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574 無記無記名 2021/07/16(金) 11:31:56. 05 ID:T0kiN/bm 同じジムばかりだと飽きるから気分転換に千葉ニュータウンに行ってきたが会員のマナーが良くなかったな 都心店ではあまりみかけないインターバル中のスマホいじりがたくさんあったし マシーンを占有したまま知り合いと5分以上話し込んでる人もいたし ラウンジで電話していて聞かせたくない話だったのか、上履きのまま店外に出る人もいたし 使ってない隣のマシーンにタオルかけてベルトと水置いてる人もいたし
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今後の 柔術 &ノーギ大会の開催日程です! 関東圏内の大会のみお知らせします💡 7/22(木) JBJJF第8回東日本 柔術 選手権 エスフォルタ アリーナ八王子 8/22(日) JBJJF第14回関東 柔術 選手権 横浜武道館 8/29(日) ASJJF NEXUS GAMES JIU JITSU & NO-GI CHAMPIONSHIP - VOL. サウス東京ANNEX｜【サウス東京アネックス スクール入会キャンペーン開催中】. 3 ゴールドジム サウス東京アネックス ( 大森) 9/4(土) JBJJF 第9回全日本ノーギ選手権&第12回全日本ノービス 柔術 オープントーナメント エスフォルタ アリーナ八王子 9/24(金)・9/25(土)・9/26(日) JBJJF 第15回全日本マスター 柔術 選手権 横浜武道館 10/2( 土) ・ 10/3( 日) ASJJF ASIAN OPEN JIU JITSU & NO-GI CHAMPIONSHIP 2021 駒沢オリンピック公園 体育館 10/16(土)・10/17(日) SJJJF 第4回全日本 柔術 選手権&第4回全日本マスター 柔術 選手権 墨田区 総合体育館 4/4(日)に 墨田区 総合体育館で「ASJJF TOKYO SPRING INTERNATIONAL JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2021 」が行われました。 OOTA DOJO からは12名と大人数で出場です! 殆どの方が1年以上振り・初出場の方でみんなかなり気合入ってました🔥 キッズ・ノーギ・アダルト・マスター合わせて500人が参加!
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ASJJFとFighting NEXUSが合同イベント!! 過去にもNexus Gamesなどで合同イベントを行ってきた両団体が 冠スポンサーにadidasを引っさげてNexus Festivalを開催!! 柔術・No-GI、MMA・KICK・ グラップリングなどアマチュア、 ジュニア含め広くエントリー選手を募集!! SHOOTBOXING｜シュートボクシング » 基山 幹太. [大会名] Nexus Festival 2021 [日 程] 2021年8月29日(sun) [場 所] ゴールドジム サウス東京アネックス(大森) [参加募集ルール] ▷NEXUS FESTIVAL JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2021Supported by adidas BJJ ▷NEXUS FESTIVAL NO-GI CHAMPIONSHIP 2021Supported by adidas BJJ ▷NexusアマチュアMMA&KICK、Nexus JUNIOR MMA&KICK、GLAPPRING [協 力] LUTADOR 、GRIT、COBRA
今日のランチ。 持参したツナ&ケールサラダと まだハマってるベースブレッドのカレー味。 それと高タンパク質ヨーグルト(これヤバい) 完全栄養食品のパン「ベースブレッド」は 最近コンビニでもよく見かけますが、 いっつも品薄状態で、凄い人気 ゴールドジムなら常に全種類ありますよ。 大豆ミートカレーとチアシードのプチプチが くせになります。ほぼ毎日食べてる(笑) で、今日の本題 無脂肪高タンパク質ヨーグルトと言えば 「オイコス」一択だった私ですが、 今日コンビニで新商品見つけちゃった! プロテインメーカー、ザバスのヨーグルト! タンパク質はオイコス超えの15g 炭水化物はオイコスよりも低い 。 カロリーと値段は、ほぼ同じ。 これは正直、鞍替えしちゃうかも。 内容量はオイコスより70g多い、180g。 (水分量が少し多めでオイコスより柔らか) リアルなバナナヨーグルト味♡美味しかった 今日のランチの総タンパク質は44g、 総カロリーは484kcalでした