Pureshot12 金属バット派？ | ゴルフでブログ。実験の感想を書いています。 - 楽天ブログ
こんにちは。お父さんのための野球教室の沢村です。 今、このページにたどり着いたあなたは、きっとお子さんのバッティング上達を心から願っていることと思います。 普段からネットでバッティングの練習方法を調べてみたり、YouTubeやSNSで良い練習法や指導方法がないかと色々と情報を探してみたり… でも、こう思ったことはないですか? うちの息子には何から教えるのがベストなんだ? 今では便利な世の中になり、「バッティング練習方法」と検索で打ち込めば、いろんな情報が簡単に手に入る時代になりました。 しかし、いろんな情報が大量に出てくる中には、はっきり言って 小学生や中学生の時期にやってもあまり効果がない練習方法や、やればやるほど下手になってしまう「やってはいけない練習方法」 なども混在して情報として表示されています。 つまり、情報過多により、お子さんへの指導法や取り組む練習法を選択するときには、 今までに以上に慎重に取捨選択をしなければいけない時代なわけです。 そこで、ご提案です。 「うちの子がこんなにも打てるのか?!」と、嬉し泣きする、お父さん・お母さんが続出するバッティング練習法を試してみませんか?
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野球選手のスイングスピードを上げる方法①:3種類のバットを振る 根本的なスイングスピードを上げようと思うと、3種類のバットを均等数スイングします。 重さの違う3種類のバットを用意する まず用意するのは、 ・軽めのバット ・試合で使うバット ・重めのバット この3種類のバットです。それぞれの重さは、 ・1050g ・900g ・750g ぐらいの差をつけて用意します。 実際のバットであれば、こんな感じになります。 いずる 本来この重さはもっと厳密に設定する必要がありますが、1つの目安としてこのぐらいの重さでOKですね!
バッティングを開花させるパワーポジションの使い方
③テンフィンガーグリップ 別名「ベースボールグリップ」とも呼ばれているようです! その名の通り、野球のバットを持つような形のグリップです!!!! もちろん野球のバットを持つ形とも一緒ですよ(^^)! (笑) 個人的に野球のバットの握り方がゴルフに使われていることに驚きと、 嬉しさがこみあげてきました!! (笑) テンフィンガーグリップの握り方は、 第一関節から第二関節の間あたりの全部の指(10本)でゴルフクラブを握ります。 オーバーラッピンググリップやインターロッキンググリップと違って指を重ねたり絡めたりしないため、 私のような初心者には、最初から全くと言って良いほど、違和感のない握り方になりますね! 〈テンフィンガーグリップの特徴〉 ・最初から違和感が少ない! 先程もお伝えしましたが、指を変に重ねたり絡めたりしなくても良いので、とってもシンプルです! 難しいことが嫌な方や、初心者の方にはグリップした際の指や関節の痛みや、違和感なども少ないため、安心して握れるグリップだと思います! ・飛距離も出やすい!! ヘッドを走らせたいなら左手3本指＋右手2本指で握る【ゴルフ初心者レッスン】ゴルフクラブの握り方の基本（2）｜ゴルフサプリ. 左右の手首の返しが効きやすいので、力強く腕を振れます。手首の返しが簡単に効くと、 小さな力でもクラブヘッドを走らせて、加速しやすいので、キチンと当たると結果的に大きな飛距離も出しやすいようです!! ・フェース面をコントロールしやすい! テンフィンガーグリップは、上記でもお伝えした通り、手首や腕を返し易いため、 これにより結果的にフェース面も弧を描くように返るので、 ボールに当たる瞬間のフェース面もコントロールもしやすいみたいです!フェース面が返るので、 結果的に簡単にボールを目標より左にとらえやすく、飛距離もでないスライス (ボールが大きく右に回転して、目標から大きくそれてしまう球筋)になりやすい方には、特にオススメの握り方です! 注意点として、手首や腕、が使いすぎてしまいやすいため、力が強い方には、には向かないようです。 これらのことから、テンフィンガーグリップは、ゴルフを始めたばかりの初心者の方や女性に、 とってもやさしい簡単なグリップの握り方のようです! !
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「ドアスイング」とは? バッティングを開花させるパワーポジションの使い方. ドアスイングとは、野球における打撃スイングの状態を表す言葉のひとつで「両腕が真っすぐに伸びた状態でバットを振ること」という意味です。 和製英語ですが、 「door swing」 と書きます。 ドアスイングは、開きドアがヒンジ(ちょうつがい)を支点にして開閉するような動きに似ていることから名づけられたバットスイングです。 肘が伸びて、腕とバットが体から大きく離れてヘッドは遠回りをするアウトサイドインの軌道になる、いわゆる"大振り"になるため、バットの芯にあたる確率が上がりにくくなります。またスイングスピードも速くなりにくいため、強い打球が飛びにくく飛距離も出ません。 ドアスイングは、野球を始めたばかりの子どもによく見られるスイングですが、ドアスイングの打球の特徴は、いわゆる"引っ掛け"。右打者ならボテボテのサードゴロ、左打者ならファーストゴロが頻繁に出る場合は、ドアスイング傾向になっている可能性があるため、注意が必要です。 「ドアスイング」の原因は? ドアスイングになる原因は、例えば…テイクバックが後方に大きすぎる、体の開きが早い、体を前に突っ込んでいるなどが考えられますが、最も重要なことは、バットヘッドがアウトサイドインの軌道になっていることです。 アウトサイドインのスイングは、グリップよりも先にバットのヘッドが出るイメージのスイングです。ドアスイングを直すには、グリップが先に出てバットの先が後から出る打ち方、つまり「インサイドアウト」のスイングに修正する必要があります。 ※ドアスイングを修正して、インサイドアウトにする方法はこの記事の最後に動画で解説しています 「ドアスイング」の使い方・例文 ドアスイングの例文・用例を紹介します。 〇最近、ドアスイング気味でどん詰まりの当たりが続く 〇ドアスイングでストレートに押し負ける 「ドアスイング」の具体的な使われ方は? 堂上に「ドアスイング直せ!」って言う人ツイッター上でもたまに見かけるけどよくドアスイングってわかるよね 現高校球児わい全くわからない — DAI (@ID6lo) February 4, 2019 「ドアスイング」の類義語 ドアスイングの類義語はありません。 「ドアスイング」に関する練習法 バットヘッドを走らせてインサイドアウトのスイングを身に付けさせる練習法「8の字スイング」とは?
ヘッドを走らせたいなら左手3本指＋右手2本指で握る【ゴルフ初心者レッスン】ゴルフクラブの握り方の基本（2）｜ゴルフサプリ
「ドアスイング」まとめ ドアスイングの意味、使い方、そして上達法を紹介しました。野球用語の意味がわかれば、監督やコーチから指導してもらう際に吸収するスピードが違います。つまり、上達が加速するということです。 この記事を読み返して、「ドアスイング」の理解を深めて、さらに野球を楽しんでくださいね! お父さんのための野球教室最新動画はこちら↓
バッティング【体重移動のタイミングやコツ】効果的な練習方法は？ | 野球の聖典
上記は実際に現場で指導している内容ですが、以下の手順でもスイングスピードを上げることができます。 1、グリップを落とす 1、普段通りにバットを構える 2、バットを立て、グリップの位置を高くする 3、グリップを真下に落とす動作を繰り返す 4、これを30回行う いずる まずここで、リラックスする感覚をインプットしていきます! バッティング【体重移動のタイミングやコツ】効果的な練習方法は？ | 野球の聖典. 2、グリップを落とすスイング 3、グリップを真下に落とすようにスイングする 4、これを10回行う いずる グリップを落とせば、自然にスイングできる感覚をインプットしていきます! 3、グリップを落として斜めスイング 3、グリップを斜めに落とすようにスイングする いずる 徐々に自分のスイング動作に近づけていきます! 4、グリップを落として短くスイング 3、グリップを斜めに落とすように短くスイングする ここまでできると、後はこの「グリップを落とす感覚」で普段のフォームでスイングしてみてください。 そうするとバットが加速され、スイングスピードが上がることが実感できると思います。 野球選手のスイングスピードを上げる方法⑥:ウエイトトレーニングを行う もし筋力が弱く、バットを扱える筋力がない選手の場合は、ウエイトトレーニングなどを先に行った方がスイングスピードを上げることができます。 筋力が向上すればバットを自由に扱え、その結果以前よりもスイングスピードは上がります。 ただ、バットを自由に扱える筋力がある選手の場合は、ウエイトトレーニングよりも上記の方法がおすすめですね。 ウエイトトレーニングについては、以下の記事で詳しく解説しています。 2015. 06.
収録内容の一部をご紹介すると… 上手い選手の「プレー中の感覚」をマスターし、 ライバルの2倍速く上達する方法 「バッティング・ドリル」(収録時間:45分+60分) バッティング編~飛ばせるインパクトの感覚を養う方法~ お子さんをホームランバッターに育てる、 「6種類のバッティング・ドリル」 打率の高い選手が、いったいどんな選手かご存じですか…? バットヘッドの重さを利用して、飛距離をアップさせる方法 バットヘッドを走りやすくする、バットの握り方とは…? バットは、どのくらいの長さで持てばいいのか…? なぜ、金属バットよりも、木製のバットで練習する方が良いのか…? 落ちる変化球、逃げる変化球に対応できるバッターになる方法 インパクトの瞬間にパワーを爆発させる、体重移動のテクニック なぜ、カラダを起こしたままバットを振ってはいけないのか…? お子さんが、正しいバッティングができているかを判断する ポイントとは…? 「スローイング・ドリル」(収録時間:49分) ディフェンス編~どんな体勢からでも素早く正確に投げられるリリースの感覚を養う方法~」 スローイングを最短で上達させる練習の順番とは…? 指先でボールを転がす感覚がすぐに覚えられる「印の握り」とは…? ボールを握るときの「指の組み合わせ」をご存じですか…? 腕をひねりながら伸ばせるようになる、「スナップスロー」とは…? オーバーハンドと、サイドハンドでは、腕の使い方はどう変わるのか…? なぜ、相手の胸をねらってボールを投げてはいけないのか…? なぜ、「立ちヒザ」の状態で練習すると、速く上達できるのか…? ワンステップ踏んでからボールを投げる、「ステップスロー・ドリル」 テイクバックの動作がすぐに覚えられる、「クロールスロー」とは…? 体重移動をつけた、実戦向けスローイング・ドリルとは…? 「ハンドリング・ドリル」(収録時間:42分) ディフェンス編~確実にキャッチできるボールタッチの感覚を養う方法~ グラブを上手く扱えるようになるための「3つのポイント」とは…? なぜ、下半身の動きを排除すると、グラブの扱いが上手くなるのか…? 飛んでくるボールへの恐怖心をなくす方法 なぜ、グラブをカラダに近づけてはいけないのか…? 2種類の「グラブの出し方」を知っていますか…? バックホームのときの遠投を一発で投げられるようになる方法 ショートバウンドをしっかりキャッチできるようになる練習ドリル ライバルに差をつける、ゴロさばきのテクニック どんな体勢でもしっかり捕球できるようになる、「4種類の練習ドリル」 重心の位置を変えて、ボールへの反応を速くする方法 ※ご紹介したのは、DVDに収録されている内容のほんの一部です。 想像してみてください… 今回、お子さんに上手い選手の「指先の感覚」を教えてあげることで、 お子さんのプレーには、いったいどんな変化があらわれるでしょうか?