ミニバス｜リバウンドが取れない理由とリバウンドを取れる仕組み│ミニバスパワーアップポイント: オーブ ひと 塗り アイ シャドウ

Wednesday, 3 July 2024

こんにちはさんぺいです。 コメント、DM、応援メッセージ ありがとうございます。 返事が書けなくてすみません。 すべて読んでいます。感謝です。 さんぺいは 普段はサラリーマン スキマ時間(朝と夜)で ブログを書いています。 脱字、途中で話しが終わったり・・ 下手なブログで、ほんとうに ご迷惑をおかけしています。 そんなダメダメなブログですが なんとか、1年になりました。 みなさまの応援のおかげです。 本当にありがとうございます。 おかげさまで 5000人、3万PV達成しました。 ライティングスキルもなく、 バスケ指導・審判も下手っピです。 ミニバス経験だけが強み、 ミニバス親歴15年! ノウハウや成功法則は 独学で学び、バスケを語っています。 まったくのド素人ですが、 失敗を恐れず、どんどん挑戦して 学んだことを、自分なりの見解で 発信してきて、多くの方から 感謝や、悩み相談で頼られると 本当にうれしいです。 これからも、常識にとらわれず 自信満々で、ぶっちゃけます。 少しでも、みなさまの勇気! 前向きになって頂ければ幸いです。 子どもにとっても、親にとっても バスケが良い思い出、 経験になって欲しいのです。 バスケ好きを増やしたい! 本当にいつもありがとうございます。 前置きが長くなりましたが、 今回は、 「勝ちたい」って気持ちを深堀りします。 そしてぶっちゃけます! 試合中、審判に文句を言ってはダメ。○○しよう。 | とあるミニバスコーチの備忘録. ・ 「勝ちたい」に隠れた 逃げサイン 勝てたらいいな。 つまり、勝つことに対して 約束をしていません。 結論 「言い換えると負けてもいい」 と同じようなニュアンスに なってしまう。 表に出す出さないは、別として なりたいではなく、なるんだ! 勝つんだ!負けたくない! という、自覚を持ちましょう。 今回の記事は 勝ちたいがダメな理由は? 勝ちたいの気持ちの先を! ■勝ちたいがダメな理由は? 「勝ちたい」は、勝ちたいけど、 心のどこかで、勝てたらいいなぁ~ そんな自分がいるのです。 「勝てればラッキー」に変わるのです。 そんな気持ちだと、 試合中に、 いつの間にか変わっていく。 最初は勝ちたいと思っていても、 試合で厳しくなってくると、 それが 「勝てればラッキー」くらいに変わっていく。 強豪チームに、リードしていても 最後は、逆点負けをするのです。 言葉って、怖いですよね。 過去、たくさんの試合も見てきたけど 強豪チームは使っている 「言葉」が違うのです。 「勝ちたい」って 言葉は使わないのです。 とはいえ、勝ちたいって言葉が 言ってはいけない訳ではありません。 チーム、子どもの目的が違うので 使う言葉は自由なのです。 ミニバスは個性も大切であり、 気持ちの変化、言葉の重要性を 気づく、また学ぶを きっかけも必要なのです。 ■勝ちたいの気持ちの先を!

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その他の回答(6件) うちのミニバスチームそのものだ(笑) もちろん全く勝てませんし、マンツーマンディフェンスさえ正しく教えていません。 スポ小は、学校区のチームに入らなくてはいけないし、移籍大変だし コーチ監督、変えてほしいと思いますよ。 新しく入った子は、「お前は立っていればいい」とか言われちゃいます。 ひどいチームですよ いろいろな指導者がいますからね…。 私個人的には、 シュートした奴が偉い! 誰が何点とったのか? [mixi]ﾍﾞﾝﾁでの言動について - バスケットボール・コーチ | mixiコミュニティ. 誰が誰より何点多くとったのか? …なーんてことばっかり言ってる親は大嫌いです。そしてたいがいこの手の親は、そのうちチームに口出しはじめてパパさんコーチに名乗りをあげます(。-_-。) ミニバスは学区によって所属するチームが決まっているから、移籍はなかなか難しいかもしれませんが、できることな信頼できる指導者に子供を預けたいですね。 ありがとうございます。まさに、そんなチームです。シュートを決めた人がとにかく偉い。そして、同学年の子とうちの子を比べ、お前は◯◯に比べてシュートも決めていないからダメだなと言われます。シュートを決めないと試合には使えないそうです。身長が低かろうが、ディフェンスがザルだろうが、普段の練習でシュートを決める子を試合に出します。ディフェンスに関しては、ダメでも誰かがカバーしに行くだろうという感覚。ディフェンスは重視していません。うちの学区には今のチームしかないので、続けるか辞めるかしかないのかもしれませんが、もう少し考えたいとおもいます。 いつも書いてますがミニバス指導者の9割が馬鹿でアホで自己中。 自己満足の為にやってます。ボランティアと云う言葉に酔ってます。 やり方が正しくないから弱小なんですよ。 質問者様は経験者? この指導者に教わった子供は中学・高校では使われないでしょう。 ディフェンスをやらない奴は、いくら点を取れても使われません。 いまはスクールやらクラブチームも増えてきているので、しっかり1on1・ディフェンスを教えてくれる所へ移った方がいいですね。 ありがとうございます。わたしはミニを5年やりました。中学は別の部活に入ったのでミニバス経験しかありませんが、 シュート率なんてものは二の次で、とにかくディフェンス重視のチームにいました。強豪とは言えませんが、市では上位のチームでした なので、ディフェンスはダメでも誰かがカバーしに行くだろうという今のチームの感覚が理解できません。やり方が正しくないから弱小ということに、早く気づいて欲しいのですが。。 学区には今のチームしかないので続けるか辞めるかになると思いますが、スクールはあるのでもう少し考えたいと思います。 ミニバスですので小学生 基本はバスケットボールだけでなく スポーツを楽しむ 身体を動かす健やかな成長の促進、チームメイトへの思いやりや正しい競争心という心の成長の面ですね お子さんは行きたがらないのでしょうか?

【ミニバス】勝ちたいって言葉に隠れた逃げサイン | さんぺいブログ

それに、クラブチーム以外でもバスケを続ける事が出来る場もあります。 私の知っているコーチは、背が小さい内に、大きな人達と戦うと技術、努力などを学ぶ事が出来て、将来、中、高で身長が伸びれば無敵になる!逆に、早く身長が伸びてしまった子は、身長だけで活躍出来てしまうので、後の伸びが期待出来ない子が多いと言っていました。 それに、ミニバスのゴールは小学生の内だけでは無いですよ!

試合中、審判に文句を言ってはダメ。○○しよう。 | とあるミニバスコーチの備忘録

勝ちたいの気持ちの先があります。 あなたはわかりますか? 【ミニバス】勝ちたいって言葉に隠れた逃げサイン | さんぺいブログ. 「勝ちたい」ではなく、 「勝たないといけない」です。 そうなると 「負けたくない」って気持ちが 強くなるのです。 ミニバス選手、子どもでは なかなかこの意味はわからないと思います。 大人、経験豊富なコーチは わかっていただけると思います。 実際にバスケ経験者なら、 みなさんが試合をしていて 「勝たないといけない」と思う 瞬間はありませんでしたか? きっと、 少なからずあると思うんですよね。 この気持ちの変化って非常に大切なんですが 本気で取り組んだ人でしか わからないことなんですよね。 気持ちって目に見えない部分で ここで文章で書いても なかなか伝わらいでしょう。 ただここって僕は本当に 大切だと思っています。 本当に本当の勝負どころ。。 例えば 最後の大会や、 目標とする大会などは、 「勝たないといけない」まで もっていこう! そうなった時に、自分の中でも 成長もあり、素晴らしい経験にも なります。 なにより、強くなれるのです。 そして、 良い思い出になるのです。 ありがとうございました。 ↑少しでも良かったって 思って頂けたら、 イイねをお願いします。 励みになります。 めっちゃ嬉しいです。

昨日、約1ヶ月ぶりに練習試合をしてきた。 うちを入れて3チーム総当りで行ったが、ホストチームは、うちとほぼ互角、もうひとつのチームは、かなりの強豪。 結果、0勝1敗1分。 実力通りの結果^^; 小学生なので、体格差はすごく重要なファクターであるが、技術面では、体格にそれほど優劣は関係ないと思う。 そして、強豪のチームとうちのチームを比較すると、体格も技術も圧倒的に差があるのが現状。 しかし、そこには、一指導者として疑問がある。 おそらく、うちの子達と強豪チームの子達でバスケ暦は、それほど変わらないと思う。 だって小学生だから(笑) なのに、これだけ技術が違うのは何故だろう??? 子供の素質? 確かに関係すると思うが、基礎技術の習得には、それなりに時間さえ掛ければ難しいことではない。 子供のやる気? やる気を出すのも、なくなるのも、教え方でどちらにも転ぶよね。 親の影響? 親がバスケ経験者なら、普段からバスケに触れる機会はあるかもしれない。 けど、そこよりもまず基本でしょ。 ってことは、指導者の教え方やろうね。 これが、俺のこの3年間の指導生活の結論。 基本の修得をしっかりさせないまま、その先の技術を教えてみたり、形ばかりのチームプレーに走ったりして少しでも成功してしまうと・・・逆に基本の修得をしようとする意識が乏しくなる。 子供たちなりのアイデア、創意工夫が失敗すると頭ごなしにけなす、叱る。 挙句の果てには、教えてないことを「何で出来ない!」と怒鳴る。 そんな教え方では、子供じゃなくてもやる気なんて出るもんじゃない。 これらは、俺も含めた、俺の周りの指導者から学んだこと。 そして、技術の教える適切な順番があるんやろう・・・と、ずっと考え続けたことを少しずつ纏めていこうと思う。 この先、もう一度、自分がミニバスの指導者になったときのために。

14 ID:xKP5CQPd 草ケ江春のリベンジですね。 179 アスリート名無しさん 2021/07/16(金) 06:15:30. 12 ID:wnIzVz74 カップ戦情報ありませんか? コロナ脳とか煽るバカが居座ってるからここではもうなにも書かない。 181 アスリート名無しさん 2021/07/17(土) 15:31:01. 38 ID:92xf5eVP さあ、明日は中城女子の一部の試合があります!! 七隈が全勝で終えるのか それとも、片江・鳥飼・南片江がそれを食い止めるのか。はたしてどうなる~? 182 アスリート名無しさん 2021/07/17(土) 15:32:59. 89 ID:92xf5eVP しかし、練習試合を一回もできていない南片江が止めるとは思えない。他のチームから総スカンらしい(笑) 七隈 鳥飼 片江 南片江 と予想します。 183 アスリート名無しさん 2021/07/19(月) 00:53:08. 80 ID:Vwzz0vZ/ 中城女子 七隈、鳥飼が市大会確定しました。 やっぱ、練習試合ないとダメね... 184 アスリート名無しさん 2021/07/19(月) 14:12:49. 05 ID:EPiScs+M 早良区夏季リーグ終了 男子早良・SS 女子入部・野芥 185 アスリート名無しさん 2021/07/19(月) 14:53:39. 04 ID:VlO5oYWL 西区男子は玄洋 186 アスリート名無しさん 2021/07/20(火) 08:19:12. 29 ID:MaPpg4zF シャインアイズはどうでしたか? 187 アスリート名無しさん 2021/07/20(火) 08:53:53. 64 ID:64AkKJbO >>186 どこぞなチーム 初めて聞いた 188 アスリート名無しさん 2021/07/20(火) 16:33:40. 26 ID:nO3ig/13 早良区はなかなか波乱が起きないね 男女ともスコア見ても上位2チームと差がありすぎ 小田部男子が頑張ったかな 早良男子の最近の躍進は凄いね 189 アスリート名無しさん 2021/07/20(火) 16:45:19. 80 ID:aD8bwkDx >>188 早良区と言えば、飯倉ってコーチ変わってからめっきり上にあがってきませんね。 やっぱり、指導者って大事なんですね。 190 アスリート名無しさん 2021/07/20(火) 23:31:05.

あっという間にグラデーションができる塗り方 【Step1】「まぶたベース」を指で塗って。 【Step2】ブラシの白を上にして、3色シャドウを同時に取り、まぶた全体に広げます。 【Step3】パウダーライナーでまぶたの際を締めたら完成。 デモを見ながら自分でトライした皆さんからは、「あっという間にグラデーションができる!」、「色がキレイ~」、「目が大きく見える!」、「30秒くらいでできちゃう!」など、感動の声が多く上がりました。 ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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ここ最近私がハマってずっと使っている超オススメのアイシャドウをご紹介したいと思います。 石原さとみさんがCMに出演しているAUBEのアイシャドウです。 たった10秒でグラデーションまでが完成するとっても時短アイテムなんです! 普通のアイシャドウだと、一つずつシャドウをとって自分でグラデーションを作っていかないといけませんよね。 メイクが苦手な人や初心者にとっては、この細かい作業が苦手だな〜と思ってしまう人もいると思います。 あとは単純に、「アイシャドウに細かく時間をかけるのがめんどくさい!」と言う人もいるのではないでしょうか。 メイク初心者の人、苦手な人、時間をかけてメイクをするのがめんどくさい人、そんな人達の希望の星となるのが石原さとみさんCMの 【AUBEのブラシひと塗りシャドウ】 なんです! AUBEのブラシひと塗りシャドウは、 なんと10秒でグラデーションまで完成してしまう という画期的な商品なんですよ! 「本当に10秒で出来るのか?」と疑問に思った方は、こちらの石原さとみさんのCMをご覧下さい。 石原さとみさんはもう慣れた手つきでプロの使いこなしですね。 動画にもあったように、中身はこのようになっています。 使う順番の説明などが直接書いてあるのは嬉しいポイント! このようなブラシが付属されています。 一番上のカラーを指でとり、まぶた全体にのばします。 2色のブラシで白を上にし、真ん中のカラーをとり、まぶたにのばします。※ブラシは立てて使います ブラシを細い方に変えて、一番下のカラーをとり目のキワにひきます。 以上の行程でアイシャドウが完成です!! ブラシひと塗りシャドウ｜オーブの人気色を比較「ブルベ冬におすすめのパウダーアイシャドウ！オーブブラシひと塗りシ..」 by いずみひょーかん(アトピー肌/20代後半) | LIPS. 私は不器用なのでアイシャドウはあまり得意ではないので、重宝しています。 不器用な私でも簡単に出来ましたよ! 自分でグラデーションを作るよりもすごく自然で綺麗に出来ます!! カラーも豊富なので、石原さとみさんが動画で使っていた派手めのものもあれば、自然なカラーもあるので安心して下さいね♪ ちなみに私は「N16オレンジ系」 「N12ピンク系」 上記の2つを日に分けて使っています! 写真で使っているのはピンク系のアイシャドウです。 ブラウン系も欲しいのですが、私のパーソナルカラーがピンクやオレンジが似合うと言われたのでこの2色を選びました。 量もたっぷりあるので、なかなかなくなりません! アイシャドウを時短ですませたい方、メイクが苦手な方はぜひ一度試してみて下さい♪ 「わたし、定時で帰ります。」吉高由里子が使っているスマホケースを買いました!

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ひと塗りアイシャドウは、簡単なのに綺麗なグラデーションアイができちゃう、メイク初心者さんや時短メイクにピッタリの便利アイテム。「シースルーピンク」や「シースルーベージュ」などが人気のオーブ「ブラシひと塗りシャドウN」をはじめ、安い価格帯のメイベリンやケイトなど多数ご紹介!手軽なのに簡単に韓国風メイクのような旬顔になれるので、是非お気に入りを見つけてみてください♪ 【目次】 ・ オーブ「ブラシひと塗りシャドウN」で簡単グラデ ・ 新作のひと塗りアイシャドウ マキアージュ「ドラマティックスタイリングアイズS」 ・ メイベリン「トーンオントーンシャドウ」でモテメイク ・ 韓国っぽいグラデアイが作れる ケイト「トリプルグラデエキスパート」 ・ 他にもたくさん!ひと塗りアイシャドウ オーブ「ブラシひと塗りシャドウN」で簡単グラデ 見たまま発色で楽々"シースルーグラデアイ" 【このアイテムのポイント】 ・ベース(上)の後に中央3色をブラシでひと塗りすれば、美しいグラデが完成。 全8種 ¥3, 700 AUBE(オーブ)|ブラシひと塗りシャドウN 人気カラー「 SC02 」 シースルーベージュ のスウォッチ ・SC02は透け感のあるシースルーベージュ。 ¥3, 700 SUQQUやコスメデコルテ…神アイシャドウの春の新色&限定を塗り比べ! 新作のひと塗りアイシャドウ マキアージュ「ドラマティックスタイリングアイズS」 毎日メイクにもピッタリな優秀アイシャドウパレット ・ 瞳に合わせた色味で、自然に目を大きく見せる効果のあるアイカラー。 ・ブラシでも、指塗りでも簡単グラデーションが作れる。 全5種 ¥2, 800(編集部調べ) マキアージュ|ドラマティックスタイリングアイズS 「OR331」はイエベさんに◎なオレンジブラウン \メイクのポイント/ 輝く太陽を思わせる明るいオレンジメイクは、仲間と過ごす開放的な休日にベストマッチ!とはいえ、大人数の中でこそ埋もれないムードあるメイクを習得したいもの。そこで、オレンジの元気な気質をあえて変化球で表現。大人なブラウンとの色合わせ&下まぶたの目頭にオレンジのアクセントをつけた求心メイクで、ヘルシーな中にも女っぽさを。 万人ウケのヘルシーカラーは"内側重心"使いで女らしさも計算して。 \How to/ ゴールドをアイホールに入れてくすみをはらったら、ブラウンを二重幅に引いて引き締める。オレンジを下まぶた目頭側に使えば、どんな表情を切り取っても明るい印象に。 今っぽオレンジグラデアイも一塗りで簡単!

石原さとみ主演ドラマ「アンナチュラル」のかりんとうを買っちゃいました!

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