世界一受けたい授業！ももクロゲッタマン体操でダイエット！フワちゃん２週間でウェスト−８.６センチの効果！ | 空モノ写真編集・画像加工・テクノロジーウンチクあれこれ, 「一級建築士試験」エスキス攻略！『スキマ時間』を活用した勉強方法【ドリル形式】 - パパ魂＠一級建築士

Friday, 28 June 2024

デブ菌とやせ菌はどんな菌? 世界一受けたい授業の酢キャベツダイエットで重要になってくるのは、デブ菌とやせ菌という2種類の菌である。デブ菌というのは、腸内にいる最近なのだが、基本的に取り込んだものをそのまま排出せずに溜め込んでしまうもの。逆にやせ菌というのは、体内に取り込んだものをどんどん排出させようとする最近だ。デブ菌が多ければ太りやすく、やせ菌が多ければ痩せやすいというわかりやすいメカニズムになっているのだ。 デブ菌は何故増えるのか?

【世界一受けたい授業】ももクロゲッタマン体操のやり方・フワちゃん1日5分実践した結果(2020.8.8) | 凛とした暮らし〜凛々と〜

こんなダイエット法があるんですねー! 世界一受けたい授業から"内臓力"アップでダイエット＆ももクロゲッタマン体操のやり方. ちょっと興味あるので調べてみます😊効果出ててすごい👏 — 実波⛳️ (@__Moemin__) March 2, 2019 世界一受けたい授業の酢キャベツダイエットを初めてから、便通が非常によくなったという感想も多い。酢キャベツのレシピが気になる人も多いのだが、作り方も簡単で、効果もすぐに出てきたということで人気が高いダイエット法のようだ。酢キャベツの作り方は簡単なのだが、ずっと食べ続けるには飽きてしまうという声も上がっている。そんな時はアレンジレシピもたくさんネット上で公開されているので、興味のある人は要チェック。 ここ4日間中3日も会えた💩💕 ずっと慢性的な便秘で、便秘薬常用。 5日出ないとか普通。 超音波の時に、大量の便のせいで卵巣が見えないって言われて超恥ずかしかった経験もあり。 最近始めたもの... 酢キャベツ!!! 便秘のためっていうより、酢の物が食べたすぎるから始めたけど、嬉しい効果♡ — Kyoko*第三子♀妊娠中12w+双子育児中 (@kyokoko712) February 27, 2019 世界一受けたい授業を見て、酢キャベツダイエットの効果に驚いた人がたくさんいたようだ。酢キャベツのダイエットレシピもたくさん紹介されているのだが、作り方も簡単で、デブ菌を減らしてくれることから、痩せ体質になるようだ。実際にレシピを実践してみたところ、なんとたった1ヶ月で3Kgも体重が減ったという人もいた。食前に酢キャベツを食べるだけで、特に食事を減らしたりもしていないのに痩せたという声も上がっている。 おはようですにゃ~ 金曜日✨雨☔ かなり前に、食前に食べると太らない?と噂のアレ。 効果あったら、教えるにゃ!

胆汁酸ダイエットのやり方！腸もみマッサージは効果的か？

伸ばした右手を後ろに回し、手のひらを外側にしたまま頭上にきたらそのまま後ろを通り、手首を返し基本姿勢に戻る。 肘を曲げず背指先から足先まで、体の横のラインをきれいに伸ばすイメージで。 5回やったら脚と手を組み替えてさらに5回、1日1セット行う。 フワちゃんのももクロゲッタマン体操・2週間実践結果 フワちゃん が3つのももクロゲッタマン体操を実践して10日目の時点で、2~3日おきだったお通じが 毎日スッキリ快便 になったそうです。 2週間実践した後、実践前と比べ 体重が マイナス2. 4キロ という結果に! 2週間前85. 6㎝だった ウエストが マイナス8. 6㎝ の77. 0㎝までサイズダウンしました。 さらに、20代と30代の女性が11日間実践した場合にも効果あり! 世界一受けたい授業【プランクのやり方とダイエットのウソ！】. 効果には個人差がありますが、どなたもお通じが良くなったとのことです。体質改善の大いに効果的ですね! GETTAMAN(ゲッタマン)さんのベストセラー・ダイエット本 まとめ 「ももクロゲッタマン体操」のやり方と、フワちゃんがももクロゲッタマン体操を2週間実践した結果をまとめました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね!

世界一受けたい授業から&Quot;内臓力&Quot;アップでダイエット＆ももクロゲッタマン体操のやり方

ライフスタイル 2021. 07. 25 2021年7月24日放送の世界一受けたい授業で辛ヘルシーについて紹介されました! ‎細江啓太郎の世界一受けたいダイエットの授業 on Apple Podcasts. 辛ヘルシー 中国で唐辛子を週6~7回食べる人は週1回食べる人より死亡率が14%も低いという調査結果あり、唐辛子は健康に良いことが分かっています。 ストレス解消 ・辛い物を食べるとが幸せホルモンが出てストレス解消 実は辛みは痛みの1種で、その痛みを和らげるためにエンドルフィンやドーパミンという 興奮や快感を得られる幸せホルモンが分泌されます。 そのため辛い物を食べると痛みが幸福感に変わり、ストレス解消につながると言われています。 ▼ストレス解消におすすめのレシピはこちら 世界一受けたい授業でヤンニョムポークの作り方を紹介!辛い物でストレス解消レシピ 2021年7月24日放送の世界一受けたい授業でヤンニョムポークの作り方について紹介されました! ヤンニョムポークのレシピ ヤンニョムポークの材料 豚ロース 黄・赤パプリカ 白いりごま 砂糖 唐辛子 ケチャップ... 代謝アップ 唐辛子の主な辛味成分はカプサイシンですが、これがとても辛ヘルシーな成分です。 辛い物を食べることでカプサイシンが血液によって体中に運ばれ、脳や脊髄などの中枢神経を刺激します。 その刺激がアドレナリンの分泌を促し、エネルギー代謝アップにつながります。 具体的には脂肪燃焼や体温上昇といった効果です。 ▼代謝アップにおすすめのレシピはこちら 世界一受けたい授業でうま辛ダレの冷製豚しゃぶの作り方を紹介!代謝アップレシピ 2021年7月24日放送の世界一受けたい授業でうま辛ダレの冷製豚しゃぶの作り方について紹介されました! うま辛ダレの冷製豚しゃぶのレシピ うま辛ダレの冷製豚しゃぶの材料 豚バラ肉 きゅうり 水菜 しょう... 血行促進 カプサイシンの働きは血管が拡張され血行促進につながると言われています。 血の巡りがよくなることで冷え性の改善などが期待できます。 ▼血行促進におすすめのレシピはこちら 世界一受けたい授業でサバ缶入りトマトチゲの作り方を紹介!うま辛ヘルシーレシピ 2021年7月24日放送の世界一受けたい授業でサバ缶入りトマトチゲの作り方について紹介されました! サバ缶入りトマトチゲのレシピ サバ缶入りトマトチゲの材料 卵 1個 サバ缶(みそ) 1缶 トマト 1個(くし切り)... 塩分の摂取量低下 中国で行われた研究では辛い物好きな人達はそうでない人に比べて1日の塩分摂取量が3gほど少ないことが分かっています。 唐辛子は塩味を感じやすくなるため、塩分とりすぎを防ぐ効果が期待できます。 ▼塩分の摂取量低下におすすめのレシピはこちら 世界一受けたい授業でサルサソースチキンソテーの作り方を紹介!うま辛ヘルシーレシピ 2021年7月24日放送の世界一受けたい授業でサルサソースチキンソテーの作り方について紹介されました!

世界一受けたい授業【プランクのやり方とダイエットのウソ！】

1kg → 61. 2kg(-4. 9kg) ウエスト:86cm⇒79. 5cm(-6. 5cm) 内臓脂肪:86. 8㎠⇒68. 2㎠(-18. 6㎠) 皮下脂肪:248. 1㎠⇒201. 9㎠(-46. 2㎠) 見事、ダイエットに大成功しました! 食事制限は一切なく、ももクロ体操だけを実践したそうです。 この結果は素晴らしいですね。 GETTAMAN(ゲッタマン)のプロフィール ゲッタマン氏はココロとカラダをデザインし、生き方をも変えるヒューマンアーティスト。 クライアントには第一線で活躍する有名ミュージシャンやモデル・アスリート・財界人・著名人が名を連ね、絶大な信頼を得ています。 自身開発の「肩甲骨ダイエット」は一世を風靡し、個人指導は3年待ちという人気ぶりから、"ダイエット界の鬼才"と言われるほど。 著書は多数あり、ベストセラーを連発。各メディアへの出演、全国での講演多数。 ⇒ 公式ホームページはこちら まとめ 最後まで読んでいただきありがとうございます。 今回は世界一受けたい授業で話題のももくろゲッタマン体操についてご紹介しました。 ぜひ参考にしてみてくださいね。 世界一受けたい授業 (2021/1/30) 放送局:日本テレビ系列 土曜19時56分~20時54分 出演者:堺正章、上田晋也(くりぃむしちゅー) 有田哲平(くりぃむしちゅー) 、佐藤栞里、シシド・カフカ、辻岡義堂(日本テレビアナウンサー)、仲野太賀、丸山桂里奈 他 ▶ 世界一受けたい授業人気記事一覧

‎細江啓太郎の世界一受けたいダイエットの授業 On Apple Podcasts

エクササイズやってみていかがでしたか? 肩こり、首こりがつらいワタクシですが、エクササイズをやったあとは肩・首周りスッキリします。 痛み解消!ってわけにはいかないですが、体調整う感じが実感できて「これいいかもよ?」ってスナオに感じてます。 番組で紹介された3つのエクササイズの他にも、ももくろゲッタマン体操はあるんですよね。元ネタの書籍は番組放映直後からあっという間にお店から姿を消しました・・・ 現代人の多くは、本来「脳」「免疫力」「内臓力」が三位一体であるべきところがそうではなくなっており、呼吸は浅くて呼吸の回数が多く、インナーマッスルは弱り、内臓は疲れきっているために、基礎代謝が鈍くなっているのが現状です。 これでは、どんなにやせたくてもやせられません! この現代人の内臓力、呼吸の不調を改善して「やせるカラダに導く」のが、「ももクロゲッタマン体操」です。 「ももクロゲッタマン体操」は、ココロとカラダをデザインするヒューマンアーティスト・GETTAMANと、ももいろクローバーZのライブから生まれたダイエットエクササイズ。 「内臓力」「呼吸力」「インナーマッスル」の3つを同時に刺激し、カラダの奥の奥、一番深層の部分からダイエット効果を上げていきます。 •疲弊している内臓を休ませながら回復させ、基礎代謝を上げる(「内臓力」アップ) •横隔膜を動かす正しい呼吸で内臓を刺激する(「呼吸力」アップ) •カラダの最奥にある筋肉で内臓を支える(「インナーマッスル」強化)。 この3つの働きで、私たちのカラダの、いつも休まず動いているエネルギー消費(基礎代謝)を改善させます。 じつはこの「ももクロゲッタマン体操」、ダイエット効果だけではありません。 「ももクロゲッタマン体操」で活性力を得たカラダは、基礎代謝はもちろん、交感神経・副交感神経のスイッチの切り替えがスムーズになって体内のリズムを正常化し、体温、免疫力アップにも効果を発揮。現代病の原因である「糖化(カラダのこげ)」や「酸化(カラダのさび)」を防ぐ力を養います。つまり、私たちが健康的に生きていく基本的な力、すなわち、自己免疫力、自己浄化力、自己治癒力を取り戻してくれる! 「ももクロゲッタマン体操」は、閉塞感ある世の中でも健康的にしなやかに生き続けるために、ぜひ実践してほしい最強メソッドなのです。 (主婦と生活社の書籍紹介より引用) 放送から1か月、みなさん授業で紹介された3つのエクササイズ続けてますか?

エンタメ情報 2021. 01. 31 2021. 30 2021年1月30日の『世界一受けたい授業』では、昨年話題となったももクロゲッタマン体操第2弾が放送されました。 今回は丸山桂里奈さんがダイエットに挑戦! この記事では、ももクロゲッタマン体操のやり方と丸山桂里奈さんのダイエット結果をまとめます! ももクロゲッタマン体操とは? ももクロゲッタマン体操とは、基礎代謝の約4割を占める内臓を活性化=内蔵力を高めてダイエットに繋がるエクササイズのことです。 内蔵力だけでなく、体を支えるインナーマッスル強化や呼吸力アップも期待できます。 詳しくはこちらの動画で紹介されています↓ 【Q】「ももクロゲッタマン体操」とは?? ★紹介動画★2020年6月12日発売『ももクロゲッタマン体操 パワー炸裂!体幹ダイエット DVD67分付き』 1.背中エクササイズ 肩甲骨を動かして内臓力アップ!猫背・肩こりにも効果的なエクササイズです。 1.太ももをクロスさせ、腕を胸の前で重ね、肘は90度にする 出典:日本テレビ 2.体幹はそのまま両肘を前に突き出し、お腹を引っ込める 出典:日本テレビ 3.息を吸いながら腕はそのまま頭の上をくぐらせる 出典:日本テレビ 息を吐きながら手を放して広げ、ゆっくり手を回しながら元の状態に戻る 出典:日本テレビ 腕をもとの状態に戻すとき、上下反対にします 出典:日本テレビ 鳥が羽ばたくように深く深呼吸しながら、手を動かすのがポイントです。 5回やったらクロスの脚をかえて、さらに5回行います。 横隔膜が上下に動くのを意識しながら呼吸しましょう。 2.美脚エクササイズ 骨盤底筋と腸腰筋を鍛え、骨盤のゆがみを整え内臓力をアップします。 1.両足を揃えて立ち、お腹を膨らませる 2.息を吸いながら左手と右脚を90度に上げる(背筋は真っ直ぐに!猫背にならない) 出典:日本テレビ 3.あげた足を大きく後ろに引き(走るような動き)、2の状態に戻る(お腹は膨らませたまま!) 出典:日本テレビ 5回行ったら腕と脚を反対にして、反対側も同じように5回行います。 常にお腹を膨らませた状態でやるのがポイントです。 3.くびれエクササイズ 下腹・ウエストに効く最強エクササイズです。 1.床に座った状態で上半身は後ろに倒し、足を浮かせて開く(お腹に力を入れる) 2.左ももと右ひじを引き寄せてクロスする 3.右ももと左ひじを引き寄せてクロスする シュッと息を吐きながらももとひじを引き寄せます。 腰を動かすのを意識しながら、20回行いましょう。 さらにレベルアップする場合、足をまっすぐ伸ばしひざを曲げずに30回行います。 丸山桂里奈さんのダイエット結果 現役時代から13㎏も太ってしまったという丸山桂里奈さん。 お腹が一番気になるとのことで、計ってみるとウエスト86㎝、体重66.

一級建築士製図試験を4回受けた、いしいさん( @ishiisans )です。 製図試験の攻略法についてはこちらをどうぞ↓ 関連記事 こんにちは。いしいさん(@ishiisans)です。 令和2年度の一級建築士学科試験が終わりましたね。お疲れさまでした。あっという間でしたね。 次は、いよいよやってきました!製図試験です! 私は、製図試験4回目にしてやっと合格[…] いまだに年に4回は落ちる夢を見るくらい、つらーい日々でした。 今回は、この落ち続けていた時のメンタルを 吐き気を我慢しながら思い出してみました。 ざっくり言って以下の3点です。 ①毎回の課題が解答例みたいにできなくて凹む ②他人と比較して凹む ③自分が悪いと責める では、これらを深掘りしていきます。 (※途中で誤字脱字かあるのはおそらく吐き気がしているときなので突っ込まないようにお願い致します。) そして、最後に私のような状態になっているあなたに 処方箋を出してみたいと思います。 いしいさん 処方箋もありますよ! このような思考になっている人が多いです。 思考回路はこんな感じでは? ・解答をもらう→見る→綺麗に収まっている。スゴイ。→自己プランと比較→解答例みたいになっていない→凹む。 つまり、自己プランが解答例通りになっているかが一番の大事だと思っているのです。 解答例と自己プランが同じになるなんて、確率で言ったら0です。 冷静になるとあたりまえっちゃあたりまえですが、こういう思考になります。 なぜこのような思考になるか。理由は明白です。 あなたがまじめすぎるからです。 (ちなみに、私もまじめすぎます。ごはん粒は一粒も残しません!) これは数十年かけてしみついた思考であり、それによって助かってきたこともたくさんあります。 しかし、 製図試験においてはこの同じでなければダメだという思考があなたを苦しめているのです。 解答例だけが正解ではない。 グループミーティングで他人の図面を見て凹んでいませんか? その時の思考はこんな感じでは? 【実体験】一級建築士製図に受からないときのメンタル～処方箋まで│いしいさんのブログ. ・図面を見る→出来てる→なぜできるの?→この人は頭がいいんだ→自分ときたら全く出来てない→凹む つまり、よくできている人の図面が正解で、自分プランは完全に間違いという思考になっています。 他人と比較するってこの世に生きているのであれば当たり前の行為です。 だって生まれて時から他人と比較されてきたし、比較してきたでしょう。 なので他人と比較しないなんてぶっちゃけできません。 比較してしまう無意識があなたを苦しめているのです。 比較してしまうのは当たりまえのこと。 ・あーーできないできない。自分にはなんてセンスがないんだ。 ・無理無理無理。向いていない。こんな試験受けようと思った自分のばかばかばか。 ・どうせ頑張ってもできるわけないよ。 こんな感じで自分を責めまくっていませんか?

「一級建築士試験」エスキス攻略！『スキマ時間』を活用した勉強方法【ドリル形式】 - パパ魂＠一級建築士

短文のレパートリーを増やす為には、知識もそうですが 「このワードは、こっちにも使えそう」と、 想像力 を活かすことも重要になってきます! 想像力があれば、H29年度のときに出た「コンセプトルーム」のように「お前が考えて提案してみろ」みたいな問題にも対応できると思います! (私は想像力には自信があります!! コンセプトルームの"古文書"なんて、後で他の受験した人に聞いてもそんなこと書いた奴は私だけでしたww) 何を聞かれても「これで凌ごう!」っていうレパートリーを増やしていってください!! 応援してます!! 頑張ってください!! 「要点記述に使えそうなワード」を紹介してます! こちらの記事も是非見てみてください↓

令和２年一級建築士設計製図試験｜｢高齢者介護施設｣本試験の講評と解答例の閲覧｜Co-師@建築士の塾 By Archicom｜Note

何度も言いますが、プラン自体は凄く良いと思います。 また個人的には大手 3 社の中では一番好きです。 日建学院はどうですか?と聞かれれば スパン割りが複雑なのと、利用者 ( 徒歩) の動線が東側までグルっと回らないといけないのが気になります。 あれだけ、講義中に言っていた、 2 mの通路は確保しなくても良いのでしょうか?多分受験生の方が良いプランのような気がします。 後は、地域交流スペースに柱はどうですかね?子ども達も利用する事を考慮すると、安全面に配慮すると、無柱でしょうね。 総合資格学院はどうですか?と聞かれれば Y方向 9 m× 3 スパンを使うプラン+南側を切り捨てる斬新なプランは、受験生は思い付かないと思いますが、最後に出しているプランだけあって、何も言う事はないですね。 大手資格学校の解答例でも完璧ではない!? 個人的には、平常心の状態で解いている、大手資格学校の解答例でも突っ込むポイントはあると思います。 受験生の皆様はあの独特の緊張感の中で課題を解いています。 そのため、多少のミスは誰でもしていると思います。 書き上げて提出していれば、全員チャンスはあると思います。 学校の採点結果が悪くても、まだチャンスは 0 ではないと思います。 希望を捨てずに! ＴＡＣの解答例を正直どう思いますか？また他の学校の解答例はどうでしょうか？. 12 月 25 日 ( 金) を待ちましょう! 高速エスキス基礎テキストを購入する 一級建築士製図テキスト『高速エスキス基礎編』です。 一人でも多くの受験生のお力になればと思います。 受験生の皆様の合格をお祈りしています!! 一級建築士製図試験(低層階型)に特化したテキストはこちらをクリックして下さい。 テキスト&練習問題販売

Ｔａｃの解答例を正直どう思いますか？また他の学校の解答例はどうでしょうか？

一級建築士試験 製図 2021. 06. 06 2020. 08. 27 この記事は 約10分 で読めます。 こんにちは! リーマン建築士の「たけし」です! H29年度に学科・製図ともに一発合格した私が「やってよかった」ということを紹介していきます。 製図試験は図面を描くだけでなく、計画の要点を記述する「記述問題」もあります。 要点記述に関して、 要点記述がうまく書けなくて、時間がかかる だらだらと分かりにくい文章になってしまう 問われてる要点について、どのように解答を書いたらよいか分からない といった悩みを持っている方も多いのではないでしょうか? そこで今日は、 「要点記述を書きやすくするコツ」 についてお話ししていきたいと思います。 私が実際に本試験で書いた要点記述も参考としてお話ししていきます ので、是非最後までお読みいただけるとうれしいです! 「一級建築士試験」エスキス攻略！『スキマ時間』を活用した勉強方法【ドリル形式】 - パパ魂＠一級建築士. 「一文が短く、端的に分かりやすい文章」を列挙する " 製図試験って実際どういう問題? "の記事で書いたように、「おじいちゃんにプレゼン」するように解答していきましょう! つまり、だらだらと長い文章を書かず、 一文を短く(概ね1行か、行って2行)しましょう! その一文も、「・・・に配慮して・・・を計画した」と、端的に分かりやすくしましょう! その短い一文を、解答欄の余白が埋まるくらいまで、列挙していくようにしましょう! 例えば、「建築物のアプローチ計画について考慮したこと」が設問だった場合、 建物の主出入口は、アクセスしやすい、建物中央に計画した。 駐車場からのアプローチは、歩行者用通路を確保し、歩車動線を明快に分離した。 車でのアクセスは、車寄せを主出入口正面に計画し、スムーズな動線を確保した。 車いす使用者用駐車場および車寄せ上部には、庇を計画し、雨天時の乗降に配慮した。 といった感じです。 (ちなみにこれは、資格学校の時の製図課題で私が書いたものです。解答欄は4行分のスペースです。一応○をもらってたので間違ったことは書いてないと思いますww) 「一文が短く、端的に分かりやすく」することで、 様々な場面で「使いまわし」や「組み換え」がきくようになります!! 「構造・設備」系の問いでは、"特に必要なければ"具体的な数値などは書かず「抽象的で分かりやすい表現」で書く このおじいちゃんは、 要望や指定してくることは小うるさいですが、 要点記述に関しては「意外に素直」なんです。 要点記述をするのに、 特に必要が無ければ(設問で問われてたり、説明するのに数値が必要とかで無ければ) 「抽象的で分かりやすい表現」で書くようにしましょう!

【実体験】一級建築士製図に受からないときのメンタル～処方箋まで│いしいさんのブログ

2に発売! 製図の書き方を詳細に記載したテキスト、令和2年〜平成21年までの過去問を解説した過去問集。2冊あれば独学でも合格されています。(amazon 2020年版 カスタマーレビュー参照) 令和2年一級建築士本試験「高齢者介護施設」解答速報! トップページに掲載! 解答速報はトップページに公開しています。あくまで速報なので詳細については随時改訂してアップしてゆきます。 2021年一級建築士『短期製図コース』の申込方法 申込は簡単、メールを送信するだけ!! お申込みは簡単。講座開催前までに申込メールを送信すると下記のように申込が開始されます。 1. 問合せメールの「入会に関するお問い合わせ」を選択し、コース名と必要事項を記入して送信してください。 2. 後日、担当者から申込書を送付しますので、必要事項を記入の上、ご返信ください。 3. 料金を指定口座に振り込めば完了です。 4. 入金確認後、受講の進め方および第1回目の課題のPDFをメールにて送信します。 ステップ・チェック方式 エスキスも製図も要点もルールを守る!

ただ、大大大前提として、図面と整合取れてないとダメですからね! 要点記述は、解答用紙が別ですけど、 そこに書かれてることはもちろん図面にも書いてないとダメですからね! 例えば、 「廊下幅は3m以上を確保し・・・」と書いているのに「図面は2mしかない」といったように、明らかに書いてることと図面が相違してしまわないように注意しましょう! 特に、 注意したいのは 「要点記述を書いた後に、万一、作図で図面を変えた場合」 です! ケースとしては稀だと思いますが、作図していて「図面変えなければ失格だ」ということを発見して、修正した場合です。 図面を修正した後には、要点記述との整合性が取られているかを、しっかり確認しましょう!

■2021/02/20 2021版テキスト・過去問集が2021. 3. 2に発売決定! ■2021/01/17 令和3年長期製図の授業がスタートしました。 ■2020/12/25 一級建築士の合格発表がありました。なんと合格率は34%と近年最低となりました。 ■2020/10/13 一級建築士設計製図「高齢者介護施設」の解答速報を公開しました。 ■2020/09/3 11月からの長期学科・オンライン・アクティブラーニング講座がスタートします。お申込みは9月9日より。 ■2020/09/25 9/27の模擬試験の参加登録を終了します。 ■2020/09/15 集中講座の申し込み締め切り間近です。お早めにご登録ください。 ■2020/08/13 8/15に施設見学会を実施します。アビタシオン君津にご協力いただきました。 ■2020/08/04 予想問題S1の問題と解答を後悔しました。ダウンロードは8/9までです。お早めに! ■2020/07/22 本日、一級建築士設計製図の課題が発表されました。「高齢者介護施設」。やはり、基準階でした。 ■2020/07/20 長期学科のプログラムを近々発表します。70点以下の人で勉強を止めることなく続けたい人向けの前半リモート、後半ライブ授業の組み合わせになります。 ■2020/07/11 いよいよ学科試験を迎えます。合格が見えたらすぐに短期講座にお申し込みください。土曜日コースに空きがあります。 ■2020/06/25 楽天ブックスでの1位を記念して先着5名様に限り特別価格での販売をいたします。4, 840円(税込・送料込み)です。 ■2020/05/1 コロナウィルスのえいきょうにより、ゴールデンウィーク集中講座は中止いたします。 ■2020/04/16 2020年版教科書販売開始 ■2020/04/13 講義は窓を開け、3人掛け机を1人で使用するので3蜜のうち、2つまで潰しています。どうぞ、安心して講義にいらしてください。 ■2020/03/10 2020年集中講座のプログラムが決定しました。 ■2020/02/26 短期学科4/26スタート、短期製図7/18, 19スタート。募集を開始しました。 ■2020/02/26 集中講座の詳細内容、詳細日程を決定しました。 ■2020/02/26 公開模試の日程を決定しました。