村上市美容室アトリエシュシュ - 玄米を炊く(炊飯器) By Remies 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品
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とっても良い天気の日で、キレイに見れてテンション上がりましたね🤩🥳🤩🥳 さて、お客様スナップ✨です🙋♀️ 色味が抜けて毛先のパサつきが気になるとの事でしたので、15センチほどカットさせて頂きました 👌✨ ヘアカラーは『アイスグレージュ🧊』 加工無しです✨ 赤みを消して【透明感】あふれる雰囲気にさせていただきました💙 外では少し明るく見えます💙加工無しです。 オラプレックス入りのダメージレスカラーですので、指通り良きです✨ 担当:菅 菅はカラーリストの資格も持っておりますので、お客様1人ひとりに似合うカラー、そして一段顔色が明るく見えるヘアカラーをご提案させて頂きます🙋♀️✨ 是非、皆様のご来店を心よりお待ちしております😊✨ 🍉お盆休みのお知らせ🍉 8/13→お休み 8/14→お休み 8/15→お休み となります。 皆さんこんにちは 村上市緑町美容室アトリエシュシュの菅です いつもありがとうございます 夏真っ盛りで毎日暑くて、食欲も落ちそうで全く落ちない今日この頃ですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか? アトリエシュシュ(村上市/美容院・美容室・床屋)の電話番号・住所・地図|マピオン電話帳. 炎天下の元、川で遊びました 子供は元気ですね😂✨ 滝のマイナスイオンで癒されます☺️ お客様に教えていただきました! 梅味のガリガリ君💙サッパリしててめちゃ美味😋です✨ 体調管理に気を付けて、元気に過ごしたいと思います☺️ 🍉お知らせ🍉 スタッフの中原が、3人目の産休の為、8月から来年の春頃までお休みさせて頂きます🙇♀️✨ 担当させて頂いておりますお客様の引き継ぎもしっかりさせて頂きますので、ご安心くださいませ😊✨ お盆前、大変混み合います。 お早めのご予約をお願い致します🙏✨ 🍉お盆休みのお知らせ🍉 8/13→ お休み 8/14→ お休み 8/15→ お休み とさせて頂きます。 皆様のご来店を心よりお待ちしております🙇♀️✨ みなさん、こんにちは 村上市緑町美容室アトリエシュシュの菅です いつもありがとうございます シュシュのスタッフ【中原】のヘアチェンジを担当しました😃 以前にかけたパーマも取れかけて、スタイリングしにくくなっていたのを、【トップの部分パーマ】でボリュームをアップさせました! 8月の出産に向けて、少し短くして、トップのみダメージレスパーマで、朝のスタイリングはムースを揉み込むのみ😆👌✨ 朝ラクなスタイルになりました💁♀️✨ ボリュームをアップさせたい方にはオススメスタイルです🙋♀️✨ 中原は8/1から産休に入らせていただきます🙏✨ 担当させて頂いてるお客様の引き継ぎもさせていただきますので、ご安心くださいませ✨ 中原も7月の末まで出勤しておりますので、皆様のご来店をお待ちしてます😊🙏✨
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街のお店情報へ > 新潟県 > 村上市 > 緑町 このページはドコイク?が提供する情報を元に作成されています。 クライアント登録をすれば、オーナー自身で編集できます。 アトリエシュシュ TOP 地図 写真(0) お店日記 アトリエシュシュの写真 まだ登録されていません アトリエシュシュからのメッセージ アトリエシュシュの最新日記 アトリエシュシュの基本情報 店名 アトリエシュシュ 住所 〒958-0033 新潟県村上市緑町5丁目 2 電話 0254-56-1311 アトリエシュシュ 店のオーナの方へ お店のミカタにクライアント登録すると、街のお店情報by Hot Pepperにお店の情報が無料で掲載できます。 ※審査があります。 アトリエシュシュ TOP
奈良 生駒 法隆寺 香芝市 二上 美容室シュシュコパン(美容院Chouchou Copain)ヌメルドゥ(N°2 Chou
菅さん :特別な何かがあったわけではないんですが、中学生くらいになるともう将来は美容師になることしか考えていませんでした。ファッション雑誌のステキなモデルさんの切り抜きを集めて、自分だけの雑誌を作ったりしてましたね(笑) ーー年代的に、『Zipper』とか『FRUiTS』、『CUTiE』あたりでしょうか。 菅さん :そうです、よくご存知で(笑) ーーそれで実際に美容師になられて、次は自店を持つのが目標に? 菅さん :それが最初は全くそういう気が無くて。髪を切ったりスタイルを提案したり、美容師をすること自体が面白かったから、お店を回したりするのにはあんまり関心がなかったんです(笑)。働いていた美容室で店長を任されてからですかね、そういう経営的なところも面白いと思うようになったのは。やっていくうちにだんだんと、人やお店を成長させることへのやりがいに目覚めていきました。 ーーそうなんですね。それで独立して地元にお店を。 菅さん :そうです。おかげさまでこれまでのところ大きな挫折もなく、9年目を迎えることができました。最初は私含め2人だったスタッフも4人に増え、3年ほど前からはお店のとなりのコインランドリーの経営も引き継いで…順調過ぎて逆に怖かったりもしたんですが、そういう意味では、今回の新型コロナは初めての正念場といえるかもしれません。 美容師の特性を活かして、身近で等身大、ムリせず参加できるように。 ーー返す返すも、新型コロナで婚活イベントが延期になったのは残念ですね。 菅さん :はい。今回の自粛生活で一人でこもる時間が長くなっている人が、パートナーを求める気持ちは高まっているような感じもするんですけどね。非常時になると心細くなって、精神的な拠り所が欲しくなるじゃないですか。 ーー婚活事業、今後の展望は? 菅さん :この状況を逆手にとって、Zoomとかを使って「オンライン婚活」ようなものも考えていきたいです。またもっと根本的に、さっき述べたような美容師としての特性を活かして、より身近で等身大の、ムリせずコミットできる婚活のプラットフォームのような存在・場所になれたらという思いはありますね。常時何人かが登録していて、合いそうな人同士とか共通の趣味を持つ人同士を集めて小規模で何かやる、みたいな。 ーー何か楽しそうですね。 菅さん :自分で言うのもなんですけど、美容師って色んな可能性に開かれた職業だと思っています。場合によっては相手のデリケートな部分まで分かってしまうところがあるし、またそれをカットなどのサービスによって変えることもできるし。例えば、よく介護施設へ訪問カットに行くんですけど、カットの前と後で別人かと思うくらいテンションが変わる方もいます。その生き生きとした嬉しそうな姿を見ると、この仕事に就いて本当に良かったなと。この仕事の可能性をもっと活かせる新たな取り組みを今後も考えていきたいと思っています。 ーー本日はありがとうございました。
詳細情報 詳しい地図を見る 電話番号 0254-56-1311 カテゴリ 美容室・美容院、サービス 掲載情報の修正・報告はこちら この施設のオーナーですか? ※「PayPay支払い可」と記載があるにも関わらずご利用いただけなかった場合は、 こちらからお問い合わせ ください 喫煙に関する情報について 2020年4月1日から、受動喫煙対策に関する法律が施行されます。最新情報は店舗へお問い合わせください。
半日以上、水を取り替えながら浸水させる 2. 水は2合で500cc、塩は小さじ1/2を、炊飯時に米と一緒に釜に入れる 3. 通常の炊飯モードで炊飯する 4. 炊き上がっても、10分ほど蓋を開けずに蒸らしてください。 5. 蒸らし終わったらさっくりと底から混ぜて蒸気を抜き、完成です。 ※最適な水加減は炊飯器によっても異なるので、何度か試してちょうどいい分量を見つけてくださいね。 このレシピのキーワード 玄米, 玄米 炊き方 玄米は炊き方によって毒になる?! 玄米 炊き方 炊飯器 玄米モードなし 柔らかく. 玄米がミネラル不足を引き起こしたり、免疫力を下げるといった噂を耳にした方もいらっしゃるかもしれません。 本当だったら大変ですが、実際のところはどうなのでしょうか? 噂の原因と考えられるのは、玄米に関連する「フィチン酸」と「アプシジン酸」という2つの成分。 しかし、玄米に含まれるのは「フィチン」とされていますし、アプシジン酸についても食品安全委員会から「危害が生じる可能性はない」との報告が出されています。 詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。 ●管理栄養士からのコメント 白米より栄養価が高く、健康のためにメリットも多い玄米ですが、やはり白米よりも食べづらさを感じる方も多いと思います。 しっかりとお米を洗う、浸漬させる水をこまめに取り替える、炊き方や蒸らし方も注意するというポイントを押さえるといつもより美味しく炊けるかもしれません。 せっかく玄米生活を始めようと思ったのに、一度玄米を炊いてみて「美味しくなかった」と諦めてしまうのはもったいないです! 玄米の水加減は、玄米の品種や炊く季節によって多少異なるので、ご自分に合った美味しい玄米を炊けるよういろいろと工夫してみてくださいね。 管理栄養士プロフィール ◎安藤ゆりえ 老人保健施設の管理栄養士を経て、健康を維持するためには若いうちからの食生活の大切さを実感。 2016年フリーランスとして活動を開始。レシピ開発や栄養指導、料理教室、食に関するコラムの執筆などを行っている。 また「食を見直すならまずは毎日使う調味料から」をコンセプトに地元愛知県三河のみりんや味噌などの伝統的な調味料の素晴らしさを伝えるセミナーなども開催。 食や栄養に関すること全般ですが特に ・調味料について(みりん、味噌や醤油などの製法やどんなものを選ぶと良いかなど) ・体に優しいスイーツの選び方、作り方 ・ダイエットレシピの考案 ・時短レシピの考案を得意としています。 ▼公式サイト 玄米の炊き方についてのQ&A 玄米をもちもちにする炊き方を教えてください。 玄米ご飯をもちもちした食感(パラパラしていない、粘りのある食感)にするには、圧力鍋を使用するのがおすすめです。 玄米はしっかりと長めに浸水させ、火加減を極弱火にしてゆっくりと炊きます。 逆にふっくらしすぎて物足りないという場合は、水を少なめにして炊いてみてください。 玄米を炊くと独特のにおいがするのですが、どうしたら玄米臭さのないご飯が炊けますか?
[院長コラム] 玄米ご飯のすすめ | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
水でさっと洗う 玄米は研ぐ必要がなく、表面に付着している汚れやごみを落とすために、さっとかき混ぜるように洗います。浄水器を通した水やミネラルウォーターを使い、水は2~3回ほど替えましょう。 2. 塩をいれる 玄米1合に対して、塩ひとつまみ(約1g)を加えます。 3. 浸水させ、6時間以上おく たっぷりの水を内釜に注ぎ、6時間以上おきます。一晩程度つけておくのが理想です。吸水に使う水も、浄水器を通したものかミネラルウォーターを使うと美味しく炊き上げることができます。 ただし、炊飯器に「玄米コース」がある場合は、炊飯時間に吸水の時間も含まれているので、浸水させる必要はありません。 4. 規定の目盛りまで水を注ぎ、炊飯する 吸水に使った水を捨ててから、内釜に玄米を入れます。既定の目盛りまで水を注ぎ、炊飯しましょう。 炊飯器に「玄米コース」がある場合は、そちらを選びましょう。 白米と混ぜて炊く場合 白米と玄米を混ぜて炊飯したい場合は、以下3つのポイントを押さえることが大切です。 1. 白米と玄米の割合は2:1 食感よく炊きあがるおすすめの割合は、白米2:玄米1。3合炊きであれば、白米2合、玄米1合です。 2. 水の量と吸水時間を変える 吸水は2時間以上を目安としましょう。水は白米の目盛りを基準として注ぎ、玄米1合につき大さじ1~2杯の水を加えます。 3. 「白米コース」で炊飯する 白米と混ぜて炊飯するときは、玄米モードではなく「白米モード」で炊飯しましょう。 土鍋での炊き方 土鍋で炊く場合も、基本的な準備の仕方は炊飯器のときと同じです。ただし、水の量は玄米の容量の1. 4倍(2合の場合は水500ml)となるので、注意しましょう。 準備が整ったら、以下の手順で炊飯します。 1. 土鍋に蓋をして中火にかける。沸騰したら弱火にして、25~30分加熱する 2. 玄米にデメリットはあるの?玄米の毒とは?無毒化する炊き方は? -Well Being -かわしま屋のWebメディア-. 蓋の穴から出ていた蒸気が弱くなり、鍋肌から泡が出なくなったら、強火にして30秒加熱する 3. 火を止め、蓋をしたまま10分蒸らす 4. しゃもじで切るように混ぜ、水蒸気を飛ばす 圧力鍋での炊き方 圧力鍋で炊飯する場合も、準備の仕方は同じです。水は玄米の容量の容量の1. 1倍(2合の場合は水400ml)に調整します。 準備が整ったら、以下の手順で炊飯します。 1. 圧力鍋を高圧に設定する。強火にかけ、加圧されたら弱火にし、20分加熱する 2.
玄米にデメリットはあるの?玄米の毒とは?無毒化する炊き方は? -Well Being -かわしま屋のWebメディア-
!」と敬遠する方も多いのですが、それは玄米を白米と同じように炊き上げてしまうからです。どんなに上質な玄米も炊き方が悪いと美味しくできませんので、今日はおいしい玄米の炊き方を、動画でご紹介いたしますね。 『美味しい玄米の炊き方』材料(4人分) オーガニック玄米 400cc 水 玄米の1. 2~1. 5倍 自然海塩 200ccに対してひとつまみ 『美味しい玄米の炊き方』【圧力鍋編】工程 1. 玄米をボウルに入れ、やさしくまわしながら洗う。水は2~3回かえたら一旦ザルにあげ、水を切る 2. 玄米をボウルにもどし、適量の水を入れ6時間~一晩水につけておく(浸水すると消化と栄養の吸収がよります) 3. 塩(1カップにひとつまみ)又は昆布(2~3㎝角)入れ蓋をし、強火で圧がかかるまで火にかける 4. 玄米 炊き方 炊飯器 玄米モード. 30秒くらいそのままにしたら、弱火にして20分~25分炊く 5. 強火で20秒くらい加熱し、余計な水分を飛ばし、火からおろす 6. 圧が下がったら蓋を開け、天地返しをする 『美味しい玄米の炊き方』【炊飯器編】工程 2. 玄米と適量の水を炊飯器に入れ6時間~一晩水につけておく 3. 塩(1カップにひとつまみ)又は昆布(2~3㎝角)入れ蓋をし、炊飯ボタンを押す 4.
5合(90g)に水450ml、玄米1合に水900ml(玄米と玄米の5倍の量の水)※水が少なめですと、濃い玄米クリームになります。水が多めですと、薄い玄米クリームになります。 水に浸した玄米と水をジュースミキサーやブレンダーに入れて、しっかりと玄米が砕かれて水と混ざり合うようにします。 鍋に玄米と水を混ぜた液を入れたら火をつけます。※普通は強火にしますが、熱伝導の良い鍋でしたら中火以下にします。 スプーンやしゃもじを使ってゆっくりとかき混ぜます。 ブクブクと沸騰してきたら弱火にしましょう。 そうすると、だんだんと、知らず知らずのうちに、いつの間にか「クリーム状」になっていきます。※はじめからかき混ぜていないとダマになるので要注意。 ぐつぐつとしてきたら火を弱めてさらにまぜ、お好みのクリーム状(糊状)になったら弱火のまま炊き、ピカピカとした照りがでていっきに軟らかくなるのが完成の目安。 さらに甘みを出したい場合には火を止めてから蓋をして蒸らして下さい。30分ほど蒸らして、最後の弱火で5分ほど混ぜるととろみとつやがさらに出ます。 醤油などをかけてお召し上がりください。他にも、生醤油、生味噌、黒ゴマ塩、黒炒りゴマなどをかけて食べています。 玄米ごはんはちょっと難しいかなと思われる方には七分づき米がお勧めです。 七分づき米コラム