食べた方が痩せる - 児童 書 低 学年 女の子

Wednesday, 3 July 2024

皆さんは、無印良品で 「糖質10g以下」 の商品が販売されているのをご存知ですか? 白米や小麦粉に多く含まれ、ついつい摂りすぎてしまう糖質。 これを制限する食事を取り入れた 「糖質制限ダイエット」 は、もはや定番ですよね。 無印良品ではお菓子やパン、そして大人気のカレーにも 「糖質10g以下」 の商品が豊富に揃っているんです! 青いラベルが目印 そんな数ある商品の中から、今回ご紹介したいのは 「キーマカレー」 。 はじめて食べた時からお気に入りで、ストック買いしている商品です♪ 私が実際に購入して良かった点・気になった点も合わせてご紹介していきますので、気になった方は是非検討してみてくださいね! こちらが、 無印良品の「糖質10g以下のカレー キーマカレー」 。 無印良品「糖質10g以下のカレー キーマカレー」 パッケージにもしっかりと 「糖質10g以下」 と記載されています。 今回は、同じく無印良品で販売されている 「素材を生かしたカレー キーマカレー」 の商品情報を公式サイトにて調査。 どれだけ違いがあるのか、比較していきたいと思います! まず、通常のキーマカレーのカロリーは 264kcal(1人前180g) 。 糖質は詳しく書いてありませんでしたが、炭水化物が15. 7gなので 約10g 程度かと。 一方、糖質10g以下のキーマカレーのカロリーは 121kcal(1人前150g) 。 そして注目の糖質は 7. 8g です。 「糖質10g以下のカレー キーマカレー」栄養成分表示 1袋のグラム数に違いはあれど、 カロリー・糖質共にしっかりと抑えられていました◎ 気になる脂質も 5. No357【ダイエット】糖質制限ダイエットはお金の匂いがプンプンする｜「カラダを変えて人生を変える」オンラインダイエット専門コーチ@新井浩太のブログ｜note. 4g と控えめなのも嬉しいです。 しかし、原材料を見ると 小麦粉も多少使われている模様。 アレルギー表示にもありますが、小麦粉が全く入っていない商品ではありませんので、注意してくださいね。 「糖質10g以下のカレー キーマカレー」原材料名 「糖質10g以下のカレー キーマカレー」アレルギー表示 また、クミンやカルダモンなど 数種類のスパイス の記載が。 無印良品のカレーへのこだわりを感じます。 キーマカレーには珍しく、 生姜やたけのこの水煮 が入っているのも特徴的。 特にたけのこの水煮は、通常のキーマカレーには入っていない具材です。 それでは、早速作っていきます! ・・・と言っても、 沸騰したお湯に5〜7分入れるだけ 。 湯煎している間にごはんをチンします♪ お湯を沸かすのさえ面倒な時は、 レンジでもOK!

ダイエットが続かない（涙）意志が弱くても続けられる３つの魔法のコトバ＆やさしい3ステップ - 肩こり首の痛み解消がダイエットや美肌に✨

ダイエット先生 ビックリですよね。 あなたが痩せられる3つの魔法のコトバを今日はお教えします。 ダイエットが続く魔法のコトバ紹介します。 ①『今日は好きなものを1つ食べていいよ』 これまでガマンすることばかりで、つらかったダイエットから見たら、魔法のコトバではないですか? 注意してほしいのは、 好きなだけではありません。 好きなものを選んで食べる、一つ食べることで、とっても満たされた気持ちになれます。 それがラーメンでも、甘いものでもよいと思います。 トンカツだったら、衣を取ってなんてしないで、その時はトンカツをじっくり味わって下さい。 美味しいものを食べる幸せは、ダイエット中の頑張りを応援してくれます。 くれぐれも、食べすぎに注意です! 亀戸付近のパーソナルジム！食べても体重が増えないハードゲイナーとは！？ | 【公式】BEYOND(ビヨンド)ジム 錦糸町店　パーソナルトレーニングができるプライベートジム. ②『私は理想の体型に近づいている』 自分の毎日の成長を褒めましょう 。 お仕事や家事などで忙しい中、ダイエットをして理想の体型に近づこうとしているあなた。 なんて素敵なんでしょう。 毎日、ダイエットを続けることはたやすいことではありません。 そんな中、頑張っている自分自身を褒めてあげましょう。 この時、人と比べたり、どうせ私なんてなどと思いがちかも知れませんが、 あなたはあなたしかいない素晴らしい存在です。 スポーツ選手は、良いプレーの動画を見て、自分自身もそのプレーができるようになるイメージを高めるそうです。 あなたも、落ち込む日もあっても、次の日は新しい一日という気持ちで、素敵なあなたでいてください。 ③『続けられなかった💦次の方法を試してみよう!』 ダイエットが続かなかった…のは、その方法があなたに合っていないだけかもしれません。 テレビで、芸能人が1か月で-5キロ!など、魅力的なダイエットはたくさん存在します。 これまであなたが取り組んできたダイエットも、きっと色々な方法があったと思います。 その中から、 合うもの、合わないものは、あなた自身が選べるんです。 続かない時は、次を選ぶチャンスです。 あなたが納得のいく方法を見つけていきましょう。 じっくり取り組める方法がきっとあります。 やせ たい子 なんだかできる気がしてきました。 ダイエット先生 そう、その意気です! あなたのモチベーションを上げて、理想の体型を手に入れましょう。 やせ たい子 具体的には何をしたらよいでしょうか?

【糖質7.8Gでダイエットにも嬉しい】無印良品のキーマカレーが低糖質なのに本格的で美味しい！｜Do-Gen（どうげん）｜Do-Gen（どうげん）｜おうち時間の&Quot;元気の源&Quot;になる休養メディア

おはようございます。産後-7kgダイエットに成功した経験から、「低糖質朝ごはん」をテーマにブログを書かせていただいているHitomiです。 以前の記事でおすすめの「低糖質パン」をご紹介した際、低糖質パンは独特のパサつきや酸味があって、そのままでは食べづらいことをお伝えしました。 今日は、そんな低糖質パンの弱点をカバーして、おいしく食べられる「ツナディップ」のレシピをお伝えします。 もちろん、普通の食パンやバゲットに塗って食べてもおいしいです。手軽に朝さっと作ることができますよ◎ 低糖質パンでもっとおいしくダイエット!簡単「ツナディップ」レシピ 材料 ツナ缶(油漬)・・・1缶 玉ねぎ・・・1/4個 ※白いものでもOK マヨネーズ・・・大さじ2 塩・・・小さじ1/4 黒こしょう・・・少々 作り方 1) 玉ねぎはみじん切りにして塩(小さじ1/4)で揉んで5分置く。その後、水に5分ほどさらして、キッチンペーパーに包んで水気を絞る。 朝時間 2) ボウルに(1)と缶の水分を切ったツナ、マヨネーズ、黒こしょうを入れて混ぜる。 朝時間 この2ステップで出来上がりです! 朝時間 ツナは1缶あたりの糖質量が0. 1g、たんぱく質量は12. 8gと、低糖質ダイエットにはぴったりの食材です。マヨネーズも大さじ1あたりの糖質量が0. ダイエットが続かない（涙）意志が弱くても続けられる３つの魔法のコトバ＆やさしい3ステップ - 肩こり首の痛み解消がダイエットや美肌に✨. 2gと低糖質食材。 この2つを合わせるだけのツナマヨでも十分おいしいのですが、玉ねぎの風味が入ることでワンランクアップの味わいになります。 ひと手間かかってしまいますが、玉ねぎは塩揉みすることで水分が抜けて旨味が凝縮され、水にさらすことでツンとした辛みが少なくなります。玉ねぎのフレッシュな辛味が好きな方は、この工程を省いてそのままツナと混ぜてもOKです。 ぜひ作ってみてください! ★私のInstagram( @hitomi_foodie )では日々のごはんを紹介しています。ぜひチェックしてみてください。 ☆この公式ブログは<毎週土曜日>に更新します。来週もどうぞお楽しみに…!

亀戸付近のパーソナルジム！食べても体重が増えないハードゲイナーとは！？ | 【公式】Beyond(ビヨンド)ジム 錦糸町店　パーソナルトレーニングができるプライベートジム

写真拡大 ダイエット中にはお肉は食べちゃダメ!カロリーが高いんだから!ってずっと思って皆さんやってきたと思うのですが、実はダイエット中にこそお肉を食べるべきだということが最近判明しています。一体どういうことなのでしょうか。 基礎代謝が低下してしまう 高カロリーな食事を控えようとして、ダイエット中にはなんとなくお肉を避ける傾向があります。 けれども実はお肉は良質なタンパク質なので、筋肉をつくるのに必要なんです。筋肉があることで脂肪を燃やす基礎代謝が上がりますから、痩せやすくなります。 それなのに お肉を極端に減らしてしまうと、肝心な基礎代謝まで落ちてしまう 可能性が高いのです。基礎代謝が減れば運動しても代謝が悪いのでカロリー消費率も悪くなってしまいます。つまり 痩せにくい体になってしまう のです。 本当にお肉を食べても大丈夫なの? お肉には、炭水化物のような糖質が含まれないので、過剰に食べ過ぎた分が脂肪になってしまうおそれもありません。 ただし、部位によっては脂が多く、ダイエットに適さないものもあるので、お肉の種類は選んだほうがよさそうです。 ダイエットに適したお肉を食べよう!

No357【ダイエット】糖質制限ダイエットはお金の匂いがプンプンする｜「カラダを変えて人生を変える」オンラインダイエット専門コーチ@新井浩太のブログ｜Note

あっという間に平らげ、お替り!と言いたいところですが、お野菜やゆで卵などをプラスして一皿で満足できる量にしましょう。 その時、小さめのスプーンで良く噛んで食べるようにしてみましょう。 一口が小さくなることで、良く噛むことが出来るようになります。 良く噛むことで満腹中枢も刺激され、満足できる食べ方が出来ます。 まとめ ダイエットが続かないのは、意志が弱いせいじゃない 魔法の3つのコトバでモチベーションアップ 3つのポイントで、ダイエットを続ける やせ たい子 ダイエットが続かないのは意志が弱いせいだと自分を責めていました。 今日は、ちょっと気が楽になりました。 ダイエット先生 そうです。 あなたはとても頑張っていらっしゃいます。 自分を責めないでくださいね。 やせ たい子 これから、やってみることがたくさんあるようだけど、 出来るかな… ダイエット先生 心配ですよね。 ちょっと不安になった時、相談できる相手がいるといいですよね。 あなたのダイエットを私がサポートします。 やせ たい子 先生がサポートしてくださるなんて! でも、お高いんでしょ。 ダイエット先生 心配ですよね。 相談は無料ですよ! まずは、あなたのお悩みをお伺いしますよ。 今年の夏こそは、ダイエットをして、 キレイを手に入れませんか? こちらのページで あなたの知りたいダイエット情報を紹介しています。 気になる方は こちら から。

回答受付終了まであと7日 夜ごはん食べなかったら痩せますよね? 3食で夜ごはんを減らすか食べないのが一番痩せはしますね。 全く食べないのではなく野菜スープなどにするのがいいと思いますが。 1人 がナイス!しています 摂取カロリーを抑えるという点では間違ってないですが、人は脂肪より先に筋肉を消費しようとします。そして筋肉が多いほど基礎代謝が高い(痩せやすい)ので、見た目は痩せてもぷよぷよだし次第に痩せにくい体になるしで、割と非効率なんですよね。 やっぱり運動は必須です。 1人 がナイス!しています

の段 尼子 騒兵衛 1996年1月 22 忍たま乱太郎 [13](ポプラ社の新・小さな童話 144) しんベエのパパさんをたすけろ!

【女子小学生が厳選】低学年の女の子におすすめの本 Vol.4｜ながみぃブログ

ショッピングなどECサイトの売れ筋ランキング(2021年07月29日)やレビューをもとに作成しております。

から広げる 学校のとびら 小学生になったばかりの子どもたちにとって、小学校の生活に慣れるのはなかなか大変なことですよね。これまでの園の生活とは1日の流れが大きく変わり、時間割があったり、1日の多くを自分の席で過ごしたり‥‥‥。小学校ってどんなところ? こちらでは小学校のことを教えてくれる本から、ちょっとユニークなお話を通して小学校が楽しみになるような本を紹介します。 【読み物・ひとり読みのはじめに】『ハキちゃんの「はっぴょうします』このお話を読めば、発表なんてこわくない! 出版社からの内容紹介 朝の発表で何を話すか悩んでいたハキちゃんは、クラスメイトのよねだ君から「カナヘノサウルス」という生き物を見せてもらいます。その正体やいかに!? 豊かで自由な子どもの発想を描いた、おかしさ満点の傑作童話! 読者の声より 小学校低学年の心をググッと惹きこむ作品です! まず、舞台は学校 1年1組。 「あさのはっぴょう」と題して、みんなにおしえてあげたいことを一人ずつ話すのです。 この時点で、「あるある・・・」な気分でしょう☆ 他の子の発表をきいて、尻込みしちゃったり、もっとすごい発表をしたいと闘争心が芽生えたり、悪ふざけする子、される子。 随所に小学生らしさが溢れています。 小1の娘も、教室に居るかのように、発表に聞き入ったり、笑ったり! また、主人公のハキちゃんが、いいです! 名前のとおりハキハキしてて、行動力も説得力もあります。 発表の内容も、身近だけど「おおっ!」ってなることで、素晴らしかったです。これは、クラスメイト達も読者も、きっと試してみたくなる! すごくウキウキわくわくしたし、スカッと爽快な気分にもなりました。 全63ページ、漢字には かなが振られています。 小学校低学年にオススメです! 【2021年最新版】児童向け洋書の人気おすすめランキング10選【英語の勉強に最適！】｜セレクト - gooランキング. (しゅうくりぃむさん 40代・ママ 女の子7歳) 【読み物・読み聞かせ】『やぎこ先生 いちねんせい」先生だって、ピカピカの1年生! 出版社からの内容紹介 春の訪れとともに、山里の小さな小学校にやってきたのは、「先生一年生」のやぎこ先生。さっそく、入学したばかりの一年生子やぎたちと、ハラハラドキドキの一年がはじまります。けれども、事件をおこしてしまうのは、やぎこ先生ばかり。学校に着ていく服に悩みすぎて遅刻したり、夏休みの宿題を出し忘れてしまったり……。でも、八匹の子やぎたちは、元気なやぎこ先生の背中を見ながら、たくましく成長していきます。 読者の声より やぎのやぎこ先生は新米の先生1年生!

児童書、生活実用書の永岡書店

?】 かいけつゾロリから、手紙が届く!というサービスはご存知ですか? かなり昔、「リカちゃんの電話」というのがありましたが、 こちらは、お子さんの名前あてに、本で人気のゾロリから手紙が届く!というサービスです。 事前に、お子さんの名前(ニックネーム可)をお知らせしておくと、 〇〇ちゃんへ! という感じで、ゾロリの口調でお手紙が届きます。(笑) キャラクターの種類は沢山あって 他には、リカちゃん、プリキュア、ポケモン・・・ などなど色々なキャラクターを選ぶ事ができまして、 うちは、 昔プリキュアからの手紙をお願いした事もあります。 そして、私には ふなっしーから手紙が来た事もあります(爆笑) ゾロリからの手紙、詳細はこちらをご覧ください 小学1年生の児童書デビューにおすすめの本!「おひめさまシリーズ」 低学年の女の子が大好きなおひめさまが主人公の本で絵本から児童書への切り替えにちょうど良い字の大きさ! シリーズは沢山あり、1980年代に創刊された本で、積極的な、ちょっぴりおてんばなおひめさまが、色々な事に挑戦するお話で、 1年生、2年生くらいの低学年女子におすすめ! うちの7歳次女も、このシリーズが好きで学校の図書室で何冊か借りてきましたよ。 本好き小学一年生におすすめの児童書! 【女子小学生が厳選】低学年の女の子におすすめの本 Vol.4｜ながみぃブログ. こちらも、ルルとララシリーズの作者、あんびるやすこさんの本です。 絵本と、児童書の中間くらいに位置するので、 本が大好き!という女の子におすすめです。 内容は、魔女の女の子と人間の女の子が森の動物たちへ、お洋服などをリフォームしてあげるお話 なのですが、 あんびるやすこさん作!という事で、優しさと愛の溢れる物語!私も大好きです。 子供でもできる簡単な手作り物も、本の中で紹介されているので、 「ママ!一緒に作ろう!」なんてお誘いが子供から来るかもしれませんね♪ ルルとララとのコラボ本も小学一年生におすすめ! なんでも魔女商会と、ルルとララのコラボ本もあります!! これは、ファンには嬉しい物語!! めずしく森のリーフォーム店に人間のお客様がきた!と思ったらルルとララ!というストーリーなのですが、2人はどんな注文をするのか? !楽しみになるお話です♪ 低学年におすすめ!優しい本「みんななかよし」 そろそろ、自分で本が読めるようになってきたかな? と思った時におすすめなのが、動物たちが主人公の「みんなみんななかよし」 字が大きくて、それほど長くないお話なので、絵本から児童書への切り替え時期におすすめです。 かわいい動物たちの、優しくて温かいお話は、低学年のお子さんにとって心の栄養にもなりますよ★ シリーズで他にも何冊か出ているので、1冊読み切れたら、他の本も続けて読んでみてください。 本が苦手な小学一年生も楽しめる!おすすめ本 おしりたんていと、同じく!

我が子に読書をしてほしい! 児童書、生活実用書の永岡書店. こんにちは、TAMAKOです。 読書が好きな子供がいる反面、読書が嫌いな子供も、もちろん一定数存在します。親になって、我が子の本嫌いに辟易することもしばしば。我が子になんとか読書をしてほしいと願うのは、私達大人は読書から得られるものが大きいと知っているからですよね。想像力や創造力、語彙力、作文力など…今後のお子さんの人生を豊かなものにしてくれる可能性のある読書習慣。もちろん、ゲームも大事かもしれませんが、どちらに時間を割くことが有益か、と問われれば…親としては、読書一択!という方も多いのではないでしょうか。 私自身はと言いますと、子供の頃から大の読書好きでした。小学生の頃は、ちゃんとしたお小遣いも与えられていなかったので、本を買うことができませんでした。ですので学年が上がる度に、クラスの担任の先生から新しい国語の教科書を受けとるのを何より楽しみにしていました。 そんな私の3人の子供たちは、読書が好きかというと、まぁそれなりに、と言いますか、嫌いではないようです。ただ、3人とも元々はあまり読書が好きではありませんでした。こればかりは、遺伝子の力ではどうにもならないようですね。私も無理強いはしませんが、幼少時代から読書による様々な効果を身をもって体験し、経験値として培ってきたので、読まないよりは読んだほうが人生を楽しめるのでは?と思っています。 子供が本を読まない理由とは? 子供が本を読まない理由は一つではありません。様々な要因が重なり合って、結果『本が嫌い!』と結論づけてしまうようです。ここに、お子さんが本嫌いになる原因の一部を挙げてみましょう。 ◎親が強制的に本を読ませようとする。 ◎ゲームやテレビなど別の趣味がある。 ◎字の羅列を見ただけで体調が悪くなる。 ◎内容が難しくてつまらない。 ◎そもそも面倒くさい。 どうでしょうか?お子様に当てはまるものはありませんか? 最近は本以外の娯楽コンテンツも豊富で、ゲームやYouTubeの視聴、SNSへの投稿など、手軽に楽しめるものが魅力です。わざわざ読書に時間を費やすことを時間の無駄だと捉えてしまうお子様も多いかもしれませんね。 読書がもたらす効果とは? 先程も触れましたが、読書は様々な効果をもたらしてくれます。 たくさんの活字に触れることによって、語彙力や読解力が身につきますし、本は挿絵が少ないので、文章から背景や人物の細かい表情、動作、感情の揺れ動きなど想像する力も養われます。 そして、これから中学生高校生と学年が上がるに連れて、どんどん難しくなっていく学校の勉強。英語は長文読解など、自身の国語力を問われる場面も多くなりますし、数学も、文章題が増えてきますよね。当然のことながら、問題文をどこまで理解できるかが重要になってきます。社会も理科も、教科書はとにかく文章の羅列。『本を読むことに慣れておけばよかった…』と後悔する場面があるかもしれません。 では、お子さまが少しでも活字に触れさせる機会を作るために、対策をいくつかご紹介しましょう。 最初の取っ掛かりは漫画でもOK!

【2021年最新版】児童向け洋書の人気おすすめランキング10選【英語の勉強に最適！】｜セレクト - Gooランキング

?探偵物のお話です。 シリーズで19巻あり、野菜たちが登場人物になり、事件を解決していくお話です。 絵が細かくて、探す楽しさもありますよ。 もしお話として楽しめなくても、絵を見るだけ!本にふれるだけ!でもOK! そこから、本の楽しさに入り込めると良いですね! シリーズで読みたくなる低学年女の子向けの本 女の子の好きなプリンセス系のお話です。 シリーズで8巻あり、内容が濃いのが特徴! 「本にまだ慣れてないかな~?」といううちには、おすすめできませんが、 本を読む事が好きになってきた頃に、チャレンジしてみてください。 お姫様との冒険に、ドキドキわくわく!楽しめますよ★ うちの学校は、このシリーズが図書室にあり小学一年生の娘は毎日のようにこの本を読んでいました。 かなり昔の本なので、本屋さんには売ってないかもしれません。 うちは、図書室にない2巻を探して本屋さんを歩き回りましたが、見つけられませんでした。 ネットで探してみてくださいね。 ちょっとユニーク絵本の宅配サービス 「グローバルな視点を子供のうちからもってほしい!」というご家庭におすすめなのが、海外の本が毎月届く、本宅配サービスです。日本とは違ったストーリー構成や、考え方の違いなどを、楽しみながら学べるところがおすすめです。毎月1冊ずつ届くので、「今月はどんな本かな~」とわくわくドキドキできるのもGOOD! そして、定期サービスなので1冊ずつ定価で購入するよりトータル的には安く手に入るのもお得です。教育意識の高いご家庭にはぜひおすすめしたいサービスです。 妹がいる低学年の子におすすめ「おねえちゃんってもうたいへん!」 「おねえちゃんってもうたいへん!」 数年前の夏休み、 低学年向けの推薦図書 でした♫ 推薦図書ってだけあって、 7歳の女の子には読みやすく、感情移入しやすい本でしたよん♫ ↑の本は、 下に妹がいる7歳女子には、完璧に!オススメですね♫ うちも長女にプレゼントしましたが、 4歳の妹 がいるので、 読んでて、面白かったようです(*゚▽゚*) 工作好きな子におすすめの本! ジャジャジャーン♫ 大好きなロバートサブダ(*゚▽゚*) 仕掛け絵本なんですが、 工作が好きな子にはメチャクチャお勧めです ♫ ただ、開いて眺めるだけででも、楽しいけど、 7歳位にもなると、 「どーやって作るんだろう?」 「私も作ってみたい!」 と、思うみたいですね!!

小学生におすすめの新刊 ムカムカがスッとするお菓子はいかが? いつも近くにいるきょうだいや友達。ちょっとしたことでも、ついムカッとしてしまうことってありますよね。もしくはこれまでの嫌なことが積み重なって、怒りがたまりにたまってしまったということもあるかも!? もし、そんなムカムカがスッとするお菓子があったら、あなたは試してみますか? 夏の読書感想文の宿題にもおすすめの作品です♪ 2020年6月発売の最新刊は‥‥‥しかえしができる?グミのお話 どんなお話? 夏休み。主人公のタケルは弟のリュウタに大切なキーホルダーを失くされて怒っていました。リュウタは勝手に、タケルのものをお絵かきに使ったり、遊んだりするのです。「なくしちゃった」と悪気もなく言うリュウタに対して、タケルが「リュウタのばかっ。どっかにいってしまえ」とどなると、ママに叱られてしまいました。 腹が立って頭も体もあつくてたまらなくなったタケルはつめたいアイスを買おうと、家を出ます。 すると、「うらなっていかないかい?」と、小さな屋台を出しているおばあさんに声をかけられます。「うらないグミ」と書かれたその屋台では、四角い箱がいくつもならんでいて、それぞれ『今日』『恋愛』『友だち』『勉強』などと書かれていました。おばあさんが箱の穴から取り出したものは五百円玉ぐらいの大きさでしずくの形をしたキラキラしたグミでした。しかし、タケルは、「うらなっても今日は悪いことしか出ないよ」と、リュウタのことを話すと、おばあさんは1週間分の今日のうらないが入ったグミの箱を取り出し、こんなことを言うのでした。「箱をふりながら、弟がきらいなものを七ついうと弟のふるえがとまらないほどのこわいことばかりが書かれた、最悪なうらないグミになるんだよ」。さて、この怪しいおばあさんの正体は? そしてタケルはこのグミを弟に試してみるのでしょうか? どんな子におすすめ? 対象年齢は、小学校1、2年生におすすめですが、3年生でも十分楽しめるお話です。すべてのページに楽しいさし絵がたっぷり入っているので、ひとり読みのはじめにも、易しく読めるでしょう。またお話の続きが気になってどんどん読めてしまうと思いますので、読み終えた後には、1冊読み終えた自信にも繋がるのではないでしょうか。「魔女」「手作りお菓子」「しかえし」「うらない」このキーワードが気になった子は、ぜひ読んでみて下さいね。女の子でも男の子でも楽しめます。 ここが面白い!