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アイシア法律事務所の所属弁護士や連絡先をご紹介します。東京都の中央区で営業しています。お問い合わせは24時間受け付けており、土日・祝祭日にも対応可能です。交通事故、犯罪・刑事事件、企業法務などを扱う弁護士が所属しています。事務所の特徴として、「完全個室で相談」、「バリアフリー」などがございます。銀座一丁目駅からいらっしゃることができます。日本語のほか「英語」にも対応可能です。当事務所で弁護士ドットコムに登録している弁護士は10名となっております。 アイシア法律事務所の所属弁護士 弁護士ドットコム登録弁護士数 10 名 本店・支店情報 銀座一丁目支店 事務所概要 事務所名 アイシア法律事務所 代表弁護士(弁護士会) 坂尾 陽(第二東京 弁護士会) 所在地 〒 104-0061 東京都 中央区銀座1-20-11 銀座120ビル5階 最寄駅 日比谷線・都営浅草線「東銀座駅」徒歩3分、 有楽町線「銀座一丁目駅」徒歩3分等 6路線/7駅から徒歩圏内の立地です。 設備 完全個室で相談 バリアフリー 対応言語 英語 受付時間 受付は24時間365日対応しております。法律相談について土日祝日、夜間も対応しております。当日予約もできますのでお気軽にお問合せ下さい。 平日可 土日可 祝祭日可 24時間対応 所属弁護士数 12人 所員数 5人 事務所URL
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【法律相談無料/24時間365日受付】【Web面談可】銀座の弁護士による無料の法律相談ならアイシア法律事務所へ【土日祝日対応可/TV出演弁護士】 ■四大法律事務所出身/日本一を目指す事務所理念 日本を代表する四大法律事務所出身の代表弁護士が、培ったノウハウを幅広く提供したいという想いで設立した法律事務所です。 日本一の法律事務所を目指す「No.
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顧問弁護士をお探しならアイシア法律事務所にお任せください。顧問弁護士についての相談・見積りは無料で対応しております。また、お問合せフォームから無料で資料請求いただくこともできます。 まずは悩まずお気軽にお問合せください。 アイシア法律事務所は、通常の顧問弁護士サービスとアイシアリーガルサポートの 2 つの顧問弁護士サービスを提供しています。アイシアリーガルサポートは、月額あたり 1, 980 円~という業界最安水準の低価格顧問弁護士サービスです。 >>『アイシアリーガルサポート特設ページ』はこちら 通常の顧問弁護士又はアイシアリーガルサポートで顧問契約を締結いただければ、貴社のホームページやパンフレットに顧問弁護士としてご記載いだくことができます。 顧問契約の無料相談実施中 1. 顧問弁護士とは 顧問弁護士とは、貴社を継続的にサポートする弁護士です。顧問弁護士は、貴社の業務内容や法的リスクを把握しているため、法律相談や契約書チェック等について適切かつ迅速な対応を行うことができます。 顧問弁護士は、 (i) 日々の悩みについての法律相談を行うことはもちろん、 (ii) 顧問業務の範囲内で契約書のチェック、内容証明郵便の作成等を行います。また、 (iii) いざ何かトラブルが生じたときには割引価格で対応を行います。 2. 平良 直人弁護士（アイシア法律事務所） - 東京都中央区 - 弁護士ドットコム. 顧問弁護士のメリット 2. -(1) 法務コストの削減+経営に専念 企業が成長すると法的問題に直面するリスクが生じます。しかし、社内に法務部門を設置すると、法務担当者の人件費として毎月数十万円のコストが生じます。 顧問契約を締結して弁護士に法務作業を外部委託することで、このような法務コストを削減できます。 また、会社を設立したばかりだと経営者様が自ら契約書をチェックし、法律トラブルに対応しなければなりません。しかし、法務対応は売上 / 利益に繋がるものではないため、経営者様の時間という貴重なリソースを無駄にすることになります。 顧問弁護士がいれば法務対応を専門家である弁護士に任せることができるため、経営者様が自社の経営に専念することができます。 2. -(2) 高い専門性と豊富な解決実績による信頼と安心 顧問弁護士を選ぶとき決め手になるのは専門性と解決実績です。企業が抱えるトラブルの専門家であり、豊富な解決実績がある弁護士だからこそ信頼して法律業務を任せることができます。 アイシア法律事務所は各分野に詳しい弁護士が在籍しております。専門性の高い弁護士が在籍する法律事務所に顧問弁護士を依頼することで、安心して弁護士に対応を依頼できることが顧問弁護士のメリットです。 2.
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-(2) 相続・遺言・事業承継 相続・遺言・事業承継に関するお問合せは近年ますます増加しています。あなたがこんな悩みを抱えている場合は弁護士に是非ご相談下さい。 ・遺産分割協議が上手く行かない ・自分に不利な遺言内容であったため遺留分減殺請求をしたい ・相続人や相続財産が明らかでないので調査したい ・遺言書作成、相続税対策等を含めた事業承継対策を行いたい 解決事例①:相続財産調査を行って1200万円の相続財産を獲得 長年別居していた母が亡くなり、母の親族から連絡がありました。別居していたこともあり、母の相続財産にどのようなものがあるか分かりませんでした。弁護士が相続財産を調査したところ1200万円の相続財産を獲得することができました。 解決事例②:預金の使い込みを暴いて600万円を獲得 母の相続について母名義の預金通帳を見たところ預金残高はほとんどありませんでした。弁護士が相続財産を調査した上で、遺産分割調停を行ったところ、母と同居していた兄の預金の使い込みを立証することができて600万円を獲得できました。 ※相続・遺言・事業承継の解決事例の一部をご紹介しています。その他の取扱事例についてはお電話にてお問合せ下さい。 3.
-(7) 企業法務 企業法務に関しては、アイシア法律事務所の注力分野です。企業法務を専門的に取り扱う四大法律事務所出身の弁護士が最先端のノウハウを提供します。 ・起業をしたが会社設立等の手続きについて相談したい ・取引先とのトラブルで損害賠償請求をしたい ・M&Aについてどのように進めるべきか相談したい ・企業の法律問題に詳しい顧問弁護士を探している 解決事例①:1億円の請求を受けた事案を支払い0円の完全勝訴 取引のあった相手方企業から金銭のやり取りに関して約1億円を請求する訴訟を提起されました。弁護士に依頼して適切な反論を行ったところ、こちらの言い分が完全に認められて、判決では支払金額0円の完全勝訴となりました。 解決事例②:月額3万5000円の顧問契約 付き合いのあった弁護士が高齢であり、企業の法律に詳しくなかったため、新しく企業法務に強い弁護士を探していました。四大法律事務所出身の弁護士でありながら、月額3万5000円という低価格で顧問契約を締結できました。日常的な法律相談、契約書作成や、新たなビジネスの人材紹介・サポート等を受けることができました。 ※企業法務の解決事例の一部をご紹介しています。その他の取扱事例についてはお電話にてお問合せ下さい。 3. -(8) 刑事弁護 あなたが警察から取調べを受けている又はあなたの大切な人が逮捕された場合の法律相談です。 ・警察から取調べを受けているがどのように対応するべきか ・子どもが逮捕されたので弁護士に依頼したい 解決事例①:弁護士が迅速な対応を行って5日間で身柄解放 酒に酔ったことが原因でお店の窓ガラスを割って現行犯逮捕されました。弁護士に依頼したところ連絡を受けて30分後に面接を行い、迅速な示談交渉を行った結果、面会から5日後には解放されることができました。 解決事例②:詐欺事件で不起訴処分を獲得 詐欺に加担したことを理由として逮捕されました。弁護士に依頼して、事件に関与した度合いが高くないこと、誠実に示談交渉を行っていること等を主張した結果、通常の同種案件では起訴が見込まれるにもかかわらず不起訴処分を獲得することができました。 ※刑事弁護の解決事例の一部をご紹介しています。その他の取扱い事例についてはお電話にてお問合せ下さい。 弁護士に法律相談するならアイシア法律事務所にご相談ください。まずはお気軽にお問合せください。 4.
News About us 事務所理念 私たちは、設立当初から日本一の法律事務所になることを事務所理念(No. 1弁護士宣言)としております。 近江商人の「三方良し」の観点から、お客様のために顧客満足度No. 1・勝率No. 1を、社会に貢献できるよう規模No. 1・知名度No. 1を、事務所として従業員満足度No. 1を目指します。 Our vision Point 1 :積極的な採用活動 日本一を目指す事務所理念に基づき、設立当初から積極的な採用活動を行っています。 Point 2 :真の総合型法律事務所 幅広い案件分野を取扱う真の総合型法律事務所を目指します。 Point 3 : 全国展開のビジョン 多くの方にサービスを提供できるように、47都道府県に全国展開することを目指します。 Recruitment 急成長を達成するために積極的な採用活動を行っております。司法修習生・経験弁護士の採用活動のみならず、スタッフ・インターン生の採用活動まで、一緒に日本一を目指すメンバーを幅広く募集しています。 求人情報をご覧いただき、ご興味がありましたらお気軽にお問合せください。 Service 私たちは、真の総合型法律事務所を目指して、大企業における最先端の企業法務から、地方中小企業・ベンチャー企業の案件、また、日常生活におけるトラブル(一般民事事件・家事事件)から刑事事件まで幅広い案件を取り扱っております。 個人のお客様 法人のお客様 事務所概要 名称 アイシア法律事務所(組合) 弁護士法人アイシア法律事務所事務所 No. 1弁護士宣言 代表弁護士 坂尾 陽(第二東京弁護士会) 所属弁護士数 20名 ※2021年1月1日時点 オフィス 銀座本店 〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目20番11号 銀座120ビル5階 銀座一丁目支店 〒104-0061 東京都中央区銀座1-13-12 銀友ビル 3階 >詳しいアクセス方法はこちらへ 連絡先 [TEL]03-6263-0637/[FAX]03-6263-0636 お問合せについて > 新規のご相談様 > 求人情報について > テレビ・メディアの取材について > 既存のお客様・法律事務所・事件関係者:各弁護士に個別でご連絡ください ホームページ メディア出演・執筆実績 メディア出演 TV出演履歴一覧 執筆実績 「取引スキーム別 契約書作成に役立つ税務知識Q&A」(中央経済社) 「税務・法務を統合したM&A戦略(第2版)」(中央経済社) ビジネス法務2014年8月号「LEGAL HEADLINE・東京地裁, IBMの行為計算否認規定に係る巨額訴訟で納税者に勝訴判決」 ビジネス法務2014年10月号「法務のお悩み相談」
みなさんは健康診断を1年に1度受けていますか? 健康診断で一番引っかかりやすい項目の1つが中性脂肪だと思います。中性脂肪が高いと分かった人は、どのようなアドバイスを病院で受けましたか? これまでに、患者さんが「あまり脂っこいものは食べていないのに中性脂肪が高いと言われた」とか、医療従事者が「中性脂肪が高いから揚げ物などは控えてください」と言っているのを実際に耳にしたことがあります。では、中性脂肪が高くなる一番の理由は、本当に脂肪の摂取量にあるのでしょうか? 中性脂肪が高くなる原因 この脂が中性脂肪の原因? 中性脂肪を下げる飲み物の成分と選び方｜ エパデールT ｜ 大正製薬. 血中の中性脂肪は遺伝で高くなることもありますし、肥満、未診断の糖尿病、きちんと管理されていない糖尿病に関連していることもあります。しかし、なんと言っても一番影響が強いのは食事です。 精製された炭水化物とアルコールが中性脂肪に影響を与える 主な要因です。 とくに精製された炭水化物である、白パン、白米、麺類、菓子パン、クッキー、ケーキ、清涼飲料、炭酸飲料、お菓子やアルコールの過剰摂取に要注意です。これらの精製された炭水化物は、インスリンの急激な上昇を招き、これを繰り返すとインスリンを作るすい臓に負担が掛かります。インスリンはホルモンであり、炭水化物の消化に欠かせませんが、炭水化物の過剰摂取によりその働きに不具合が生じます。そして上手く使われない余分な炭水化物は、様々な代謝回路を経由して脂肪酸やグリセロールとなり、中性脂肪の材料となってしまいます。 一般的に中性脂肪が高い場合は、善玉コレステロールも低めのことが多く、内臓脂肪がたまりやすい体質になります。中性脂肪が高く、善玉コレステロールが低い時は、インスリン抵抗性や糖尿病を疑ってみるとよいと思います。 中性脂肪が高い人はどう対策すればいい? 中性脂肪が高いと指摘されると、脂肪の摂取量を減らす人が多いですが、これは本当にベストな方法でしょうか? 確かに毎日の食事で、バターや肉の脂身に多く含まれる飽和脂肪酸や、マーガリンに含まれるトランス脂肪酸を減らすことは健康に大切なことです。しかし、覚えておきたいのは、中性脂肪上げる一番の理由は、脂質そのものではなく精製された炭水化物、アルコール、カロリーの過剰摂取です。 中性脂肪が高いと「揚げ物や脂っこいものを減らしてください」とだけ言い、炭水化物やアルコールの話に触れない医療従事者もいますが、これはベストなアドバイスではありません。確かにトランス脂肪酸や飽和脂肪酸を減らすことは健康に大切ですし、カロリーを抑えやすくなるので悪いアドバイスではないですが、中性脂肪の話をする時には、脂質自体が中性脂肪の値に影響するような説明では不十分だと思います。 中性脂肪を改善するためには、まず精製された炭水化物の摂取量を見直してみましょう。さらに、中性脂肪を改善する役割のあるオメガ3脂肪酸を摂取しましょう。オメガ3脂肪酸は青魚、くるみ、フラックスシードなどに含まれます。コレステロール値の改善のために、飽和脂肪酸やトランス脂肪酸を控えて、これに運動と体重管理を加えれば、全体的な健康管理につながります。野菜や果物、雑穀パンや雑穀米、豆類も忘れないでくださいね!
「痩せたい40代」が食べてはいけないもの・食事のコツとダイエット法 [食と健康] All About
中性脂肪をコントロールしたい時、食事から下げる工夫をしたい時におすすめの料理がスープです。 そのスープの中でも、特に中性脂肪を下げる効果が期待できるおすすめのレシピをまとめました。 photo by James Cohen 野菜とトマトのスープ 以前ブームとなった「脂肪燃焼スープ」と呼ばれていたレシピです。 中性脂肪への効果は、玉ねぎに含まれる抗酸化作用の高いケセルチンや、トマトに含まれる13-oxo-ODA(13-オキソ-オクタデカジエン酸)の働きによって中性脂肪を抑える効果を期待できます。 材料的にも家にあるもので作りやすく、失敗なく美味しく作れるところもポイントですね。 玉ねぎは中性脂肪を下げる効果がある? トマトに血液をサラサラにする効果は本当にあるの? 豆乳とゴボウのスープ 豆乳は「天然の石鹸」と呼ばれるサポニンと呼ばれる成分を豊富に含んでいます。 サポニンは水にも油にも溶ける成分で、身体の中の余分な脂肪を洗い流してくれる効果が期待できます。 また、不溶性の食物繊維が豊富な牛蒡も入っているので、しっかりと満腹感も。お米を加えて、適度に炭水化物も加える事で、さらに1杯で満腹感を感じやすい工夫もされているスープです。 中性脂肪を下げるには豆乳がおすすめ!驚きの効果とは?
中性脂肪を下げるには？高い原因を控え減らす食事の3項目と運動方法
中性脂肪を下げる飲み物の成分と選び方｜ エパデールT ｜ 大正製薬
一般に、飲酒によって中性脂肪が上がるといわれているが、適量までなら中性脂肪は上がらないことを「 中性脂肪の元凶 実は『酒』より『おつまみ』だった? 」で紹介した。そして、中性脂肪を減らす食事のコツについては、前回「 中性脂肪減らす食事 とりたいのは『オサカナスキヤネ』 」でお伝えした。今回は中性脂肪を減らす運動の方法について、酒ジャーナリストの葉石かおりが栗原クリニック東京・日本橋の院長・栗原毅さんに聞く。 ◇ ◇ ◇ 中性脂肪対策というと、食べ物だけでなく、やはり運動もつきものであろう。運動というと、真っ先に思いつくのはジョギングや水泳といった有酸素運動だが、先生、実際はどうなのでしょう? 有酸素運動だけでなく、無酸素運動も 「中性脂肪を減らしたいのであれば、有酸素運動に加えて、無酸素運動、つまり筋トレなどをすることをお勧めします」(栗原さん) こう聞いて、「えーーっ! 有酸素運動だけじゃダメなの? ?」と心の中で思っている人も多いのではないだろうか。実際、脂肪を減らすなら有酸素運動、具体的にはウオーキング、ジョギングなどがいいと思われがちだ。 「有酸素運動だけを続けていても、なかなか中性脂肪が下がらない人がいます。なぜ、下がらないのか? そのカギとなるのが『脂肪筋』です。脂肪筋とは文字通り、筋肉の中にある脂肪を指します。最近の研究では、この脂肪筋が問題視されており、まず脂肪筋を減らさないと脂肪肝や血液中の中性脂肪が減りにくいことが分かってきたのです。脂肪筋をとるには、有酸素運動に加え、無酸素運動(筋トレ)を併用するのが有効です」(栗原さん) スロースクワットのやり方 確かに、これは実体験をもって筆者も理解している。週に3~4回、4キロほど走っていたが体重、中性脂肪ともになかなか減らなかった。しかし筋トレを始めた途端、滞っていた水が流れるかのように、するっと体重が落ち、中性脂肪も基準値に下がったのである。もちろん個人差もあるのだと思うが、筋トレはやはり効くのだ。今はウオーキングまたは室内での踏み台などの有酸素運動に加え、筋トレを欠かさない。
中性脂肪を減らすナビ | 健康診断で高めと言われたら今スグすべきこと
中性脂肪は、血液中で増えることでHDLコレステロールを減らします。 つまり悪玉優勢の状態になるんです。すると、悪さをする『酸化』が起きる・・・ この状態こそが、動脈硬化の引き金になり、血管もかたくボロボロの状態になりさまざまな、命に危険のある病気へとつながっていく・・・ ちょっと考えただけでも恐ろしいですよね。 まさに私たちの健康を脅かすのは『中性脂肪』に原因があるんです! 誤解3 脂ものが中性脂肪をもたらすのではない! 中性脂肪やコレステロールが高くなるのは、脂っこいものを食べるからというのは間違った常識です。 名前のイメージでもそう思ってしまうのは仕方のないことですが。 じつは体に余計な脂肪をため込むのは『炭水化物』が原因です。 炭水化物は『糖質』のこと。 これは断言できるのですが、中性脂肪でお悩みのあなたは『ラーメン』や『ごはん』『お菓子』『甘いフルーツ』『甘みのある野菜』などが好きではありませんか? 好きでなくても、たとえばコンビニやスーパーで買う食品の成分表示欄で『炭水化物=糖質』の量を意識したことがないはず。 私たちの毎日触れ合う食品の中で、そこらじゅうに糖質ははびこっています。 じつは、この糖質こそが中性脂肪をため込む原因なんです。決して、脂っこいものというわけではないんです。 中性脂肪を減らすナビ. netの目的 このサイトでは、こうした中性脂肪やコレステロールにまつわる間違った常識を知ってもらい、徹底した参考書籍や参考文献をもとに正しい知識のもと、メタボ管理人がいかに中性脂肪を落として健康な体になるかを解説します。 中性脂肪やコレステロールの異常は、決して病気ではありません!しかし、大病の予備軍であることには変わりません!しっかり学んで、改善のために本サイトが役立つことを願っています。 健康診断をきっかけに中性脂肪が気になるようになるようになったものの、どうしても独身だと、運動とか食事にきをつかうことが出来ないです。 そんな私と同じような方のために、中性脂肪を減らすために今できることをご紹介します! 中性脂肪を減らすための食品を意識して摂ること ●納豆の効能 納豆を1ヶ月食べ続けることで中性脂肪値が減る ナットウキナーゼが血液をサラサラにする コレステロールと中性脂肪を下げる 血栓を予防する 骨粗しょう症を予防する 肝機能改善 オリゴ糖と食物繊維豊富だから便秘と大腸ガン予防になる 大豆には善玉コレステロールを増殖させ、悪玉コレステロールを減少させるリン脂質の一種であるレシチンが含まれているため、総コレステロールと中性脂肪を減らすのに役立ちます。他にも不飽和脂肪酸、サポニン、食物繊維などコレステロールと中性脂肪を減らすための有効成分が含まれているから、日頃から大豆製品を積極的に取り入れること!
中性脂肪値を下げる 3つの方法 - Wikihow
HOME スペシャルコラム 中性脂肪が高い人必見!4つのタイプ別食事攻略法 Special Column #01 " 食生活から中性脂肪が 高くなる原因を探ってみましょう " 血液検査表の「中性脂肪値」または「血清脂質」という項目の「トリグリセライド(TG)」の値が「中性脂肪」を表しています。血液中の中性脂肪の値が150mg/dl以上になると「高トリグリセライド血症」とされ、「中性脂肪が高い」と言うことになります。メタボリックシンドロームの診断基準にもなっているので引っかかっていたら要注意です。 ですが、そもそも中性脂肪とはどんなもので、高いとどうなってしまうのか、ご存知でしょうか? 中性脂肪の役割は、私たちが生きるために必要なエネルギー源です。必要不可欠な栄養素ではありますが、摂りすぎると内臓脂肪や皮下脂肪として蓄えられて肥満を招き、生活習慣病を引き起こす原因となってします。 では、中性脂肪が高くなってしまうのは、なぜなのでしょうか? (※1) 著者プロフィール 管理栄養士:藤橋 ひとみ I's Food & Health LABO.
こんにちは、栄養管理室スタッフです。 ~食事療法シリーズ 第8回目~ 今回は 「中性脂肪ってなに?食事との関係」 についてご紹介します。 ※食事療法についてシリーズでご紹介しております。 過去の記事を読みたい方は下記のリンクをクリックして下さい。 皆さんは、ご自身の健康診断の結果はご存知ですか? そろそろ健康診断を受けようかと思い、その前に食生活、生活習慣を見直すという方も多いのではないでしょうか? そこで、今回は『中性脂肪』についてご紹介します。 ① そもそも『中性脂肪』って何? 血液中に存在する脂肪の一つが中性脂肪です。 数値が上昇すると血液中に脂質が多すぎる状態になり脂質異常症(高脂血症)と言われます。 ② 脂質異常症(高脂血症)って何? 血液中に存在するコレステロールや中性脂肪などの脂質(血清脂質)の値が非常に高い状態 をいいます。 正常な血液の中には、つねに一定の脂肪分が保たれていますが、何らかの理由でこのバランスが崩れてしまうのです。 特に自覚症状はないので、健康診断などで判明する方が多くいらっしゃいます。 ③ 増えすぎるととどうなるの? 体内の中性脂肪が増えすぎてしまうと コレステロールのバランスが崩れて動脈硬化を起こす可能性 を高くしてしまいます。 ④ 動脈硬化になるとどんな病気になるの? 脳血管疾患、心疾患、腎疾患など様々な病気につながる可能性があります。 ご心配な方はかかりつけの医師に相談してみましょう。 ⑤ 治療法は? 日常生活の改善、食事療法、運動療法、薬物療法があります。 運動療法、薬物療法に関しては、個人差がありますので、現在通院されている方は主治医へ相談してみましょう。 ★運動療法は? 毎日適度に体を動かすことが大切です。 1日30分程度の 有酸素運動 がお勧め。 (※有酸素運動とは…酸素を使い体内の糖質・脂質をエネルギー源として消費する、筋肉への負担が少ない運動のこと) まずは手軽にできるウォーキングや散歩、日常の生活活動強度を増やしましょう。 「いつでも、どこででも、気軽にひとりでもできる」が基本です。 ※持病のある方は必ず主治医に相談してから運動を始めましょう。 ⑥ 食事療法はどんなことをしたらよいの?