エアコンの寸法や重量などの仕様を調べる方法を教えてください。：日立の家電品 – 酢 キャベツ ダイエット やしろ 優

Tuesday, 2 July 2024

[24218145] 三菱FLシリーズと比較して (エアコン・クーラー > ダイキン > risora S40XTSXP-F [ファブリックホワイト]) 2021/07/02 10:48:45(最終返信:2021/07/10 23:48:51) [24218145]... もちろんアフターもです。 >KIMONOSTEREOさん >アプリコットネクターさん リソラ買いました。室内機の 重さ なんて調べられたんですね! エアコンのメーカー別シリーズ別、重さ一覧表|エアコン工事(取り付け・取り外し等)のエレホーム. それで、室外機のサイズを比較したら、FLシリーズは縦にもでっかいですね... スタンダード機種より優しい風が出てくるのですね 寝室なのでダイキンのリソラ候補にします 室内機の 重さ について追記です 最近13キロのエアコンを取り付けた時、壁の薄さが9ミリしか ないことが判明しました... [24140445] 重いクーラーの設置について (エアコン・クーラー > 三菱電機 > 霧ヶ峰 MSZ-ZW6320S-W [ピュアホワイト]) 2021/05/17 13:39:26(最終返信:2021/07/03 14:28:04) [24140445]... の購入の決心がついたのですが 現在、設置しているエアコンの 重さ は12kg、三菱のエアコンですと室内機の 重さ が18kgとかなり重くなります。現在設置しているエアコンの... 、壁の補強或いは設置場所の見直しが必要でしょうか? もしくは、現在のエアコンと同程度の 重さ のエアコンを選択すべきでしょうか?

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5kgあり、他メーカーの煩い室外機よりも+10kg重い Xシリーズの冷房のコントロールは比較的まともで静か... [23446592] 三菱重工のエアコン (エアコン・クーラー > ダイキン > S25WTES) 2020/06/04 09:01:14(最終返信:2020/06/05 21:11:31) [23446592]... 5度単位の温度設定ができないことくらいでしょうか。 三菱重工の特徴として、質実剛健ともとれる室内外機の 重さ でしょうね。ダイキン22kgに対して28. 5kgもあります。 室内機はダイキン8kgに対して11kgもあります... [23111004] 重さ は大丈夫なものでしょうか (エアコン・クーラー > 三菱電機 > 霧ヶ峰 MSZ-ZW5619S-W [ピュアホワイト]) 2019/12/16 19:55:48(最終返信:2019/12/17 04:08:37) [23111004]... 【2019年版】エアコンのおすすめ12選、人気メーカーや畳数で比較 | 家電小ネタ帳 | 株式会社ノジマ　サポートサイト. 機能と省エネを考えてこの機種に行き当たり、今日見てきたんですが、あまりのでかさにビビってしまいましたw 重さ も今のものより4キロも重くなるようです。 お使いの方は、なにも支障ないでしょうか?

エアコンのメーカー別シリーズ別、重さ一覧表|エアコン工事(取り付け・取り外し等)のエレホーム

5 17. 5 - 20 20 21. 5 21. 5 - 外機 32 32 36 - 41 41 42 42 43 - XS 内機 17 17 17 - 17 19. 5 19. 5 - - 外機 24 24 24 - 32 36 37 37 - - Z 内機 15 15 15 - 17 17 17 17 - - 外機 32 32 36 - 42 42 42 42 - - D 内機 11. 5 12 12 - 12 12. 5 - - - - 外機 22 22 25 - 31 35 - - - - C 内機 9 9 9 - 9. 5 10 - - - - XN 内機 17. 5 - 20 20 - - - - 外機 33 33 35 - 37 37 - - - - GN 内機 13. 5 13. 5 - - - - シャープ 2018モデルの重さ(kg) J-X 内機 17 17 17 17 18 18 18 18 18 - 外機 37 37 37 37 38 38 40 40 40 - H-X 内機 17 17 17 17 18 18 18 18 18 - H-H 内機 11 11 11 - 11 12 - - - - 外機 22 22 27 - 33 38 - - - - H-D 内機 8 9 9 - 9 9 - - - - 外機 23 23 27 - 33 38 - - - - H-S 内機 8 9 9 - 8 - - - - - 外機 22 22 27 - 33 - - - - - 東芝 2018モデルの重さ(kg) DR 内機 16. エアコン工事で業務用エアコンの室外機を設置して配管をつないできた💕室外機の重さ【うるさら越えの70kg】重すぎだけど一人で余裕💕※本当は2人で作業しましょう！ - YouTube. 5 17 17 17 17 17 17 - 外機 32 32 37 37 48 48 48 49 49 - R 内機 11 11 11 - 11 16. 5 - - - - 外機 22. 5 28 29 - 37 38 - - - - P 内機 10 10 10 - 10 - - - - - 外機 22. 5 28 29 - 37 - - - - - DRN 内機 - - 17 - 17 17 17 - - - 外機 - - 42 - 42 42 42 - - -

【2019年版】エアコンのおすすめ12選、人気メーカーや畳数で比較 | 家電小ネタ帳 | 株式会社ノジマ　サポートサイト

(エアコン・クーラー > 三菱電機 > 霧ヶ峰 MSZ-L2217) 2017/11/13 16:08:00(最終返信:2017/11/18 21:27:40) [21355116]... 店全体の売り上げアップにもなりますから。 必ずしもお客様のためだけではないようです。 >Minerva2000さん 室内機と室外機の 重さ が電気代に影響するのでしょうか?6畳用と8畳用で尾母さが違うかどうか、シャープのお客様相談室に聞いてみます... [19975383] 全然部屋が冷えない。 (エアコン・クーラー > ダイキン > うるさら7 AN71TRP-W [ホワイト]) 2016/06/21 21:42:46(最終返信:2017/08/14 07:49:47) [19975383]... >kiqsさん、パナソニックのCS636CXR2に交換しました。最初は霧ヶ峰のFZにしようとしましたが本体の 重さ やサイズが合わずパナソニックにしました。交換後は部屋が冷えるようになりました。うるさら7はずっとぬ... [21077292] バカにしてる! (エアコン・クーラー > ダイキン > うるさら7 S40UTRXP-W [ホワイト]) 2017/07/28 19:35:56(最終返信:2017/08/07 15:51:51) [21077292]... 取付ベースを止める下地がないのかなななて思いました 二人なら付けられるなれ その原因は室内機の 重さ ? ウィちゃんウィさん は取付費込みで買ったのだからって 徹底的に訴えれば その後の対応等色々面倒だから... [20164792] 次期モデル (エアコン・クーラー > パナソニック > Jコンセプト CS-636CXR2) 2016/09/02 18:37:35(最終返信:2016/09/13 22:41:56) [20164792]... >本体奥行き増の要因は新しい熱交換器も大いにありそうです。 16年モデルは115φだったファンを、今回は120φにしたのでそれも要因でして。 重さ もアップしちゃったんですよね。。 室外機も結構変更を入れてて、今までより力を入れてますね。 >ポテトグラタンさん... [19702352] 店頭ではおいくらで購入されましたか? (エアコン・クーラー > ダイキン > うるさら7 AN56SRP-W [ホワイト]) 2016/03/17 20:20:56(最終返信:2016/05/21 14:07:00) [19702352]... ご購入おめでとうございます。 上手な買い物が出来たようですね。 うるさらシリーズは、配管、室内機、室外機の大きさ 重さ など設置条件が厳しく泣く泣く断念する人も居ると取付に来た業者の人が話していましたから安く購入できた事とともにこのエアコンが使える事を喜びを感じています...

エアコン工事で業務用エアコンの室外機を設置して配管をつないできた💕室外機の重さ【うるさら越えの70Kg】重すぎだけど一人で余裕💕※本当は2人で作業しましょう！ - Youtube

5や花粉などの物質を除去する機能付きのエアコンをお探しの場合は、空気清浄機能をチェックしてみてください。 省エネ機能を兼ね備えている家電は数多く発売されており、エアコンにも電気代の節約に繋がる可能性を秘めているモデルがあります。 先程紹介した人感センサーや、快適に過ごせるように気流を調整したり抑制したりする機能などを搭載した商品を選ぶようにしましょう。 省エネ機能を備えているエアコンとそうでないものを比較すると、場合によっては10, 000円以上も電気代に差が生まれることもあるので、長期的な使用を考えても欠かせない機能のひとつといえます。 メーカー別おすすめエアコン DAIKIN ダイキン 壁掛形ルームエアコン『risora(リソラ)』2. 8kW 100V 10畳程度 ラインホワイト AN28VSS-W-ESET スタイリッシュな見た目も魅力的!性能面も優れたおすすめ商品 壁掛形ルームエアコン『risora(リソラ)』は、どのような部屋にも溶け込むスタイリッシュかつシンプルなデザインで、サイズもコンパクトなため設置しやすいです。 直接気流が当たりにくい垂直気流や天井気流という風を送れることで、快適な空間で過ごせるよう導いてくれます。 さらに室温に近い状態までもっていき除湿をしてくれる「さらら除湿」や、設定をした温度まで暖めてくれる「ヒートブースト制御」を搭載しているのも特徴です。 また、専用のアプリを活用することでお使いのスマートフォンをリモコンにできるという、面白い機能も用意されています。 畳数 10畳程度 フィルター自動清掃機能 フィルターの自動清掃機能は搭載されていません。 人感センサー 人感センサーを搭載しています。 空気清浄機能 空気清浄機能は搭載されていません。 省エネ機能 省エネ基準達成率:100% 室内機サイズ 高さ295×幅798×奥行185mm 室外機サイズ 高さ550×幅675(+65)×奥行284(+42)mm 室内機の重さ 10. 0Kg 冷房・暖房能力 冷房能力:2. 8kW・暖房能力:3.

ネットでお買い物するならノジマオンライン 人気記事ランキング 1位 マイナポイントはいつまで?どこがお得か比較!アプリの予約・登録方法を解説【2021年最新版】 2位 【2021年版】ニンテンドースイッチソフトの人気おすすめ42選|最新ゲームや大人や子供向けなど紹介 3位 快適なインターネット回線速度は?速度計測法や遅い時の対処方法を解説! 4位 エアコンの電気代はいくら?暖房や冷房、除湿、つけっぱなしの場合、節約方法を解説 5位 【2021年5月末終了】Googleフォトの容量無制限が有料化!代わりのサービスを比較

美容 星野源(ほしのげん)さんやビビる大木(びびるおおき)さんなど、ダイエットにチャレンジして成功した芸能人の方に注目♪ 芸能人の皆さんが実践しているダイエットは、自宅でもトライできるものがたくさんあるんです。 今回は、芸能人のダイエット方法から、食べ方にまつわるノウハウをご紹介します。 芸能人が成功したダイエット法①星野源さんは「食べる順番&キャベツダイエット」 出典: 音楽家としてだけでなく、俳優としても大活躍の芸能人・星野源(ほしのげん)さん。 実は、あるダイエットで2週間という短期間でマイナス5kgのダイエットを成功させたそうです! その方法は、食事の前に山盛りのキャベツを食べること。 両手に山盛りのキャベツを、ドレッシングで食べてからいつもの食事をすると、キャベツが事前にお腹を満たしてくれるので、食べ過ぎなくなるのだそうです。 食物繊維もたっぷり摂れるキャベツ。 キャベツを食べた後は、食事量を気にしなくていいのも、続けられる秘密かもしれません! 芸能人が成功したダイエット法②ビビる大木さんは「食べる順番+爆発ダイエット」 ビビる大木(びびるおおき)さんは、『もてもてナインティナイン』(TBS)の企画で、食べる順番ダイエットに挑戦。 その結果、2ヶ月でなんとマイナス13.

酢キャベツダイエットの効果と方法、アレンジ自在で健康的に痩せる - Youtube

】 まとめ ■「週2日ゆる断食」は 2日間 プチ断食を行うだけ ■断食の日の摂取カロリーは 500kcal以内に制限する ■12日で体重が-3kg、 一ヶ月で -8kg、 ウエスト-15cmの効果 最後までお読み頂き ありがとうございました。 良い一日を。 スポンサードリンク

酢キャベツダイエット作り方やアレンジ法痩せなかった場合はコレをして！ | Vegetable Trend

— こばやん (@tesshi1223) 2017年7月8日 やしろ優17㌔痩せたからめっちゃ可愛くなっとるしめっちゃ、楽しそう 服選んどるとき顔キラキラしとる — ほの (@HONO_58) 2017年6月28日 私「やしろ優が21kgのダイエットに成功だって」 44kg息子「俺が21kgダイエットしたら…」 52kgパパ「俺が21kgダイエットしたら…」 ムカつくー!!私の体重は書けない! !ww — Mieko (@mimiekko) 2017年7月8日 やしろ優 約21キロのダイエットに成功…ピーク時86キロ「かなり体調がいい」。・・って今知った。 — 広美@ダイエット中 (@Erlene_Haertel) 2017年7月8日 やしろ優「-20kg婚 思いっきりたのしんできます」 ダイエット成功を報告。・・らしい — ダイエットのお局さま (@qnlj7p011) 2017年7月8日 やしろ優すごいよ。私もダイエット頑張る。 — ルナルナナイトフィーバー (@lovemoon124) 2017年7月8日 やしろ優は-20kg!吉瀬美智子にローラ…芸能人のダイエット法まとめ。・・マジですか! — 広美@ダイエット中 (@Erlene_Haertel) 2017年6月22日 管理人によるまとめ さて、今回の記事ではやしろ優さんの21キロ減量ダイエット成功というニュースに加え、実際にやしろさんが実践したダイエット法を紹介させて頂きましたが如何でしたでしょうか。 実はやしろさんがダイエットを行った肝心の「理由」なのですが、なんと自身の結婚式の為だったそうです。何より綺麗な姿でドレスを着て式に出たいという気持ちが一番のモチベーションになったのかもしれませんね。 ガーリーニュースでは夏本番へ向けて、皆様の減量・ダイエットの成功を心より祈っています!

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さて、お手軽に始められる 「週2日ゆる断食」ですが、 いくらお手軽に始められても 効果 が低ければしょうがない ですよね。 一体どれ位効果があるのか? その効果を確かめるべく、 やしろ優 さんが実践されて いました。 やしろ優さんは、以前から 体型 のことで悩んでいた ようです。 ちなみに「ゆる断食」 実践前のスリーサイズは B:105cm W:97cm H:104cm 身長は156cmで体重が 75. 7kg となっていました。 やしろ優さんってかなり 太って いたんですね。 26歳という年齢ながら、 すでにお腹が垂れてしまって いる状態。 そんなやしろ優さんの 内蔵脂肪 をMRIで撮影した 写真がこちら。 白い部分が脂肪を表して います。 そしてこちらが一般的な 女性の内臓脂肪の写真。 お分かり頂けたでしょうか? やしろ優さんのお腹周りの 内臓脂肪・皮下脂肪の量は、 一般女性の 5倍以上 もある ことが分かったんです! やしろ優さんの肥満具合を 目の当たりにした医師は、 「この年齢でこの内臓脂肪は 相当問題」 と心配されていました。 そんなやしろ優さんが 「週2日ゆる断食」によって どれ位体型が変わるのか 気になりますよね。 では早速、「ゆる断食」の やり方 と 効果 を見て行きま しょう。 ⇛【 ゆる断食にオススメの酵素ドリンクはこちら 】 週2日ゆる断食のやり方は? やしろ優が21kg痩せた！？そのダイエット法とは？ | ダイエット★ボディメイク★筋トレ★サポートブログ. 週2日ゆる断食のポイントは 全部で 2つ ! 1つ目 のポイントは 食事制限 ! 1週間の内の2日間だけ、 プチ断食 を行いましょう。 プチ断食を行う2日間は、 一週間のうちどこでも 好きな 曜日 でOKです。 「プチ断食」では1日の食事 の摂取カロリーを 500kcal 以内に抑えましょう。 食事制限をする理由は? 食事制限をする理由は 余計な 脂肪分の吸収を 抑えるためです。 口から摂取した食べ物は 腸の中を流れていきます。 食べ物を沢山食べると、 それだけ 腸 を流れる食べ物 が増えますよね。 食べ物が増えると流れが 悪くなり、その結果、余計な 脂肪が 吸収されやすく なって しまうんです。 そこで、プチ断食を行うと、 腸の中が 空 になり、食べ物の 流れが スムーズ になるので、 余計な脂肪の吸収を 少なく 出来るんです。 プチ断食を行う2日間は いつ がいいの? 1週間の内、2日間プチ断食を 行えば、曜日の指定は特に ありません。 けれど、2日間連続して断食を 行うのは辛いと思うので、 適度に 間隔を空けるように しましょう。 ちなみにやしろ優さんは、 月曜日 と 木曜日 をプチ断食 の日にしています。 プチ断食のメニューは?

やしろ優が21Kg痩せた！？そのダイエット法とは？ | ダイエット★ボディメイク★筋トレ★サポートブログ

週2日ゆる断食 の やり方 や 効果 、 方法 を調べました。 やしろ優 さん が1ヶ月で-8kgに成功 した方法です! 「 断食 」、それは 一定の期間 全ての食物の摂取を絶つ 宗教的な行為。 日本は無神教なので、勿論 このような風習はありません。 けど、日本でも 健康法 の一つ として断食は行われていて、 特に ダイエット として行う 断食が有名ですよね。 ファスティング とも呼ばれて いて、今ではその名称も 定着しているように思えます。 そんな中「 ゆる断食 」なるものが 密かにブームになっているよう です。 「ゆる断食」は芸能人の中 にも実践されている人がいて、 倖田來未さんや芦田愛菜さん のモノマネで有名な芸人の やしろ優 さんも実践している 内の一人となっています。 「ゆる断食」とは何なのか? ということで、ここでは 「ゆる断食」の やり方 や 効果 について調べました。 関連記事はこちら ⇛【 プチ断食のやり方は?週2日・週末で体重-4. 4kg!効果絶大の方法は? 】 ⇛【 ヨーグルトプチ断食の効果!コーヒーはOK?2日間3日間後の体重は? 】 「ゆる断食」とは? 「ゆる断食」とはダイエット を行うための「断食」のこと。 「ゆる断食」が有名になった のは実は日本ではなく、 イギリス でした。 イギリスで発売されたある ダイエット本 が大きな話題 となり、 そのことが日本にも伝わって きたそうですね。 その本の名は「 5:2ダイエット 」。 「5:2」って聞いて何が5:2何だ? と思ってしまいますが、これは 一週間の日にちを指しています。 「5:2ダイエット」は一週間の内 2日間 は プチ断食 を行い、後の 5日間 は 通常の食事 をとると いうもの。 「え?5日間プチ断食するん じゃないの?」 そう思ってしまいますよね? でも違うんです。プチ断食の 期間はたったの 2日間 だけ! それに「プチ断食」といっても、 食事制限 をするだけで、 食事を全く取らないわけでは ないんですね。 そんな「 週2日ゆる断食 」です が、その 手軽さ もあって、 イギリスでは大きな話題と なりました。 「5:2ダイエット」の本の売上は 7ヶ月で 50万部 の売上を記録! その影響は世界中のVIPにも 及んでいて、 ビヨンセ や ミランダ・カー、ジェニファー・ ロペス も実践していると言われ ています。 そんな「5:2ダイエット」ですが、 日本では「週2日ゆる断食」と して有名のようですね!

日テレ『 世界一受けたい授業 』で 丸山桂里奈 さんがチャレンジし、痩せた!と話題の「 酢キャベツダイエット 」。わずか 2週間で-2. 5Kg のダイエットに成功! 腸内の「デブ菌」減らすのに効果的という 酢キャベツダイエット方法 とは?実際にどのくらいの 食べる量 が効果的なのか?酢キャベツダイエットの 口コミ などを見ていきましょう。 酢キャベツダイエット方法とは 酢キャベツダイエットとはその名の通り、 酢に漬けたキャベツを食べる ダイエット方法。つくり方は、とても簡単。千切りしたキャベツを、酢に漬けて食べるだけで良いんです。 本当にこれだけで良いの?という方もいるかもしれませんが、本当にこれだけで良いんです。あとは、食事前や、食事と一緒に食べるだけ。 簡単ですよね? このダイエットでは、二つの大きな効果があると言われています。 1、糖質制限ができる→肥満防止に 実際私も、酢キャベツダイエットを実践中で、食事前に小皿一杯の酢キャベツを食べています。すると、けっこう満腹感が得られ、お米を食べなくても良いかも・・・と、自然と食事の量が減っています。 炭水化物を減らす事で、血糖値の上昇が抑えられ、肥満防止につながっていくのです。 2、美容と健康に良い キャベツに、 食物繊維 が豊富に含まれているのは、皆さんご存知かと思います。この食物繊維は、糖質や脂質の吸収を緩やかにし、また腸内環境を整えてくれる効果があります。 さらに、酢に含まれている「クエン酸」は、体内でアルカリ性として作用し、 血流をサラサラに してくれる効果があります。 これにより、 疲労回復や、新陳代謝の促進、美肌効果 が期待できると言われています。 テレビ『世界一受けたい授業』丸山桂里奈実践! 『世界一受けたい授業』登場の東京医科歯科大学・名誉教授の藤田先生。先生自身も10kgのダイエットに成功!! 藤田先生の本はこちら→『 ヤセたければ、腸内「デブ菌」を減らしなさい! 2週間で腸が変わる最強ダイエットフード10』 大切なのは、腸内の「デブ菌」を減らす事。 「 デブ菌 」とは、 脂肪を溜め込む 性質で、腸内の悪玉菌が増加状態です。この状態で、いくらダイエットをしても効果は得られません。デブ菌の大好物は、揚げ物やスナック菓子などの、高脂肪、高カロリーな食べ物。 この「デブ菌」を撃退するのに、もってこいなものが、「 酢キャベツ 」というわけなんです。「酢キャベツ」を食べる事で、 デブ菌の繁殖を抑え、悪玉菌の過剰繁殖を予防し、免疫力を高める効果 もあるのです。 元なでしこジャパンの 丸山桂里奈 さんは、2週間、酢キャベツダイエットを行い、驚きの結果が・・・。体重が、 -2.

番組内では 毎食100g(小皿1杯くらい)を推奨 していました。 それと 継続して食べることが重要 で、油断するとデブ菌が増えてしまうとのことです。 酢キャベツをまずいと感じたら試したい2つのこと 酢キャベツはどうしても酸味が強くなってしまうので、酸味が苦手な人にとっては「 酸っぱすぎてまずい 」と感じてしまう場合も多いようです。 そこでまずいと感じたら試したい2つのことを紹介したいと思います。 リンゴ酢を使う まず一つは『 リンゴ酢 』を使うことです。 リンゴ酢を使うことによってまろやかになるとの声もあるので、 普通のお酢で作ったけど食べられなかったという人は一度試してみるのもいいかも しれません。 健康の為には余計な成分が入っていない純リンゴ酢がおすすめです。 酢キャベツチャーハン これは『世界一受けたい授業』の 酢キャベツ特集第二弾 で紹介された食べ方です。 ただのチャーハンではなくて、 この2つを使って作るチャーハンです。 何故かというと、サバとえごま油に含まれる オメガ3脂肪酸という成分が腸の炎症を抑制し、免疫を向上 させる働きがあるからです。 健康に良いうえに味の評判もいいのでおすすめです。 サバを入れたチャーハンを作る 出来たチャーハンにえごま油をかける 酢キャベツを添えて完成 ※えごま油は熱に弱い為、食べる直前にかけます。 酢キャベツで撃退できるデブ菌ってなに? 最近テレビや雑誌などで『デブ菌』、『ヤセ菌』と耳にすることも多いですよね。 デブ菌と呼ばれているものはなんなのか?またデブ菌を増やさないためにはどうしたらいいのか説明していきます。 日和見菌の一部がデブ菌と呼ばれている 腸内細菌は大きく分けると 善玉菌・日和見菌・悪玉菌 に分けられます。 さらに日和見菌を大きく分けると2種類あり、『フィルミクテス門(デブ菌)』と、『バクテロイデス門(ヤセ菌)』に分けられます。 『 フィルミクテス門(デブ菌)』は悪玉菌に、『バクテロイデス門(ヤセ菌)』は善玉菌に加勢 することが研究により分かってきているようです。 つまり痩せる為には、 悪玉菌に味方するデブ菌を減らして、善玉菌の味方のヤセ菌を増やすことを心がけることが大事 になってきます。 デブ菌を増やさないために じゃあデブ菌を減らしてヤセ菌を増やす為にはどうしたらいいのか? やはりこれが重要ですよね。 これを見てもらえばわかると思います。 デブ菌が好むもの : 低食物繊維・高脂肪・高糖質 ヤセ菌が好むもの: 高食物繊維・低脂肪・低糖質 このように『 低食物繊維・高脂肪・高糖質 』の食事が続くとデブ菌が増えてしまい太りやすくなってしまいます。 だから食物繊維が含まれていて低糖質なキャベツが良かったのか。 さらにお酢の主成分の 酢酸は腸内を酸性にし、悪玉菌の繁殖も防いでくれる ので、 酢キャベツはデブ菌にはもってこい ということですね。 もちろん食物繊維を含んでいる他の野菜を酢漬けにしても同じ効果があると思うんですが、作りやすくて食べやすいことからキャベツが紹介されたんだと思います。 まとめ 『酢キャベツ』は腸内にとても良いので、ダイエットをはじめ免疫の強化や肌荒れ、体調不良などにも様々な効果が期待できそうですね。 また、作るのも簡単で食べやすいので続けやすいのが良いところです。 「ちょうどキャベツ余ってるしちょっと作ってみようかな」 くらいの気持ちで始められると思うので、気になる方は試してみるのもいいんじゃないでしょうか。 最後まで見て頂きありがとうございました。 こんな記事も書いています↓ ヨーグルトの作り方&ポイントや注意点!賞味期限や危険と言われる理由とは!?