歯医者のかわいい”あの子”が気になる!歯科衛生士・歯科助手が好む患者さんとは? - プランBでいこう! – 高脂質食ダイエット|脂質を食べながら痩せられるからくりとは? | 28Kg痩せた男が監修するダイエット・筋トレーニング方法(ノウハウ)ブログ
人の気持ちは変えられないもの。 職場で出会った患者に恋したとしたら、アプローチしたくなる気持ちを誰も止めることはできません。 しかし、診療所は歯科衛生士にとっては職場であり、患者にとっては歯を治す場所です。 プライベートを持ち込む場所ではないので、厳しい言い方ですが、注意深い振る舞いが要求されます。 本当にその人に惹かれているのか、つい目が行っただけなのか、行動を起こす前に自分を見つめ直すのも選択の1つ。 仕事がかかってくるわけですから、慎重になり過ぎることはありません。 アプローチをしないのも、するのと同じくらい重要な選択です。 後悔のないように、より良い恋の参考になれば幸いです。 以上、「歯科衛生士が患者に恋してしまったら?」でした。 歯科衛生士の恋愛事情
- 歯科衛生士だけど質問ある? : 休処
- ダイエットのキーワード「断糖高脂質」実践のための必須ポイントとは? 『『運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる ガチ速“脂"ダイエット』』 | BOOKウォッチ
- 「高脂質食ダイエット」に学ぶ、食べてよい脂肪、食べてはいけない脂肪 | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト
歯科衛生士だけど質問ある? : 休処
meg こんにちは、現役歯科衛生士のmegです! 今回の記事は、 「通っている歯医者の歯科衛生士さんが気になる」 「どうやったら自分のこと気に入ってくれるだろう」 と悩む男性のみなさまに向けて、 「現役歯科衛生士の目線で、どんな患者さんが好かれるか」 に焦点を当てた内容を書いていきます。 内容は大きく分けてこの2つ。 どんな姿勢・態度の人が好かれるか どんな見た目の人が好かれるか ココだけの話、上の2点を抑えてさえいれば、 たとえあなたが自分の顔に自信がなかったとしても たとえ歯がボロボロであったとしても 歯科衛生士に好かれる可能性は大きいです。 ではさっそく以下に詳しく書いていきます! 歯科衛生士が好きな患者さんとは? 歯科衛生士だけど質問ある? : 休処. 歯科衛生士に好かれる姿勢・態度 歯科衛生士が好意を持つ患者さんとはズバリ、 meg 「 自分の歯に関心を持っている人 」です! これを聞いて、 「え…ぶっちゃけ今まで歯磨きなんて適当にやってたわ…」 「自分の歯に自信ない…」 と思ったあなた。落ち込むにはまだ早いです。 歯科衛生士の業務の一つに「 歯科保健指導 」があります。 つまり、歯科衛生士が個人的に歯磨き指導をしてくれる、という願ってもないサービスです。 歯磨き指導では、 歯ブラシの持ち方 歯磨きにかける時間 歯ブラシの当て方・動かし方 など、たくさんの内容を話すため、それだけ会話の機会が増えるんです。 気になる歯科衛生士がいるのであれば、ぜひ一度指導してもらってください。 meg もちろん、あなたが歯磨きに自信がなくても大丈夫。むしろ自信がない方ほどやっていただきたい! 歯科衛生士として働いていて思うのですが、 指導しがいのある患者さんはポイント高い です。 「今までご自身の歯に興味がなかった人が、わたしのアドバイスを受けて関心を持ってくれた!」 「前は歯石や着色で汚れていたけど、指導してからきれいなままキープできてる!」 そういう発見は、長年仕事をしていても嬉しいし、やりがいを感じます。 「汚い歯を、あの子に見せるのが恥ずかしい…」 と思うのではなく、 「自分の歯はコンプレックスだけど、絶対治してやる!」 という前向きな気持ちで、ぜひ歯磨き指導を受けてみましょう。 meg 「ここはどうやったらいいですか?」と質問することで、コミュニケーションも取れるのでオススメですよ! 歯科衛生士に好かれる見た目 まず初めに身もふたもない話をすると、歯科衛生士に限らず女性はみんな「イケメンが好き」です。 これは世の常。どうやったってあらがえません。 顔は生まれ持ったものなので変えられませんが、今からでも変えられることがあります。 meg それは「 清潔感 」です!
歯科衛生士の女性の方に聞きます。患者の男性と、歯科衛生士の女性との恋愛はありですか?なしですか? 歯科衛生士の女性は美人が多いと友人から聞きました。 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました 私の周りでは、患者と恋愛したいと言う歯科衛生士は居ないです。 一人結婚した人は、いますが、大抵の人は口の中みたら、恋愛感情なくなると、言っています。 受付や、助手は恋愛に発展するパターン多そうですけどね。 8人 がナイス!しています その他の回答(3件) 歯科衛生士です。 私はなしですね。 連絡先もらったり直接誘われたりするけど、一回もOKしたことはないです。 2人 がナイス!しています 歯科衛生士です。若い時は、患者さんに連絡先などをもらったりして飲み会とかもしました。 でも、その気がなかったときに、その後、気まずくなってしまったり、患者さんが来院されなくなってしまったりしたので 話しかけるなら、治療が終わった時の方が良いのではないでしょうか・・・・ ちなみに、私は過去に患者さんと1人だけ付き合いました。 2人 がナイス!しています 実際、患者さんと結婚された歯科衛生士さん知ってます(^ ^) 周りの話だと、連絡先いただいたり、贈り物攻撃にあったり聞きますよ! 人にもよると思いますが、なくはない…って感じです。もし、気になる衛生士さんがいたらそれとなく会話で情報収集してみてもいいんじゃないですか? 3人 がナイス!しています
WRITER この記事を書いている人 - WRITER - 96kgから68kgまで痩せたことがあるダイエットのプロ。何度も失敗し、リバウンドした経験から多くを学び、今では体重のコントロールは自由自在。ダイエットにも筋トレにも正しい理屈があり、その通りにやればどの方法も成果は出るもの。ダイエットには運動も正解、食事制限も正解、サプリメントも正解!しかし〇〇だけよりも掛け合わせていくと効果も倍増していきます。自分を正しい理屈通りに継続して動かすマインドを学ぶことが重要です^ ^ 「高脂質食ダイエット」って、知っていますか? 「聞いたことはあるけれど、あんまりよくわからない」 と思う方も多いかもしれません。 なぜ私が高脂質食ダイエットに興味をもったのか、と言いますと、 高脂質食ダイエットでは、なんと・・・ 面倒なカロリー計算をしなくてもいい! 面倒な運動もしなくてもいい! お肉と魚をたくさん食べてもいい! ダイエット中なのにお酒も飲める! なんて、言葉に惹かれたからです。 高脂質食ダイエットって、なんだか脂質が高そうなもの(つまり、食べたら太りそうな美味しいもの) を食べてもいいようなイメージがするじゃないですか・・・。 美味しいものを食べて、運動をしないで、お酒も飲んで、しかも痩せる??? 自分に都合のいいイメージばかりが想像できちゃったんですよね(笑)。 これは調べてみなくっちゃ、って思ったわけです。 でも、情報がわかりにくかったですね。 そこで、同じように感じている方に、 短期間で大幅に減量を成功した人が多い 「高脂質食ダイエットの魅力」 についてわかりやすくお伝えします。 これを読めば、あなたのダイエットの常識が変わるかも!? 「高脂質食ダイエット」に学ぶ、食べてよい脂肪、食べてはいけない脂肪 | サライ.jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト. しれません。 高脂質食ダイエットとは 高脂質食ダイエットは、 断糖高脂質 な食事をとることで痩せるダイエット方法です。 肉(牛、豚など)や牛脂・魚油・オリーブオイル・MTC(中鎖脂肪酸)オイル・バターなどの脂質の多い食品を主に食べること、そして、糖質を制限していくことによって痩せるダイエットです。 糖質依存を脂質依存とすり替えることによって、 糖質制限が続けやすくなります。 『【増補完全版】まさか!の高脂質食ダイエット 』 の 監訳者 の 金森重樹 氏が、 たったの 2ヶ月 で、 90kg → 58kg に大減量できた、というダイエット方法として知られています。 (※ちなみに著者は、グラント・ピーターセンです。) 高脂質食ダイエットは、金森重樹氏が普及していることから、「金森式ダイエット」とも呼ばれています。 糖質をカットするだけの糖質制限 から、 断糖高脂質という「糖質制限2.
ダイエットのキーワード「断糖高脂質」実践のための必須ポイントとは? 『『運動ゼロ空腹ゼロでもみるみる痩せる ガチ速“脂"ダイエット』』 | Bookウォッチ
日々の記録 2019. 11.
「高脂質食ダイエット」に学ぶ、食べてよい脂肪、食べてはいけない脂肪 | サライ.Jp|小学館の雑誌『サライ』公式サイト
ぜひやってみたい! という方のために、 高脂質食ダイエットを提唱している金森重樹氏が監訳している本と、Twitterをご紹介します。 ・金森重樹氏のTwitter『 金森重樹 @ダイエットonlineサロン』 ・金森重樹氏 のダイエットonlineサロンのアシスタントの方がされているTwitter 『アシスタント @ダイエットonlineサロン管理栄養士含む 垢 』 Twitterで は、 いろんなレシピの紹介があったり、情報を共有しあったりと、実践者の方の交流の場となっているようです。 この記事では、高脂質食ダイエットについて解説しました。 高脂質食中心の食事に することにより糖質依存から抜け出し、 内臓についた脂肪をエネルギー源に変えることで痩せるようです。 また、おいしく食べられるようにメニューを工夫することが、 楽しみながら高脂質食ダイエットをするコツかな、と思いました。 実践者さんの声を聞いて、 高脂質食ダイエットが合う人、合わない人の差が大きいな、という印象を受けました。 ダイエット方法は、人によって合う・合わないがあるので、自分に合わないと感じた場合は、無理をしないようにしてくださいね。 今よりも糖を少なくするなど、ゆる~くやるのもいいかもしれません。 長続きすることが継続的なダイエット効果をもたらします。
「痩せた?」「やつれた?」「病気! ?」など皆様からご心配の声で心が痛んだので公表する事にしました。 そうなんですカブさんがやってるの見て、俺も最近身体が重いんだよなーって思って約1ヶ月誰にも言わずに実は糖質を断ってました。 ケトジェニックダイエットってやつ。 何故言わなかったのかと言うと、もし続かなかったらカッコ悪いからwww よくいるじゃない「禁酒する」とか「禁煙する」とか公表して続かない人。 俺はいつもそう言う人を見るたびに 「言わなけりゃいいのに🤔」 って思っちゃうんですよね。 それに試してみて、生活や心の負担になる事は普段から避けてます。 ストレスは1番の癌だと思っているので。 というわけで! やってみたら続きました、とはいえ納豆ご飯が大好きな僕がどう乗り越えたのか。 というのも断糖というからには炭水化物(炭水化物は糖質+食物繊維の表記)を摂らない、特に「ごはん」「パン」「パスタ」は糖質が多い、そう俺の大好きな日常の主戦力たち。 どうしたものか…そこで思いついたのは たまごをごはん代わりに する🍚!! 作り方は簡単、フライパンでたまごをポロポロになるまで炒めるだけ。 それをお茶碗によそって上に納豆をかけるわけですがここで注意!! 「 タレを使わない事 」 タレを使わない事により糖質をカット出来ます。 基本的にこのダイエットをしていると甘みを感じる事はありません、甘みがあるものは全て「糖質」です、甘みは敵! !くらいの気持ちでやってました。 代わりに人工甘味料を使う人もいるみたいですがなんか抵抗があったので完全に甘みを感じるものは一切摂取しませんでした。 納豆にはタレを除くと大体2. 2gの糖質が入っていますが、僕の場合極力摂らない方法にしましたので(1日20g以下目安)納豆1パックくらいなら問題ありませんでした。 そして味付けは大好きなオリーブオイルとトリュフ塩で🙌🏾 こうして納豆ごはん問題クリアしたわけです⭕️ そしてこの たまごはん の良いところはたんぱく質をしっかり摂れる事!! 1日に必要な目安は 「体重1kg当たり1. 2~1. 6gのタンパク質」 と言われているのでたまご一個たんぱく質12gに対し糖質は0. 1g、いつからかたまごは何個食べてもいいおって言われるようになったのでバクバク食べてました、元々たまご好きなので嬉しい。 そしてこのダイエットの最大のポイントは普段 糖質から作り出している身体のエネルギーを脂質にガチャンとシフトチェンジする事、 そう!