マラソンランナーのための栄養学 | ランニング | 食事管理 | 指標 | ヒント | アドバイス – 宇宙 より も 遠い 場所 泣ける

Sunday, 30 June 2024

内容量 50食分(700g) カロリー/1食分(14g) 51kcal たんぱく質/1食分(14g) 7. 2g おすすめ②ノバスコシア オーガニックプロテイン ノバスコシアオーガニックス オーガニックプロテイン 商品重量 209 g 主要成分(サプリメント・化粧品) 【栄養成分表示:21gあたり】 エネルギー:76. 23kcal たんぱく質:10. 35g 脂質:1. 72g 炭水化物:7. プロテインは疲労回復に効果ある？仕事や運動後の疲れにおすすめの摂り方解説！ | readcare（リドケア）. 01g 糖質:2. 68g 食物繊維:4. 32g 食塩相当量:0. 04g オーガニックと聞くと女性は嬉しいのではないでしょうか。有機エンドウ豆、有機発芽玄米で作られたプロテインなのにプロテインらしくなく、飲みやすいと女性に評判です。カカオとメープルの甘い味がジュース感覚で美味しく飲めることに加え、 チアシードも入っているので満腹感が得られる 、まさに女性のために作られたプロテインです。また美味しすぎることから、お子様にも飲ませている方もいるようです。 おすすめ③リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン 商品サイズ (幅×奥行×高さ):16cmx5cmx23cm 内容量:210g リブ・ラボトリーズ ボディメイクプロテインが他のプロテインと大きく異なる点は、 ホットでも飲める ことです。ホットでも飲めることに加え、カフェラテ味であるため、カフェタイムに飲むこともできます。毎日のコーヒーをこれに置き換えるのも良いでしょう。 大豆由来のたんぱく質の他に、美容をサポートしてくれるビタミンやミネラルも配合しており、ダイエットだけでなく美容にも良いプロテインです。 7食分(210g) カロリー/1食分(30g) 112. 5kcal たんぱく質/1食分(30g) 11g おすすめ④CHOICE NUTRITION ケトプロテイン CHOICE NUTRITION ケトプロテイン 商品重量 1. 38 Kg 梱包サイズ 25 x 18 x 11 cm 他のプロテインよりも 炭水化物の含有量が少ないことが特徴 の CHOICE NUTRITION ケトプロテインはチアシード入りのココア味で、さらっと飲むことができます。カロリーが高めでたんぱく質以外の栄養素も豊富に含まれていることから、1食をこのプロテインに置き換えることがおすすめです。 30食分(1, 350g) カロリー/1食分(45g) 185kcal たんぱく質/1食分(45g) 19.

空気椅子は筋トレ効果絶大！正しいやり方＆コツ〜ダイエット効果についても解説！ | Slope[スロープ]

質問日時: 2021/04/18 14:59 回答数: 2 件 肉体労働で疲労がたまり薬局の店員に相談すると、アリナミンを進められました、筋トレにはプロテインだと思いますが筋トレと肉体労働の疲労回復に違いがあるのでしょうか? 紅参コウジン良いですよ。 即効性無いですが持続性が有ります。 ユンケル黄帝液は白参で即効性は有りますが持続しません。 高麗人参には白と赤があり、白は即効性、赤は持続性です。 使い分けすると良いですよ。 1 件 あるとすると 精神的な物だと思う アリナミンとプロテインの一番の違いは 栄養剤か筋肉用のタンパク質か それだけかと 個人的に 15年近く2~4日に1本リポビタンD&8&11飲んでた立場的に言いますと プロテインの方が安くて身体が楽になる 筋トレ初めてプロテイン飲み始めてからリポビタン系は必要なくなりましたわ… 飲んで即効くのは栄養ドリンク剤ですけどね カフェインやタウリン等の効果で一時的に一気に回復します 後から疲労が来ますけどね(笑 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! リカバリーにプロテインは活用できる？プロテインとあわせて摂取したい栄養素は？. gooで質問しましょう! このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

リカバリーにプロテインは活用できる？プロテインとあわせて摂取したい栄養素は？

粉末のプロテインやゼリー飲料などは、タンパク質を手軽に補給できる栄養食品です。リカバリーを目的としてプロテインを摂っている人もいるでしょう。しかし、リカバリーのためにはタンパク質のみでは栄養素が足りないことをご存知でしょうか?

プロテインは疲労回復に効果ある？仕事や運動後の疲れにおすすめの摂り方解説！ | Readcare（リドケア）

せっかく摂るなら、プロテインの力を生かして少しでも疲れ和らげたい… プロテインはいつ摂るのが効果的なんでしょう? その答えは…ズバリ、 寝る前 !!! ベッドに入る1~2時間前に摂るのがおすすめです。 なぜなら、寝ている間に成長ホルモンが多く分泌されているから。 成長ホルモンはタンパク質の吸収を助け、筋肉の修復や疲労回復にも重要な役割を持っています。 子供の身長を伸ばす助けをする働きでおなじみですが、実は大人にとっても大切な存在なんです。 その成長ホルモンが多く分泌されるのが睡眠中なので、寝る前にタンパク質を摂るとより効果的というわけ。 とはいえ寝る前に肉や魚を食べるのは難しいので、手軽にタンパク質を摂れるプロテインがおすすめなんです。 筋トレ後や運動の後にも、プロテイン! 運動や筋トレを頑張ったけど、疲れを残したくない…! そんな筋トレや運動後の疲れにも、プロテインはもちろんおすすめ。 先ほども説明したとおり、運動によってダメージを受けた筋肉を修復してくれます。 運動したら、すぐに摂るのがおすすめです! 摂るタイミングは、運動後30分以内! 運動後30分以内は、プロテイン摂取のゴールデンタイムと言われています。 この時間は、運動によって傷ついた筋肉がリカバリーされるため、より多くのタンパク質が必要。 体がタンパク質を必要としているから、吸収率が普段と全然違うんです! だからこの時間にプロテインでタンパク質を摂っておくと、効率よく吸収され、スムーズな回復につながりますよ。 プロテインを選ぶ時に注目すべきポイント でも、いざプロテインを選ぼうって思っても…種類多い! どれがいいのか分からないよ~ と思っているそこのあなたに! 美味しいプロテイン人気10選!ダイエットや肉体労働にもおすすめ | 工具男子新聞. プロテイン選びにおいて大事な、チェックするポイントを伝授!! タンパク質含有量が多いものを選ぼう! プロテインによって含まれているタンパク質の量はさまざまです。 だからタンパク質量は必ずチェック! 入っているタンパク質の量が少ないと、必要なタンパク質を摂るのにたくさんのプロテインが必要になってしまいます。 その分カロリーを摂らなきゃいけなくなりますし、コスパ面でも悪いです。 より多くのタンパク質が摂れるプロテインを選びましょう。 脂質・糖質も気にしたいポイント 「プロテインは効率よくタンパク質を摂れる」と言いつつ、実はプロテインの中には脂質・糖質が多く含まれているものも多数あります。 せっかくプロテインで効率的にタンパク質を摂ろうとしているのに、余計なカロリーが入っていたら元も子もありません。 寝る前に摂るなら尚更気になるポイントです。 余分な糖質や脂質が抑えられたプロテインを見極めましょう!

美味しいプロテイン人気10選!ダイエットや肉体労働にもおすすめ | 工具男子新聞

こんにちは、パパトレーナーのナオです! 今回は肉体労働に従事している方も、普通のデスクワークの方も必見の内容となっております。 2年間肉体労働に勤めてきた私が考えた疲労回復法、疲労を貯めない方法をお教えします! 下記に当てはまる方は要チェック! 朝起きた時点ですでに疲れているという人 疲れすぎて寝れない 肉体労働で毎日疲れてる デスクワークで肩こりがひどい 上司からのパワハラで精神的に参ってる 筋肉痛がひどい 体のだるさが取れない リポビタンDが手放せない キューピーコーワゴールドを飲んでいる エナジードリンクが手放せない サプリメントで疲労回復 プロテイン(タンパク質)を飲んで疲れにくい体を手に入れよう! 三大栄養素の1つであるプロテイン(タンパク質)は体を作る材料として1番重要です。 肉体労働者はとにかく高タンパクな食事を意識しましょう! 食事でタンパク質を摂るよりも、プロテインから摂る方がコストは安く、お手軽です。 おすすめのプロテイン コスパ抜群!my protein 安定の美味しさで溶けやすいON社GOLD STANDARD 朝ごはんや間食にプロテインバー 現場でプロテインをシェイクするのは恥ずかしいという人も多いと思います、そんな時はプロテインバーです。プロテインバー1本でプロテイン1杯と同じくらいのタンパク質が摂れますので、おすすめです。 私はシンサ6のプロテインバーで塩タフィープレッツェル味がおすすめです。 プロテインは筋肉をつける為に飲むだけではない。 EAAもしくはBCAAで筋肉痛を軽減する! "EAA"と"BCAA"については、"トレーニング経験者は聞き慣れたワードかもしれませんが、一般の方はなじみがないかもしれませんね。 EAAもBCAAもどちらもアミノ酸です。アミノ酸は体を作る材料となる栄養素です。ここで「タンパク質も体を作る材料だから同じなんじゃないの?」とお気づきの方もいるかもしれませんね。そうです、タンパク質はアミノ酸が連なったものなんです。アミノ酸が一つ一つのつぶつぶだとしたら、タンパク質はそれらのつぶつぶが合体してくっついたものと表現できます。何がちがうか? ?胃腸での消化速度に違いが出てきます。なので、それぞれ摂取するタイミングに工夫が必要になってきます。 EAAとは⁇ EAA(Essential amino acidの略)とは、必須アミノ酸9種類を指します。EAAの9種類には、後ほどご説明するBCAA3種類を含みます。このことからもわかりますが、BCAAより高価です。 BCAAとは⁇ BCAA(Branched Chain Amino Acidの略)とは、分岐鎖アミノ酸のことで、必須アミノ酸のうちの3種類ロイシン、イソロイシン、バリンを指します。 必須アミノ酸とは??

7g、体重70kgの選手であれば約50g(約200kcal)を摂るのが理想です。 引用:ザバス栄養講座 疲労回復 目安としては、プロテイン一回分と小さめのおにぎりやバナナ一本を併せて摂ってください 。 小さめのおにぎり1個 120kcal プロテインシェイク1杯 80kcal 水 0kcal ※バナナ一本の場合はカロリー86kcalになります しかし、激しいトレーニング直後では食べる気にすらならないという人も多いのではないでしょうか。その時に活用できるのが、糖質を多めに配合した疲労回復プロテインです。ウイダー リカバリーパワープロテインは、糖質3対タンパク質1の黄金比であらかじめ調整されています。 疲労回復系プロテインの代表格「ウイダーリカバリーパワープロテイン」 1食30gあたり6. 9gのタンパク質と20. 2gの糖質を摂ることができ効果的に疲労回復できます。ただし、6. 9gのタンパク質はゆで玉子1個分とほぼ同等です。このように疲労回復目的には糖質が多めの製品を、純粋に筋肉を増やしたい時は糖質少なめでタンパク質多めの製品をというように使い分けると良いでしょう。 Amazon紹介ページ 1−2.純度が高いプロテインはさらに糖質が足りない お伝えした通り、プロテインだけでは疲労回復効果は限定的です。特に高級なプロテインはタンパク質純度が高い(90%前後またはそれ以上)ものが多いです。 ただし 糖質でも脂質でもご自身の判断で自由に量を追加できるのです 。ご自身の状況を考えながらトレーニングや栄養の摂り方を検討できるというメリットとなります。 各飲料200ccと代表的なプロテイン20gを混ぜた時の栄養成分表は下記の通りです。 たんぱく質 脂質 炭水化物 エネルギー プロテイン+水 15g 1. 3g 2. 7g 83kcal プロテイン+低脂肪乳 22. 9g 3. 38g 14. 14g 179kcal プロテイン+牛乳 21. 8g 9. 13g 12. 6g 221kcal プロテイン+無調整豆乳 24. 1g 8. 6g 5. 9g 198kcal プロテイン+100%オレンジジュース 17. 6g 1. 5g 24.

山仕事(林業) 2020. 07. 24 2020. 09 肉体労働✖️プロテイン=ムキムキ?

42 ID:Zc6RQhRT0 最近は国内舞台が多かったからこういうのは新鮮でいい よりもいファンの聖地巡礼は過酷やね 85: 2018/03/22(木) 11:00:18. 70 ID:NF/t/Eji0 >>80 とりあえず極研行きたくなったわ 101: 2018/03/22(木) 11:02:48. 11 ID:GAEpMZoVM 青春ものとしてはかなりいい線いってるやろ 冒険感もちゃんとあるし 103: 2018/03/22(木) 11:03:41. 56 ID:NF/t/Eji0 声優も完璧にハマってたな 分けわからん下手くそ新人入れるよりある程度実績あるやつ固めたほうがいいわこういう作品は 110: 2018/03/22(木) 11:05:15. 98 ID:4EqWwzyFa 流石に泣きはせんけど胸にくるものはあったわ 120: 2018/03/22(木) 11:07:34. 13 ID:XMhe2h7E0 来週はAパートで未送信メール、Bパートでメガネ関係って感じかね 神々の山嶺の羽生みたいにたってる母親見つけ出す超展開はないよな? 125: 2018/03/22(木) 11:09:28. 43 ID:Bs87ESeoM >>120 母親の直接の遺体とかは無いはず 母親が死ぬ間際に「凄い綺麗」とか言ってたからその景色だと思われるのがBパートで分かるんじゃないか?星空関係だと思うけど、オーロラもあるのかなあ? 128: 2018/03/22(木) 11:10:12. 42 ID:NF/t/Eji0 >>125 オーロラはありそうだな 3話の伏線回収できるし 130: 2018/03/22(木) 11:10:36. 宇宙よりも遠い場所（よりもい）を見た感想を紹介！青春感動系作品の名作です | アニなし. 35 ID:YPhhuiyr0 オーロラは絶対見せてほしいわ 139: 2018/03/22(木) 11:11:47. 45 ID:uUEYfIHH0 多分TVは最終回いっぱいまで南極でEDと共に帰宅風景やろな。で、OVAあたりでメガネの親友とのエピソードと予想 140: 2018/03/22(木) 11:11:59. 54 ID:WbubUKRo0 少し目放した隙に3人が母親のPC全力で探しに行ってて目が点になってしまったわ 149: 2018/03/22(木) 11:14:34. 61 ID:NF/t/Eji0 >>140 しらせが言ってたやん 行ってもなにも変わらないんじゃないかって だから三人が変われるように道を作ったんやろ 157: 2018/03/22(木) 11:15:43.

“ラブライバー”田村淳、今度は「宇宙よりも遠い場所」に感動！ 「毎話、涙を流して...」Twitterで報告 | アニメ！アニメ！

驚く外国人 高校生が 100万円 Σ(゚Д゚) 私が20代の頃なんて貯金全然なかったのに(笑) その小淵沢報瀬が南極を本気で目指しているのを知り、何かをしたくて足踏みをしていた 玉木 マリが一緒に目指すことを決断 南極に行くためにお金が必要と事を知り、玉木マリがコンビニでアルバイト そのコンビニで先輩として働いていた三宅日向が、コンビニの前で二人が話をしているのを聞いて、大学受験前に何かをやりたいと二人に合流 南極観測隊として行くことが決定していた白石結月。本人は行きたくないの一点張り。そこで他の三人と出会い、一緒に南極を目指すことになる おすすめシーン 2話で小淵沢報瀬・ 玉木 マリ・三宅日向の三人が、歌舞伎町で知り合いの南極観測隊に見つかり追いかけっこをするシーン (ここだけ聞くと何を言ってるかわからないと思いますが) 最高です(^^♪ 音楽・映像どちらとも最高で、 このシーンで心を持っていかれました その後、女子高生初の南極観測隊として南極に行くのが決まっていた白石結月と出会い4人の友情が始まります 青春がしたくなるそんな作品です。 もちろん、後半に泣けるシーンもありますが、ここまで前半も前半の内容しか書いてません この後も長々と書きたいのですが、 後はアニメを見て感じて欲しい! この【宇宙よりも遠い場所】というアニメの 素晴らしさ に 泣けるシーン 何回か泣けるシーンがあるのですが、一番はやっぱり最後の方です! ネタバレになってしまうので語りたくはないのですが、全13話中12話当たりが... TVアニメ「宇宙よりも遠い場所」公式サイトより掲載 ※この画像のシーンではありません! 【宇宙よりも遠い場所】の少し不思議な略し方【よりもい】 【 宇宙 そら よりも遠い場所】 でなぜか略して 【よりもい】 ひらがなのところを取って言っているのはわかるのですが、 【そらばしょ】 とかでもよくない?と思いました(笑) まとめ 【 宇宙 そら よりも遠い場所】について、色々書いてみましたがいかがでしたでしょうか? 本当におすすめの作品なので、時間がある方は是非見てみて下さい! これからもおすすめの作品を紹介していきますので、宜しくお願いします! 以上! “ラブライバー”田村淳、今度は「宇宙よりも遠い場所」に感動！ 「毎話、涙を流して...」Twitterで報告 | アニメ！アニメ！. では(^^♪

【宇宙よりも遠い場所】最高に泣ける青春アニメの8つの魅力と個人的な感想レビュー | ガリオの動画専門サイト

99 ID:CGzFiXwnd 今んとこ脚本が神がかっとるね ゆるキャンほど騒がないのはオリジナルだから知名度が足りない 54: 2018/02/15(木) 03:08:19. 60 ID:SmI8m4YsK キマリ遭難死エンドがええなあ 56: 2018/02/15(木) 03:09:11. 07 ID:KlCU8HzVd >>54 悲惨はNG 61: 2018/02/15(木) 03:11:40. 33 ID:ZzJMLhwy0 と思ったらしらせママ連れて帰ってくるENDでええぞ 58: 2018/02/15(木) 03:10:33. 68 ID:dopH/4kn0 あとはしらせちゃんがお母さんの遺品を見つけてボロ泣きシーンを入れるかどうか 入れずに星空見上げて「これがお母さんの見たかったものなんだね」でもボロ泣きしそうやが 63: 2018/02/15(木) 03:12:05. 55 ID:KlCU8HzVd >>58 最後は気になるね 監督が終わり方考えてんだろか 64: 2018/02/15(木) 03:12:30. 04 ID:X1eEL8Oc0 どちらにしても泣くな確実に 59: 2018/02/15(木) 03:11:11. 88 ID:kBmPGWfa0 キマリ遭難→しらせ助けに行き二次遭難→母親の幻覚を見てこんな感じで死んだと知る→ぜんぶあったけえ… これで終わったら神アニメ認定して円盤買うかも 60: 2018/02/15(木) 03:11:14. 58 ID:71qW5a7p0 しらせがどうしてあんなに焦ってる南極行きたいのかよく分からん 母ちゃん探したいのか、南極の宝箱探したい(星見たい)のか、その他なのか 70: 2018/02/15(木) 03:14:25. 07 ID:KlCU8HzVd >>60 遺品すら見つかってないって言ってたからね 母がどうなったのか知りたいんやろう あわよくば仏さんか遺品を… 65: 2018/02/15(木) 03:12:36. 【宇宙よりも遠い場所】最高に泣ける青春アニメの8つの魅力と個人的な感想レビュー | ガリオの動画専門サイト. 62 ID:4tN2ZlUv0 ゆづきちゃんはもっと3人に甘えて欲しい 69: 2018/02/15(木) 03:14:01. 26 ID:6XX9DtO50 母親が死んだのは確定なん? まだ希望あるやろ 72: 2018/02/15(木) 03:15:06. 76 ID:FLReNk2la >>69 補給無しで生き抜くには環境が悪すぎると思う 73: 2018/02/15(木) 03:15:11.

宇宙よりも遠い場所（よりもい）を見た感想を紹介！青春感動系作品の名作です | アニなし

」 どうせみんな大好きなんだ、会場のみんなで一緒に叫ぼう! ざまぁみろ〜〜〜!!!! 何者にもなれないと決めつけるすべての「めぐっちゃん」なお前らへーおんだゆうた(KAI-YOU) 「 『宇宙よりも遠い場所』が今期一番おもしろい 南極目指すJKを応援しよう 」を執筆したKAI-YOUのおんださん。 …来るか…このテーマで来るか…。 そう、めぐっちゃんのシーンは心に突き刺さる…それはきっと僕らのどこかに「めぐっちゃん」がいたからなんだ。ああ、僕らこそがめぐっちゃんだったのではないか。 そんな僕らの心にグサッとリアルに物申すマンが登場です! 「私の友達を傷つけた代償だよ!」 11話のしらひなで何でこんなに泣いちゃうの? ーノダショー(DON'CRY) 最後に手前味噌で恐縮ですが、「 俺は『よりもい』11話ラストで号泣する奴と酒が飲みたいんだ 」を書いた私も…。 「私の友達を傷つけた代償だよ!」「しらせえぇ〜〜〜…あ〜〜〜…」はよりもいイチ涙腺をぶっ壊すシーンだと思うんですよ! そのエモみを100%凝縮してお届け! 懇親会にはどんな人がくるの? 懇親会ではもちろん、上の内容で喋った人とアツく語り合うのもよし。 ですが懇親会ではぜひ、そこに集まったよりもい大好きマンたちと杯を交わそう! でも、一体どんな人がくるんだろう? その疑問、この記事を読んでくれているあなたならきっとわかると思うんです。すっごい失礼で申し訳ないのですが、よりもい好きというのはちょっと一般的には「面倒臭い」と言われてしまう人かもしれません。 動き出せない自分が少し嫌だったり、何かを心の中に秘め、自分の中の南極を密かに探したり、目指したりしているかもしれない。 だからどこか人と合わない部分が出てきてしまう時がある。それは一般的には確かに面倒臭い人かもしれない。 でも、それでいて、この物語に共感し共鳴するということは、追い詰められる人の心を理解できる優しい人だし、今のこの世界に満足できない想いを持っている人かもしれない。 イベントはきっと、人との出会いも含めてイベント。作品は魂だとするなら、お互いの魂が共鳴できる友人と出会えるって、人生、そんな素晴らしいことないと思うんです。 差別なくポップに人モノを越境するKAI-YOUと、エモと優しさを大切にするDON'CRYだからこそのイベントには、そういう人がきっと集まるはず!

(公式サイト) 魅力その➁.豪華な声優キャスト 正直に言います。 声優さんはよく分からん~(*´▽`*) アニメ好きですが、声優オタではないのでこの方々がどのくらいすごいのか説明できません。ごめんなさい。ゆるしてぴ🐤 ただ、Twitterやその他サイトでは、この4人のキャストが決まった時にめちゃめちゃ盛り上がっていたので豪華なキャストであることは確かです。 (4人それぞれの代表作も確認してみたけど、僕が見ないジャンルのアニメだったので本当に分かりませんでした…このご無礼をどうかお許しください!!) ってことで次いこー!! 追記(2018/7/1) 先日、読者の方から貴重なコメントを頂きました!聞けば聞くほどスゴイですね! 声優さんについてですが、4人とも売れっ子の主役級で人で、誰か一人でも参加していれば「この作品は力を入れている」と言われると思いますが、それが4人も出ているのは「超超力入れてる」と言えるでしょう。 他にも、めぐっちゃんの金元寿子さん、小淵沢貴子の茅野愛衣さん、観測隊大人組の声優に能登真美子さん、日笠陽子さん、松岡禎丞さん、小松未可子さん他と、中堅からベテランの声優さんばかりで、よくこれだけの豪華メンバーを押さえられたなぁと思う布陣です 魅力その➂.リアルな人間関係の描写 人間だれしも抱いてしまう、 嫉妬 や 妬み 。そんな感情から友人への「裏切り」に発展してしまう描写も…。 焦燥と葛藤、自己嫌悪に駆られる登場人物の心情には、かなり共感できる部分もあります。 そんなリアルで生々しい人間関係も「宇宙よりも遠い場所」を良いアニメにしてくれる重要な要素です。 魅力その④.神がかっている演出力 一緒に逃げて、一緒に走って、一緒に笑う。そんな青春をいかんなく表現してくれるアニメです。 新宿歌舞伎町の街を女子高生が走るシーンをこんなにも爽快に表現できる演出力に本当に驚きました。 とにかく、演出力が素晴らしい!! 一緒に走って、ドキドキワクワクしたくなるようなシーンが気持ちいいです! 魅力その⑤.4人の関係性・距離感が良い 主要キャラのこの4人、実は出会って間もないんです。 そんな4人は、それぞれお互い過去に何かを背負っていたり、現状の自分に不満を抱いたりしています。 そんな、まだ関係性も出来上がっていない溝だらけの4人なのに、「南極へ行く」という一つの目的になかで明らかに成長し、良い距離感が築きあげられていきます。 辛いことや悲しいことがあった時には、共に泣いて寄り添い 友達を守るため、声を荒げることもためらいません。 「こいつら本当に17の女子高生かよ…カッコよすぎるだろ…青春だろ…(泣)」 となってしまうほどに彼女たちが成長していく中で築き上げる距離感や関係性がマジで見どころです。超おススメです!!

【泣ける!】宇宙よりも遠い場所12話(3周目)を見た結果! A Place Further the Universe episode12 reaction - YouTube