【高齢者のカラオケ】盛り上がる曲は何!?人気曲ランキングTop25を紹介! — 初の講習(三陸特)の養成課程が無事終了 – 一般社団法人無線従事者養成センター
アリラン アリラン アリラン アラリヨ アリラン峠(とうげ)を 越えてゆく わたしを捨てて 去(い)く人は 十里(じゅうり)も行(ゆ)かずに 足が痛む アリラン アリラン アラリヨ アリラン峠を 越えてゆく 空には星が 多過ぎる わたしの暮らしにゃ 苦労が多い アリラン アリラン アラリヨ アリラン峠を 越えてゆく 実りの秋が 近づいて 豊年万作 嬉しいね アリラン アリラン アラリヨ アリラン峠を 越えてゆく この世はすべて 泡沫(うたかた)よ 流れる水の様(よ)に 戻らない
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(※好評につき、2019. 3. 27にTOP15→TOP25へと変更しました) 今回は高齢者のカラオケ人気曲をご紹介します。 高齢者の方に対しておこなうレクリエーションで、 カラオケがもたらす効果 を皆さんはご存じでしょうか? あやめを折り紙で簡単に折る方法!高齢者のレクリエーションに最適♪|暮らしの情報局. 高齢者へのカラオケの効果とは? 「カラオケを歌ったあとはストレス発散になる」 という経験はあるかと思いますのが、それは高齢者とっても同じことが言えます。 実際に科学的な根拠があるようでカラオケ前後で 唾液の量が増えたり (=副交感神経が優位に働き、リラックスしている状態)、 唾液の中に含まれる体を ストレスから守ってくれるホルモンが増加した という報告があります。 またカラオケのその他の効果として表情筋をほぐしたり鍛えることができますし、しっかりと声を出していただくことで呼吸筋も鍛えることができます。 なにより歌うということは 1 人で歌うにしても、大勢で歌うにしても、人の歌を聴いているだけだとしても、みんなそれぞれ楽しい時間を過ごせますよね。 そんな高齢者にとって楽しい時間を過ごすカラオケでは、どのような歌が好まれているのでしょうか? もちろん歌う方が知っている歌を歌っていただくこともよいのですが、 やっぱりみんなで一緒に歌えるものがあったらより盛り上がりますよね。 そこで今回は高齢者が歌うと盛り上がる曲 Top25 を紹介します。 このランキングを参考に練習して、職員さんが高齢者の前で歌うと盛り上がりますね! 高齢者のカラオケに人気の曲!【ランキングTop25】 紹介するランキングは、 歌謡曲と童謡の2種類 にわけて発表したいと思います。 というのも歌謡曲と童謡はどちらも昔を懐かしむという点で一緒ですが、 歌謡曲というのはその時々の時代にあった曲です。 メロディーを聞いたり歌ったりされることで 「この曲は私が○○していた時の曲だ」「今歌った曲が流行ったころ、こんなことが起きてね…」 など思い出されると思います。 ひとことで「懐かしむ」と言っても、どの時代を思い出すかでその高齢者のお話は様々でしょう。 忘れていた記憶も思い出される手助けになるかもしれません。 そのように 「過去を思い出す」ということは 認知症の予防という面においてもとても効果的 です。 さらに昔のヒットソングばかりですので、カラオケが盛り上げることは間違いないでしょう。 普段は物静かな方がカラオケとなると張り切ったり、驚くほど歌が上手な方もいらっしゃるかもしれません。 それではランキングをみていきましょう!
次は、緑の始点の2枚に重なっている紙の上の1枚を、赤い線のところで下に折ります。 11、こんな形になったら、赤い線のところを上に折り上げます。 10のところで折った箇所よりも、角が少し上に出るくらいに折ります。(1. 6cmは目安です) 12、そうしたら、写真の白い線をはさみで切り込みを入れてください。(8mmは目安です) 13、赤い線のところを両方とも下に折ってください。2つの角が下から少し出るように折ってくださいね♪ 14、こんな形になりましたか? これを裏返して、向きをかえたら・・・ 菖蒲(あやめ)の完成です! 高齢者施設でのレクリエーションにおすすめの音楽療法・音楽レク:夏の歌編 | OG介護プラス. 次は、茎と葉も折っていきましょう♪ 菖蒲(あやめ)の茎の折り方 1、緑の折り紙(15cm×15cm)を用意します。 真ん中(赤い線)で折ります。しっかりと折って線を付けてくださいね。 2、そうしたら、開きます。 3、真ん中に線(青色の線)が付いたら、オレンジの辺を青い辺に合わせて折ります。 4、開いたら、このように線が付きました。 5、そうしたら、付いた線をカッターで切り離していきます。 6、このように3枚バラバラになりました。1/2の折り紙が1枚、1/4の折り紙が2枚できました。 7、最初に1/2の折り紙を使って、茎を折ります。これを裏返してください。 8、赤い線のところ(できるだけ細く)折ります。 9、そうしたら、折ったところをクルクルと折り重ねていきます。クルクルと細い棒状にしていく感じです。 10、最後にこの部分全体にのりを塗って、くっつけます。 11、これで茎が出来上がりましたよ♪ 次は、いよいよ葉っぱです。もう少しなので、頑張りましょう! 菖蒲(あやめ)の葉の折り方 1、1/4の折り紙を用意します。これを裏返して、 2、真ん中から2つに折ります。 3、しっかりと折ったら、開きます。 4、真ん中の折り線(ピンクの線)に、上下のオレンジの辺を合わせるように折ります。 5、写真のように折れたら、さらにその上から同じように、真ん中のピンクの線にオレンジの辺を合わせて、折ります。 片方折ると、このような感じになります。 折れたら今度は、両端のオレンジの辺を真ん中のピンクの線に合わせて折ってください。 6、片方折ると、このような感じになります。 両方折れたら、最後に真ん中を(赤い線)折ります。 7、すると、菖蒲(あやめ)の葉っぱが出来上がりました\(^o^)/ 8、もう1枚の1/4の折り紙も同じように折って、2つ作りましょう♪ 花と茎と葉を組み合わせたら、菖蒲(あやめ)の花の出来上がりです。 お疲れ様でした。 菖蒲(あやめ)の折り方の動画 こちら、菖蒲の折り方を動画でアップされていましたので、こちらも参考になさってくださいね♪ 画像の6~7の線を付けるために折る行程が省略されていますが、慣れてくれば、こちらのやり方の方が早いです。 あやめを折り紙で簡単に折る方法のまとめ いかがでしたか?
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菖蒲(あやめ)を折り紙で簡単に折る方法を紹介します。高齢者のみなさんのレクリエーションに最適ですよ♪ 高齢者施設の折り紙のレクリエーションとして、 高齢者さまでも簡単に折れる 菖蒲(あやめ)の折り紙の折り方を画像と動画でこまかく説明していきますね。 菖蒲は5月5日のこどもの日にお風呂に入れて入ると、その年は元気に過ごせるという習わしがありますよね? 古くから"薬草"として用いられてきた菖蒲(あやめ)。 みなさんがこれからも元気でいられるように、菖蒲(あやめ)の折り紙を折って、飾ってくださいね♪ あやめ(菖蒲)の折り紙の簡単な折り方 それでは、菖蒲の折り方を紹介していきます。 準備するもの 紫(7. 5cm×7. 5cm)の折り紙、または、(15cm×15cm)の折り紙 緑色(15cm×15cm)の折り紙 新聞紙・・・下に敷くためのもの カッティングシート 定規 はさみ カッター のり 菖蒲(あやめ)の折り方 1、今回は、普通サイズの折り紙(15cm×15cm)を使います。※7. 童謡・唱歌 アリラン 歌詞&動画視聴 - 歌ネット. 5cmの折り紙の場合は、1と2の行程は飛ばしてください。 ①の方向で半分に折ってから開いて、②の方向で半分に折って開いてください。しっかりと折り線を付けましょう。 このような折り線が付いたら、次はこの線の通りにカッターで切っていきます。 2、カッティングシートの上で定規を当てて、線にそって、折り紙を四つにカットします。 画像のように7. 5cmの折り紙が4枚出来ましたか? 菖蒲(あやめ)を1つ折るのに、この中の1枚を使います。(私は4つ作りたかったので4つに切りました。) 3、1枚を裏返して向きを変え、真ん中から折ります。 4、下のように三角の形になったら、下2つの角を頂点の角に合わせて、赤い線の通りに折ります。 5、このような形に折れたら、開きます。 6、5で付けた折り線(白の線)に、左右オレンジの辺を合わせて、赤い線の通りに折ります。 7、しっかりと折って線を付けてから、開きます。 8、このように線が付いたら、紙が重なっているオレンジの部分を開いていきます。 白い矢印のところ(2枚の紙の間)に指を入れて、写真の親指のように下の辺を押しながら、開いていきます。 このような感じで開けたら、押しつぶすように折ります。 このような形になりました。 9、左側も同じように押しつぶすように折ったら、裏返します。 10、裏返したら、こんな形になりましたか?
【童話編】 歌謡曲は高齢者のその時々の記憶を思い出させてくれるとお伝えしましたが、童謡も同じように昔の記憶を思い出させてもらえるものです。 特に小さかった子どもの頃の記憶が多いと思います。 また歌謡曲に比べて 皆さん知っている曲が多いと思いますので、参加したみんなで一緒に歌うことができます。 「一人で歌うのはちょっと…」という方にも歌いやすいのではないでしょうか? 童謡は似た曲もたくさんありますので、歌いだしを入れています。 童謡の中にはさらに似ているどころか、タイトルが同じでも、印象が違う曲もあったりするので歌いだしを見ると、より「あの曲か!」とピンと来やすいと思います。 それでは発表します!
あやめを折り紙で簡単に折る方法!高齢者のレクリエーションに最適♪|暮らしの情報局
高齢者に人気のカラオケ曲!! 【歌謡曲編】 ランキングは曲名、発表された年、歌手の順にのせていきます。 第 25 位 また君に恋してる 昭和 44 年 ビリー・バンバン また君に恋してる ビリーバンバン 曲提供〜UNIVERSAL MUSIC JAPAN 第24 位 心の旅 昭和 48 年 チューリップ 第23 位 買い物ブギー 昭和 25 年 笠置シヅ子 笠置シズ子 Shizuko Kasagi - 買物ブギー (1950) 第22 位 男と女のラブゲーム 昭和 61 年 日野美歌・葵司郎 日野美歌・葵司郎 - 男の女のラブゲーム (原曲・歌詞付き) 第21 位 3 年目の浮気 昭和 57 年 ヒロシ&キーボー 以下の 5 曲には比較的、近年の曲も含めて高齢者さんに愛されている曲が登場します。 中にはデイサービスなどで行われる体操としても人気のある曲が登場します! 高齢者の方 = 昭和の曲ばかりではなく、平成に入ってからの曲も積極的に歌う方もいらっしゃいます。 第20 位 きよしのズンドコ節 平成 14 年 氷川きよし 【カラオケ】きよしのズンドコ節/氷川 きよし 第19 位 さそり座の女 昭和 47 年 美川憲一 さそり座の女 (カラオケ) 美川憲一 第18 位 恋のバカンス 昭和 38 年 ザ・ピーナッツ ザ・ピーナッツ 恋のバカンス 第17 位 川の流れのように 昭和 64 年 美空ひばり 川の流れのように / 美空ひばり 第16 位 365 歩のマーチ 昭和 43 年 水前寺清子 以下の 5 曲には学生時代を思い出させるようなタイトルの曲も含まれています。 みなさんの学生時代の思い出はなんでしょうか?
童謡に関してはおそらくご存知の曲ばかりだったと思いますが、歌謡曲のなかには若い職員さんには知らない曲もあったと思います。 カラオケは歌っている人はもちろん、一緒に参加している皆さんが合いの手をうったり、口ずさんだり、 みんなが楽しい時間を過ごせるレクリエーション です。 そんな楽しい時間をもっと盛り上げるためには、参加する高齢者がよくご存じの歌もなかには必ず必要になってきます。 もっといろんな曲を知りたい方は、このランキングを参考に同じ時代の歌を自分で調べて披露したり歌っていただいたりしてもレクリエーションとして成功すると思います。 楽しい時間を共有できたらいいですね。 さぁ、みんなでカラオケを歌ってよいレクリエーションの時間を過ごしましょう! ▼高齢者1万人が選んだ歌を収録している完全版カラオケ曲を紹介した一冊です。施設で役立つこと間違いなしです!
コロナ禍で開催を延期していた「第3級海上特殊無線技士講習会」を、10月25日(日曜)、いずみさの関空マリーナ(大阪府)のセミナールームにて、9カ月ぶりに開催しました。講習は長時間におよぶので、感染予防対策には万全を期しての実施です。 まず、受講者の人数を制限して教室を広々と使い、ソーシャルディスタンスを確保し、換気にも配慮。講師は、マスクとフェイスシールドを着用。受講生も全員マスクをつけていただき、検温、消毒にご協力いただきました。 朝から晩までの長い講習でしたが、最後の試験には全員が合格され、無事31名の3級無線技士が誕生! おめでとうございます。 ご参加いただいたみなさま、感染防止にご協力いただき、ありがとうございました。 晴天に恵まれ、室内にいるのはもったいないほどの青空 講師のフェイスシールド姿もなかなかのもの 検温のモデルをしていただいた森元さん、36. 第三級陸上特殊無線技士 1日でゲット | 空飛ぶブログ. 2度でしたネ。合格! 入り口に準備した感染予防セット いずみさの関空マリーナの優しい末安支配人。そしてスタッフのみなさま、いつもありがとうございます 朝早くから始まった講習会も、終わるころには日が暮れて、空はきれいな夕焼けに染まり……。 受講生のみなさま、1日お疲れさまでした。全員合格~! (文・写真=kaziマリンスクール) 次回開催予定 ●第2級海上特殊無線技士(軽減) 11月8日(日) 東京/日本無線協会 晴海教室 12月13日(日) 大阪/いずみさの関空マリーナ教室 ●第3級海上特殊無線技士 2021年 5月16日(日) 大阪/いずみさの関空マリーナ教室 受講のお申込みは こちら みなさまの受講をお待ちしております。 いずみさの関空マリーナのホームページは こちら
第三級陸上特殊無線技士 1日でゲット | 空飛ぶブログ
無線の資格の中には 一日の講習を受け、 講習後の修了試験に合格すれば 取得出来るものがあります。 そのひとつが「 三陸特(サンリクトク) 」と言われる、 第三級陸上特殊無線技士 の資格。 最近だと この資格があれば 商用ドロ-ンに関わる業務にも使えたりします。 私は 消防設備士甲種の受験資格を得る為 に 4月の中旬に講習と修了試験に挑戦しました。 科目は「法規」と「工学」の二科目。 バリバリの文系(経済学部卒)にも出来るのか? と当初は不安もありましたが、 講習を真面目に受ければ よほどの事が無い限り受かります。 ※ただ、計算問題は出ました。 講習会場にいた(私を含む)受験生約10名は 修了試験に全員合格しました。 この講習は主催する団体が複数あり、 民間企業も講習会を開けます。 私は東京の神保町にある、 ブレ-ンネット(会社名)の講習会に参加しました。 近くに専修大学の黒門があり、記念に撮影。 スケジュ-ル的には… ・ (4月中旬) 講習受講&修了試験 ・ (4月下旬) 免許証交付 →それとは別に事前に免許申請の為の「住民票の写し」を役所に取りに行きました。他にも証明写真を複数枚準備しました。 今回講習〜免状が自宅に届く迄の期間が3週間弱(18日ほど)と本当に早かったのにも驚きました。 ↓届いた免許証はコチラ↓ ----- ----- ----- この資格は消防設備士甲種の受験資格を得る為に取得しました。消防設備士甲種の受験資格は色々とあるけど、文系の人が一番早く確実に取れる方法がこの「三陸特」だと思います。
【国家資格! 第三級陸上特殊無線技士の資格について】Part2 - 息子4人の子育てパパ
・時間 ・場所 ・天気 ・状況 ・速力 等 ●出題の単語 標準テキスト後半に単語リスト記載あり ・航海用語 ・書類 ・職名 ・船の種類 ・海域 ・船位 ・漁業 ・魚種 ・医療 ・船体各部 解答はマークシートで四肢択一なので、正しい解答をマークします。 「何についての会話なのか」について、異なる選択肢が並んでいる場合が多いので、比較的消去法が出来やすいと思います。 出題方法や傾向に慣れる為、標準教科書と対応CDを購入しました。やっぱり耳で慣れないと厳しいと思います。 【第一級海上特殊無線技士 標準教科書, CD】 ■ まとめ 特殊無線技士の中では、「英語」があっただけに、大変印象が深かった試験でした。この無線免許を使えるように、プレジャーボートでも所有しようかと思っています。宝くじでも当たって、超お金持ちになったらの話ですがね。 ※試験についての詳細は公益財団法人 日本無線協会のホームページにてご確認ください。変更点等もあると思いますので。 ●公益財団法人 日本無線協会
京都市消防局:消防職員・消防団員教育
11月1日に第三級陸上特殊無線技士の養成課程が修了し、みなさん試験に合格されました。関東総合通信局からも実地調査が入り、少々緊張しましたが、無事に終了しホッとしています。今後も関東総合通信局からのアドバイスや受講者のコメントを真摯に受け止め、常に良い講義ができるよう日々努力したいと思います。 受講者の方のコメントと写真 ・プロジェクターによる講義で、内容も分かり易く、カラフルで良かったと思います。 ・教材がカラーで文字が少ないのが良い。 ・法律は全くの素人なので、講義の最初に行った法律の基礎講座が役に立ちました。 ・無線工学は、無線機の実物などを提示されイメージがわきました。 ・コロナ対策で常に窓を開けた状態で講義されていたし、検温も手の消毒もしっかり行っていたので安心できた。 ・巣鴨の駅からは近いが、会場の入り口が分かりにくかった。 (→看板を取り付けます。) ・最初寒かったです。 (→窓を開けっ放しでしたので、今後温度調整に気を付けます。) ※掲載については、いずれも受講者の了解を得ています。
免許状 2. 無線局事項書の写し 3. 免許証 4. 無線局の免許の申請書の写し 答え:1 ※基本的には免許状に記載された内容に従って運用しなければならないが、遭難通信 を行う場合は、その範囲を超えて運用することができる。 【2】次の記述は、疑似空中線回路の使用について述べたものである。電波法の規定に照 らし、( )内に入れるべき字句を下の番号から選べ。 「無線局は、無線設備の機器の( )又は調整を行うために運用するときは、なる べく疑似空中線回路を使用しなければならない。」 1. 開発 2. 試験 3. 調査 4.