【バドミントン】家でできる!上達方法紹介【まとめ】 | 健バドブログ-バドミントン上達練習サイト | ウクレレの指の使い方 - 超初心者が思いつきでウクレレを始めてみた!!
ど~も、大学からバドミントンを始めた、後発組バドミントンプレーヤーのきたじ~( @ kitaji_minton ) です! バドミントンが大好きで、暇があれば体育館のコートでバドミントンの練習をして上達したい。 バドミントンに熱意があることはとても素晴らしいことです。 しか〜し、 コートでシャトルを打つことだけが上達する方法ではありません よ。 バドミントンの練習には、 家でできる練習 というのがいろいろあるのです。 僕もバドミントンはじめたての大学生時代はコートでシャトルを打つ練習や試合ばかりやってましたがあまり上手くはなりませんでした。 しかし、家でできる練習も取り入れるようになってからは、中学・高校からやってるような経験者にも勝てるようになるまで上達したのです。 そこで今回は、 『バドミントンの家でできる練習方法!差をつけるトレーニングも紹介!』 と題しまして、 あなたのバドミントンの実力をアップさせるための家でできる練習方法 と、 ライバルと差をつけるトレーニング についてお伝えしていきたいと思います。 バドミントンの家でできる練習方法! それでは早速家でできるバドミントンの練習方法についてお話ししていきますね。 3つ紹介させていただきますよ。 サーブ練習 『え?家の中でサーブ練習なんてできるの?』と思われるかもしれませんが、簡単にできますよ! ヒモを用意して、ネットの高さに吊るすだけです。簡単ですね。 ちなみにネットの高さはダブルスサイドラインで1. 『初心者必見!おうちでバドミントン!?』ラケットで自宅を壊さない練習法 | 【愛知・名古屋】KOKACAREバドミントン教室・スクール(コカケア). 550m, ネット中央で1. 524mです。 その ヒモの高さギリギリのサーブを打つ練習 をやりましょう。 これ、毎日やると結構サーブ上手くなります。 コートで練習する時というのは、スマッシュやレシーブなどのショットを練習する人が多いかと思います。 しかし、 サーブの練習をちゃんとやってる人は少ない のではないでしょうか?
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これからアドバイスをしていく僕の経歴は下記の通りです。自宅でのトレーニング用品を探したい方は下のリンクから飛べます。 全日本ジュニアシングル優勝 17歳で全日本総合選手権出場 学生監督として2度のインカレ出場 ネパール代表テクニカルコーチ メキシコジュニア代表コーチ twitterはこちら→ hassy@tabiminton 2020年7月より内閣府発足の「高校魅力化コーディネーター」として北海道にある幌加内高校で勤務しバドミントン部のコーチもやっています。本業はちょっと違いますけどね。 気になる方はこちら↓ 高校魅力化コーディネーター?地域みらい留学「北海道幌加内高校編」 北海道の幌加内高等学校で高校魅力化コーディネーターとして活動しています。 自宅用トレーニング記事2つ 自宅でのバドミントントレーニング用品についてのまとめ記事はこちら↓ [必見]バドミントン自宅で飽きずに鍛えれるトレーニングおすすめ用品 自身の経験から僕自身プレーヤーの時は怪我で悩まされ様々なリハビリやトレーニングを取り入れてやりました。特に腰痛に関しては地元の北海道から横浜の病院へ通いシドニーオリンピックのチームドクターの元リハビリを続けました。それほどまでにしなければ普 自宅用で使えるバドミントンネットに関しての記事はこちら↓ 組み立て式のバドミントンネット3選!公園やキャンプで重宝するアイテム! バドミントンネットはどれを買ってもいいわけではない! バドミントンの戦術 | 家でも出来る3つの練習方法. 「ちょっと家族や友人とアウトドアでバドミントンを」 と、思ってネットで検索をしてポチッと。 でもいざ公園に持って行っても、意外に思ったようにちゃんと立ってくれなかっ... 自宅室内や部屋での練習について さて自宅での壁打ちについてです。自宅で壁打ちをする人、できる人がどのくらいいるかわかりませんが、 実は壁打ちはダブルスの技術アップにとってとても重要な練習方法の一つ です(シングルスに向いていない訳ではありません) まずは ラケットを振る から少し考えをずらして シャトル を弾く というイメージを頭の中に取り入れましょう。 僕は子供の頃自宅で壁打ちをしていたのですが壁打ちのできる場所が とても狭かった のです。 今考えるとあそこが 狭かったおかげでシャトルを弾く技術が身につき それが元となって全日本総合に高校生で出場しました。 こちらのプレーヤーは始めてからと一ヶ月後の動画があるので参考になりやすい壁打ちの動画となっています。 自分がどれだけ上達しているのかが自宅トレーニングではわかりませんが、他の方の動画を見るとイメージも沸きやすいのではないでしょうか。 弾くってどういうこと?
バドミントンの戦術 | 家でも出来る3つの練習方法
家でできるトレーニングというのは、毎日コツコツ続けることができればきっとあなたのバドミントンの上達を助けてくれる ことでしょう。 家でこっそり毎日練習できば、あまり体育館に足を運んでなくても、『なんであいつ練習あんま来れないのに上達してるんだ?』と周りから注目されるかもしれませんね。 皆に見えないところで努力して、バドミントンの大きな成功につなげてください。 ライバルを差をつけるという意味では、トレーニングラケットを使って練習するというのも効果的な方法なので、 興味があれば参考にしてみてくださいね。 【関連記事】 >>>バドミントンのトレーニングラケットの効果とは?使い方も解説! 【関連記事】 >>>バドミントンのおすすめトレーニングラケットはこの3本だ! それでは今回はこの辺で! 最後まで読んでいただきありがとうございました! ツイッターでもバドミントンに関するお役立ち情報をリアルタイムで発信していますので、バドミントン好きのそこのあなた、ぜひつながりましょう♪ Follow @kitaji_minton
それはどういう意味かというと ラケットを振ってしまうと壁にラケットが当たるのです。 そうしないためにどうするか考えた結果小学生の頃から シャトル を弾く ようになりました。 で、その弾くって? ラケットを握るのです 。 特に壁打ちではバックハンドのみでの壁打ばかりでした。 その際に 親指で ラケットグリップを押して、 ラケットを握るのです 。 さて、この 握る壁打ち ができるとどうなるか。 こちらの壁打ちの動画は途中からとてもわかりやすいですね。 一見すると振り抜いているように見えますが、しっかりシャトルを弾いているのでこのようなスピードで壁打ちを行うことができます。 スマッシュレシーブでラケットを大振りしなくなる ダブルスではスマッシュレシーブで ラケットを大振りしないこと が大切なのです。 特にダブルスでは展開とラリーのスピードが早いのでレベルが上がれば上がるほどラケットを振ってレシーブをすれば追いつけません。 ダブルスレシーブの 下手な人は大きく振ってしまう からレシーブのコントロールが難しいのです。 しかし普段の練習からこれを意識してやっても どうしてもラケットを振ってしまいます。 ですがこれは壁打ちを繰り返すことによってどんどん改善されていきます。 壁打ちの場合ですと 次に帰ってくる羽も早い ですし、ラケットを振っていては追いつかないことに気がつきます。 すると人間は必然的にラケットワークがコンパクトになります。 コンパクトになるとどうなる? しかし今度はコンパクトに振るとシャトルに勢いがなくシャトルが壁から思うような返球が来なくなります。 これは最初のうちはそうなって当たり前ですので気にしないでください。 家での壁打ちを何度も反復して行うに連れスイングがコンパクトになります。 このスキルを身につけて全日本総合へ! 確かにこういうスキルは子供の方が早くに身につきやすいですが、大人になると身につかないかといえばそんなことは全くありません。 ですが子供を教えている親御さんがいるとすれば僕は子供に壁打ちをさせることをお勧めします。 それも狭い部屋で行うことがコンパクトに ラケットワークを身につけるコツ でもあるでしょう。 これが身につくと体の近くにきたシャトルに対してのシャトルさばきが良くなります。 そういう選手って見ているととてもかっこいいですよね?
コードの弾き方 2017/07/26 2019/12/08 ウクレレの指の使い方にはパターンがあります。「○コードはこの指を使う」と覚えるのではなく、押さえる位置を確認したら、まずはパターンに沿って指を使いましょう。 基本の押さえ方 1フレット = 人差し指 2フレット = 中指 3フレット = 薬指 4フレット = 小指 で押さえるのが基本のパターンです。 基本パターン C F 特殊パターン G G7 もっと詳しく知りたい人におすすめの本 「便利な押さえ方」「省略OK」など色々な押さえ方が載っています。 コードの押さえ方がおかしいと、綺麗な音が出なかったり、コードチェンジがうまくいかなくなるので、初心者には特におすすめです。 - コードの弾き方
【ウクレレ】右手の動かし方と、基本のストロークを解説(動画付き) | ウクレレ初心者のすすめ
ウクレレの指の使い方 - 超初心者が思いつきでウクレレを始めてみた!!
更新日: 2019-10-18 ウクレレで淀みのない美しい音を出すためには、右手のキレや左手の押さえ方がとても重要です。 そしてその両手をいかに自由に、かつ機能的に動かせるかどうかは、 ウクレレの持ち方 にすべてかかっているといっても過言ではありません。 今回は、ウクレレの基本の持ち方・構え方について解説します。 正しい基本の持ち方 まずはストラップを使わず、立って演奏する場合の持ち方から。これが ウクレレのもっとも基本的な持ち方 になります。 ウクレレをヒョイと持ち上げて、胸元で演奏する姿はとてもかっこいいですよね。ぜひマスターしましょう。 *今回は右利きの場合を想定して説明します。左利きの場合はすべてが左右逆になります。 どうですか?難しいですか? ちなみにこの持ち方で演奏すると、下の動画のような様子になります。 【演奏動画】 慣れてくると、ウクレレを固定している部分を軸にして、かなり自由に右手を動かせるようになってきます。 続けるうちにかならず安定した演奏ができるようになりますので、いつも思い出すようにしましょう。 こんな持ち方になっていませんか?ダメな持ち方!
ウクレレが上達する!シンプルな4つの方法!|カネゴン流 - イオンモール八千代緑が丘店 店舗情報-島村楽器
初心者さん っとうことで今回は! ウクレレの「ドレミファソラシド」の弾き方を徹底解説してみました。 ドレミ…ってどうやって弾くの? どの指を使って弾いたらいいの? どこにどの音があるのか知りたい! ドレミを弾く練習におすすめの曲も知りたい! フジカオ ウクレレの「ドレミファソラシド」の弾き方【基本編】 ではでは! まず最初に基本の「ドレミファソラシド」の弾き方からいってみましょう! 定番のドレミファソラシドは \ここにあります/ ウクレレで「ドレミファソラシド」を弾く場合、この弾き方が1番オーソドックス。 単純に「ドレミファソラシド」が弾きたかった!と言う人は、この形をそのまま覚えちゃえばOK。 \弾いてみました/ 「ド」「ミ」「ラ」は開放弦なので、 どこの弦も押さえず音をならします。 それで「ド」「ミ」「ラ」が鳴ります。 指の使い方 基本的なドレミファソラシドを弾くときは、このように指を使います。 この指の使い方で弾くと「運指」がスムーズなのでこの動かし方で覚えちゃうのがGOOD✨ 運指とは? 運指=指の運び方、動かし方のこと。←そのまま!笑 ウクレレに低い「シ」はない! ドレミファソラシドの練習をするときに、低い「シ」はどこだ!? と思う人もいるかもだけど、基本的にHighGでチューニングしてるウクレレには低い「シ」はありません('ω')!! 2弦の「ミ」・3弦の「ド」より、 4弦の「ソ」の方が高い音だからね('ω')!! ウクレレの指の使い方 - 超初心者が思いつきでウクレレを始めてみた!!. ウクレレの「ドレミファソラシド」の仕組み【音の配置】 単純に「ドレミファソラシド」を弾きたい! っという人は、さっきの弾き方をマスターすればそれでOK。 でも(ΦωΦ)✨ 中にはウクレレの「ドレミファソラシド」の位置や仕組みを理解した上で弾けるようになりたい!と思っている人もいると思います。 えらい! 勉強熱心! !👏 (ワタシは長年ココを無視してきました笑) そーんな勉強熱心なアナタに向けて、 ここからはウクレレの「音の配置の仕組み」についてちょっと深く解説していきます(ΦωΦ)!! ではいきます。 途中…「もーいやぁ!」ってなるかもだけど、諦めずついてきてね!笑 ではまず… コレを覚えちゃってください! \図①/ \図②/ っと思ったそこのアナタ―! 大丈夫だからもうちょっとだけ頑張ってついてきて!笑 (気持ちはめちゃ分かるで!! 笑) 「ド」はコードで表現すると「C」 まず!