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Wednesday, 26 June 2024

【人脈術】恋愛での負の連鎖を断ち切る方法とは? - YouTube

【負の連鎖を断ち切りたい】貧乏の子は貧乏？負の連鎖の特徴と貧乏から抜け出す方法とは。 - ママスマ・マネー

この段差をユンボや一輪車が通れると、今後の作業性があがります。 林道の倒木や大きな石も通るたびに片づけています。 東京で暮らしていたいままでの感覚だと 「誰かが直してくれるだろう」なのですが、ここでは自分たちで直さなければ荒れていく一方です。 獣害対策は、この土地の全体を柵で囲う計画です。 現状は獣害対策はできていないので、まだまだ獣たちの楽園。 いつ行ってもホヤホヤの鹿の糞があちこちにあります。 柵を設置する予定の場所。手前の黒く丸いものは鹿の糞です。こんな景色のいいとこでなさってるのか……。

里山を悩ませる「負の連鎖」とは？ 「ミツバチの楽園」づくりで土地を再生させながら考えたこと｜Page 3｜「Colocal コロカル」ローカルを学ぶ・暮らす・旅する

負の世代間連鎖は子供に継がない!

負の連鎖とは？悪いことが続く人の特徴と負の連鎖を断ち切る方法 | Cyuncore

失敗を引きずる 2つ目は失敗を引きずることです。 仕事や日常生活で小さなミスを引きずっていませんか。 引きずっているのであれば、それはネガティブな思考に陥っている証拠です。 例えば、「資料を両面印刷にするはずが片面印刷にしてしまったことで落ち込んだ。」というように些細なことで落ち込んでしまっている時は冷静な判断や、客観的に考えることができなくなっている状態です。 ネガティブな思考の時は「負」がループしてしまいます。 失敗を引きずることは負の連鎖に陥りやすいのです。 特徴3. 行動を起こすのを怖がる 最後の原因は、行動を起こすのを怖がることです。 行動を起こすのは不安で怖いもの。しかし、負の連鎖を抜け出すには自分で考えて行動に移すことが必要です。行動に移すことでマイナス思考から抜け出すことができるから。 例えば、「太っていることに悩んでいる。痩せたいけど、何もしない事でもっと太ってしまった」というように行動を起こさなければ負の連鎖に陥ってしまいます。 痩せたいのであれば、すぐ行動に移すことが必要ですよね。 行動を起こすのを怖がる人は負の連鎖に陥りやすいです。 3. 負の連鎖がいつまでも続く3つの原因 負の連鎖に陥りやすい人の特徴を理解できたら、次は原因を見ていきましょう。 原因を知ることで、負の連鎖に陥ることを防ぐための行動ができるようになりますよ。 負の連鎖がいつまでも続く原因は下記の3つです。 原因1. 悪いことが起こったときに周りのせいにする 原因2. 自分に向き合わない 原因3. 断ち切る努力をしていない では、一つずつ見ていきましょう。 原因1. 里山を悩ませる「負の連鎖」とは？ 「ミツバチの楽園」づくりで土地を再生させながら考えたこと｜Page 3｜「colocal コロカル」ローカルを学ぶ・暮らす・旅する. 悪いことが起こったときに周りのせいにする 1つ目の理由は、悪いことが起こるのを周りのせいにすることです。 自分のせいであっても、それを周りのせいにしてしまうと負の連鎖を断ち切ることはできません。 「負」に向き合えていないとなると、負の連鎖は続いてしまうからです。 例えば、「遅刻してしまうのは、友達が夜遅く電話をしてくるからだ」というように自分で回避できる事柄でもあるのに関わらず、人のせいにしてしまいます。 悪いことが起きたらすぐに周りのせいにしてしまう人は、負の連鎖から抜け出せません。 原因2. 自分に向き合わない 2つ目は自分に向き合わないことです。 悪いことが何度も起こると、何かと理由をつけて自分の感情と向き合わずに過ごしていませんか。 負の連鎖から抜け出す方法のひとつに「自分と向き合うこと」があります。 なので、自分の感情に向き合えない人は負の連鎖からは抜け出すことができないのです。 例えば、「悪いことが起こるけど、なぜおこってるのか考えるのが嫌だ」と向き合わない。 そうすると負の連鎖が起きてしまいます。 自分に向き合わないことは負の連鎖がいつまでも続く原因の1つです。 原因3.

親子の問題 ①(負の世代間連鎖) 親子療法で特に重要視しているのが、「負の世代間連鎖」という問題です。 この負の世代間連鎖を抜きにして( 毒親・親子問題)の真の解決は無いというほど、 非常に重要なテーマになります。 負の世代間連鎖とは、 「親(又は親から上の世代)から引き継いだ負の人生プログラム及び認知の歪みの連鎖」 を指します。 世の中の親子問題を抱えている人の多くが、 「 親を介して この負の人生プログラム及び認知の歪みの連鎖」 に巻き込まれたことによって、様々な問題を抱えてしまうようになったことを知ることはとても大切なことです。 *毒親・親子問題を世代間連鎖という視点からではなく、 「親との対人関係」に限定された問題であるという誤った認識が毒親・親子問題の本質の理解の弊害 となっているのが現状です。 毒親・親子問題の背景には必ず世代間連鎖の問題が関係しており、この世代間連鎖をしっかりと読み解くことで親からの精神的分離がスタートします。 *親からの精神的分離についての詳細はこちら ・負の世代間連鎖について理解するための注意点 負の世代間連鎖を理解するうえで気を付けなければならない点がいくつかあります。 1 負の世代間連鎖について親に強制的に理解を求めない 家系に流れる負の世代間連鎖の存在に気づく人と気づこうとしない人達がいます。 負の世代間連鎖から逃れられないのはなぜか?

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