳥とお好み焼はもちろんのこと、 ランチにはハンバーグや唐揚げなどの定食が、 ディナーには種類豊富な一品メニューがとくに人気です。 食べ放題セットや宴会コースなど、各種取り揃えております。 個室・座席もございますので、是非色々なシーンでご利用下さい。 お知らせ

これだけです。 昼は食べます。給食は山盛りです。 朝も食べます。 でも夜だけは米を食うのやめてみようかと。 というのも、年令を重ねて食欲は減ったものの、未だに通常でも夜ご飯はお茶碗大盛り2杯、美味しいおかずなら3杯はいけるぜ!という食生活を行っていたのです。 自分を太らせてるのは確実にこれだという自覚がありました。 そこで、それだけはやめてみようと、夜だけ主食抜きダイエット始めてみました。 詳しくルールを説明しておきます。意思の弱さを笑わないでください。 夜ご飯は米・麺・パンを食べないぞっ!!! でも外食の時は、まぁよしとしよう。(夕食の時は、定食のご飯大盛りはやめようね) 休みの日に誰かと食事する時なんかは、まぁちょっとくらいいいだろう。 揚げ物の衣とか、おかずに入ってる芋類なんかは目をつぶってやろう。 え?糖質?糖質は食べるよ、たまにデザートとか・・・。 夜遅く、どうしても小腹が空いたらちょっとだけお菓子食べるよ、にんげんだもの。 そんな感じです! 我ながらゆるい! 1ヶ月で2キロ以上も痩せたよ! 結果発表〜!!! まずは、夜だけ炭水化物抜きダイエットを始める決意をした体重です。 dav 78. 6キロ ・・・。 体重計に乗って自分で驚きました。やばいです。 これはまずいと、ゆるゆる炭水化物抜きダイエットを始めて1ヶ月後!! 78. 6→76. 4キロ!!!2. 2キロ痩せましたー!!! パチパチパチ〜!! 61kg超→57kg台。運動しなくて痩せた！めんどくさがりにオススメ、夜だけ炭水化物抜きダイエット : 愛知豊橋市長坂なおと のblog. ちなみに、毎日少しずつ筋トレはしてますが、それは前からずーっとしてるもので、最高体重をマークしたときも普通に継続してました。 なので、この2キロ痩せたのはゆるゆる主食抜きダイエットの効果であることは間違いないのです!! ちなみに、現在は夜だけ炭水化物抜きダイエットを始めて、2ヶ月弱経ちました。早いものです。 現在の体重は 75. 3キロ! ペースは落ちましたが、最初から比べれば 3. 3キロ も減りました。 次ページでは炭水化物抜きダイエットを続けるコツを紹介! タイトルとURLをコピーしました

61Kg超→57Kg台。運動しなくて痩せた！めんどくさがりにオススメ、夜だけ炭水化物抜きダイエット : 愛知豊橋市長坂なおと のBlog

3㎏程痩せました。 ちなみに約1ヶ月程です。 もうね、三十ウン歳にもなると脂肪が落ちないですね。 学生の時は運動もして、食事も沢山食べてとしてたのでほぼ太らなかったのですが。 30歳を超えたあたりからじぇんじぇん痩せなくなりました。 ちなみに以前発表した朝食をリンゴにするダイエットも継続中です。 ダイエットの内容ですが、 朝はリンゴです。(だいぶ飽きています。なのでリンゴじゃない日も。。。) 昼はしっかりお弁当(白飯)も食べてます。) 夜はお米、パン、麺類は食べずにおかずだけです。 野菜と肉、魚といった内容です。 やはりですね、米を食べないとお腹いっぱいになかなかならない!! そもそもお腹いっぱいにするから太るんでしょうけど・・・ でも、毎日炭水化物を抜いているわけではなく、一週間に1回位は食べてます。 完全に制限しちゃうと反動がきそうなので。 そして、筋トレも並行してやっております。 2日に1回ですが、筋トレって1回やれば2日位は効果が続くそうです。 きちんとした食事と運動をすれば良いのでしょうけど、 いちいちカロリー計算するような細かい性格もしてないですし、 飽き性なので、運動は続かないんですよね・・・ 完全に炭水化物を抜いてしまうと、脳に栄養がいかなくなるのでやめてくださいね。 世の中には色んなダイエット方法があるので、どれが正解かわかりません。 自分にあった方法で頑張ってください。 来年の夏にはムキムキになるように頑張ります! !

1. 匿名 2015/07/19(日) 00:29:43 夜だけ炭水化物抜きダイエットをはじめました。 まだ始めたばかりで変化はありませんが… 経験された方、どれくらいの期間やって、どれくらい痩せましたか? 2. 匿名 2015/07/19(日) 00:32:50 そんなこと言ってる場合か!! 3. 匿名 2015/07/19(日) 00:32:53 一年で30キロくらい痩せましたよ(元体重90キロ台) 4. 匿名 2015/07/19(日) 00:33:15 3ヶ月で5キロ痩せました。 週2〜3回、1時間のウォーキングもしてましたが。 5. 匿名 2015/07/19(日) 00:33:19 それだけじゃ、痩せません。 ➕運動です! 筋肉つけないとリバウンドします! 6. 匿名 2015/07/19(日) 00:33:33 炭水化物抜くのは健康的に良くない 食事制限よりも運動してみて 7. 匿名 2015/07/19(日) 00:33:41 半年で6キロ減。 リバウンド無しです。 8. 匿名 2015/07/19(日) 00:34:08 すぐ続かなくなった。でもなるべく控えるようにしています。体重増減私は無かったです。 9. 匿名 2015/07/19(日) 00:34:31 10. 匿名 2015/07/19(日) 00:35:12 3ですがリバウンドして今はまた90キロ台です リバウンドは一年かからなかった もっと早かったです 11. 匿名 2015/07/19(日) 00:36:18 便秘になりやすくなりました。 12. 匿名 2015/07/19(日) 00:37:35 13. 匿名 2015/07/19(日) 00:38:21 抜かずに、量を減らして少しでも食べたほうがいいと聞きました! 14. 匿名 2015/07/19(日) 00:38:24 考えが甘いよね。 15. 匿名 2015/07/19(日) 00:40:08 炭水化物を抜いて運動をすると痩せやすくなる。 が正解。 炭水化物抜きは危険だからよく勉強してからにしてね! by栄養士 16. 匿名 2015/07/19(日) 00:40:38 私は夜だけ炭水化物抜き+18時以降は食べない+週一でジム(あと、昔からダンス習ってます)+週一で断食して、一年間で10キロ痩せました。(身長156センチ:53キロ→43キロ) 今は食事制限もそれほど気にせず、運動だけ続けていますが、長期ダイエットにしたおかげか、リバウンド一切なしです(^^)夜食事を減らすと、朝食が楽しみになって、早起きもできるようになりました!私が成功した唯一のダイエットだと思います。 17.