自律 神経 失調 症 吐き気
その他、自律神経に関わる症状のいくつか【便秘、下痢、動悸、めまい、頻尿、喘息】につきまして、次のページもご参考になればと思います。
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自律神経失調症 吐き気 治し方
あなたの 【 吐き気 】 自律神経失調症が原因ではないですか?
自律神経失調症が原因で起こるめまい・吐き気の対処法 自律神経失調症が原因で起こるめまいや吐き気で 苦しんでいませんか?
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こんにちは、ウッチーです。 「統合失調症になってから、吐き気が出るようになった」 と、このような悩みを抱える当事者は多いです。 実は――。 「統合失調症になると色々な要因が重なり吐き気が出る場合がある」 ウッチー自身、療養中に吐き気が出て困った経験があります。 ですので、統合失調症になり、吐き気で悩んでいる方の気持ちはよくわかります。 今回は、統合失調症の背景にひそむ 「吐き気」 について解説します。 ウッチー 実際に吐き気を体験し、克服してきたウッチーが、吐き気の原因、対処法などをまとめていくので、確認しましょう。 この記事が、統合失調症になり吐き気で悩んでいる方の参考になれば幸いです。 □統合失調症になると「吐き気」が出やすいのはどうして? 統合失調症を患うと、吐き気をもよおすという方が結構いらっしゃいます。 実は、ウッチーも過去、吐き気で困っていました。 しかし、一体どうして統合失調症になると吐き気が出てしまうのでしょうか?
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ここからは、吐き気が強いあなたが、気になっている(であろう)ことについて、いくつかお話ししてみたいと思います。
まずは、 胃カメラ についてです。
あなたは、胃カメラ受けたことありますか? 胃カメラを受けた当時、僕は26歳・・・健康診断にも胃カメラはなく、そのときが初めての経験でした。
これを読んでいる皆さまの中にも、「 胃カメラ受けたことないから不安 」という人も多いと思います。
ですので、そのときのお話をちょっとだけ。
結果から話せば、胃カメラ・・・めちゃくちゃツラかったです。
もう、自律神経失調症で感じていた吐き気なんてちっぽけに感じてしまうほど(笑)。
なんだか脅しているようですが、これが事実です。
で、ここからがポイント! 胃カメラは、大きく二つに分けることができます。
意識ありながら胃カメラ
寝ながら胃カメラ
感の良い方はもうお気づきかもしれませんが、僕、意識ありながら胃カメラをチョイスしたのです。
もうね・・・死ぬかと思いましたよ(笑)。
どちらにもメリットデメリットはあるのですが、ここではそれは省略して一言だけ。
僕はね、「 寝ながら胃カメラ 」をおすすめします。
食べ物はどうしていたか? 自律神経失調症 吐き気 治し方. 僕が自律神経失調症だった当時、まだ僕が自分が胃炎で吐き気がすると思っていた頃、消化のいい食べ物を消化のいい食べ物をと、かなり気にかけていました。
時には「 胃を休ませるため 」と、断食したりもしました。
結果、僕はどんどんものを食べられないようになり、かなり衰弱していきました。
何を言いたいかというと、あなたが自律神経失調症由来の吐き気であったとしたなら、僕が行ったような消化のいい食べ物ばかり食べたり、断食したりすることは、全くの無意味、むしろ逆に悪影響となるということです。
このような対策は、胃に問題がある人がやることなのです。
自律神経失調症の場合の吐き気は、胃に問題があることはまれです。
僕も実際に胃カメラを飲んでみたら、それはそれはきれいな状態の胃でした(そう先生に言われました)。
つまり、お門違いなのです。
むしろ、そんな生活を送っていたら、本当に病人になった気分になって、体調は悪化しました。
今、食べられるのでしたら、普通に食べるようにしてください。
普通の生活を送ってください。
食べ物には制限をかけない方が良い と、僕は思います。
最後に
いかがだったでしょうか?
食べたら戻す
体重減少
吐き気止めを常用
吐き気止めも効きづらく
もはや、自分じゃどうしようもできない状態まで、「吐き気」は膨らんでいったのでした。
これはおかしいと、「 胃カメラ 」を飲みましたが、原因不明。
胃炎だと言われ続けていた僕の胃は、とってもきれいな状態でした。
つまり、胃炎ではなかった訳です。
このような原因不明を積み上げ、僕は、 自律神経失調症と診断 されたのでした。
ここまでが、僕の吐き気の始まりから、ピークまでの流れです。
どうでしょうか?あなたと似ている部分もあったのではないでしょうか? 吐き気の原因は? あなたのその吐き気は、なにが原因だと思いますか? 病院でしっかり検査してみましたか? 自律神経失調症 吐き気. 「しっかり検査していない」という人は、一度、お近くの病院にかかられてみてください。
その他の皆さま、あなたのその吐き気も「原因不明」、そう言われているのではないでしょうか? 「 原因不明 」、「 悪いところは見つからない 」、「 異常なし 」・・・。
こんなこと。
僕も、お医者様から、こんな言葉をたくさん投げかけられました。
「 その原因を見つけて、どうにかするのがあんたたちの仕事だろ! 」
そんなことも思ってはいましたが、胸の奥にしまっていました。
ただし、少しだけ安心してください。
もしあなたのその吐き気が、自律神経失調症のせいだったとするならば、そんじょそこらのお医者様は必ず「 原因不明 」というのです。
だって、事実、あなたの「体」には原因はないのですから。
本当の原因は、あなたの「こころ」の方にあるのですから。
吐き気とストレスは切っても切れない関係
あなたはなにか、 ストレスを感じているモノゴト 、ありませんか? 多分ね、きっとあるはずなのです。
あなたの原因不明の吐き気は、こころに原因があります。
すごーく簡単に書くと、過度のストレスは、あなたのこころに大きなダメージを与えます。
吐き気とストレスは、非常に密接な関係にあります。
ストレスを感じ、自律神経が乱れると真っ先に、胃酸が過剰に分泌され、吐き気を催します。
あなたの吐き気の原因はなんですか? あなたの自律神経失調症の原因はなんですか? その原因に気付けていないと、吐き気をごまかす「 その場しのぎの対処 」はできますが、根本的な解決は見込めません。
原因を見つけましょう。
見つからないというあなたには、別記事にてTipsを用意しています。
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改善したキッカケは心療内科への通院
ここからは、僕がどのようにして「吐き気」を克服したのか?