モーニングページのやり方と効果は？毎朝書くだけでできる！ | Lovely: Grl通販頼もうと思っているんですけど Grlって結構届くまでに時間かかり... | Ricotta

連休中はヨーガの集中コースでした。アーサナはもちろんもう一つのヨーガの経典『バガヴァッド・ギーター』についてもまずは前半を先生に解説いただきいろいろと考えさせられました。クリシュナが語る神の詩、バガヴァッド・ギーターの前半は行為のヨーガ(カルマ・ヨーガ)の話が中心です。ダルマ(義務:やるべきこと)に集中しなさいという教えですが現代は「やりたいことをやりなさい」という考え方が主流ですよね。この辺り、どのように説かれているのか答えを探しながら続きを読もうと思います。ここではまず「ヨーガ・スートラ」の続きを🧘‍♀️ 41. 本来透明な水晶が、かたわらに置かれた物の色や形を呈するように、動き〔作用〕が完全に弱まったヨーギーの心は、澄明・平静となって、知る者と、知られる者と、知との区別のない状態に達する。この瞑想の極点が、サマーディ(三昧)である。絶え間ない瞑想によって一つの観念を育んでいくと、他の想念や欲望は徐々に消えていく。古いヒンドゥー教の聖典の中に、それについてのたとえ話がよく出てくる。たとえば、ヴァールミーキという追い剥ぎの話がある。 (中略:ナーラダ仙人に教え導かれて目が覚めた彼は、これまでの罪を浄めるために、木の下に座ってマントラを唱え始めます) そのまま何年も座り続けたので、とうとう最後には全身がびっしり蟻塚で覆いつくされてしまった。そうだ、彼はあまりにも深くそれに没頭したので、他のことを全部忘れてしまったのだ。身体も、まるで発電所のヒューズが飛んでしまったみたいに、無感覚になってしまった。これがサマーディの中で起こることである。それから長い長い時が経ち、たまたまある人がそこを通りかかってその蟻塚を崩すと、中から聖者ヴァールミーキが現われた。その後彼は、ラーマ神の生涯の神々しいヴィジョンを得て、叙事詩『ラーマーヤナ』全編を著した。この物語から学ぶべきことは何だろう? 彼はひたすらそのマントラに集中して、その他のことはすべて忘れた。すべての罪が栄養を絶たれ、干からびて、やがては消えてしまったのだ。植物に水をやらなかったらどうなるか?だんだんしおれてきて死んでしまう。"癖"というものもやはり、現われ出る機会を与えさえしなければ、だんだんしおれてきて枯死する。ある癖を無理やりなくそうとする必要はない。それに反復の機会を与えさえしなければよい。どんな癖でも、このやり方によって簡単に取り除くことができる。そしてそれは、一つの正しい"癖"を守り育てることによって可能になる。心というものは"何か"を固持せずにはいられないのだから、何かに一つに専念すればよいのだ。するとそれ以外のものはすべて消える。

『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター
【要約】世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方〜人生のモヤモヤから開放される自己理解メソッド〜 | 学びのマド
【満員御礼】『いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい』オンライン読書会 | Peatix
毎日を充実させるために【2021年】やりたいことリスト100を作ってみた - 日々、まるまる暮らし
今グレイルで頼んで、日付け指定しなかったら、最短でいつ届きますか？- レディース | 教えて!goo

『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター

麻子こんにちは。アラフィフ、バツイチ、おひとりさま、銀座でマダムやってた麻子( @madam_asako)です。プロフィールも読んでね♪ 倫子先輩マダミー💦 わたしパパちゃんの病院の送り迎えのために免許を取ろうかなって言ったら、パパとママに危ないからやめろって言われたの〜!! なるほどね〜まぁ、パパちゃんとママちゃんの心配もわからないでもけどね。倫子先輩、運動神経はよさそうだし、送り迎えするくらいならなんの問題もなさそうだけど。そんなの免許くらい取りに行っちゃえば? でも…… 心配しすぎて、パパちゃん倒れちゃったらどうしよう💧 考えすぎよ〜。実際に車で病院の送り迎えしてあげれば、あまりの快適さにそんなのすぐ忘れちゃうわよ! 【満員御礼】『いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい』オンライン読書会 | Peatix. たしかに、そうかも! マダム麻子 :元銀座の高級バーのマダム。当サイトの管理人。なぜか2つ年下の倫子のことを「倫子先輩」と呼ぶ。倫子先輩 :麻子の元部下であり親友、マダムなき後、銀座の店を切り盛りしている。自分はマダムじゃない!と言い張っている。(周りはマダムと思っている)なぜか麻子のことを「マダミ」(マダムが変換されたもの)と呼んでいる。麻子が10年経って銀座に復活することができたのも、倫子先輩が一役買っている。(詳しくは *プロフィールで) やりたいことは全部やろう。はじめに結論を言います。やりたいことは全部やりましょう! このブログの読者層は 35〜55歳の女性がメインなのですが「やりたいことがあるけどもう遅いでしょうか?」なんていう意見をよく伺います。そして、家族に反対されたとか同僚に反対されたとか。そういう話もとても多いです。そして、わたしの回答は決まって「それは気にしなくていいですよ。やりたいことやりましょう!」です。だってあなたの人生だから。誰もあなたの人生の責任は取ってくれないんですから! 本記事は、そんな風にやりたいことがあるのに反対されたとか、反対されるんじゃないかと思って一歩を踏み出せていない人にそんなのは全然気にせずに好きにしたらいい! というお話をしていきます。これを読めば、自分の気持ちを大事にして、他人の意見の聞き方がわかり、何事にも前向きにチャレンジできるようになります。最後までお付き合い下さいね。周囲に相談して反対される理由とは?

【要約】世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方〜人生のモヤモヤから開放される自己理解メソッド〜 | 学びのマド

ご参加をお待ちしております。 =========== 『いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい』オンライン読書会オンライン読書会・開催日時 9月11日(金)19時30分~22時ファシリテーター:渡邊康弘 ZOOMにて開催。 ※12週間のサポートはFacebookグループを通じて行います。 ===========

【満員御礼】『いくつになっても、「ずっとやりたかったこと」をやりなさい』オンライン読書会 | Peatix

【期間限定配信中!】コロナ後の社会・経済・未来予測コロナで変容する国際社会コロナで加速するハイパーインフレリスクとその対策加藤将太が分析するコロナ情報

毎日を充実させるために【2021年】やりたいことリスト100を作ってみた - 日々、まるまる暮らし

4人で全国15位。卒業生には、歴史学者の加藤陽子氏、政治家の猪口邦子氏、イラストレーターの水森亜土氏、アナウンサーの黒崎めぐみ氏、タレントの菊川怜氏などがいる。

Posted by ブクログ 2021年06月20日セミリタイアしたのでワーク実践中。まだ第二週目。 1、毎朝のモーニングページ(記述) 朝一番でA4ノートに頭に思いついたことを何でもいいので手書きで書く。人には絶対見せない。 3ページが目安だかページ数は問わない。 8週間は見返さない。 2、アーティスト・デート(冒険) 週一回、一時間、一... 続きを読むこのレビューは参考になりましたか? 2021年06月13日・ワークがところどころにあります。それがなかなかありそうでないけど、核心をついてきて、考えるのが楽しいです。インナーチャイルドにノックするような振り返りもあり、自分と向き合う時間になります。ずっとやりたいこと、ありますよね。わたしもあります。コロナ禍だからこそ、問う"生き方"。... 続きを読む 2021年05月19日【読んだ理由】動画でよく紹介されてたから【結論】モーニングページ、アーティストデートは実践してみようと思う! 毎日を充実させるために【2021年】やりたいことリスト100を作ってみた - 日々、まるまる暮らし. 【理由】モーニングページには0秒思考やマインドフルネスにも共通することがあって書き出すことで頭が整理され、スッキリする感覚があるなと。アーティストデートは【センスは知識からはじまる... 続きを読む 2020年12月09日 30年前に前作を読んで「意味はわかるけどできない」と思っていたのだが、本屋でこれを見て、今が再読の時かもしれないと思い、購入。むしろ若いうちからこの生き方をすると、上手くハマれば良いが外すと大変な一生になりそうな気もする。ひとつの人生を楽しんで次の人生に乗り換える時に読んでおくと良いんじゃないかと思... 続きを読む 2020年10月06日『仕事を辞めたら人生を辞めたようになる。』このフレーズが、とても刺さった。 ◼︎4つのルーティン 1. モーニングノート(現在の自分を知る) 毎日。朝一、手書きで、A4の3Pを思いついたことをそのままかく。自分に優しい内容にする。※その内容は誰にも見せてはいけない 2. アーティストデート(意識... 続きを読むネタバレ 2021年03月01日定年後に改めて読んでみる。定年後に時間に余裕がある人のための本。 ①モーニング・ページ毎朝一番にA4ノートに3ページ以上、何でもいいから書く ②アーティスト・デート自分にできそうな10の冒険リストを作成週に1度1つずつこなしていく楽しいことを探すためにする一人の遠足 ③ソロ・ウ... 続きを読むこのレビューは参考になりましたか?

スニーカーは普段より1サイズ上がおすすめ! 今グレイルで頼んで、日付け指定しなかったら、最短でいつ届きますか？- レディース | 教えて!goo. サンダル、パンプスは普段と同じサイズがおすすめ!(足の横幅には注意!) GRLの商品が800円引きになる!お得な情報 GRL お友達紹介こちらからGRLに会員登録をしていただくと、 800円分のポイントが付与されます! (紹介を介さずに登録すると300円分のポイントのみです) つまりGRLの商品が800円引きで買えるんです。ちなみにこのポイントは1回目のお買い物から使えます。しかも"〇〇円以上からご使用可能"などという制約がないため、 800円以下の商品だと無料で買えるんです! 通常は5000円以上で送料無料なのですが、土日は何円からでも送料無料なので土日に買うのがおすすめですね。登録していただいた方の情報などは、いっさいこちら側には伝わりません。どういった制度なのかが気になる方は、 GRL お友達紹介制度についてをお読みください。グレイルを上手く活用し、可愛い洋服を安く手に入れちゃいましょう!

今グレイルで頼んで、日付け指定しなかったら、最短でいつ届きますか？- レディース | 教えて!Goo

すとねくって三次もうないですか?‪(;ᯅ;)‬ ぁむ。 💓 おすすめの香水教えてください! 甘すぎない香りがいいです! しゅんか頰肉落とす方法教えてくださいいい🙇‍♀️🙇‍♀️ chihiro このフォント教えてください!! アプリで、もっとRIOCTTAを楽しもう! 今気になってることが気軽に質問できる! 女の子のためのトピックがつまった知恵袋。

(友達から着ていた洋服の値段を聞かれ、答えたら驚かれた経験があります。) ただ一つ気を付けてほしいのは白色の洋服には注意! ということです。一度白色のTシャツを買ったことがあるのですが、下着の色が透けて見えてしまいました。youtubeでいろいろな方のGRL購入品紹介を見ていても、白色のトップスなどは下着が透けやすいようです。下着の色などに気を付ければ着れないことはないのですが、無難なのは黒や紺などの濃い色の洋服ですね。それともう一つ商品を選ぶときの参考になるのは、モデルさんが着用している商品は当たりが多いということです。着用画像を参考に買うことができるため、商品が届いた際思った感じと違うということが起きづらいです。そしてモデルさんが着ている商品は、GRL側からしてもおすすめ商品なのでクオリティが高いことが多いです。黒や紺などの濃い色の洋服は高見えしやすい! モデル着用画像がある商品には当たりが多い! 靴のサイズ感はどうなの? 唐突ですが GRLの靴って可愛いんですよー! 例えばこのパンプスとブーツシンプルでどんな洋服にも似合いそうな靴ですよね。こちらのシューズ、なんと2足とも2000円以下なんです!安すぎる! (2019/09/30現在の価格) 他にもたくさん可愛い靴が揃っているのでぜひ GRL 公式サイトシューズから見てみてください。ただ多くの方が思っていることだと思うのですが通販で靴を買うのはハードルが高い!