ヘッド スピード を 上げる コツ / 無印良品ありがとう! お気に入りのポーチやバッグを子育て用にカスタマイズできたよ〜 | Roomie(ルーミー)
バックスイングで右ひざの角度をキープする ヘッドスピードアップ効果: ★★★★★(星5つ) 誤:上半身と下半身が一緒に回転する 正:土台である下半身を固定し上半身を捻転させる やってみればわかるのだが、この「右膝の角度をキープした状態でバックスイングをする」というのは非常にきつい。 正しいゴルフスイングとは、土台である下半身をできるだけ固定した上で、上半身を捻転させる運動だ。 下半身と上半身の念点差こそヘッドスピードアップの要といってもいい。 プロとアマチュアのスイングの決定的な違いは、下半身(右ひざ)の我慢にあるといっても過言ではない。 YouTubeなどでプロのスイングの右ひざの動きと、練習場のアマチュアのそれの違いを一度確認してみるべきだ。 大切なことなので繰り返すが、 「バックスイング時の右ひざの耐え」 にこそ、ヘッドスピードを上げ、飛距離を伸ばす答えがあるといっても過言ではない。 4. 切り返しではクラブと腕は重力で自然落下 ヘッドスピードアップ効果: ★★★★☆(星4つ) 誤:飛ばしてやろうという力みから切り返しで腕と手がガチガチに 正:重力でクラブが真下に落ちるほど力まない 切り返しではクラブが自然に落下するほど力を抜くべきだ。 そうすることにより、ヘッドスピードが上がるだけではなく、 インサイドアウトの正しいスイングプレーン でボールを打つことができる。 野球のバッティングを想像してみてほしい、力まないようにバットを揺らしている姿を見たことがあるはずだ。 腕に力が入った状態では、身体の回転で生み出されるパワーを、ボールに正しく伝えることができないのである 。 重力を味方につけることで、一切苦労することなくヘッドスピードが上がるはずだ。 [関連記事] 高評価、自分のスイング軌道が分かるM-Tracerは絶対買いだ! 知らなきゃ損!ヘッドスピードを確実に上げる5つのコツと3つの裏技 | ズバババ!GOLF. エムトレーサーでスイングチェックしてみた結果 ガジェット大好きズバゴルマンが今回お届けする記事は、横峯さくらプロがイメージ... 5. ボールは「へそ」で見る ヘッドスピードアップ効果: ★★★☆☆(星3つ) 誤:バックスイングでへそは右に、インパクトではへそは左に向く 正:スイングの最初から最後までへそでボールを見る 最新のゴルフ理論では 「実はスイングの動きの中でもっとも大切な部分は腹筋ではないか」 と言われている。 つまり、スイングの最初から最後までへそでボールを見ることを意識することで、上半身と下半身の念点差が生まれ、ヘッドスピードが上がるのである。 ゴルフスイングの司令塔は体の中心の「へそ」にあるのだ。 日本でも若手プロを中心に「ワキ腹リード」などお腹の動きを説明するケースが散見される 引用: ワッグルゴルフブック ザ・リアル・スイング 科学が解明した「ゴルフ新常識」 ヘッドスピードを一気に上げる3つの裏技 ここまで紹介してきたヘッドスピードを上げる5つのコツは、当然ながら何度かの練習が必要だし、一朝一夕にできるものではない。 「苦労することなく今すぐヘッドスピードを上げたい」という、 僕のような俗人達 に3つの裏技を紹介しよう。 ある意味スマートな発想法ともいえよう。 1.
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ヘッドスピードアップで飛距離もアップ!効果的な練習法を紹介|初心者ゴルフナビ
体が十分に回転していないケース 腕でクラブを振り上げてしまっていることで、体の回転を十分が生かしきれず、ヘッドスピードが上がっていないケースがあります。 こちらも、可能であれば自分のスイングを撮影してチェックしてみましょう。 チェックポイントとしては、テークバック時に腰が回転しているか(ひねれているか)、インパクト時に下半身がターゲット方向を向いているかです。 この場合の改善すべきポイントは、正しいテークバックです。ダウンスイング時に無理に腰を回そうとしなくても、テークバックを改善することで自然と体は回るようになります。 詳しくはこちらのページで解説していますので、ぜひお試しください。 ヘッドスピードを上げる基本!~体の回転だけで打つ練習~ 3. ヘッドスピードを上げるためのトレーニング ここでは女子プロゴルファーが実践しているトレーニングをご紹介します。ヘッドスピードを上げるための筋肉強化と、スピード感を体に覚えさせるためのトレーニングです。 自分のスイングを客観的に分析することが難しい人や、まずは簡単なトレーニングから始めたい人におすすめですので、ぜひお試しください。 女子プロレスキュー!~ヘッドスピードを上げるには? 金澤志奈~ ヘッドスピードはゴルフクラブのシャフト選びにも関係 ゴルフクラブを買う際、メーカー・モデルを選んだら、次にシャフトのスペックを選ぶのですが、選ぶ際の目安のひとつが、ヘッドスピードです。ゴルフクラブにはヘッドスピードに応じて複数のスペックが用意されています。そのなかでも最低限おさえておきたいのが、「硬さ」と「素材」です。 1. 硬さは何を選べばよいのか 一般的にシャフトの硬さには、L、A、R、SR、S、Xがあります。これがフレックスと呼ばれるものです。Lが一番柔らかく、A→R・・・と右に行くほど固くなります。一般的に、LとAは女性用クラブ、R以降は男性用のクラブで採用されています。 一般的に、ヘッドスピードが遅い人は軟らかいシャフト、ヘッドスピードが速い人は硬いシャフトが良いとされますが、初心者のうちは、RかSを選ぶのが良いでしょう。もっと厳密に自分に合ったシャフトを選びたい場合は、ゴルフショップやスクールなどでクラブフィッティングを受けることをおすすめします。 2. 素材はスチール?それともカーボン? ヘッドスピードを上げるコツ | ゴルフは哲学. アイアンを選ぶ際には、スチールか、カーボンかという素材の選択肢もでてきます。素材が違うことで、重さが変わってきます。スチールは重く、カーボンは軽いので、女性やヘッドスピードが平均(38m/s)よりも遅い人ならカーボンを選ぶことが多いです。初心者で平均(38m/s~43m/s)ほどのヘッドスピードがある場合は、スチールのなかでも「軽量スチール」を選ぶのが良いとされています。 シャフト選びについてもっと詳しく知りたい方は、ぜひ こちら も参考にしてみてください。 まとめ いかがでしょうか。「初心者のうちはヘッドスピードのコントロールなんてまだまだ」とお思いの方も多いと思いますが、正しいスイングがヘッドスピードアップと飛距離アップにつながることが、少しイメージいただけたかと思います。また、自分のヘッドスピードを知っておくとゴルフクラブ選びのときにも役に立つので、機会があればぜひ自分のヘッドスピードを計測してみてください。
知らなきゃ損!ヘッドスピードを確実に上げる5つのコツと3つの裏技 | ズバババ!Golf
ゴルフ練習器具「しなるシャフト」を使う ムチのようなしなるシャフト を使用することで、シャフトのしなりを利用してボールを飛ばすことが体感できる。 このような練習器具を使ってみればわかるのだが、切り返しで力んでいれば、「ビュン」という音を出すことができない。 「切り返しではクラブと腕は重力で自然落下」させることが確実に理解できるだろう。 [関連記事] 事実。ゴルフ上達に効果あり!人気のゴルフ練習器具おすすめベスト6 ゴルフ練習器具ランキング|評価、レビュー 最近、嬉しいことに、僕のまわりではゴルフを始める仲間が急増中です。 ある程度、... 2. 自分に合ったグローブを探す 普段、グローブを使用しているゴルファーが、グローブを外して素手でスイングすると、ヘッドスピードが下がってしまう。 つまり、素手のスイングでは 「滑ってしまうかもしれない」という意識により、無駄な力が入ってしまうのだ。 貴殿にピッタリ合ったグローブを使用することで、安心感が増し、ヘッドスピードが一気に上げられる可能性があるのだ。 素材はもちろん、サイズも含めていろいろ試してみると、ヘッドスピードが明らかに高まるものが見つかると思う。 引用: ワッグルゴルフブック ザ・リアル・スイング 科学が解明した「ゴルフ新常識」 [関連記事] 決定版!人気のパターグリップ8選。驚愕のスーパーストロークを発見 おすすめのパターグリップランキング 春といえばゴルフ、ゴルフといえばパター、パターといえばグリップですよね。確実に。誰が何... 3. ヘッドスピードを上げるコツ. グリップ力の高いゴルフシューズを使用する 下半身の筋肉は人間の筋肉の70%を占めている。 この下半身のパワーをロスすることなくヘッドスピードに変換するために、 ゴルフシューズのグリップ力はとても重要 になってくる。 最新技術により設計されたゴルフシューズを使用することで、簡単にヘッドスピードはアップするはずだ。 [関連記事] 【2021決定版】おしゃれゴルフシューズおすすめ15選&激安5選 高評価で人気のおしゃれゴルフシューズランキング2021年最新版 ゴルフもおしゃれは足元から! 見た目もさる事... まとめ いかがだっただろうか。 今回は、僕自身、色々試した結果、実際にヘッドスピードアップに効果のあった5つのコツと、3つの裏技について紹介してきた。 ドライバーもアイアンも飛距離を伸ばすためにはヘッドスピードアップがもっとも効果的だ。 繰り返しになるが、今回紹介した内容は、数年間にわたる僕個人の体験をもとに、確実に効果のあったコツばかりである。 最後に 最後までお読みいただきありがとうございました。 当記事は、僕が絶不調の際に必ず思い出して実践している内容です。 すべてのコツが、すべてのゴルファーにあてはまるとは考えていませんが、一つでも飛距離不足に悩むゴルファーのためになればこれ以上の幸せはありません。 [関連記事] 握力強化で飛距離UP!ゴルフ上達に効く握力トレーニング器具5選 「握力」と「ゴルフスイング」の深い関係 「握力とゴルフが関係あるのか?」と、問われれば大いに関係があります。 それは... 高評価、自分のスイング軌道が分かるM-Tracerは絶対買いだ!
ヘッドスピードを上げるコツ | ゴルフは哲学
市販の測定器を使って測る ヘッドスピードを自分で測れる機器が各社から発売されています。メーカーやモデルにより計測できる項目は異なりますが、ゴルフクラブに取り付けてスイングをすると、ヘッドスピードや、ボールスピード、ミート率などを測定できます。なかには、スマートフォンと同期して、スイング軌道を確認することができるものもあります。 GDOゴルフショップで販売中のスイング分析器はこちら 2. 練習場などに設置されている業務用測定器で測る 最近では、スイング測定器が設置されているゴルフ練習場も増えてきました。セルフ利用で、映像で自分のスイングをチェックでき、ヘッドスピードをはじめとした様々な数値を確認できます。なかには、プロのスイング映像と比較できるものや、シミュレーションラウンドやドラコンチャレンジなどのゲームが楽しめるものもあります。 料金は、練習場によって打席料に含まれる場合と、別料金が必要な場合があります。設置されている打席が限られている場合もあるので、事前に練習場に問い合わせると良いでしょう。 3. ゴルフショップの試打コーナーで測ってもらう 試打スペースとスイング測定器を設置しているショップであれば、そこで測ってもらうことができます。 基本的には、ゴルフクラブの購入を検討しているお客様のための試打やクラブフィッティングが目的であったり、クラブ診断サービスのためのものであることが多いため、気軽にセルフで測れるというものではありません。 しかし、お店にクラブフィッティングの専門スタッフが在籍していることが多く、専門家に自分のスイングを分析してもえるので、ただ数値を確認するだけでなく、その数値から自分のスイングにはどのような傾向があるのか、どんなクラブが自分に合っているのかなどのアドバイスも得ることができます。このサービスは有料と無料の場合があるので、お店の人に確認しましょう。 ヘッドスピードの上げ方 前述のとおり、ヘッドスピードを上げる=力を入れて速くクラブを振れば良いというものではありません。また、ヘッドスピードがあがらないのには様々な原因があり、その原因ごとに練習法もたくさんあります。 ここでは、その中からヘッドスピードのアップに効果的な練習方法をいくつかご紹介します。 1. ヘッドスピードを上げるコツ手首. インパクト時にグリップエンドの支点が流れてしまっているケース 力はあるのに、ヘッドスピードがアップしない場合、インパクトからフォローにかけてグリップエンドの支点が流れてしまっている可能性があります。 自分のスイングを動画で撮影して、可能であればスロー再生して確認してみましょう。 正しいスイングでは、インパクトからフォローに入るときに、グリップエンドの支点が止まり、ヘッドが追い越す瞬間があります。それによってヘッドが走ってヘッドスピードが加速するのですが、その瞬間がなく流れてしまっているという状態です。 かといって、腕を無理にターンさせることでこれを解決しようとするのは良くありません。自然とヘッドが追い越す感覚をつかめる練習方法がありますので、ぜひお試しください。 ヘッドスピードが今ひとつな場合~クラブが加速しない原因は?~ 腕のターンでヘッドを走らせる練習方法 2.
Top > ゴルフスイング > ヘッドスピードを上げよう。ドライバーを250ヤード以上飛ばすために必要なこと ドライバーを250ヤード以上飛ばすために必要な事。ヘッドスピードアップ。 以前の記事(ギアで飛距離アップは可能なのか?)で、ロス率なくボールをヒットできればヘッドスピード×6が最大飛距離になる事は紹介しましたが、250ヤード打とうとするとヘッドスピード(以下、HS)は41. 7m/sは最低必要になります。 しかしロス率は発生しますので実際には、かなり上手く打てても250ヤードは打てません。 ロス率を1割と考えると250/5. 4でHSが46. 2m/sないと250ヤードは打てないことになります。 250ヤード以上打つためにはHS46. ヘッドスピードアップで飛距離もアップ!効果的な練習法を紹介|初心者ゴルフナビ. 2m/s以上必要。 どうですか? 46. 2m/s以上出せていますか? 結構ハードルの高い数字だと思います。 さらに250ヤード以上飛ばそうとしている訳ですから、47~48m/s~が必要となってくる訳です。 以前に紹介した記事(ちいさなことからコツコツと! 家練のすすめ)でスイングを変えなくてもヘッドスピードを上げる方法は紹介しましたが、スイングを変えずにヘッドスピードを上げるには限界があります。 上がってせいぜい2~3m/s。 しかしヘッドスピードを上げるコツをつかむと2~3m/sどころか10m/sアップも夢じゃない(私が自分で実証済)。 250ヤード以上打つためには、ミート率、スピン量、打ち出し角のロス率を減らす事はもちろんですが、ヘッドスピードが出せないと、いくらロス率を減らせても250ヤード以上は打てないのです。 写真は私の素振りHSです。調子がいいと57、58位は出るのですが、いい数字でなくて申し訳ありません。 「ギアで飛距離アップは可能なのか?」はこちら。 「小さなことからコツコツと!家練のすすめ」はこちら。 HSを上げるためにはどうすればいい? 私は身長180センチ・体重65キロ・52才でもやし体形のどこにでもいる普通のおっさんです。 HSを上げるために、特別に筋力トレーニングをしている訳でもありません。 ドライバーは当たれば270ヤードくらいは打てます。 どこにでもいる普通のおっさんがなぜ、HSが57m/sも出せるのか? (有効実打では、ボールに当たった衝撃によるHSのロス、マン振りするとボールがどこに行くかわからないので、実打では47~48m/sくらいです) それは、ヘッドスピードを上げるコツをつかんだからです。 ヘッドスピードを上げるコツとは?
こんばんは ^^ 本日もご訪問頂きありがとうございます! 連休最終日、珍しく家にいる子供たちを誘って、家族で外食をしてきました。 主人と子供たちは好きなゲームやアニメといった共通点がたくさん。 私はというと、彼らが話していることの1/10も分からない 笑 子供たちが小さい頃は自然と「共通に分かることやもの」が多かった。 今は無理に合わせることもなくなり、でもきっとそれが成長なのかなと思うようになりました。 共通した話題がなくても、自然体でいられるのは家族だからこそ ^^ そうはいっても少しでも話に入りたくて、 ネットで色々と調べてしまうけど、結局よく分からない 笑 だからといって、子供たちと主人が楽しそうに話している姿をぼーっと見ているのも嫌いではない。 一人妙に年を取ってしまったかのように、 子供たちが賑やかに騒いでいる姿を見て、ニコニコしていた祖母のようです ^^ 話に入れない私を気遣い、私にも分かるように説明してくれる次男。 やんちゃだけど、実は優しい。 なかなか家族揃って出かけることも少なくなったけど、 たまにはこうしてみんなで出かけたいな ^^ さて、本日は無印良品の愛用品と楽天で購入したあるものを組み合わせて 暮らしが便利になったもの。 そんな商品をご紹介します ^^ 無印良品の「母子手帳ケース」 ネットストアでは完売しているみたい・・・・ 人気商品なのです 店舗でもよく見かけるので、チェックしてみてくださいね!! 母子手帳ケースの選び方!マタニティライフが楽しくなるおすすめケースまとめ | はいチーズ!clip. 我が家では、保険証やお薬手帳、診察券などをまとめて収納しておくのに とっても便利なアイテムです ^^ 増えてしまう診察券も見やすく収納できる優れもの! 中は蛇腹になっていて、奥まで見渡せるし、母子手帳はもちろん、 お薬手帳や領収証などもざくざく入れられる ^^ 家族みんなの分を収納できるという素晴らしい収納力です。 中には取り出せるメッシュケースが付属しています。 本来、その日に持ち出す保険証や診察券、お薬手帳を入れてそのままバッグに入れることができるというもの。 しかし、1つしかないので家族が病院に行くたびに中身を入れ替える必要があるのです。 主人だけで病院へ行くこともあるし、 子供たちも中学生にもなると近くの病院であれば一人で行くことも多い ^^ その度に中身を入れ替えるのはちょっと面倒。 これを面倒だと思ってしまったらダメだろうか 笑 そこで考えたのが、このメッシュケースのようなものが家族分あれば良いのではないかという、ズボラだからこそ思いついた楽々収納術というわけ ♪ そこで購入したのがこちら ^^ nahe トラベルオーガナイザー ♪ 私はグレーとブラックを2個ずつ購入しました。 名前通り、旅行中の貴重品、パスポートなどをまとめて収納しておくためのもの。 PVC製なので、水や汚れにも強いので外出時に持って出かけるのも安心!
母子手帳ケースの選び方!マタニティライフが楽しくなるおすすめケースまとめ | はいチーズ!Clip
・購入時期は妊娠7ヶ月くらい ・お腹がどんどん大きくなっていくのにも対応できる、し動きやすい。また、出産後もすぐには体型が戻らないので大変重宝している。 ・使用中 匿名さん 履き心地がよくとても重宝しました。今まで履いていたボトムだと下腹に食い込む感じがしてキツかったのですが、お腹を包み込んでくれるマタニティボトムスは安心感があり、とてもよかったです。 少しでも細く見えたい願望は妊娠中でもあります!なので、マタニティボトムはベストアイテムです! A.買ってよかった無印良品のマタニティグッズは、マタニティインナー! 買ってよかった無印良品のマタニティグッズ!【先輩ママパパのおすすめ】|cozre[コズレ]子育てマガジン. mitsufumiさん ・商品:授乳に便利なカップ付タンクトップ ・購入時の値段:2480円 ・購入時期:妊娠7ヶ月、出産後追加でも購入 ・良い点:タンクトップなのでお腹も冷えない。またホールドもある程度してくれるので、他の授乳ブラより安心。 ・使用期間:購入時より現在も使用中 s8ykさん ・授乳用カップ付きキャミソール ・2000円ぐらい? ・妊娠5ヶ月ぐらい ・買ってすぐに使いはじめました。臨月でも使えるほど生地の伸びがよく、しめつけもありませんでした。産後も授乳中はずっと使っていました。おすすめです。 匿名さん カップ付きタンクトップとショーツ、ホックが外せるキャミソールです。とにかく肌触りが柔らかいのはとても気持ちが良いです。寒い時期はその上にさらにインナーを着て、調節しています。 授乳期はもちろんのこと、卒乳してもラクチンなので、ずっと今でも愛用しています。第二子妊娠中ですが、さらに買い足そうと思っています。 匿名さん ショーツを買いました。なにかと汚れやすかったりだとか、検査のために脱ぎ履きが多かったりする時に、気軽に買い換えられたりする点や、履き心地の良さなどを考慮すると、とても良かったな、と思いました。 色も無難なものがたくさんあるので、健診の際、少し恥ずかしいなという気持ちもなく、受けることができました。 匿名さん 冬にタイツが重宝しました!お値段は結構しますが、ウール混などのあたたかい素材のものもあり、丈夫で、寒い時期は毎日のように履いていました。臨月でも何も問題なく履けて、出産直前までヘビロテしていました! 匿名さん 授乳用キャミソールを妊娠8ヶ月で購入。夏場の出産だったため、キャミソール1枚で暑いときは過ごし、すぐ授乳が可能なので、すごく楽です。涼しい時は上に少し羽織っても毎回脱ぐ必要もなく、楽に授乳が出来るので、夜中のストレスも軽減されました。 匿名さん 授乳ブラジャーとキャミソールを購入しました。値段は2500円くらいだったと思います!妊娠6ヶ月くらいで一枚購入し、8.
買ってよかった無印良品のマタニティグッズ!【先輩ママパパのおすすめ】|Cozre[コズレ]子育てマガジン
ファミリア/familiar スヌーピー お弁当袋 ¥918〜 (2018/10/30 時点) うきうきしたスヌーピーがキュートな元気な空色のお弁当袋です。巾着の紐と持ち手、両方付いているのでしっかり閉じられて持ちやすいのが特長です。お弁当入れとしてはもちろん、おむつや飲み物など、ママバッグとしても役に立ちそうですね。 ●サイズ:横27×縦17×厚さ13cm ●素材:綿 母子手帳ケースの売れ筋ランキングもチェック! 楽天・Amazonで母子手帳ケースのランキングを確認したい方は、以下のリンクから探してみてください。 スヌーピーの母子手帳ケースに癒やされよう 自然体でとぼけたスヌーピーを見てると、ママも身体に入っていた力が抜けて笑顔になれそうですよね。母子手帳は妊娠中だけではなく、子どもが成長するまでの長い付き合いとなります。お気に入りのケースに入れて、スヌーピーと一緒にかわいい赤ちゃんを見守っていけると良いですね。 母子手帳ケースに関する記事 人気キャラクターの母子手帳ケース 人気ブランドの母子手帳ケース さまざまな母子手帳ケース 母子手帳に関する記事
こんばんは🐰💕 イイネ 👍 &コメント 読みにきてくださってる皆さん、 ありがとうございますっ ❤️ \ 🖋 質問コメントpick up/ 🌿 marniバック持ってたらコーデと 一緒に紹介して欲しいです! ⇒ 表参道のポップアップで 1つ買ったんですが メッシュみたいな素材のやつで、 夏っぽいかなぁと思って まだ使えてないんです 😂💦 梅雨明けたら使おうと思ってたので 使ったら載せますね ❤️ 🌿 みさっちゃんも、 モラージュ行ったって書いてたけど、 もしかして同じところだったのかな∑(゚Д゚)? しぃちゃん、寝るときグラマラススパッツ 履いてるって書いてたけど、ロングの方 履いてるの(。・ω・。)? ショートの方は、 ナイトスパッツだから、日中だけじゃなく、 夜にも向いてるのかな(・ω・) ⇒ そうそう!笑 でも私もお義母さんたちといたし、 👱♂️ が見つけてくれたんだけど すっぴんだったよー 🤣 って言うから 私だったらやだなと思って 声かけるのやめましたwww みさっちゃんも家族と 楽しんでたと思うし… いつでも会えるからと思って ラインだけしました 😶❤️ 夜はまだ寒いからロングです ✨ ナイトスリムはなんで ナイトスリムなのかわからないけど、 完全に昼間しか履いてないです!笑 どこがナイトなんだろう← 😶 🌿 しいちゃんこんばんは♡ 既に答えていたらすみません。 お財布を新調したくて…♡ しいちゃんはなにを使っていますか? よかったら参考にさせて下さい! ⇒ 今はベアンを 使ってるんです ✨ その前はmiumiuの短財布を 使ってました 😶💕 ヴィトンのヴェルニとかは 気に入って6年くらい使ってました ✨ 長い→短い→長いを 数年スパンで繰り返してます。笑 🌿 積立は普通の銀行と友の会 どちらもしている?? 友の会のみですか??? 保険の返戻率どのくらいだといいとか お得とかありますか?もちろん 100%以下はやるつもりないです。 ⇒ 友の会はもう 満期迎えたので今はやってないです ✨ 銀行で積み立ててもほぼ意味ないので 私は全部保険でやってます 👍💰 学資とかも良くて105%とかだから 私は学資保険というのは入れてなくて、 (やらないよりはいいと思いますが 📖) 130〜150%くらいのを 5〜6個やってます 😂 って言っても4年前、 22歳の時にまとめてやってるから もう満期迎えて戻ってきたのもあるけど 初年度結構な額を保険に入れたので 税金とか払っても 結果結構増えました 💰 でも今はもう厳しくなって 昨年末でほとんど終売になったから、 今このくらいの返戻率だと 多少リスクが出てくる ドル建てになるのかな 😭 レートによって損する可能性もあるから 増やす目的なら私はオススメしないです、、 ちなみに返戻率100%以下でも 払ってるものありますよー ✨ そっちは増やす目的じゃないので、、 いかにどう残すかの 手段の1つでですが 💐 保険は人によって合うものが 本当に様々だから 一概に100以下だから悪いとは言えないし アドバイスが難しいです 😭 でも絶対活用はできるから したほうがいいです!!