アイリス オーヤマ ヨーグルト メーカー 説明 書 – 足 の 臭い 洗っ て も 取れ ない
うちは、ここ数年R1ヨーグルトを種菌にしてヨーグルトメーカーで自家製ヨーグルトを作っています! 自分で作った出来たてのヨーグルトは素朴な味わいでとても美味しくておすすめです。 もちろんR1ヨーグルトだけでなく、カスピ海ヨーグルトが作れたり、甘酒が作れるものもあって1台あると本当に便利です。 今日は、自家製ヨーグルトや甘酒を作りたい人におすすめのヨーグルトメーカーと作り方について詳しくご紹介します。 ヨーグルトメーカーとは? ヨーグルトメーカーとは、市販の牛乳とヨーグルトの種菌を使って簡単に自家製ヨーグルトができる商品です。 ヨーグルトは牛乳と乳酸菌を使って発酵させて作りますが、適度な温度に保つことが必要です。 昔、バスタオルを巻いたりして作った経験がある人もいるかもしれませんが、最近はヨーグルトメーカーを使って温度を保つことができ、簡単に半日程度で自家製ヨーグルトを作ることができるのです。 ヨーグルトメーカーも価格はさまざまですが、安いものなら2, 000円台からあります。 ちなみに我が家でも2, 000円台のヨーグルトメーカーを使っていますが、3年目の今年も全く問題なく美味しいヨーグルトが作れています。 コスパは非常にいいと言えますね。 ヨーグルトメーカーでR1やLG21が量産できる!?
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ここ数年で1番買って良かったもの アイリスオーヤマのヨーグルトメーカー! ◆買って良かったこと 私が買ったのはアイリスオーヤマの3000円程度のものですが、他社メーカーも色々ありました。もっと値段の高いものもあったけど、私はこれで大満足! 超簡単に美味しいヨーグルトが作れます。 腸活するのに、1日100〜200gのペースでヨーグルトを食べたいとなったときに、プレーンヨーグルトをたくさん買うのが面倒、、そして、たくさんゴミも出る。 私が使っている物は牛乳パックごと作れるので、1リットルまるまるヨーグルトになります。1週間〜10日分は一気に作れちゃいます! そして、個人的には市販のプレーンヨーグルトより味が美味しい!酸味があって、私は蜂蜜をかけて食べてます。使う牛乳によっても味が少し変わるので、毎回それも楽しみ❤︎たまに奮発して高い牛乳にしてみたり、色々研究中! あと、市販のプレーンヨーグルトを買うよりすこーしだけ節約になります。毎日食べる人は絶対買った方がいい!と思います。 私は母の日にお母さんにあげて、今までのプレゼントの中で1番喜んでくれました。笑 ◆ヨーグルトの作り方 詳しくは付属の説明書を見てほしいですが、簡単にヨーグルトができる原理を説明します。 牛乳パック1リットルから、150mlくらい牛乳を抜きます。抜いた分、パックにプレーンヨーグルを入れて、混ぜます。 その牛乳パックごと発酵させることで、ヨーグルト菌がひろがって(たぶん言葉適切でない…)牛乳パックまるごとヨーグルトになるというわけみたい。 凄いですよね〜本当に菌って生きてるのね。 ◆ヨーグルト以外も作れる 私は甘酒と塩麹も作ってみました。これをきっかけに塩麹にはドハマり!塩麹で生姜焼きや肉じゃがを作ったりしてます。 塩麹は乾燥麹と水、塩で出来るのですが、乾燥麹は1kg2000円弱くらいで楽天で買いました。お安くたっぷり作れます。 調味料から自分で手作りできるなんて、身体に良くて最高。発酵ライフ超充実してます! いかなる時代環境でも利益を出す仕組み 危機のときに必ず業績が飛躍的に伸びるのはなぜか?の通販/大山健太郎 - 紙の本:honto本の通販ストア. ◆失敗しないために 説明書に記載の注意事項を守らないと、ヨーグルトが上手くできない(固まらない)ことがあるそうです。牛乳パックを混ぜるスプーンをしっかり熱湯消毒しなかったり、牛乳が冷えすぎたりしていると発酵がうまく進まないみたい。 とにかく、説明書よく読みましょう! 説明書通りにやれば失敗しないです。 ◆こんな人は注意 先述の通り、手作りヨーグルトは市販のプレーンヨーグルトより酸っぱいです。私はその酸味が好きなので良かったのですが、酸っぱさが苦手な人は少し注意かも知れないです。 とにかく、私は買って良かった!
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違いを挙げるとこんな感じでしょうか。 最大の違いは飲むヨーグルトモードがあるかどうかというところに行きつきそうですが、IYM-014でも30度の設定にできるので作ろうと思えば飲むヨーグルトが作れそうなんですよね。 なので、飲むヨーグルト欲しさであればIYM-013を選んでおけば間違いありません^^ 【ヨーグルトメーカー】タニカYS-01とアイリスIYM-013、014を比較まとめ タニカYS-01とアイリスIYM-013、014とでは結局どれがコスパが良いのかという点についてでですが、タニカの試算でも市販ヨーグルトの5分の1までコストカットできるんですね(アイリスも5分の1コストカットを謳ってます)。 となると、消費電力の差でみることになるのですが、タニカは30w、アイリスはIYM-013もIYM-014もどちらも40wの消費電力なのでタニカに軍配が上がります! ですが、タニカ製は本体代で11. アイリスオーヤマで手作り米麹 醤油麹も by ナリボー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 000円(アマゾン価格)、IYM-013は3. 300円(アマゾン価格)、IYM-014は自動メニュー搭載型が2. 813円(アマゾン価格)なので、圧倒的にお手頃感があるのはアイリスオーヤマ製なんです。 長期間使っていくことを考えたらどこかで10wの差の電気代が入れ替わる時期が来るわけですけど・・・その頃まで使っているのか? 買い替え時になっているのではないかという点も合わせると、コスパが良いのはアイリスオーヤマ製となります^^ アイリスなら牛乳パックをそのまま使えるという点も便利です♪ アイリスIYM-013アマゾンはこちら
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タニカYS-01とアイリスIYM-013、IYM-014のヨーグルトメーカーを比較してみました♪ また飲むヨーグルトは作れるのか! ?という点も調査♪ せっかく買うならコスパが良くて味も美味しいヨーグルトメーカーが良いですよね^^ 購入時の参考にしてください♪ タニカYS-01の基本性能 タニカYS-01の基本性能です。 日本製なので安心して買えるところが良いのですがお値段が少々はります^^; 下のアイリスオーヤマと比べてみてください。特に作れる物は要確認です! あと、大きさもしっかり確認してくださいね。 買ってから置き場所を探すことがないように^^! メーカー:タニカ電気 型番:ヨーグルティアS 色:グリーン、ピンク、ブルー、ホワイト 消費電力:30w 容積・容量:1200㏄ 重量:本体760g(梱包時:1. 36kg) 発売日:2016年7月13日 設定温度:約25℃~70℃ タイマー設定:30分・1~48時間 同梱物:本体、内容器2個、レシピ集、専用スプーン、取扱説明書 アマゾン参考価格11. 000円 タニカYS-01で飲むヨーグルトは作れる? せっかくヨーグルトメーカーを買ったのなら、家で飲むヨーグルトを作ってみたくありませんか? 飲むヨーグルトは買うと高いですし、市販のは砂糖がいっぱい入っているイメージですし、ヘルシーな飲むヨーグルトを作りたいです♪ タニカYS-01では飲むヨーグルトの一般的な作り方は下記の方法です。 ・設定温度30度 ・設定時間8時間 タニカYS-01では最低25℃から温度設定が可能なので物理的には作れることになります。こちらのサイトに作り方が書いてあるので参考にしてみてください。 ちなみに、下のアイリスオーヤマのKYM-013なら飲むヨーグルトモードが搭載されています♪ タニカYS-01でヨーグルト以外に何が作れる?
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いかなる時代環境でも利益を出す仕組み 危機のときに必ず業績が飛躍的に伸びるのはなぜか?の通販/大山健太郎 - 紙の本:Honto本の通販ストア
アイリスオーヤマ、ハイセンス、フナイ、の液晶テレビを検討中です 映りは期待してません! 壊れにくいメーカーはどれだと思いますか? あと、壊れやすいメーカーは?
)が終わると、音でお知らせ&Endと表示されます。 ヨーグルトメーカーでサラダチキンが出来ているのか‥?初の試みで不安を抱きながら取り出してみました。 ジップロックから鶏むね肉を取り出してみます。 ここで、訪れてしまった『パッサパサになってないよね?』という不安‥ パッサパサなんじゃないかという不安を抱きつつ‥いざ、カッティングしてみました。 めっちゃ!いい感じの断面図なんですけども! ('ω') しかしながら、見た目がよかろうが、パッサパサのサラダチキンだとしたら、いくらヘルシーで、タンパク質豊富だろうが、パッサパサのサラダチキンで口内の水分持ってかれて、水分欲して、過剰な水分補給してしまったら‥ダイエットしていたら水太りして(私の場合)体重増加してしまうのです。パッサパサのサラダチキンは、元もこうもないのです。(私の場合) ヨーグルトメーカーで作ったサラダチキンをいざ、実食!! 普通に美味しいです! もーびっくりのクオリティーなんですけども('ω') むね肉なのにしっとり感がヤバイです。全くもってパッサパサじゃありませんでした!ビックリ通り越して、感動しちゃったくらいw しかも、むね肉でしっとり感だけではなくて、当たり前でモモ肉程ではないですが、ジューシー感もあるんですよね。 そのまま食べても、ほんのり優しい甘さ、塩味が染み込んでいて、出来立てのサラダチキン史上ナンバーワンです('ω')しかも、温かいまま食べれるのも美味しさ倍増だと思います。 そのままサラダチキンを頂いた後に、醬油×お酢with青ネギと、ヨーグルト×マヨネーズ×すり白ゴマのドレッシングでも頂きましたが、めちゃんこ美味しかったです! しかも、美味しいだけではなくて満腹感もしっかり! 終わりに:アイリスオーヤマのヨーグルトメーカー(レビュー・口コミ) 現在、絶賛食事制限中期間でダイエット&筋トレに励んでいるのですが、アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーは、ダイエット&筋トレ食に重宝すると思いました! ヨーグルトメーカーなのにまだ、サラダチキンしか作っていないですが‥もはや、サラダチキンメーカーとして我が家では大活躍すること間違いないです('ω') 味付けもハーブソルトとか変更して味編できるのかしら?! ーリングフィットアドベンチャーで絶賛筋トレ中ー 以上! アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーで旨いサラダチキン作ってみた!ダイエットや筋トレ食に重宝すること間違いない!でした!
家に帰り 靴を脱いだら、足臭っ…!お風呂上りなのに足臭っ…!なんて経験はありませんか?足の臭いって本当に強烈ですよね…。なぜあんなに臭いのでしょうか…。更にこれからの時期、靴だけではなく素足でサンダルを履くこともあるかと思います。そんな時、足が臭かったら気分も一気に萎えますよね(笑)そこで今回はお風呂で出来る足のニオイ撃退法についてご紹介します! まずは… 毎日お風呂で洗っても洗っても足の臭いが取れない理由 出典:メンズスキンケア大学 長時間靴を履いた日など、お風呂でしっかり石鹼を使って足をしっかり洗ったのに足の臭いが取れない経験はありませんか? 足の臭いの原因である皮膚常在菌が放つ「イソ吉草酸」が非常に落ちにくい物質であることがまず挙げられます。 出典: メンズスキンケア大学 足の臭いのもとは洗っても落ちにくいという" イソ吉草酸 "…?どんな臭いなのかというと…? ・チーズのような発酵した臭い ・納豆のようなムワッとした臭い ・生ゴミのようなツンとした臭い このうちイソ吉草酸はブルーチーズに最も近いと言われているそうです。 イソ吉草酸を撃退するには重曹! 出典:足の臭い対策ガイド 重曹とは、正式名称を「炭酸水素ナトリウム」といい、白い粉末状のもの。消火剤や食品添加物として利用されており、安全・安価で、スーパーや100均で購入できます。 注意点として、台所の汚れ落とし用の重曹には、界面活性剤や発泡剤が配合されているものもあり、肌に使うのには刺激が強すぎる場合もあります。 重曹を買う前には使用用途に目を通し、安全であるかどうか確認してから購入すること です。できるだけ食用のものを選んだ方がいいかもしれないですね! 重曹が効くワケとは? 足の臭いの原因物質であるイソ吉草酸は弱酸性の物質です。これに対し重曹は弱アルカリ性ですから、酸を中和します。この中和効果が臭いを消してくれる大きな理由です。 また、重曹には吸水効果もあり、臭いを含んだ水分を吸着してくれます。中和効果ほどではありませんが、この作用も消臭に一役買ってくれているのです。 出典 : メンズスキンケア大学 実際の使い方 足の臭い対策には重曹を水に溶かした「重曹水」を使います。お風呂の洗面器を使って重曹足湯をするだけ! ☆洗面器にお湯を入れ、大匙2~3杯の重曹を入れて溶かします。そのお湯に10分~20分程度足をひたします。※重曹はアルカリ性が強いため、肌の弱い方は重要の量を少なめにしてスタートしましょう!
抗菌対応の靴下・ストッキングを選ぶ 1つめの対策は 「抗菌対応の靴下・ストッキングを選ぶ」 ことです。 足のニオイが発生している人が、普通の靴下やストッキングを履くと、ほぼ確実にその靴下・ストッキングに雑菌が繁殖します。 すでに足指に繁殖している雑菌が、靴下やストッキングに乗り移ってしまうためです。 雑菌の繁殖に負けないように、抗菌対応の靴下・ストッキングを選ぶ ことが大切です。 5-2. 通気性の良い靴下・ストッキングを選ぶ 2つめの対策は 「通気性の良い靴下・ストッキングを選ぶ」 ことです。 「見た目重視・デザイン重視」で靴下やストッキングを選びがちな方も、足のニオイ対策をするうえでは 「通気性」 を第一に重視して選んでください。 具体的には、通気性の良い天然素材の靴下がおすすめです。例えば、綿(コットン)や絹(シルク)の靴下は、吸湿性に優れ、雑菌が繁殖しにくい環境に整えてくれます。 構造は、5本の指が分かれた 「5本指タイプ」 が、ニオイ対策に効果的です。蒸れやすくニオイの温床となりやすい足指が開くので、指の間のニオイが大幅に軽減できます。 「5本指なんてださくて履けない…」と思った方もいるかもしれませんが、実は近年、冷え性の女性を中心に5本指靴下のブームがありました。 ブームの影響で、おしゃれなデザインの5本指靴下やストッキングが増えています。チェックしてみましょう。 5-3. 靴下を脱いだら時間を置かずに洗濯する 3つめの対策は 「靴下脱いだら時間を置かずに洗濯する」 ことです。 靴下を脱いだ後、放置しておくと、どんどん雑菌が繁殖してニオイが増殖していきます。 雑菌が繁殖してニオイが強くなってしまうと、普通に洗濯しても、雑菌やニオイが取れません。それどころか、一緒に洗濯した他の洗濯物にまで、雑菌やニオイが移ってしまいます。 靴下を脱いだら、時間を置かずにすぐ洗濯しましょう。 5-4. 定期的に漂白剤で除菌する 4つめの対策は 「定期的に漂白剤で除菌する」 ことです。 普通に洗濯するだけでは、徐々に靴下に雑菌が残りがちになることがあります。一度雑菌が残り始めると、雑菌が加速度的に増えることがあるので注意しましょう。 雑菌の繁殖を防ぐためには、定期的に漂白剤を使うと良い でしょう。漂白剤には、除菌効果があるためです。 1週間に1回、その週に履いた靴下をまとめて漂白するのがおすすめです。 なお、漂白剤を使ってもニオイが取れない靴下は、廃棄してください。「捨てるのは、もったいないから」と履き続けると、足のニオイを増幅させてしまいます。 足の臭いの対策③ 靴 最後に【靴】に対して行う対策を6つ、ご紹介します。 6-1.
消臭グッズを使う 1つめの対策は 「消臭グッズを使う」 ことです。 足のニオイが強くなりやすい人は、新しい靴を買ったタイミングで、靴を履く前に消臭グッズを使うことが大切です。 靴の消臭グッズには、スプレー、粉末、袋などさまざまタイプがあります。 靴の消臭グッズは、靴屋さんやドラッグストアなどで入手できます。複数の消臭グッズを試して、自分にとって使いやすいもの・自分の靴のニオイが消えやすいものを探してみましょう。 新しい靴を履き始めた後は、その靴を履く前と履いた後の2回、消臭グッズでケアするようにします。 6-2. 同じ靴を連続して履かない 2つめの対策は 「同じ靴を連続して履かない」 ことです。 同じ靴を連続して履けば履くほど、雑菌の増殖が加速してしまうからです。 1度靴を履いたら3日以上休ませる というルールを守ることで、雑菌の増殖をくい止めることができます。 どうしても同じ靴を連続して履きたい方は、同じデザインの靴を2足以上そろえるようにしましょう。とにかく、連続して同じ靴を履かないことが鉄則です。 6-3. ニオイの取れない靴はクリーニングまたは廃棄する 3つめの対策は 「ニオイの取れない靴はクリーニングまたは廃棄する」 ことです。 「この靴は臭い」と気づいているのに、消臭グッズなどを使いながら、だましだまし履き続けてしまうことがありませんか。これこそが、足のニオイを強烈にしてしまう原因となります。 ニオイの取れない靴は、それだけ雑菌がはびこっている証拠。どうしても履き続けたい場合は、クリーニングに出して、完全に雑菌を除去する必要があります。 または、廃棄して新しい靴を購入しましょう。 6-4. 通気性の良い靴を購入する 4つめの対策は 「通気性の良い靴を購入する」 ことです。 新しい靴を購入するときには、デザイン性や歩きやすさだけでなく、 「足のニオイが出にくいか」という視点 も大切にしてください。 常にニオイが出にくい靴を選ぶ癖をつけていけば、大幅に足のニオイを抑えることができます。 靴を購入するときには、靴屋の店員さんに「通気性の良い靴はどれですか」と確認するようにしましょう。 より具体的に、「足のニオイが出にくい靴を選びたいんです」と相談するのもおすすめです。靴屋の店員さんは靴選びのプロですから、ニオイの出にくい靴を提案してくれるでしょう。 6-5. 消臭・抗菌のインソールを敷く 5つめの対策は 「消臭・抗菌のインソールを敷く」 ことです。 新しい靴を購入したら、そのまま履くのではなく、ニオイが出にくくする工夫をしましょう。 靴の構造の中でもニオイが移りやすいのがインソール部分 です。 靴とは別に、 消臭・抗菌機能のあるインソールを購入して、靴の中に敷く ようにしましょう。 さらに、インソールを定期的に新しいものに取り替えていけば、ニオイを発生させず、靴を長く履き続けられるようになります。 6-6.
気に入った靴を履き続ける 4つめの特徴は 「気に入った靴を履き続ける」 ことです。 靴でも洋服でもバッグでも、一度お気に入りが見つかると、延々とそればかり選び続ける人もいれば、毎日さまざまなファッションを楽しみたいという人もいます。 足のニオイが臭くなりやすいのは、前者の「毎日、同じものをずっと選び続ける人」です。 お気に入りの靴ができると、ついそればかり履いてしまう人は、足のニオイが強くなります。靴は、連続して長時間履けば履くほど、雑菌が繁殖していくからです。 やがて、靴自体にたくさんの雑菌が繁殖します。靴を履く度に、雑菌まみれのバケツへ足を突っ込んでいる状態になってしまうのです。 足の臭いの対策① 足・足指 さて、ここからは、いよいよ具体的な対策方法をご紹介していきます。ここまでにご紹介した足のニオイの原因を踏まえつつ、読み進めてくださいね。 まずは【足・足指】に対して行う対策を6つ、ご紹介します。 4-1. 殺菌・消毒できる足洗いソープで洗う 1つめの対策は 「殺菌・消毒できる足洗いソープで洗う」 ことです。 臭い足の皮膚には、イソ吉草酸を生み出す雑菌たちが大量に発生しています。 足についた雑菌たちを、殺菌・消毒することが第一歩 です。 足指にこびりついた雑菌たちは手強いので、普通の石けんでは落とせません。足の殺菌・消毒ができる専用ソープを選びましょう。 具体的には「足のニオイ対策用」として市販されている専用ソープを使ってください。 「足洗いソープ」 などの商品名で、ドラッグストアやネット通販などで購入できます。 どうしても足洗いソープが入手できない場合には、応急措置として手指殺菌ができるハンドソープで代用しましょう。 ▼ ポイント こちらも注目 足の「臭いの元」を解決 デオドラントサプリBoDEO360 詳しくはこちら 4-2. 足の爪を短く切りそろえて清潔にする 2つめの対策は 「足の爪を短く切りそろえて清潔にする」 ことです。 足の爪を長いまま放置しておくと、爪の間に汚れがたまり、雑菌の温床になります。 足の爪は短く切りそろえ、常に清潔にする よう心掛けてください。 爪を短く切りそろえたうえで、爪の間まで毎日しっかり洗浄することが大切です。前述の足洗いソープをよく泡立て、泡立てた泡を爪の間まで浸透させるイメージで丁寧に洗いましょう。 さらに、爪の間の汚れをかき出すブラシを使えば、爪の奥の汚れまで落とすことができます。 4-3.