厚 揚げ と チンゲンドロ
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「チンゲン菜と厚揚げの炒め物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 今晩のおかずに、チンゲン菜と厚揚げの炒め物はいかがでしょうか。 シャキシャキとした食感のチンゲン菜と、食べ応え抜群の厚揚げを、さっと炒めるだけで、簡単に一品作れますよ。 お酒のおつまみとしても最適なので、是非作ってみてくださいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) チンゲン菜 300g 厚揚げ (250g) 1枚 調味料 めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ3 すりおろしニンニク 小さじ1 七味唐辛子 小さじ1/4 ごま油 大さじ1 作り方 準備. 厚揚げはお湯をかけ、油抜きをしておきます。 1. チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。 2. 厚揚げは縦半分に切り、さらに1cm幅に切ります。 3. 厚 揚げ と チンゲンドロ. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、2を炒めます。 4. 焼き色がついてきたら1と調味料を入れ、味が馴染んだら火を止めます。 5. 皿に盛り付け完成です。 料理のコツ・ポイント 辛いものが苦手な方は、七味唐辛子の分量を、お好みで調節してください。 チンゲン菜は火の通りが良いので、炒め過ぎに注意してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
ご飯との相性バツグン！ チンゲンサイと厚揚げのうま煮のレシピ動画・作り方 | Delish Kitchen
忙しい日のおかずにぴったりな「厚揚げチンゲン菜のオイスター炒め」の簡単レシピをご紹介します。軽やかな食感と濃厚な味のコントラストが絶妙。 忙しい日のおかずに最適「厚揚げチンゲン菜のオイスター炒め」 「厚揚げチンゲン菜のオイスター炒め」の簡単レシピをご紹介します。すぐに火が通るので10分ほどで作れます。 材料 ( 2人分) チンゲン菜 2株 厚揚げ 150g ぶなしめじ 1袋 しょうゆ 小さじ2 オイスターソース 大さじ1 ごま油 忙しい日のおかずにぴったりな「厚揚げチンゲン菜のオイスター炒め」の簡単レシピをご紹介します。すぐに火が通るので10分ほどで作れます。 チンゲン菜 2株 厚揚げ 150g ぶなしめじ 1袋 しょうゆ 小さじ2 オイスターソース 大さじ1 ごま油 大さじ1 作り方 1. チンゲン菜を洗って水気を切り、3cm幅に切る。しめじは石づきを取ってほぐし、厚揚げも食べやすい大きさに切っておく。 2. フライパンにごま油をひき、ぶなしめじと厚揚げを中火で炒める。 3. ご飯との相性バツグン！ チンゲンサイと厚揚げのうま煮のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. ぶなしめじがクタッとしてきたらチンゲン菜の茎部分を入れて、30秒ほど経ったら葉の部分としょうゆ、オイスターソースを加えてサッと炒める。全体に味が絡んだら完成。 その味は? 旨みをたっぷり含んだオイスターソースがチンゲン菜に絡み、濃厚な味わいを演出。サッと炒めることで調理時間が短く済むだけでなく、シャキッとした歯ざわりが残ります。軽やかな食感と濃厚な味のコントラストが絶妙。 ゴロゴロ入った厚揚げとしめじのおかげで食べ応えもばっちり。お肉が入っていなくてもこってりしたコクで満足感のある一品です。
材料(2人分) 厚揚げ 2枚 ちんげん菜 2株 オイスターソース 大さじ2 酒 しょうゆ 小さじ2 ごま油 作り方 1 厚揚げ・ちんげん菜を食べやすい大きさに切る。オイスターソース・酒・しょうゆを合わせておく。 2 フライパンでごま油を熱し、厚揚げ→ちんげん菜の茎→葉の順に入れ炒める。 3 全ての食材に火が通ったら、火を止めて、1で合わせた調味料を絡めて出来上がり! きっかけ 節約メニュー レシピID:1660001255 公開日:2011/03/04 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 関連キーワード 節約 簡単 チンゲン菜 料理名 炒め物 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 7 件 つくったよレポート(7件) 赫足の弟子 2014/05/28 07:30 あおboo 2014/04/11 13:31 ぽけぽけ0102 2014/03/05 21:37 chi☆ 2013/09/19 16:38 おすすめの公式レシピ PR 厚揚げの人気ランキング 位 コロコロ厚揚げのみぞれ生姜焼き♪ 肉の代わりに厚揚げで 酢豚風炒め 厚揚げのひき肉詰め 4 なすと厚揚げのオイスターソース炒め♪ 関連カテゴリ 厚揚げの煮物 あなたにおすすめの人気レシピ