コロナに負けない!免疫力アップレシピ | 大垣市公式ホームページ/水の都おおがき - 韓国 ドラマ 日本 ドラマ より 面白い
\くわしいレシピはこちらから/ 話題入り♡絶品かつおのガーリックステーキ by それいゆ★ ③ラム肉のコチュジャン焼き ラムをはじめとした赤身肉も体を温める食材です。 韓国の調味料である コチュジャンも、実は発酵食品なので温活効果の高い組み合わせです。 しっかりコチュジャンが効いているので、ラム肉の香りが苦手な方でも食べやすいです。 \くわしいレシピはこちらから/ 簡単・やみつき・ラム肉のコチュジャン焼き by くちかーざ ④さば缶のトマトドライカレー 冬に週をむかえるサバも温活食材。 魚の調理が苦手でもOK!骨まで柔らかいサバ缶を使うことで、サバの栄養を丸ごと摂取出来ます。 トマトとカレーの効果で、サバの臭いも気になりません! また、鍋を使いたくない時はレンジで調理できちゃうんです♩ \くわしいレシピはこちらから/ 絶品!さば缶のトマトドライカレー by なまずひげおとめ ⑤簡単・濃厚・ぶり大根 寒い地域で取れる脂の乗ったブリは、体を温めます。 ショウガもたっぷり加えることで、より温活パワーアップ! 水をあまり加えないことで、こってり濃厚な味わいに◎。ご飯にピッタリな甘辛味です! \くわしいレシピはこちらから/ 簡単・濃厚・ぶり大根 by カルン ⑥鮭の味噌鍋~石狩鍋~ 北海道の郷土料理でおなじみの石狩鍋。 寒い地域で取れる 鮭に、根菜類、発酵食品の味噌で味付けするという、大変優秀な温活レシピ! そりゃ北海道で食べられる訳だ! 鮭のダシが野菜に浸みこんでとっても良い味を出してくれますよ。 \くわしいレシピはこちらから/ ☆鮭の味噌鍋☆~石狩鍋~ by ジブリカフェ ⑦キムチ鍋 ポカポカ温まりそうなキムチ鍋。 市販のキムチ鍋の素がなくても、美味しく作れるんです! すりおろした ショウガとニンニクをたっぷり入れて、体の芯から温まる レシピです。 \くわしいレシピはこちらから/ キムチ鍋。 by つくしぐみ ⑧簡単☆たっぷり根菜野菜のリボン鍋 リボン鍋とは、野菜をピーラーなどで薄く削りリボンのようにしたお鍋。 こうすることで、 火の通りにくい人参やごぼうなどの根菜もすぐに食べられる んです。 ビタミンBが豊富な豚肉と、ビタミンDが豊富なきのこも加わって栄養満点! 食事で高める免疫力! ウイルスに負けない身体づくり | ストーリー | 味の素グループ. \くわしいレシピはこちらから/ 簡単☆たっぷり根菜野菜のリボン鍋 by たっぷりん子 ⑨トマトカレー鍋 にんじんや玉ねぎなど温活食材の根菜がピッタリのお鍋。 トマト缶とカレールウを使うので、簡単にできちゃうんです。 より温活パワーを高めたいなら、カレールウでなくカレー粉を使うと良いでしょう♩ \くわしいレシピはこちらから/ ✿トマトカレー鍋✿ by annnnn 【温活】副菜レシピ ⑩チンゲン菜と卵の生姜炒め ショウガの風味をしっかりきかせた、中華風の炒め物。 チンゲン菜は、冬が旬の野菜なので、体を温める 効果が期待できます。 ぱぱっと簡単に出来るので、スピード副菜におすすめ。 \くわしいレシピはこちらから/ スピード副菜!チンゲン菜と卵の生姜炒め by Mimosa♡ ⑪牛蒡と蒟蒻の煮物 定番の牛蒡の煮物です。 ゴボウもこんにゃくも食物繊維がたっぷり!
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食事で高める免疫力! ウイルスに負けない身体づくり | ストーリー | 味の素グループ
アミノ酸は、うま味を構成する成分のひとつです。味の素グループの最新の研究により、シスチンやテアニンといったアミノ酸は、免疫にも深いかかわりがあることがわかってきました。 免疫とは、病原性の細菌やウイルスが体内に侵入したときにそれを排除しようとして働く、カラダの自己防衛機能のことです。つまり免疫力とは、カラダを守る基本的な力であり、ヒトが本来持っているものです。 ところが、ヒトの免疫力は、加齢とともに徐々に低下します。また、激しい運動を行ったり、過剰なストレスがかかったりしても一時的に低下すると言われています。 ここでは、ヒトの免疫力に貢献するアミノ酸「シスチン」と「テアニン」に関し、詳しく解説していきます。 シスチンとは? シスチンとは、タンパク質を構成するアミノ酸のひとつで、システインが2個結合してできています。成人は体内で合成することができますが、乳幼児はそれができず、栄養素として摂取する必要がある重要なアミノ酸(必須アミノ酸)です。シスチンは、硫黄を含んでいる含硫アミノ酸の一種でもあり、独特のにおいを持っています。 シスチンを摂取すると、解毒作用や抗酸化作用に役立つシステインになる! シスチンをヒトが摂取して体内に取り込むと、メチオニンからシスタチオニンへと変換されていき、やがてシステインに分解されます。システインは、ヒトを含め生体にとって重要なグルタチオンの構成アミノ酸のひとつで、解毒作用や抗酸化作用に役立ちます。 また、システインは日本国内では医薬品として扱われており、湿疹、蕁麻疹、薬疹、中毒疹、尋常性瘡などのあらゆる治療にも使われています。 テアニンとは? 栄養バランスで免疫力アップ!献立・レシピ|「勝ち飯®」|スペシャルコンテンツ|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。. テアニンとは、グルタミン酸とエチルアミンが結合したアミノ酸で、お茶の葉に多く含まれるうまみの成分です。 お茶にはたくさんのアミノ酸が含まれていますが、その半分以上がテアニンです。テアニンはお茶の葉固有のアミノ酸で、特に新茶の若芽や玉露には、より多く含まれるとされています。 テアニンは、脳のα波を上昇させ、リラックス効果をもたらす!
2020/5/11 レシピ・グルメ 自宅で健康的な体をつくる みなさんが健康に過ごすためには、免疫力をあげる食事や体調管理がとても重要です! 【時短&簡単】食事改善で免疫力アップ!このレシピで健康的な体はすぐに作れる♪. 免疫力をアップするためにはタンパク質を十分に摂り、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、亜鉛などを含んだバランスの良い食事を摂ること。また、食物繊維などで腸内環境を整えることも大切で、体温を上げることも免疫力アップにつながります。 健康的な体を手に入れるなら食事から改善していきましょう♪そこで今回は、「 免疫力を高めてくれる食材を使った時短&簡単レシピ 」をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください♡ 目次 ①発酵焼きうどん ②ブロッコリーとしめじのガーリックソテー ③納豆キムチーズオープンオムレツ ④にんじんとツナのマリネ ⑤かぶの葉とシーフードミックスの旨塩春雨 ⑥鶏ときのこの味噌つくね ⑦舞茸と豆腐の鶏あんかけ ⑧やみつき厚揚げのステーキねぎまみれ ⑨ネバネバ三食和え ⑩にんじんのポタージュ 免疫力を高めてくれる食材を使って体調管理を♪ 「免疫力アップおかず」10選 免疫力を高める効果がある発酵食品。 発酵食品同士の相性は良く、相乗効果で旨みが倍増すると言われています。 シンプルな調味料でも、醤油麹など旨みの強い発酵食品を使う事で化学調味料がなくても美味しく仕上がりますよ♪ お肉とたっぷりの野菜が醤油麹と味噌、みりんのしっかりした味付けと相性抜群。 (調理時間:10分) レシピはこちら♪ しめじとガーリックの旨味たっぷり野菜ソテーは、食欲そそる一品。 ビタミンCがレモンの1. 2倍も含まれるブロッコリーには、抗酸化作用もあり風邪の予防などに効果絶大。 免疫力アップはもちろん、美肌効果もあるから女子には嬉しい! 栄養たっぷりで、お弁当のおかずや作り置きにも重宝しますよ♪ 納豆・キムチ・チーズなど発酵食品をたくさん食べられる、免疫力アップレシピです♪ チーズと卵でマイルドな味になるので、お子様にも喜ばれますよ♡ おつまみにもぴったりな味付けです。 ニンジンとツナのマリネは、電子レンジで簡単に作れる副菜です。 栄養価がとても優秀で、抗酸化力の高い「にんじん」と「フレッシュバジル」で免疫力UPにも期待できます! 冷めてもおいしいので作り置きにも便利ですよ♪ (調理時間:5分) かぶの葉とシーフードミックスの旨塩春雨は、春雨にシーフードのうま味が浸透した贅沢な一品。 捨てられがちな"かぶの葉"はビタミンCの宝庫といわれていて、 免疫力アップや美肌など体に嬉しい作用がたくさん含まれています♪ 冷めても美味しく、お弁当やおつまみにも大好評です。 (調理時間:20分) 鶏ときのこの味噌つくねは、混ぜて焼くだけ、ジューシーで食べ応え抜群の一品です。 食物繊維たっぷりなキノコ入りの鶏つくねを、発酵食品である味噌を使って、味噌照り焼きに仕上げた、免疫力アップレシピです。 お弁当のおかずにも重宝しますよ♪ 舞茸と豆腐の鶏あんかけは、体の芯まで温まる美味しい一品です。 具材の舞茸には、体に必要な栄養と、ウィルスから体を守り、治療効果が期待できる独自の成分が含まれています♪ 調味料はヒガシマル醤油「京風割烹白だし」だけのレシピなので、簡単で健康的に美味しく免疫力をあげることができますよ!
【時短&簡単】食事改善で免疫力アップ!このレシピで健康的な体はすぐに作れる♪
発酵茶である紅茶にスパイスが合わさり、優秀な温活ドリンク です。 煮立てる時間が長い濃いチャイができ、煮立てる時間が短いと、あっさりしたロイヤルミルクティーに近い味わいに仕上がります。 \くわしいレシピはこちらから/ ☆インドチャイレシピ完成版☆ by 12なおこ29 ⑲赤でも白でもホットワイン カフェで飲めるようなホットワインのレシピ。 温かいワインとスパイスで体が温まるお酒です。 入れるフルーツは、白ワインには柑橘系、赤ワインにはりんごやベリー系が合いますよ。シナモンはパウダーでもOKです。 \くわしいレシピはこちらから/ 赤でも白でもホットワイン by Pantukaese ⑳シナモンしょうがのホットドリンク 甘い香りの シナモンは、ミネラル類がたっぷりな上、血行促進効果も 期待できます。 ショウガとの相乗効果で、体ポカポカを強力サポート! \くわしいレシピはこちらから/ 風邪に♡シナモンしょうがのホットドリンク by EpochHouse 温活スムージーなら手軽に体ポカポカ! これらの食材が苦手。調理するのが面倒・・・。と感じる方には温活スムージーという手も! おすすめは、 ananカラダにいいもの大賞も受賞した、温活「 アルポカヒートスムージー 」。 ヒートスムージーには、温活成分の有機生姜・高麗人参や今話題のホーリーバジル・シャタバリなどをベースに、1日分の鉄分と10種の植物抽出エキスを配合。 ①血をつくり → ②体を温め → ③血を巡らせて → ④心身ともに整える という、4つの効果で冷えの改善をサポートするんだそう♩ 飲み方も簡単!お湯でサッと溶いて飲むだけ! 手軽に飲めちゃうので、お忙しい方でもしっかり温活・冷え性予防ができますよ☆ しかも、初回なら80%OFFで手に入れられるんです! \今だけお得なキャンペーン中!/ /リピーター多数の人気温活アイテム♩\ 最後に 今回は、免疫力アップレシピのシリーズ第4弾として「温活レシピ」をご紹介してきました♩ 免疫力アップレシピのシリーズ第1弾では、 たんぱく質が豊富なレシピ 。第2弾では、 腸内環境に良いレシピ 。第1弾では、 ビタミン類が豊富なレシピ 。これらをご紹介してきました。 そろそろ長い自粛生活で、献立を考えるのも疲れてきた頃ではないでしょうか? 自分や家族の健康を考え、免疫力アップという観点でメニューを決めるのもおすすめですよ。 今回ご紹介したレシピは、調理も簡単なものが多いので、是非お試しくださいね。 ※出典:画像や説明は クックパッド公式サイト より 最後までご覧いただき、どうもありがとうございました。さまざまなダイエット情報をブログで発信していますので、良ければまた遊びにきていただければと思います。 ★コチラ(↓)もチェック!
「風邪にかかりやすい」 「お金をかけずに病気を予防したい」 「運動は苦手だけど健康でいたい」 という人は、 毎日の食事で免疫力を上げて 風邪やインフルエンザ、病気にかからない健康づくりをしましょう。とは言え食事は毎日のことですし、 お金も手間もかしいたけなどのきのこ類けていられません。 そこで、 料理が苦手な人でも簡単に作れる 失敗知らずの免疫力を高めるレシピと免疫力を高める効果が期待できる食材をご紹介します。まずは、食材から見ていきましょう。 免疫力を高める食材は?
栄養バランスで免疫力アップ!献立・レシピ|「勝ち飯®」|スペシャルコンテンツ|【味の素パーク】たべる楽しさを、もっと。
(調理時間:15分) 厚揚げをカリッと焼いて、長ねぎのソースをたっぷりかけた簡単レシピ。 ねぎはビタミンが豊富で免疫力アップ&風邪予防に効果的です。 ねぎの葉先ギリギリまで使うことで栄養たっぷりの一品になりますよ♪ カリッと焼いた厚揚げと、甘く炒めたねぎの相性が抜群。 切って和えるだけ、5分で出来ちゃう簡単レシピ。 長芋やオクラのネバネバには免疫力を高める効果があるので、今の季節は特に積極的にとっていきたい食材ですね。 お酒にピッタリの味付けで箸が止まらずやみつきになるかも。 ほっと優しい味のニンジンのポタージュです。 にんじんにはビタミンが豊富でカロテンもたっぷり♪ ミキサーやブレンダーで簡単に作ることができ、もし器具がなくてもザルでこせば簡単に出来上がる元気の出るスープです! 免疫力が下がるということは、体調を崩すキッカケになってしまいます。 免疫力を高めてくれる食材を使った時短&簡単レシピ は、どれも時短で簡単に作れるものばかりです♪気になるレシピがありましたら、是非参考にしてみてくださいね♡
おすすめの朝ごはん 日頃の食事で、簡単に腸活する方法はありますか? 「 腸内環境を整える発酵食品と食物繊維、オリゴ糖を習慣的に食べるには、朝ごはんの際に日課として摂り入れるのがおすすめです 。朝ごはんは子供の集中力を高め、良質な睡眠にも関係してくるので、必ずしっかり食べましょう」 「 おすすめは、ご飯+納豆+具だくさんのみそ汁の組み合わせです 。朝にみそ汁を用意する時間がないという人は、前日に作っておくか、週末に手作りのみそ玉を作って冷凍しておくのもおすすめです。みそ玉は、みそにかつお節や顆粒だし、具材を入れて、1食分ずつ丸めてラップで包んだもので、お湯をかけるだけですぐに食べられます」 「腸活には和食がおすすめですが、 洋食の朝ごはんがいい場合は、雑穀や麦が入ったパン+ヨーグルト+温野菜の組み合わせがいいです 」 ヨーグルトやバナナなどを使ったスムージーなどもカラダにいいのでしょうか。 「スムージーは忙しい朝に手軽に作られるので人気ですが、腸活にはおすすめできません。 冷たいものは腸の動きを悪くし、消化不良の原因になります。朝は常温、または温かいものを摂り入れるのが理想的です 」 「子供の寝付き」に悩む親必見! 簡単な改善方法&注意点も紹介 乳酸菌飲料は要注意! 乳酸菌は、乳酸菌飲料を飲めば、手軽に摂取できるのでしょうか。 「 お腹の調子を整えるために良いとされている乳酸菌飲料ですが、量と飲む時間には注意が必要です 。甘い飲み物なので、飲みすぎはNGです。1日1本程度にしましょう。また、飲む時間は、夜より朝が良いです。夜寝る前に飲むと虫歯の原因にもなります。飲んだ後は、歯磨きをするようにしましょう」 日頃の食事から腸内環境を整える発酵食品や食物繊維を多く摂り入れ、免疫力を高めることが風邪をひかないカラダづくりに大切なのですね。しっかりと予防して、楽しい夏を過ごしましょう!
動画配信サービスの選び方 紹介した作品の下におすすめの動画配信サービスを紹介しています。 全て公式サービスですので、安心して利用できますし、基本的に無料期間が付いているサービスなので、試しに利用してみる価値ありです! 韓国ドラマが面白い2つの理由|ゆきみ@栄養学勉強中|note. 海外ドラマを配信しているサービスを簡単に表でまとめてみます。 たくさんのサービスがあり、どれを利用すれば一番良いのかは、正直言うと見たい作品によります。 ですが、いろいろ調べた中では… 海外ドラマを視聴するのにおすすめの動画配信サービス U-NEXT Netflix Amazonプライムビデオ Hulu この4つはおすすめできます。 海外ドラマと言えば Hulu・Netflix がまず上げられ、動画配信サービスとてして大手の Amazon 、見放題作品も豊富でポイント利用もでき海外ドラマの配信数をメキメキ伸ばしてきている U-NEXT という感じです。 Netflix以外の3社は無料期間もあるので、実際に登録してみてから、配信作品などを確認してみてはいかがでしょうか? ちなみに、Netflixだけは登録しないと詳しい配信作品を確認できません…。 他のサービスは公式サイトから検索できますので、最新の配信ラインナップも見てみましょう! まとめ 歴史ものは歴史ファンでないと敷居が高いというのは誤解です。 歴史を知らなくても俳優たちの着こなす衣装の豪華さ、素晴らしく美しい風景、荘厳な宮殿など、華麗な宮廷舞踏会など、現実を離れたファンタジーとしても楽しめること請け合いです。 また、ヴィクトリア女王やエリザベス女王、ボルジア家についてなど、魅力を感じた人物をネット検索してみましょう。 意外な奥深い歴史の世界にはまる楽しみを味わえます。 そうやって得た知識はゴシップじゃなくて教養になるというのも、歴史ものの醍醐味。 歴史ものドラマ、おすすめ致します!
韓国ドラマが面白い2つの理由|ゆきみ@栄養学勉強中|Note
似てると思ってるの私だけですかね笑 母と一緒に観てる時に、この人ってあの人に似てない?って よく言うのですが、「あんたの目腐ってんじゃないの?全然似てないでしょ、」ってよく言われるんです笑😂💦 では理由2✨ ファンの目が厳しく、視聴率争いが激しい 韓国にはアイドル出身の俳優もたくさんいます、 ですが目の肥えた厳しい視聴者に認められるために 、 皆さん並々ならぬ努力をされている わけですね🤔 それに、韓国ではドラマにかける資金が数億円〜数十億円と、国を挙げてドラマ制作をしているため、各局 超本気でドラマ製作 にあたるわけですね🤔 韓国のドラマ放送の際はCMを流してはいけない法律があるらしいです😲 本気度が違いますね笑 またほとんどのドラマが週2日で放送されるみたいです🤔 CM無しで週2日なんて、日本もこうして欲しいなって思っちゃいますね笑 アイドル出身俳優の例として、ショッピング王ルイのソ・イングクさん このドラマめちゃオススメです面白かっです!オススメです😁 最後に、今は、 青い海の伝説 と言うドラマを観始めようと思っているところです まだまだ面白いドラマいっぱいあるからワクワクしています😁 記事を読んでくださった方、ありがとうございました! ✨ 一緒に韓流ドラマ楽しみましょう😁
ドラマを語る世界が広がる!韓国で人気の日本ドラマ - All About News
というELFからの意見もあり、ELFにとってはそれほど衝撃的な演技のようです。 でもそんなシウォンさんが癖になるようで、賛否両論のようです。 【彼女は綺麗だった】面白い?感想・口コミ・評判を徹底調査! 一方で面白いという口コミ・感想・評判もあるようですが、こちらも調べてみました。 SUPER JUNNIRシウォンさんが面白すぎる! 【2020】日本の本当に面白いドラマおすすめ18選!歴代〜最近のものまで | BELCY. #彼女は綺麗だった 「たくあんを見たら僕を思い出して」 このシーン好きでした♥ シウォンの演技力に驚いたドラマでした!! パクさんは変わらずのビジュアル♥ めっちゃいい先輩シニョク大好きになりましたwww より — MK• •๑)" (@mk_sick0412) June 27, 2019 とにかくSUPER JUNNIRシウォンさん演じるシニョクが吹っ切れていて衝撃的な面白さのようです。 ELFもびっくりな演技派必見ですね。 シニョクのキャラ最高👍 シウォン氏、上手すぎるよー💕 目が落っこちそう👀😁 #그녀는예뻤다 #彼女は綺麗だった #SheWasPretty — 韓ファン!KAZU (@fankoreandrama) October 16, 2015 このELFたちの荒れようを見てください! (笑) シウォンさん…アイドルを忘れてるといいますか、完全に俳優で役になりきってますね。 ②パク・ソジュンがカッコいい! 梨泰院クラスで気になってる皆さん🙌🏼 彼女は綺麗だったはパクソジュンの可愛さやカッコよさたくさん詰まってるので是非見て欲しいです🤙 初めてハマった韓国ドラマです🌸 #パクソジュン #韓国ドラマ好きな人と繋がりたい — y (@psj_rila) April 29, 2020 最近では【梨泰院クラス】がかなり話題になったパク・ソジュンさん。 【彼女は綺麗だった】でも爽やかなイケメンぷりを発揮し、視聴者をキュンキュンさせたようです。 登場するキャラクター1人1人が濃いので、ソンジュンが非常に落ち着いた役にしか見えません。 ③主人公ヘジンの変貌っぷりが面白い! 韓国ドラマの「彼女は綺麗だった」おすすめ。幼い頃美人だったけど大人になって平凡な女の子になった主人公と昔は太っていたけど大人になってかっこよくなった幼馴染の男子のラブコメなんだけど、主人公の容姿の変化がめちゃくちゃすごい。美容垢持ってる人には刺激になるドラマだと思うからおすすめ!
韓国でエンタメ度も社会性も120点の名作がどんどん生まれるのはなぜ?韓流エンタメライターに聞く! | Lee
2021年6月15日 ファン待望New Single「Emotion」リリース!チャン・グンソクさんロングインタビュー 5月26日に、シングルとしては4年半ぶりとなる「Emotion」をリリースしたチャン・グンソクさん。子役時代からドラマや映画で活躍してきた彼は、歌手として日本デビューも果たしマルチな才能でファンを魅了してきました。昨年5月に約2年に及ぶ社会服務要員としての服務を終え、アーティストとして再始動!今年3月の配信シングル「Star」が、たちまちLINE MUSICリアルタイムチャートで1位になるなどそのカリスマぶりを発揮。しなやかに、そしてパワーアップして帰ってきた唯一無二のエンターテイナー&伝説のスター、グンソクさんにたっぷりお話をうかがいました! 2021年5月28日 泣ける!イ・ジェフンさんの「ムーブ・トゥ・ヘブン: 私は遺品整理士です」 「この人の作品なら何はともあれ観てみよう」と思う俳優のひとりが、「シグナル」のイ・ジェフンさん。彼は映画やドラマでおなじみの演技派俳優ですが、2016年に観た「シグナル」は作品の完成度が衝撃的で、私的ベスト10ドラマのひとつです。先月約2年ぶりに「模範タクシー(原題)」でドラマ復帰したジェフンさん。Netflixオリジナル作品「ムーブ・トゥ・ヘブン: 私は遺品整理士です」は、ファン待望の彼の最新ドラマでもあります。5月14日に配信スタートしたこの作品は、ジェフンさんと、「愛の不時着」のタン・ジュンサンさんの共演でも話題。「悪霊狩猟団カウンターズ」も痛快だったし、極上エンターテイメント「ヴィンチェンツォ」に心奪われ、全員が怪しいサスペンスの極み「ロースクール」もだいぶ面白くハマっていますが、派手さはなくとも温かい涙を誘う系のこんなドラマも必須です!! 2021年5月17日 顔の天才、チャウヌさん(ASTRO)が語る「女神降臨」! 次から次へと、手に余るほど麗しい俳優を世に送り出す韓流ドラマ。いま、最も注目されている美男ツートップは、完璧なスタイルで27歳には見えない童顔、声も魅力的なソン・ガンさんと、顔の天才と言われる、アイドルグループASTROの多才なチャウヌさん。二人とも漫画から飛び出てきたようなイケメンで、とくにチャウヌさんは、「推しは推し、チャウヌはチャウヌ」(韓国語でチェチェチャチャ)という新造語があるほど、誰もが認める圧倒的存在。そんな彼の、演技ドル(演技もできるアイドル)としての話題の最新ヒット作ドラマ「女神降臨(原題)」が日本でも始まります!
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そして、 バラエティ番組の神と言われるナ・ヨンソクPD (「三食ごはん」など)も、同じくKBS同期です。(どれも、私が大好きな作品…!!!)
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