「あの日、兄貴が灯した光」に関する感想・評価 ／ Coco 映画レビュー, もう どう でも いい から 幸せ に なれよ

みなさま、こんにちは。 今年も残すところあと4日となりました。 今日が仕事納めという方もいらっしゃると思います。 さて、今日は先日観てきたチョ・ジョンソクさんとト・ギョンスさん主演映画『형/兄貴』(邦題仮)の感想などをアップしてみようと思います。 前回ポスターや予告編についてご紹介したこの映画。 過去の記事は コチラ からご覧頂けます。 「ト・ギョンス君とチョ・ジョンソクさんのファンめがけて作られた映画」と上記過去記事にて予想を書きましたが、実際見てからの感想は。 まったく予想に違いませんでした。(笑) ただ、個人的には当初抱いていた映画の印象よりはるかにキラキラしたものとしてこの映画を見ることになりました。 と言うのも、映画の監督が私の友人の旦那さんの大学時代の親しい友人だったことが遅まきながら判明したんです。 友人は旦那さんと共に監督から俳優の舞台挨拶つき試写会に招かれていたのですが、旦那さんが仕事で行けず、「呼ぼうかと思ったんだけど、急で無理かなと思って」と今回ソウルに行く前に聞かされてしまいました。 「なんで黙ってんのよーー! !」 と私が地団太を踏んだのはいうまでもありません。(笑) というわけで、「可もなく不可もない」であろうと大きな期待をせずにいたこの映画が、「もしかしたらチョ・ジョンソクさんの隣りで写真を撮れていたかもしれない」という過度な妄想によってにわかにキラキラ輝いて見えてきた私。我ながらなんて現金なんでしょう。 監督が次回作もチョ・ジョンソクさんを起用することを固く信じて疑いません。持つべきものは、映画監督を友人に持つ友人。次こそは、逃さない。ええ、信じるものは救われる、です。(笑) さて、肝心の映画ですが、予告編紹介にも書きましたとおり、ストーリーはいたって単純。 内容は、柔道の国家代表選手だったコ・ドゥヨン(ト・ギョンス/D. O.

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映画『兄貴』　Ost 『君よ、心配しないで』Mv & 感想邦題『あの日、兄貴が灯した光』

チョ・ジョンソクとD. O. が歌う「心配しないでください、あなた」/映画『あの日、兄貴が灯した光』MV - YouTube

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◆さて、次は 『もうちょいしっかりした数字を出したい!筋トレも食事管理も頑張るから!月に1〜2キロペースで脂肪を落としてとにかく早く結果が出したいの! 😣 』 という方への計算方法だ! 先程メモった基礎代謝量ありますわね?それを元にまずあなたの 『活動カロリー量』 ってやつを出します。はいまたスマホの電卓ひらいて!📝 ・デスクワーク中心の人(普段あんまり動かない)→基礎代謝量×1. 3 ・立ち仕事だったり趣味がウォーキングだったり結構活動的な人→基礎代謝量×1. 4 これで出た数字があなたの 『活動カロリー』 ってやつだ😊メモっといてください。あ、待ってね。まだ摂取カロリーの算出には至ってない💦その前にちょっとこれを見てくれ。 体の中にある憎き脂肪を1キロを減らすためには7200キロカロリーが必要とされると言われております。 はいこれが原寸大の脂肪1キロね。 なんだこれ、デカすぎだろ。死ねよ なのでコイツを月一で1匹ぶっ殺していくためには、『摂取カロリー<消費カロリー』を月に収支マイナス7200キロカロリーしていかないといかんというわけじゃ。 そ、そんなに…😨とお思いでしょうがなーに簡単だ。さっき私が書いた元彼のミニスナックゴールド(菓子パン)あるじゃろ、あれ1個562キロカロリーあるからだいたい月に12個のミニスナックゴールドを我慢すればいいだけの事よ。え、そんなに食ってないって?? ごめんあたし食べてた!!菓子パン月に40個以上食べてた! ボディメイクをするには何から始めたらいいの？その2【カロリー設定】｜かのまん｜note. 7200キロカロリーを月30日で割るとだいたい1日に240キロカロリーとなるので、さっき計算してメモっておいた 『活動カロリー』にー240をした数字!! これこそが月に1匹1キロの脂肪をぶっ殺すあなたの 摂取可能カロリー となりますっ!✨✨✨フゥゥーー!やっちゃえやっちゃえー!! え?何?月に2匹殺したい? オーケーわかった。 倍量の ー480 キロカロリーだ!! でも一個注意! さっき『基礎代謝量をちょっとメモっといて』と言ったよね📝 『基礎代謝』 とは、ただ普通に生活して息吸って吐いて飯食ってうんこして寝て生きてるだけで消費してくれる有難いカロリーの事で、若かったり、筋肉量がある人ほど多い!だから沢山食べても太りにくいのだ。 反対に基礎代謝は年齢が上がるほど下がっていく。。『年取ると痩せにくい』にはこれも関係してるんだね😣消費カロリーは下がっていってるので『若い時と同じもん食べてるのに(摂取カロリーは同じなのに)なんか太っていく』という 無自覚オーバーカロリー減少 が起こってしまうというわけだ。 まぁとにかく基礎代謝量は、体が機能するために最低限必要なカロリーということ。 そしてカロリー設定で大事なのは、この基礎代謝量を著しく下回る摂取カロリーの設定をしてはいかんという事。 これは『食べないダイエット』と同じで、綺麗に痩せません。健康を害したり逆に痩せにくく太りやすい体になってしまうんやで…せっかく我慢してんのにこんな事ってあるかよ… だから『早く痩せたい!ー480で倍返しだ!』と言って計算して出た数字が自分の基礎代謝より低かったらアウトー🙅‍♀️❌ー240で勘弁してくだせぇ… しっかり食べてメリハリボディをゲットだぜ!

大事にしてもらえよ 歌詞「カノエラナ」ふりがな付｜歌詞検索サイト【Utaten】

歌詞検索UtaTen カノエラナ 大事にしてもらえよ歌詞 よみ:だいじにしてもらえよ 2016. 8. 欲しかったものが手に入った瞬間からどうでもよくなる現象 - アラサーゆきよのブログ. 31 リリース 作詞 作曲 友情 感動 恋愛 元気 結果 文字サイズ ふりがな ダークモード 最近 さいきん 友達 ともだち のノロケ 話 ばなし が ああ 多 おお くなって 微笑 ほほえ ましいが 「 結局 けっきょく 人 ひと は 顔 かお じゃないよね! 」「えっ」 お 前 まえ 付 つ き 合 あ ってんのイケメンだろ スタイルも 良 よ くて 頭 あたま も 良 よ くて ああ 理想 りそう の 人 ひと に 出会 であ えたんじゃん 彼氏 かれし が 欲 ほ しいと 嘆 なげ いた 夜 よる も きっときっと 今日 きょう でおしまいサヨナラだ もうどーでもいいから 幸 しあわ せになれよ ノロケ 話 ばなし も 聞 き いてやるからさ すぐ 別 わか れるとか 言 い ってやんなよ ああ 大事 だいじ に 大事 だいじ にしてもらえよ 最近 さいきん なんかキレイになったね ああ やっぱリア 充 じゅう は 違 ちが いますねェ 「あんたもさっさと 彼氏 かれし 作 つく りな」「(゜Д゜)ハァ? 」 言 い われなくても 分 わ かってんだよ ケンカしたなら 聞 き いてやるからさ 嫌 きら いになったとか 言 い ってやんなよ 二人 ふたり で 遊 あそ ぶ 回数 かいすう も ちょっとだけ 減 へ るかもしれないけど お 前 まえ が 幸 しあわ せならあたし ちょっとだけならガマンしてやるよ すぐ 別 わか れるとか 言 い ってやんなよ ああ 大事 だいじ に 大事 だいじ に... なにがあっても 聞 き いてやるからさ 愛 あい しているって 言 い ってやれよ ああ 大事 だいじ に 大事 だいじ にしてあげてね 大事にしてもらえよ/カノエラナへのレビュー この音楽・歌詞へのレビューを書いてみませんか?

欲しかったものが手に入った瞬間からどうでもよくなる現象 - アラサーゆきよのブログ

あ、年齢下がっても代謝を上げれます。筋トレでな!(それはまた別の記事で!) 参考までに 2年前のかのまん(体重64キロ体脂肪率40%)の計算例 除脂肪体重 38. 4キロ 基礎代謝 1199kcal 活動カロリー(基礎代謝1199×1. 3) 1558kcal 月に2キロ痩せたい! (活動カロリー1558−480) 1078kcal おーっと基礎代謝を下回ってしまった!これはいかん!😱❌ 月に1キロ痩せたい! (活動カロリー1558−240) 1318kcal 🏆🎉 これで決まりだぜ!🥰 (実際この設定でも水分抜けたりなんだりで体重はもっと落ちます) そしてまぁすっごい簡単な事なんだけど、 設定したカロリーより多く食べたら太るし、範囲内におさめれば痩せます。 【摂取カロリー(食べたカロリー)】<【消費カロリー(基礎代謝など)】 これよ。ダイエットの最重要ポイントはこれよ。 自分が動いたり基礎代謝で消費してるカロリーより、食べたもんのカロリーが少なければ痩せてくし多ければ太るってわけさ!だからここは絶対に崩さない! これが一番大事! そしてさっき見た脂肪のデカさと見た目のラスボス感と、こいつを1匹殺すのに7200キロカロリーも必要という情報から 『あ、1日で痩せる(脂肪をなくす)の無理だわ』 と気付いたっしょ。 1日断食した所で7200キロカロリーもマイナス出来ねぇし。 でもここで生まれるのが、『でも食事制限してると2、3日でストンとマイナス2キロとか結構あるんだが?🤔』という疑問だ。 はいそれ水分とウンコ!!! シン・エヴァで氷河期世代は救われない. !www 食べる量を減らすとまず体の中の水分が抜けます。あと純粋に胃の中の内容物も減るので体重がいきなりストーン!と落ちます。(私も菓子パンやめただけでいきなり3キロ減った) そっからだよ本当の脂肪との戦いは。 いいかこれはバトルだ。あなたと脂肪との一騎打ちの戦いだ。 そして脂肪だけをぶっ殺し、大切なお姫様である 『筋肉』 を守らなければならない!騎士になれ!姫を守り敵をやっつけろ!!姫の住む城は『基礎代謝』だ!その城も絶対に守れ!そうしないと脂肪と戦っているうちに気付いたら姫がいなくなっている可能性があるぞ!! そしてカロリーが出ただけで安心してはならぬ。カロリーだけ守っても綺麗に痩せない。大事なのはその 内容 だ…😏✨摂取カロリー内に収めさえすればいいと思ったら大間違いだぞ!

ボディメイクをするには何から始めたらいいの？その2【カロリー設定】｜かのまん｜Note

男性が思う好感度最強の「いい子」は、どんな相手にも平等に明るく接することができる女性です…!彼に振り向いてほしい、そう思っている女子はできることから自分のものにしていってくださいね♡ ※本文中に第三者の画像が使用されている場合、投稿主様より掲載許諾をいただいています。 あ、この子いいかも…♡男性が「おっ」と心惹かれる女性の特徴4つ

シン・エヴァで氷河期世代は救われない

カノエラナ( KanoeRana) 大事にしてもらえよ 作詞:カノエラナ 作曲:カノエラナ 最近友達のノロケ話が ああ 多くなって微笑ましいが 「結局人は顔じゃないよね!」「えっ」 お前付き合ってんのイケメンだろ スタイルも良くて頭も良くて ああ 理想の人に出会えたんじゃん 彼氏が欲しいと嘆いた夜も きっときっと今日でおしまいサヨナラだ もうどーでもいいから幸せになれよ ノロケ話も聞いてやるからさ すぐ別れるとか言ってやんなよ ああ 大事に大事にしてもらえよ 最近なんかキレイになったね ああ やっぱリア充は違いますねェ 「あんたもさっさと彼氏作りな」「( ゚Д゚)ハァ?」 言われなくても分かってんだよ もっと沢山の歌詞は ※ もうどーでもいいから幸せになれよ ケンカしたなら聞いてやるからさ 嫌いになったとか言ってやんなよ ああ 大事に大事にしてもらえよ 二人で遊ぶ回数も ちょっとだけ減るかもしれないけど お前が幸せならあたし ちょっとだけならガマンしてやるよ もうどーでもいいから幸せになれよ ノロケ話も聞いてやるからさ すぐ別れるとか言ってやんなよ ああ 大事に大事に... もうどーでもいいから幸せになれよ 何があっても聞いてやるからさ 愛しているって言ってやれよ ああ 大事に大事にしてもらえよ ああ 大事に大事にしてあげてね

その元ダンが友達だったら俺、ぶんなぐってるけどね。 あんだけの目に会わされて一緒に飯食うとか馬鹿なことしてるのか! って。 やり直す気がないのに距離を微妙に保つのってお互いに良くないと思う。 ほんとにやり直したいと思ってるのなら、誰が見てもわかるくらいの変化、改心がないと、 元ダンが受け入れたって、回りが受け入れてくれないんじゃないか? 昔を知る回りにあれこれ言われても受け止める自信あんの? 178: まる 04/06/21 19:01 >>177 色んな意見有難うございます。 付き合ってる時や結婚してる時は私がわがまま言っていました。 それがエスカレートして、 優しさに甘えてしまってました。 今の私は旦那がもしも許して復縁を考えてくれたら 旦那の両親にももう一度謝罪に行きたいと考えてます。 私もそんなに簡単に受け入れてくれるとは 思ってないです。 あんなひどい事をしたにもかかわらず、あんなに優しい手紙を書いて くれる旦那を今心から大切に思います。 他にも目を向けてはみましたが、私の心には ずっと元旦那がいます。今の段階では、本当は嫌われているかもしれません。 でも 私が努力して、変わって少しづつでも元旦那の心を開いていけたらいいなと思います。 やり直しではなく、相手の気持ちを理解して、元旦那の気持ちを一番に考えるべきだと 思ってます。 本当に旦那が大切です。 195: 177 04/06/22 13:01 >>178 きついことまたいうよ。他人だから言えるよな。 復縁してくれるかどうかわからない今の状態こそ、元ダンナの両親に謝りにいってこい。 もちろん元ダンナには内緒でだ。なんでこんなこと言うかわかるか? 202: まる 04/06/27 12:58 色々有難うございました。 客観的な意見も厳しいながら、自分に受け止めています。 元旦那とは時間かかるかもしれませんが、よく考えたら大切な人なので、心を開ける 様頑張っていきたいと思います。 勝手な事はわかっています。 でも後悔したくないので、 自分が出来る限り努力してみます。 394: 離婚さんいらっしゃい 2005/05/20(金) 22:17:46 >>177 >やり直す気がないのに距離を微妙に保つのってお互いに良くないと思う。 こういう事をした元カノのおかげで、結婚生活が壊れた夫婦がいた。 一番悪いのは、男側(元夫)の責任でもあるけれど。 結局、モトカノの思わせぶりな会話や行動で、 結婚しても、「結婚」にならなかったみたい。 >また裏切られるかもしれないという不安があるのは間違いない。 >ましてや、一度懇願したにもかかわらず、それでも裏切られた相手だ。 >ここでまるの意志を鵜呑みにしても、またいつか傷つくやもしれん。 >その時の思いをまるは本当に理解したことがあるか?