“飲みかけペットボトル”細菌の増殖に注意｜日テレNews24: 【実体験】社会人1年目は忙しいからこそ取り組むべきこと10選を紹介！

参考清涼飲料水における開封後の微生物汚染とその挙動 (一般財団法人食品分析開発センター)

翌日に持ち越し禁止！　口をつけたペットボトルは一晩で菌が10万倍になる!? | タメになる情報 | ママテナ
（9）口をつけたペットボトル飲料、飲み残しは飲まない方がいい？｜宇都宮市公式Webサイト
“飲みかけペットボトル”細菌の増殖に注意｜日テレNEWS24
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【実体験】社会人1年目は忙しいからこそ取り組むべきこと10選を紹介！

翌日に持ち越し禁止！　口をつけたペットボトルは一晩で菌が10万倍になる!? | タメになる情報 | ママテナ

昨日買ったけれど、飲みきれなかったペットボトル飲料。捨てるのはもったいないからと、そのまま飲んでいませんか? 暑くなるこれからの季節は、ペットボトルに雑菌が発生しやすくなるため、この行動はアウトなのだそう。ペットボトルに繁殖する雑菌について、東京医科大学の中村明子教授に伺いました。 ■雑菌の正体は…自分の細菌!? ──ペットボトルの飲み残しにはなぜ雑菌が発生するのでしょうか? 「ペットボトルに口をつけて飲むと、口の中の細菌が飲み物の中に入ってしまうためです。普段はあまり意識しませんが、私たちの口の中には、多くの細菌が存在しているんですよ」 ──口の中の細菌とは、どのような菌なのでしょうか? 「主なものはレンサ球菌と呼ばれる菌です。口の中に常在しているのは、病気を引き起こす可能性がほとんどない菌なので、健康な人であれば病気になることはありません。しかし、飲み物の中で菌が増殖し、大量の菌を体内に取り込んでしまった場合は食中毒の原因になることも」 ■一晩で1個の菌が10万個に!? ──細菌はどのような環境で繁殖しやすいのでしょうか? 「細菌は『栄養』『水分』『25~35℃の温度』の3条件がそろった環境で増殖するため、この条件に当てはまりやすい6~9月は注意が必要です。実験では、細菌が入った飲み物を室温で放置すると2時間後に急速に菌が増殖し始めることや、一晩で1個の菌が10万個に増殖することが確かめられています」 ──怖いですね。「栄養」という条件がありましたが、私たちが普段口にする飲料には細菌が増殖しやすい成分が含まれているのでしょうか? 「細菌の栄養となる成分には、糖分やタンパク質などが挙げられます。飲み物に細菌が入った場合、飲み物に含まれる糖分や乳成分のタンパク質などを栄養にしますので、ジュースや炭酸飲料、乳酸菌飲料などは菌が繁殖しやすい環境をつくってしまうのです」 ──逆に、細菌が増殖しにくい飲み物はありますか? 「カテキンが菌の増殖を抑えるので、お茶なら菌は増えにくいでしょう。ただ、菌の増殖を最も抑えられるのは、栄養となる成分が入っていない水ですね」 ■飲み残しは冷蔵庫へ! “飲みかけペットボトル”細菌の増殖に注意｜日テレNEWS24. ──ペットボトル内の細菌増殖を防ぐには、どうしたら良いでしょうか? 「飲み残しのペットボトルは冷蔵庫で保管するようにしてください。低温下に置けば増殖を抑えることができます。ただし、4~10℃ほどの冷蔵庫内でも、ゆるやかに菌の増殖は起こります。夏場は3日以内に飲み切るようにしてください。なお、ペットボトルを持ち歩いている時は当然、冷蔵庫に入れることができないので、飲み残さないよう、容量の少ないペットボトルを選ぶのがおすすめです」暑い時期は大容量のペットボトルを買いたくなりますが、安全に飲むためには短時間で飲み切れる量がベストなようです。水分補給が大切になるこれからのシーズン、飲みかけのペットボトルの扱いには十分注意してくださいね。 (五十嵐綾子+ノオト)

（9）口をつけたペットボトル飲料、飲み残しは飲まない方がいい？｜宇都宮市公式Webサイト

口を付けたペットボトルの飲み物、いつまで飲める? こんにちは! 好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。ペットボトルの飲み物を飲み切れないことってありますよね。見た目にはわからないけれど、もしかしたら、直接口を付けたペットボトルの中には細菌が入り込んで、飲み物が傷みやすくなっているかもしれないわよね? 飲み残した分はいつまで飲んで大丈夫なのでしょう。その日のうち? 冷蔵庫に入れたら2〜3日は大丈夫なの? 気になったので調べてみました!

“飲みかけペットボトル”細菌の増殖に注意｜日テレNews24

口をつけたペットボトル飲料、飲み残しは飲まない方がいい?

2020. 07. 10 飲みかけのペットボトルには要注意! こんにちは、林歯科医院スタッフの大野です。みなさんは熱中症にならないよう水分補給はきちんとしているでしょうか。清涼飲料水やお茶類などをペットボトルで飲んでいる方も多いと思いますが、飲みかけのペットボトルを何日も使い回していると、飲み口には多くの細菌が繁殖しているみたいです。ご存知でしたか?

それはそうかも」「普通の人と思われてるけど実は苦手っていう僕みたいな人は多いと思うし、イメージを裏切りたくないから悩んでると思う。正直に言ったほうが、自分も周りも楽! 最初は『人付き合い苦手なんすよ~』くらいの言い方から、段階的に伝えましょう!」その不正、バレてます「『正直に言ったほうが』、という言葉が出ましたが、僕からもアドバイスがあります」「備品のティッシュを持ち帰るとか、立て替え経費を多めに申請するとか。ああいうのって、大体バレます」「(ギクッ)へ~~~、バレるんだぁ……」「ただでさえ新入社員って話題になりやすいから、よくない話が広まると最悪ですね」「こういうのってあとで来るんですよ。数年経って大事な仕事が振られそうになった時に、『あいつはあの時こうだったから』とかね。信頼を損なう行為って、昨今なんでもバレるのでやめたほうがいい」「ほんのちょっとしたことでも?

『社会人一年目のみなさんへ』色んな会社を経験した人たちがアドバイスする会 - イーアイデムの地元メディア「ジモコロ」

そして、そのための具体的な方法を教えてくれたり、目標に向かって定期的に相談に乗ってくれたりする。それがキャリア相談サービスです。いま、このキャリア相談サービスが20〜30代のビジネスパーソンから人気を集めています。自分だけのキャリアについて考えて、そのための効果的な勉強をしていく。ただ漠然と書店に並ぶ売れているビジネス書を読むよりも圧倒的に効果があります。・社会人になったけど何をしたらいいかわからない・どんなキャリアを歩みたいかわからない・今の仕事が自分にあっているかわからない・好きな仕事をしたいけど好きなことが見つからない・やりがいのある仕事を見つけたいこうしたキャリアの悩みを持つ方にキャリア相談はおすすめです。キャリア相談ができるサービスについては「【話題】キャリア相談が出来るおすすめサービス5選|仕事のモヤモヤした悩みを解決! 」の記事でも紹介しています。無料でできるキャリア相談サービスもあるので、気になる方はこちらもチェックしてみてください。この記事が少しでも参考になれば幸いです。

【実体験】社会人1年目は忙しいからこそ取り組むべきこと10選を紹介！

!」「実は上司や先輩社員って、有能さだけじゃなくて人柄もしっかり見てるじゃないですか。でも新人は有能さだけを重視しすぎてしまう。とにかく無能だと思われたくない」「『有能さだけじゃなくて人柄もしっかり見てる』というのは、まさに!ですね」「むしろ人柄のほうをより見てるかも」「つまり、正直に『わかりません』って言える素直さ(人柄)のほうが、武器としては強い!」仕事できない先輩「では続いては僕からのアドバイスです!」「最初のアドバイスもですけど、ギャラクシーさんのアドバイスはあんまり理解できないかも……」「まあまあ、聞いてください。長島さんのように有能な人って、新人にとっては話しかけにくいんですよ。『有能な人の時間を、自分なんかが奪っていいのかな』って思っちゃうから。だから『仕事できない先輩』とも仲良くなった方がいいんです」「まあ、大したことない相談で、わざわざ社長の長島さんに話しかけるのは気を使いますね」「有能な人って忙しそうにしてるし……」「でしょ? でも仕事できない先輩なら気軽に話しかけられるし、『仕事できない人の気持ち』が分かってるから新人にはメチャ親切なんですよ。なので、最初の2~3ヵ月くらいはその人に相談しまくる」「ちょっとしたことでも気軽に相談できる先輩がいるのは……まあ、良いことですね」「最初の2~3ヵ月が過ぎたら、どうするんですか?」「その人を卒業して、ワンランク上の有能な先輩と仲良くします」「新人の間って、とにかくすべてを全力でやろうとして、疲れ果てちゃうでしょう? 仕事できない先輩と仲良くしてると、あぁ、これくらい気を抜いても大丈夫なんだ…… って安心できたりするので、その点でもとても良いです」「ギラギラしてないというか、安心する感じはありますね」「『適度な力の抜き方』とか『やっつけ仕事のやり方』とか、教育係が教えてくれないこと教えてくれそう」健康が何より大事「つづいては僕のアドバイスいかせていただきます」「健康??? 社会人一年目の人へのアドバイスですよ!