【Gni】いいや!限界だ押すね(売り注文)!【嗚咽で利確】 | 投資のいちば - あす けん 痩せ た 人
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- 【GNI】いいや!限界だ押すね(売り注文)!【嗚咽で利確】 | 投資のいちば
- 限界社畜…会社員あるあるを描いたフィギュア4コマに共感の声「すごい刺さる」
- みんなの貯金箱 ※絶対に割らないでください - ゲームアツマール
- 7kgの減量に成功!利用したダイエットアプリ4種の特徴・比較などを説明します。 | TOMADIA
- あすけんだけで痩せた方いますか? - ふりーとーく - ウィメンズパーク
- 「がむしゃらな努力は嫌いなんです」10ヶ月で48キロ減、クイズ王・古川洋平が語る“効率的すぎる”ダイエット術(文春オンライン) - Yahoo!ニュース
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いい や 限界 だ 押す ね
© ORICON NEWS 提供 会社員あるあるを描いたねぎかつセブンさんのフィギュア4コマ「限界社畜」 「限界社畜」や「連休最終日」など、社会人のあるあるネタをフィギュアを使って4コマにしたねぎかつセブンさんの作品が、「しみる」「共感しかない」と話題になった。そうした社会人あるあるや日常生活を描いた作品では、実在しないフィギュアたちが演じることでコミカルさが加わり、現実と非現実が絶妙なバランスで描かれている。どのように制作しているのか、ねぎかつセブンさんに聞いた。 ◆悲壮感ある内容でも、オチはできるだけ楽しく終わる方がいい ――「限界社畜」「連休最終日」「毎朝考えちゃう人」など、社会人のあるある話が、「しみる」「共感しかない」と話題になりました。ご自身の経験が元となっているのでしょうか? 【ねぎかつセブンさん】 確かに私の経験や思ったことも元になっていますが、Twitterで目にする社会人のつぶやきやなげきに感化されて思いつくことも多いです。 ――台詞も秀逸ですが、普段どのような手順で制作しているのでしょうか? いい や 限界 だ 押す ね. 【ねぎかつセブンさん】 まずネタを考えるのですが、ハッと思いつくことが多いです。そこからやる気を出そうと思うのですがついついゲーム欲に負けがちで(笑)。アングルやセットを考えて撮影して、最後に台詞をつけます。 ――日常生活を描いた作品も多数あります。描く際に気をつけていることはありますか? 【ねぎかつセブンさん】 『スターウォーズ』のストームトルーパーや考える人(オーギュスト・ロダンが制作したブロンズ像)など、誰でも知っているキャラクターを利用し、作品を見た瞬間に「このキャラクターは誰?」という疑問をできるだけ持たせず、話の内容に意識してもらえるよう心がけています。 ――在宅ワークやリモート会議など、コロナ禍で変化した生活様式も取り入れています。現実と非現実のバランスはどのようにとっているのでしょうか? 【ねぎかつセブンさん】 フィギュアたちがやっていることは"現実にあること"。でも登場するフィギュアは、"そんなことやるわけがないけれど、登場人物としてはありな人たち"でしょうか…。例えば、社会人ネタは、在宅勤務なんてやるわけないけれど、ハードワークという点で現代人と共通している『スターウォーズ』の兵士たちといったところです。 ――「やっちゃった上司」のダース・ベイダーには、「こんな人が上司だったら仕事が楽しそう」といったコメントもありました。ブラックなネタだけでなく、理想や願いを描いている4コマもありますが、オチをつける際のこだわりを教えてください。 【ねぎかつセブンさん】 悲壮感ある内容でも、オチはできるだけ楽しく終わる方がいいなと思っています。世の中、暗いことや物騒なこと、言い争いばかりですし…できるだけ見た人に楽しんでもらえるようなものを撮るように心がけています。 ◆嫌なことがあった時も、「ネタができた」とポジティブに捉えられるようになった ――題材やシチュエーションは、どのように決めていますか?
【Gni】いいや!限界だ押すね(売り注文)!【嗚咽で利確】 | 投資のいちば
限界社畜…会社員あるあるを描いたフィギュア4コマに共感の声「すごい刺さる」
(2019-08-28 22:27:03) すこすこすこすこすこすこすこすこすこすこすこすこすこすこすこ -- ウミ@牛若丸の囲い (2019-08-31 20:55:43) 愛してます…! -- ななななし (2019-09-10 01:10:51) 【traffic jam】…交通渋滞 -- 名無しさん (2019-09-12 18:02:06) んんッ……良 -- もやしのワルツ (2019-09-21 13:19:59) 神ですね。はい。 -- 名無しさん (2019-09-29 16:54:30) 控えめに言って神曲なんだけど、誰か振り仮名つけてもらえませんか、、、 -- 名無しの嫁 (2019-09-30 12:46:58) すみません、振り仮名つけようと思ったけど読みにくくなったので消させてもらいました。 -- 名無しさん (2019-10-04 17:43:59) 代わりにここで。 焚いた(タイタ) 問屋(トンヤ) 卸しゃ(オロ) 鍍金(メッキ) 涎(ヨダレ) 悲喜交々(ヒキコモゴモ) 速贄(ハヤニエ) 袋小路(フクロコウジ) 手前(テメェ) 聢と(チャン) 剥奪(ハクダツ) -- 名無しさん (2019-10-04 17:47:52) 中毒性半端ない… -- 名無しさん (2019-10-07 19:36:25) 作者さんのキャプション読んだ後に歌詞見るとなんか来るものあるな… -- 名無しさん (2019-10-07 19:39:26) ↑×4ありがとうございます!!助かります! みんなの貯金箱 ※絶対に割らないでください - ゲームアツマール. -- 名無しの嫁 (2019-10-18 20:30:55) 「聢と」って読み方「しかと」だと思うのだけど -- 名無しさん (2019-10-19 03:47:37) ↑振り仮名つけた者です。本家様のを聴くと、「ちゃんと」と歌ってると思うので書きました。僕の耳が悪かったらごめんなさい! -- 名無しさん (2019-10-21 21:38:21) キャラとか絵がドストライクなんだけど -- 名無しさん (2019-10-26 11:54:29) 初っ端の部分で「Shut Up」って言ってんのっかな?意味は皆さんお馴染みシャラップ(黙れ) -- 名無しさん (2020-01-05 04:47:33) マジで謎の中毒性がある 伝説入りおめでとうございます! -- 名無しさん (2021-07-10 03:48:55) 英語の字幕つけて見てみると、最初のところで「haha」「Shut up」と書いてありますね!
みんなの貯金箱 ※絶対に割らないでください - ゲームアツマール
【2】友達の投稿には全部押す! ・友達すべての投稿に、押さないとなんか言われそうだから(18歳・大学生) ・興味のない投稿でも友達だから押してしまう(31歳・パート) ・仲の良い人の投稿にする(22歳・大学生) ・仲良くなりたい人に送ってしまう(21歳・学生) 知り合いだからいいねを押す!っていう人も多いのではないでしょうか。 この他に精神状態はハイな状態になり活発になります。
【PLEASE DON'T TOUCH ANYTHING】絶対に押しちゃいけないボタン… いいや!限界だ 押すね!【七井ナナミ/ Vtuber】 - YouTube
!」のある意味「太る待機状態」でもあるわけです(笑) あくまでも「体には必要量のカロリーは入れつつ、皮下脂肪に変異しやすい糖質を抑える」のが低糖質ダイエットのキモ!!! ということで、ご飯を減らした分のカロリーはタンパク質を多めに取ることになります。 サラダチキンや豆腐、納豆などを上手に利用してタンパク質を補充していきましょう♪ まとめ 極端な糖質制限ダイエットに関しては、注意力が散漫になったり気分が落ち込んだりとあまり良い噂は聞きませんが、アプリ利用での「ゆる糖質制限」程度であれば、 効果もそこそこありつつ体への悪影響も少ない のでかなりオススメです。 私もそこまでダイエットや栄養学に関しての知識はありませんが このグラフが論より証拠。 これだけ体重は落ちましたが、体調は健康そのものですし無理な食事制限をしているという自覚も特にありません(ビールも普通に飲んでますしw) まぁなんだかんだ言いながら「無料で試せる」わけですから、ライザップに30万円払ってダイエットする前に、数ヶ月試してみても損はないと思いますよ(笑) とりあえず始めてみようかな~? くらいの軽いノリで始める方はとりあえず 一番わかりやすい あすけん あたりから始めてみましょう♪ あ、そうそう!グラフの後半でかなり乱高下してることが気になる方もいると思いますが。 あまりストイックにやるとストレスがたまりますので・・・・・。 休日は何も考えずに食べるデー に設定しております。 維持期なので「休日に太った分は平日に落とす」感じで維持している状態ですね。 ということで、アプリを使った「レコーディング・ダイエット」。たいしてストレスもなく効果は大きいので試してみてくださいね♪
7Kgの減量に成功!利用したダイエットアプリ4種の特徴・比較などを説明します。 | Tomadia
凝り性な部分がダイエットに結びついた ――当初は『リングフィット アドベンチャー』だけで痩せるつもりだったのですか? 古川 そうです。1日やってみたら、少し痩せて「おお~、いいね! 7kgの減量に成功!利用したダイエットアプリ4種の特徴・比較などを説明します。 | TOMADIA. 」となって。2日目もやってみたら、さらに痩せた。 そして3日目に焼肉を食べに行ったら1日目よりも太った。「なんだ、この仕組みは。腹が立つな」と思いつつ、「たった1回の食事で一気に太るということは、食事を改善すれば2日分の運動よりも効果があるんじゃないか」とも考えたんです。 そこで僕の凝り性な部分がダイエットに結びつき、痩せる、太るの仕組みを知りたくなって、その日から本格的に取り組みました。 ダイエットは「自分の体を使った育成ゲーム」だ ――どういった部分から着手を? 古川 あらゆることにおいて、がむしゃらに努力するとか、無駄な時間が過ぎるのが嫌いなんですよ。だから、最も効率が良く痩せるにはどのような食事をすればいいのかを考えました。まず、大原則として挙げなければいけないのが、消費カロリーが摂取カロリーを上回ること。当たり前のことですが、ダイエットに失敗している人は見落としがちなんですよね。 ――カロリーが高い食べ物でも、成分によっては太らないみたいな考えはダメだと。 古川 「体にいいものだったらたくさん食べていい」と解釈されている方もいらっしゃいますが、必ずしもそうではありません。とにかく摂取するカロリーを消費するカロリーより下げるのが大原則。これを厳守するために「あすけん」というアプリでその日の食事の内容や運動の内容を記録し、消費カロリーと摂取カロリーを正確に把握してチェックしていました。レコーディングダイエットですね。 「あすけん」は食べたものの名前を入れるだけで、すぐにカロリー量や成分がわかるので非常に便利。なにを食べてカロリーを摂るのかという食事の内訳も大事になってくるので、めちゃくちゃ栄養学を勉強しました。 たとえば、1日1, 600キロカロリーを摂るとして、なにで1, 600を構成するのか? タンパク質(Protein=プロテイン)、脂質(Fat=ファット)、糖質(Carbohydrate=カーボハイドレート)の3つでしか人間はカロリー摂取ができないので、これを調整するわけです。いわば数字をいじるパラメーターゲームであり、自分の体を使った育成ゲームなんですよ。 PFCをどう配置したら強いチームが作れるのか頭をひねるのが面白くて。サッカーゲームの育成ゲームだとしたら、強い選手をチームに入れたら強くなるじゃないですか。それと同じで「こいつのタンパク質の量はすげえな。助っ人に呼ぼう」とか「この脂質の低さで、このタンパク質の高さ。主力選手だな」みたいな感じで、いろんな知識が増えて組み立ても自在になっていく。 【関連記事】 【続きを読む】「痩せたら他人に寛容になれた」48キロ減のクイズ作家が語る、ダイエットで起きた"メンタルの変化" 【画像】ダイエット前の古川洋平さん 【画像】まるで別人……減量に成功した古川さんの写真を全て見る 【クイズ】「減量に不向きなあの食べ物を食べたい時は?
あすけんだけで痩せた方いますか? - ふりーとーく - ウィメンズパーク
(ローソンが近くにない人は、似たようなものをセブンやファミマで買ってくださいw) カロリーママの悪い点 メニューの掲載量が少ない 完全無料なので贅沢は言えないのですが、あすけんに比べるとメニュー量が体感で半分以下といった感じ。 あすけんがブリトーをフルで網羅していたのに対し、カロリーママは「ハム&チーズのみ」くらいの差があります。 私の場合、一ヶ月目にあすけんで 自分がよく食べる系 の食物のカロリーや栄養を把握していたので、カロリーママに移行してからも「だいたい似たようなノリ」の食材を選ぶことができましたが、いきなり カロリーママ から始めた人は「食べたメニューが全然ない~~~~!! !」って戸惑うだろうなとは思います。 「一人前の量」がアバウトすぎ そしてもう一つ不親切なのが、一人前の量に関して。 コンビニ弁当などであれば量が決まっていますから良いのですが、家庭で「豚のしょうが焼き」などを食べた場合に 生姜焼き一人前 といった感じで登録するわけです。 ただその「一人前」も家庭ごとに違うわけですから、それが どの程度の量 なのかを把握しないと正確なカロリーを記録できません。 これがあすけんの場合は「豚肉 150g たまねぎ 1/2個 生姜ひとかけ」みたいな感じで表記されています。 たいしてカロリーママの場合・・・・・。 「一人前→中皿1杯」 的な(汗 中皿ってどのくらいよ?ってかその皿にうっすら持ってあるのか山盛りなのか? 玉ねぎは入ってるの??? 「がむしゃらな努力は嫌いなんです」10ヶ月で48キロ減、クイズ王・古川洋平が語る“効率的すぎる”ダイエット術(文春オンライン) - Yahoo!ニュース. ねぇねぇ?
「がむしゃらな努力は嫌いなんです」10ヶ月で48キロ減、クイズ王・古川洋平が語る“効率的すぎる”ダイエット術(文春オンライン) - Yahoo!ニュース
」って意志が伺えますね。 プレミアム会員になった理由 ダイエットを開始してからしばらくは無料の機能だけでやってましたが、1ヶ月ほど経過したあたりで有料のプレミアム会員に移行しました。 プレミアム会員に移行した理由は「 ボディメイクには三大栄養素であるPFCバランスの管理が最重要 」と気付いたからです。 「 よく分からん! 」という人はこちらの記事を読んでみて下さい。 ダイエットの食事管理で重要なPFCバランスを実際に計算してみよう!
『あすけん』でダイエット!4ヵ月で7キロ痩せた6つのコツ | ミルガハラの部屋
とよく言います。 そのため、 ジムに行って 筋トレやトレーニングを する人が多いのでは? しかし、 ミルガハラ ジムはお金かかるし、 何より 行くまでが面倒…。 そう思った私は、 出かける際に、 電車に乗るのではなく、 歩くようににしたんです。 最初は1駅分、 慣れてきたら2駅分…。 このように 徐々に歩く距離を 増やしていきました。 歩くだけなら、 無料でできますよね♪ 私の場合、 考え事をしている時に 良いアイデアが浮かんだりしました。 普段とは違ったシチュエーションで 考え事をしてみると、 良いアイデアが浮かんでくるんですね。 ダイエットとは関係ないですが、 メリットでした(笑) 『あすけん』ダイエット 4ヵ月で7キロ痩せた6つのコツ③ 【1日に必要な栄養素をとる】 4ヵ月で7キロ痩せた 6つのコツ。 3つ目は、 1日に必要な栄養素を しっかりとったこと。 ダイエットをするとなると、 つい無理なダイエットをしがちでは ないでしょうか? 例えば、 夜ご飯を抜くとか 断食とか。 私は、 リバウンドしない 健康的なダイエットを したかったので 1日の栄養素をしっかり とるようにしました。 そもそも、 ダイエットには バランスの良い食事って大事です。 子供の頃 「野菜もしっかり食べなさい」 と言われませんでしたか? 野菜のビタミンやミネラル、食物繊維は 身体の代謝を良くしてくれるんです。 参考 / 私の場合は、 全ての栄養素を食事で取ることが 出来なかったので…。 足りない栄養素を 市販のドラックストアで 売っているサプリで補っていました。 私は、 近くのドラックストアより 安かったのでAmazonで購入。 お手軽にマルチビタミンを 取れるサプリです。 人によって足りない栄養素は違う と思います。 サプリ使うなら、 市販のドラックストアで売っている サプリで全然OKですよ! (というか、それ以外知らない) 手軽に栄養素を取りたい方は ぜひサプリ試してみてください。 もちろん、 食事で全ての栄養素をとるなら サプリは必要ないですよ!😄 『あすけん』ダイエット 4ヵ月で7キロ痩せた6つのコツ④ 【1日に2リットルの水】 4ヵ月で7キロ痩せた 6つのコツ。 4つ目は、 1日に2リットルの水を 飲むようにしたこと。 水には3つのメリットが あります。 🌸 老廃物を排除 できる 🌸間食に水を飲んで 食欲を抑える ことができる 🌸 新陳代謝 をスムーズにする そこで私は、 ふだん飲んでいた お茶を水に変えました。 普段から飲んでいる お茶を水に変えただけなので 1日2リットルは難なくクリア!
こんにちは、 ひつじ先輩 です。 今回は、ダイエットの話です。 「 あすけん 」は、 カロリーを計算してダイエットするアプリ 。 パソコンからも使えます。 使いはじめて4か月。 5キロ痩せることができました。 ページの後半に、体重のグラフもあります。 ゆっくりですが、あまり苦労せず痩せたのでオススメです。 急なダイエットは、カラダによくないです。 好きなところにジャンプ! あすけんで食事登録 こんな画面で、食べたものを登録していきます。 メジャーな料理はあるし、商品も有名なのは選べるようになっています。 完全に一致するメニューがないときもありますが、そんなときは近いものを登録します。 ひつじ 近いものすらない というメニューは、めったにありません。 ひらがなでも、ちゃんとメニューが出ます。 メニュー検索は、5件まで同時にできます。 量も、「0.