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ユウジ ロウさんの九星シュミレーター 主人に、ラッキーフードを 食べさせ続けてみるとどうなるか〜 97日目 7/27本日の主人(最大吉 2黒・7赤)の ラッキーフードは 発酵したもの・味噌 塩辛いもの・お魚 ( 7/27 のラッキーフードの一覧表を見てね) 豚汁 アジフライ・あじのたたき ブログにラッキーフードを 載せるようになって 気づいたのですが、 の時は、アジフライになる事が 多いです 私、アジフライが好きだったんですね・・・ 発見です (どうでもいいって?、笑) 今日は、ごはんをどーーーしても 作りたくなかったので 主人と定食屋さんに行きました アジフライとあじのたたきのセットで 豚汁付きです 家に帰って来て、お風呂に入ったら 後は寝るだけ なんて楽ちん ・・・ あ、お弁当箱洗わなきゃ ・・・・ 麦茶がない。作らなきゃ ・・・・・ おっ、、洗濯物、たたまなきゃ ・・・・・・ ブログ、ブログ!
これっぽっち - 娘と猫と時々…○○
時事メディカル PRTIMES エイジングケアとオーガニックをテーマにした新メニューのガレット&サラダが広尾のカフェに登場!
通りがかりに気が付いた。 お、今日はソファーに戻ってるんだ あ、起きてるの? まめちん? 死んでる? 寝るなら目を閉じてくれ そんな今夜の晩ごはん 韓国風 グリルで脂を落とした豚バラは サムギョプサル風に。 モランボンのチヂミ。 ニラを用意するだけのスグレモノ。 コチュジャンを効かせて。 なかなかおいしゅうございまスた あ、まめやんですか? いますよ? あそこに・・・・ またあっちへ 戻って行ってしまいまして まめちん、寝るなら せめてやわらかいおふとんの上に・・・・ なんで 床 なんだか ふたつのランキングに参加中 応援いただけると、励みになります 冷たい麺の季節ですな~ リピート必至のもっちもち どぉ? 自分で舐められそう? 【シンガポールNo1】最高のハンバーガー屋を発見！ in マリーナベイサンズ｜タチサラ🔥 サラリーマン研究所 🔥｜note. そかそか って、ん? え クチの動きに合わせて・・・・ ・・・・ あ、ハイ なんかこぉ・・・病気のせいなのだろうが おヨダの粘度 が えらいことになってましてね あぁ、いいね。 お水でおクチゆすいでるのね アゴ、拭いてあげるよ そう言わず くそ ふたつのランキングに参加中 応援いただけると、励みになります たまに懐かしくて 無性に食べたくなるんですよね~ チープなお味がクセになる あと、シューアイス コレも旨かったんだよな~
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一昨日のこと・・ 自転車で2時間ほど走って帰ってきたクマさん 一向に家の中に入ってきません・・ (・・。)ん? 外にでてみると納屋の中で何やらしています どうしたん?
・コラーゲン うなぎの食感は柔らかくとても美味しいですよね。 あの柔らかさを出しているのが「コラーゲン」になります。 コラーゲンはお肌の弾力に関わってくるものです。 うなぎの皮の部分に特に良質なコラーゲンがたくさん含まれているので、できれば皮も食べると良いでしょう。 ・DHA うなぎには「DHA(ドコサヘキサエン酸)」という栄養素もたくさん含まれています。 DHAは青魚によく含まれていると言われていますが、実はうなぎを食べることでも摂取できるんですね。 DHAは「記憶力向上」や「視力回復」、「生活習慣病の予防」に効果があるとされているとても優秀な栄養素です。 高度不飽和脂肪酸と呼ばれる脂肪酸の一種で、悪玉コレステロールを減らしてくれます。 悪玉コレステロールがへ減ると血管内の環境が良くなるため動脈硬化の予防に役立ちます。 うなぎと合わせて食べたい夏バテ予防食品 最後に「うなぎと合わせて食べたい夏バテ予防食品」について解説します! ・きゅうり うなぎと合わせて食べたい夏バテ予防食品のひとつとして「きゅうり」をおすすめします! そもそもうなぎときゅうりを合わせた料理はたくさんあると思いますが、それは「味と栄養素の相性が良い」からだと思います。 きゅうりにはうなぎにあまり含まれていないとされる「ビタミンC」も含まれています。 きゅうりの酢の物に使われている「お酢」も脂肪の吸収を抑えてくれる働きがあるため、うなぎときゅうりの相性は抜群なのですね。 ・卵 うなぎと合わせて食べたい夏バテ予防食品のひとつとして「卵」をおすすめします! 卵にはうなぎにあまり含まれていない「ビタミンK」が豊富に含まれています。 ビタミンKは骨の形成などに関わるビタミンで、骨粗鬆症の方にも摂取が進められている栄養素です。 うなぎにも卵にもビタミンCがあまり含まれていないので、うなぎと卵を合わせて食べる場合は注意しましょう! まとめ 今回は「うなぎが夏バテ予防に効果的な理由」についてお話しました! うなぎは美味しく食べられる上に夏バテ予防に効果的なとても優秀な食べ物です。 暑い夏を乗り越えるためにも、積極的に食べるようにしましょう! 最後までご覧いただきありがとうございました! 以上CALORIE TRADE SAPPOROがお伝えいたしました! ▼YouTube始めました!▼最新動画はこちら↓▼ 札幌厚別、新札幌で最も選ばれる カロリートレードサッポロ パーソナルトレーナー 吉川 隼生 よしかわとしき ダイエット、ボディメイクについて電話でも、メールでも、ラインでも気軽にご相談ください!きっとお役に立てるはずです。
25+AGI×1. 75+30】 【重量化時のFLEE=Lv×0. 5+AGI×0. 75ー15】 【体装備なし時のFLEE=Lv×1. 5+AGI×2+75】 攻撃速度(ASPD)は STR1につき+0.2、AGI1につき+4.2 アップ 【通常時のASPD:100+Lv+AGI×4+(STR+AGI-1)×0. 2】 【軽量化時:通常時の1. 5倍】 【重量化時:通常時の0.
トーラムオンライン 双剣のステ振りは？トーラムオンライン攻略速報 | トーラムオンライン攻略速報
【TORAM】トーラム双剣グループトップに戻る 最近a極の評価が低い気がするので書き込みます。 〈結論〉 双剣のステ振りにはa極が最も適している。 〈理由〉 ●まずソロに最も適したステ振りは高回避と火力、通常及びスキルモーションのスキが少ないa極が突出しています。(意外と知られていませんがaspdでスキルモーションも高速化します) ●次にパテでの立ち位置。私は長所の手数を活かし通常慣れを稼ぎ周囲を活かしつつ要所で物理慣れを極力抑えたコンボを入れる、必要であれば臨時の壁もこなして柔軟に立ち回る事だと思います。そしてそれに最も適しているのはa極です。 因みに私は壁時には専用装備で回避1100程度確保。アタッカー時にはaspd5400程度を確保しています。武器防具はc cdプロパ、追加にゴシック使用でクリ100確保。基本パテでは通常メインですが、ヘイト無視でスキルぶん回せば同程度の装備の魔に勝てないまでも迫るリザルトは出せますので正直火力面でも一撃の重さでは負けても単位時間辺りの火力ではa極がそこまでs極に劣るとは思えません。 数ある職でこれだけ個性的な双剣て良いですよね 参考にさせていただきます 最も適してるってのは違うんじゃないかな? まずどのスキルをメインでいくかでステ振り変わるし 立ち回りでも違うし装備でも違うし 要は何をしたいかによって適したステ振りなんて変わる そもそもどのスキルをメインで行くか?では無く通常メインで慣れを稼ぐ事が最もパテに貢献できるという考え方です。双剣は必死に張り合ってスキルを撃っても他アタッカーには敵いません。それどころか物理慣れを起こすせいで他アタッカーのコンボダメージを10万単位で下げる結果になり足を引っ張りかねませんので。逆に通常攻撃の手数と火力は他職には真似出来ない優れた特徴です。 A極の場合、おすすめのスキルやコンボってありますかね?
(消費MP0ですが、少しHPを 消費してスピードUP) 縮地10振り メイン火力のシャイニングには ロングレンジが乗るため HP確保 MP確保 クリUPは素晴らしい! こんな感じでスキルを取得してみました。 メインはインパシャイニングで行きたいので、 リーパーについてはまだ未取得です。 色々調べてみたのですが、私に使いこなせる イメージが全く湧かなかった為です・・・ ささっ、そしてお次はコンボです👇 【使用コンボ】 ①「バフコンボ」 消費MP100 ステップリアクター(起点) + クイックオーラ(迅速) フィロ・エクレール(連撃) ※敵にちゃんとターゲットが 行っていないと途中で途切れます ②「シャイニング110%コンボ」 消費MP200 ※クリ確定装備の場合、シャイニングが 当たるとMP200が回復するため、 実質消費MPは0のコンボ エアスラッシュ(起点) 回り込み(充填) インパクト(連撃) シャイニング(強打) フィナウ(強打) ※キャンセル用 ③「見たまんま150%」 ※消費MP500だが、クリ確なら MP200が回復するので、 実質消費MP300 インパクト(起点) フィナウ(強打)〆 こんな感じのコンボを組んでみました。 現在の私のコンボポイントではここまでしか 組めなかったのですが、もう少しコンボ ポイントが貯まれば、②のコンボの 「回り込み」の後に消費MP200以下の早い スキルを連撃で組むと、シャイニングが 110%から130%に上がるので、 なるのでもう少し強くなるかな?? 双剣で猪ぼっこぼこ 皆に協力していただき今回初めて双剣を 作り、とっても楽しかったです♡ 実はまだほとんど実戦には出ておらず、 これからコンボやスキルなどの微調整が 必要になってくると思います。 なのでまた何か変化があればお伝えしますね♪ あっ、あと双剣はとってもスピーディーに 動いてるイメージがあったのですが、 この装備構成はスピードをあまり重視 しなかったので、結構モサッと動きます・・・ 動画を出している方々はもっとサクサクっと 動いていたので、あれも憧れるな~(*'ω'*) まだまだ話したいことはありますが、 かなり長くなってしまったので今日は この辺で終わります♪ それでは皆様、またです!! !