鶏むね肉 焼くだけ レシピ — 橋本 奈々 未 誕生 日
Description 鶏1枚に塩麹大さじ1!覚えやすくて失敗なし!漬け込んで焼くだけで、驚くほどしっとりジューシーな夕飯のメインになります。 作り方 1 鶏むね肉をジッパー付きの袋に入れ、塩麹を全体に行き渡らせる。 一晩 漬け込む。 2 フライパンを熱し、 中火 で 皮目 から焼く。 3 焼き目がついたら裏返し、 弱火 でじっくり火を通す。蓋をして蒸し焼きにすると、しっとり早く仕上がります。 4 中まで火が通ったら食べやすい大きさに切り分けて完成! 5 てんさい糖仕込みの特製塩麹は、豊かな甘味があって、これだけで味が決まる万能調味料です。 コツ・ポイント 肉の厚さによっては火が通るのにかなり時間がかかります。まわりについた塩麹が焦げるようだったら、水を少し加えるとよいです。 一晩でもおいしいですが、二晩漬けるとより柔らかくジューシーになります。 このレシピの生い立ち 本当に塩麹だけでこんなにおいしくなるなんて…!毎日でも作りたい、大感動のおすすめレシピです。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
- 鶏胸肉を柔らかく焼く方法!短時間で作る鶏むね肉のマヨネーズ焼きレシピ♪ | はじめてママ
- 肉汁があふれでる!鶏ムネ肉のやわらかソテー。どうせ焼くなら、徹底的にジューシーさにこだわるべき!
- 漬けて焼くだけ!絶品鶏むね肉の塩麹焼き by 食のショールーム 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品
- 【超手軽】鶏むね肉が一瞬で激ウマに?その秘密は「香辛堂」のミックススパイスにあり - ぐるなび みんなのごはん
- 橋本 奈々 未 誕生产血
- 橋本 奈々 未 誕生 日本语
- 橋本 奈々 未 誕生 日本 ja
鶏胸肉を柔らかく焼く方法!短時間で作る鶏むね肉のマヨネーズ焼きレシピ♪ | はじめてママ
そんな感じで、 「香辛堂シーズニング」 (材料:オールスパイス、コリアンダー、ブラックペッパー、ガーリック、パセリ、オニオン、昆布、ソルト) 「香辛堂チキン」 (材料:パプリカ、ブラックペッパー、クローブ、カイエンペッパー、クミン、ブラウンシュガー、鷹の爪、ガーリック、ソルト) そして先ほどのラセラノ、3種類のオリジナルスパイスをゲットしました! (3点で2750円) せっかくなので、もうちょっとお話を聞いてみましょう。 ***** ーそもそもスパイスにハマったきっかけは何なんですか? 漬けて焼くだけ!絶品鶏むね肉の塩麹焼き by 食のショールーム 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 20年以上前から趣味でずっと研究を続けていたんです。チャイを作った時にスパイスの奥深さを知って、それからずっと没頭しちゃいましたね ーお仕事をしながら趣味でスパイスを研究してたんですね そうです。前職はイベントの企画・運営をしていてスパイスには全く関係無かったんですけど、好きが高じて研究し続けた結果、もうこれ一本でやっていく!と決意して2009年にお店をオープンさせました。勢いとタイミングで始めたのでなかなか大変でしたが、細々とやってこれてますね ーそれは一大決心!スパイスの奥深さに惚れ込んでますね。 本当に奥深いですね。毎年見たことのないスパイスと出会うこともありますから、それをどうミックスさせて新たな味を開拓しようかと考えるのも刺激的です ースパイスはどうやって入手しているんですか? 国内外を問わず私の選んだ信頼のおける業者さんと取引をして、色々なスパイスをいただいてます。でも年によって同じスパイスでも風味がかなり変わるので、良い材料が手に入らなかった時はそのミックススパイスごと売り切れにするときもあります ーすごい、違いの分かる男だ…!「今年はスパイスブームがくる!」とメディアが結構取り上げていますが、その辺りの実感はありますか? そうなんですか!ちょっとその辺りは分からないですが、日本はインドやヨーロッパに比べるとスパイス後進国で、少し遅れを取っている印象があります。その理由は、おそらく「スパイスって種類が豊富でどう扱ったらいいのか分からない」と、ハードルが高いものだと思っている人が多いんじゃないかなと。本当はそんなこと全然ないんですよね。 「まぶすだけでおいしくなる」っていうところが一番いいところ なので、この研究を重ねたオリジナルミックススパイスで少しでもその敷居を下げてあげたいですね ーかっこいい…。 好きな事を突き詰めて研究していった背景をうかがい、職人のこだわりをビシビシと感じました。ありがとうございます!では 「まぶすだけでおいしくなるのかどうか」 を実践しまくります!
肉汁があふれでる!鶏ムネ肉のやわらかソテー。どうせ焼くなら、徹底的にジューシーさにこだわるべき!
材料(1~2人分) 鶏むね肉 1枚 ●砂糖 小1/2 ●塩 ●酒 小1 片栗粉 大2 ◎塩 2つまみ ◎ブラックペッパー 3~4振り 作り方 1 鶏むね肉の皮を取り、削ぎ切りで一口大の大きさに。 →●で下味をつけしばらくおく 2 片栗粉を肉の両面にまぶし、フライパンで焼く(弱めの中火で両面に焼き色がつけばok) 3 両面やけたら、◎を肉の片面だけにふり、器に盛れば完成です。 きっかけ 鶏むね肉食べたいけど、あれこれ手間かけるのが面倒で。だからただ焼いてみた。したら旨い!定番決定! おいしくなるコツ 鶏むね肉は買ってきたときに、皮をはいで下味をつけてから、冷蔵庫または冷凍庫へ。いざ、料理するときに楽する秘訣。 追記:片栗粉はしっかりまぶした方が、カリッとしておいしい と身内からの指摘。です。 レシピID:1990031959 公開日:2016/10/01 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ oOps! 2人暮し。貧乏庶民。呑兵衛。 舌と 感と 激安スーパー を頼りにしています。 そのとき冷蔵庫にあるもの。誰でも作れるもの。 感覚で作るタイプなので、ほめられたもの、美味しく出来たもの、自分でリピしたいもの、自分用メモも兼ねて記録しています。 自分はガテン系職種で夏は特に塩気強め、パートナーが西の人なので、全体的におそらく甘め という味付けです。 ほとんど深型フライパン1本で料理してます。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(1件) いくら07 2021/04/18 15:35 おすすめの公式レシピ PR 鶏むね肉の人気ランキング 位 ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」 鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に 4 簡単!鶏むね肉ともやしのレンジ蒸し あなたにおすすめの人気レシピ
漬けて焼くだけ!絶品鶏むね肉の塩麹焼き By 食のショールーム 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品
ラセラノというスパイスをかけてみます。こちらはガツンとくる味を楽しみたいので、やや多めにかけてみます。 じゅわじゅわ〜。焼きますね。ちなみに冷蔵庫の余り物のタマネギも少し刻んで入れてみました。せっかくなんでね。もちろん肉単品だけでも大丈夫なはずです。 できまくりました!豚バラ肉にラセラノかけて焼いただ〜けのやつ。くっ、食欲をそそられすぎる色合いしてるじゃねえか…。 ちなみに、こちらも味見しながら適度に塩とコショウで味を整えてます。 もぐっ ………。 ……………! ………………………!!!!!! 鶏むね肉 焼くだけ. パアアァ…! すみません、取り乱しました。おいしい…おいしすぎるよ…。濃い目にすることでガッツリとした旨味が口の中に広がって、もうご飯がご飯が進む進む。もちろん隠し味的にちょい足しぐらいでも十分おいしく仕上げることができると思います。本当にかけるだけでこんなにおいしくなっちゃったら、もうそんなの台所革命だと思うんですけど皆さんはどう思いますか?「2015年 台所革命」って歴史の教科書に乗って「仁王(20)と行こう(15)台所革命」って語呂合わせされるような気がしませんか?そんなことないですか?ないですかそうですか。いや〜でも本当においしかったな〜〜〜〜。 いかがでしたでしょうか。わたしは生まれてこの方うそばかりついてきましたが、こちらの香辛堂さんのスパイスは「ホンマモン」。この魔法のミックススパイスがあれば、忙しくて料理する時間がなかなか取れない人はササッと一瞬でおいしく作ることができるし、料理好きな人はあなたの得意料理がさらにレベルアップすること間違いなし!です! ぜひお試しください。それではさようなら。 ●店舗情報 ミックススパイス専門店「香辛堂」 営業時間:11:00 〜 19:00 住所:東京都目黒区自由が丘1-25-20 東横線自由が丘駅より徒歩5分 定休日:水曜日、第4木曜日(不定休あり) ●ライター:まきの ゆうき 株式会社バーグハンバーグバーグに所属する人。前世が罪人だったのか、天然パーマという重い十字架を背負って生まれてきた。 Twitter: @yuuki
【超手軽】鶏むね肉が一瞬で激ウマに?その秘密は「香辛堂」のミックススパイスにあり - ぐるなび みんなのごはん
フライパンに残った肉汁をさらに上にかけておいしさアップ! レモンの風味がきいてさっぱりしていますよ。鶏モモ肉でもおいしく作れそうですが、健康やダイエットを気にされる方はムネ肉がいいですね。 味わい深い!鶏肉の味噌ソテー さて、2つの定番鶏肉ソテーの簡単レシピを紹介しましたが、別の味もほしい! という方にとびっきりおいしいレシピをご紹介します。 香ばしい味噌の香りが部屋中に広がって、晩ご飯が待ちどおしくなりますよ。ただし、仕込みが必要なので時間に余裕があるときに準備してくださいね。 味噌 大さじ2 プレーンヨーグルト 大さじ3 みりん 大さじ1 1.鶏肉はできるだけ脂肪部分は取り除き、スジをとり、皮の上からフォークで数ヵ所刺しておく。 2.味噌・ヨーグルト・みりんを合わせ、(1)の鶏肉と一緒にポリ袋に入れてよくもみ込む。冷蔵庫で半日おく。 3.漬けだれを落とし、グリルに入れて弱火~中火で約10分焼く。途中焦げていないか見て火力を調整する。 焦げやすいので気を使います。なるべく弱火でじっくり焼くのがよさそうです。 4.竹串を刺してスッと通ったら完成です。 味も風味もよくてわが家でも大人気でした。フライパンやグリルで焼くだけの簡単レシピなので、ぜひ皆さんもお試しくださいね! この記事を書いた人 元祖農業ガール 藤野いち子 記事一覧 静岡県の専業農家で育った"元祖農業ガール"。一般企業で食関連の情報誌・社内報編集に関わり、現在ライターとしても活動中。仕事のかたわら週末は実家で農業。イチゴやイチジクなどのフルーツをメインに、米や各種野菜を作っています。 元祖農業ガール 藤野いち子の最新の記事
話題の30分チキン!鶏胸肉のステーキレシピ作ってみた、お肉の秘密解説 - YouTube
スポンサードリンク 子どもの身長を伸ばしたい...... そう考えて取り組んだのが「とり胸肉料理」。 実は我が家では、数年前までほとんどとり胸肉を食べる習慣がなかったのです。 その理由はズバリ料理に失敗したこと。 ずっとずっと前に作ったとり胸肉料理が硬いとかパサついたという経験から、とり胸肉は避けるようになり、鶏肉=もも肉となっていました。 しかし、子どもの身長を伸ばすためには、とり胸肉が一番良いと知り美味しく食べられる調理方法をあれこれ研究(*^_^*) 調理方法の工夫で美味しく食べられることを実感しました。今となっては胸肉の美味しさに開眼、好んで食べるまでになりました。 それもこれも、柔らかく食べる方法マスターしたからなのデス(^_-) 今やどんどん応用の幅が広がって、いろんなメニューに挑戦できるようになりました! もしかすると、私は今や「とり胸マスター」かも?
橋本奈々未 ななみん 乃木坂橋本 「橋本奈々未」最新ニュース 「橋本奈々未」リアルタイムツイート 全てのツイート 画像ツイート ツイートまとめ 流星群🌠 @deadoralive2018 キャッチボール 長嶋茂雄王貞治松井秀喜内川聖一田中賢介上野由岐子北乃きい菅野智之上地雄輔今宮健太山本美月檀れい勝地涼浜田雅功井上真央宇津木麗華生駒里奈白石麻衣橋本奈々未西野七瀨佐藤浩市能見篤史古川聡広瀬すず上本博紀紺野真琴小林誠司… … なんなん7 @nancha1969 @ATSUSHI70365709 おはななみん💚💚 お仕事おつななみん💚💚です キリギリスうるさいんですね👂️💥 暑さで体調心配です😖💦 無理しないで下さい🙏 ゆっくりおやすみになって下さい🙏 はい がんばりななみん💚💚 都丸ちよ◎ @chiyo_tomaru #ななピ ありがとうございました! 坂道 | 乃木坂大園桃子が9・4芸能界引退「突然ですが」ブログで卒業発表 - 坂道 : 日刊スポーツ - 大園桃子. ななみんお誕生日おめでとう🎂🧡一緒にお祝いできて嬉しかったな〜!あっちゃん会いたかった🥲焦らずゆっくり療養してね🌸また遊びに行かせてください!視聴者様のあたたかいコメントのおかげて楽しく進行でき… … 36°異常ですよね☀️😵💦 体調大丈夫てすか✋ 熱中症注意小まめな水分補給も宜しくお願いします🙏 おやすななみん💚💚 はい 頑張りななみん💚💚 ななみん顔がタイプだし、なんか性格似てるし、一緒にいて楽しいし話つきない😊💚昨日写真たくさん撮れてデータフォルダ見ながら思い出に浸ってる👑✨🐬 れをん @Neotist_Reon 全く繋がってないけど、勉強してないななみんさん大丈夫だったのだろうか パキ子は断捨離したい @ASSF_14 昨日ななみんさんがLOLV流してくださった時に、密かに踊ってた私の前でバリバリ踊ってた方がいて、 あ、噂のOrageの方ですかって聞きたかった後悔 谷崎 早耶 @tanizaki_saya #CanCamRoom ありがとうございました💭 はじめてのオルチャンファッションでした🐾 ヘアメイクさんとスタイリストさんに魔法をかけていただきました…! !新たな自分になれてうれしかったなあ🥺♡ ななみんとお話したり夜景ク… … S☆G 田中想 @SG5_cocona @SG5_nanami ななみん〜❤️🥺ありがとう!! ななみん居なかったらここムリ…ってくらい大好き!
橋本 奈々 未 誕生产血
1 : 名無し募集中。。。 :2021/07/15(木) 00:10:38. 87! extend:checked::1000:512! extend:checked::1000:512 ハロプロ研修生(ハロプロ研修生北海道含む)のメンバーをあちらこちらから応援するスレです ※「ハロプロエッグ」は「ハロプロ研修生」の旧名です ■公式ツイッター ■YouTube ■公式HP ■ハロプロ研修生ツアー日記 ■Hello! Project 研修生 リハーサル日記 ■ハロプロ研修生のミニミニ日記 ※前スレ ハロプロ研修生総合スレ Part2243 VIPQ2_EXTDAT: checked:default:1000:512:: EXT was configured (deleted an unsolicited ad) 952 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:31:53. 53 >>948 何これ 953 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:32:17. 53 有名やろ 954 : fusianasan :2021/07/22(木) 23:33:49. 06 >>801 はっさこ軍団募集中 橋迫→江端勧誘 川名→有澤勧誘 為永→中山勧誘 松本→豫風勧誘 955 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:39:43. 89 956 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:41:03. 96 やふぞう軍団募集中 松永→勧誘失敗・・・ 957 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:42:52. 橋本 奈々 未 誕生产血. 37 前田なんとかさんは中学違うから兄貴やないで 958 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:46:23. 26 薬丸仁 959 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:49:39. 24 ID:S6J4q/ こーへい、怒ってるの? 960 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:52:38. 23 ID:S6J4q/ >>926 全く似てない 他人だろう 961 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:55:59. 28 962 : 名無し募集中。。。 :2021/07/22(木) 23:58:24.
橋本 奈々 未 誕生 日本语
笑 ぜったいぜったいめちゃくちゃいい日にしてやるぞ!!! 978 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 04:46:24. 95 中川梨花 @nkrika_official 6時間前 #シグちゃ ありがとうございました 盛り沢山の情報にキラリーもびっくりしています!笑 皆さまからの温かいコメントも励みになりました メイリーと力を合わせて、映画撮影頑張りますのでお楽しみに!! tp 979 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 04:48:23. 65 いそさん @isochan12 4時間前 窪田七海ちゃん17歳のお誕生日おめでとうございます 新グループでの活動楽しみだね そしてもももよろしくね #窪田七海誕生祭 #窪田七海生誕祭 tp 980 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 04:51:16. 92 ふぁみ席 @ 新グループ 窪田七海ちゃん @eripon_350gt 5時間前 窪田七海ちゃんへ お誕生日おめでとう 努力がみのり飛躍の一年になりそうですね あなたに出逢えた事に感謝 これからも応援させてもらいますね #窪田七海誕生祭 #窪田七海生誕祭 tp tp tp tp 981 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 04:52:15. 97 わか @wakababb 5時間雨 本日 ハロプロ研修生28期で ハロプロ研修生ユニットメンバー 窪田七海(くぼたななみ)さんお誕生日? 橋本 奈々 未 誕生 日本语. おめでとうございます! #hpkenshu #窪田七海生誕祭 tp tp 982 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 04:53:31. 92 アヴェケン @AVEK1010 5時間前 ななちゃんおたおめ! 研修生ユニットのデビューと 幸音ちゃんとのライブ共演楽しみにしてます #窪田七海生誕祭 tp 983 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 04:55:14. 49 わか @wakababb 5時間前 食事療法してるのに ちっとも見た目痩せないな となると 通常の食事に戻してもいい気がするよ(泣 984 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 05:10:53. 39 50 名無し募集中。。。 2021/07/23(金) 05:04:08. 72 0 まじかよ 王道スター街道じゃないか 406 名無しさん@恐縮です[] 2021/07/22(木) 21:22:36.
橋本 奈々 未 誕生 日本 Ja
そんないなくなってたら公式お兄ちゃんが泣くよ まさか大園桃子が卒業するとは思わなかったなぁ… ましてや俺の誕生日に卒業、芸能界引退だなんて… マジで…😭 お疲れ様でした。 桃ちゃん大好きだったから悲しい😢 残り2ヶ月楽しんでください🎶 ♯5年で卒業か一つの節目なのかな? !寂しいけど本人が決めた事出し第二の人生を応援しよう!♪🎤💐 資生堂レディース、悪天候で第1Rのスタートが2時間半遅れに変更 - 国内女子ゴルフ: 日刊スポーツ 国内女子ゴルフツアーの資生堂レディース(神奈川・戸塚CC西)は2日、悪天候のため前日の1日から順延された第1ラウンドの午前組のスタート時間が、アウト午前7時、… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム() 卒業と同時に芸能界引退!? 藤森と・・・じゃないだろうな。 卒業はショックです 悲しい 無理してたのか 頑張ってください。 i4_225 まじかい!! √1000以上 シナモン 壁紙 高画質 pc 313341-シナモン 壁紙 高画質 pc. !せめて芸能界を去る前に、櫻坂46の大園玲と共演してもらいたいです。 卒業と同時に引退。 奈々未のような扱いになりそう。 白石ロスだな? 加入当初に、蝶よ花よで育てられた様に見えた大園さんは、時には人を押し退けないといけないような厳しい芸能界に、ついていけないと思っていたし、ブログでもそれに近いようなことを仰ってるので、逆に、今までよく続けられたと思います。 がんばりましたね。 お疲れさまでした☺ ふぇ!?引退? NiziU、ヨギボー新CMに出演/1日芸能社会ニュース - 芸能: 日刊スポーツ 7月1日の芸能・社会ニュースをまとめて振り返ります。9人組ガールズグループ、NiziUが、ソファブランド「Yogibo(ヨギボー)」の新CMキャラクターに就任… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム() まじか。(*゚▽゚*) !? 日刊スポーツ()さん 現在RTの勢い日本で 🏅第4位🏅です 1158RT/時速 (2時台) 乃木坂46大園桃子が卒業発表 加入5年目、3期生で初めて... 続きをアプリでみる ももちゃんの乃木坂卒業と芸能界引退。 ウソでしょ❓ショックです😢 五年間お疲れさまでした。そういえば三期生今まで誰も卒業してませんでしたね。 芸能界を引退しても応援しています! 引退後の進路はどうするんだろ?一生分の貯蓄があるとは思えないし、普通の仕事してもやっかみでイジメられそうだしなぁ。 せめてソニー系企業で面倒みてくれ頼む、、 このまま3期生も卒業ラッシュ始まるのかな?
87 ID:PPzYOJbW0 主人公の子は、2021年度後半のNHK朝の連ドラにも出演が決まってるみたいだね。 ライダーしながら別作品もやるって、キバの瀬戸康史以来か? 985 : fusianasan :2021/07/23(金) 06:27:39. 50 ID:ghx/ たんくぼななみ 986 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 06:32:50. 52 村越デパート 松本店@matsumo_trigger わかにゃにあらためて、ハロコン鳥チーム全通した話し振ったら、ニコニコ☺しながら「次も全部来てくれますかねー?」って返ってきて、なかなかだなと思った(´Д`)笑 987 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 06:39:40. 66 歌手MISIA(43)が開会式で君が代を歌うことが22日、分かった。 コロナ禍の中で医療従事者を支援するライブなど慈善活動を重ね、昨年11月には知的障がいのある選手たちと乗馬で交流中に落馬。骨折の大けがを負ったものの乗り越え、昨年末のNHK紅白歌合戦では初の大トリを務めた。日本を代表するシンガーとして暗い世相を晴らす歌声を響かせる。演出では市川海老蔵が登場し、日本の文化を世界に発信する役割を担う。 988 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 06:42:46. 58 次スレもID有でいいな 989 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 06:57:40. 34 MISIAも過去の過ちをほじくられないか今頃ヒヤヒヤだろうな 990 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 07:52:08. 45 ID:/ おはようございます 僕は今日もおのみずちゃん♪ 991 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 07:54:20. 87 HITOSHI 992 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 07:58:03. 46 993 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 08:00:15. 【橋本奈々未】画像まとめ twitterで話題の最新画像 - リアルタイム更新中. 91 安心安全のつんくに任せればいいのに 994 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 08:07:45. 78 アーティストは大麻くらい 一度はやったことあるから掘りように よっては全員アウトになる 995 : 名無し募集中。。。 :2021/07/23(金) 08:32:42.
(お時間かかってすみません。じつは全部で10枚の壁紙なんです。 Jongeres ここからダウンロード サンリオ シナモン 壁紙 任天堂キャラクターが登場する壁紙を揃えました。 この記事をシェアする Tweet 突然ですが、みなさんはパソコンの壁紙(デスクトップの背景)はどんなものを使っていますか?