ピアノ コンクール で 緊張 しない 方法 – 鹿児島ランチ情報「かごんまランチ」 - にほんブログ村
みなさんこんにちは☆ エレクトーンで弾き語りをしている望月美弥です(^^♪ みなさんは、演奏会やコンクールの本番に向けて、どのような準備をしていますか? もちろん、必死に練習はしていると思います。 でも、ずっと同じペースで練習をしていると体に負担がかかり、本番で力を発揮することができなくなってしまいます。 /納得がいく仕上がりにならなくても、気持ちも落ち着けなければなりません。 ちなみに私は、いつも先生に難曲を与えられていた為、練習は過酷なものでした。 新曲に取り掛かる度に「弾ける気がしない!」というかんじになってました。 いつも、本番ギリギリになんとか仕上がるという感じで、不安が残ることが多かったの。 それでも、本番まで間近!という時期になったら、練習方法や、気持ちを切り替える必要があるんだよね。 少しでも良い演奏を、観客に届けるべきだと思うから。 今回は、演奏会やコンクールで緊張しない方法について、お話をしていきたいと思います☆ 本番前日の過ごし方 「さあ!いよいよ明日が本番だあ!」 という時にみなさんはどう過ごしますか?? 「別に気にしてないよ~」 という人は置いといて(;'∀') 「どうしよう! ?」 って思う場合もありますよね! そんな時はどうしたらよいのか? お話していきたいと思います。 メンタル編 本番前日になったら、まず気持ちを切り替えましょう! ずっと練習をしてきて 「明日本番なんだけど不安・・・(´;ω;`)」 っていう事もあるよね? 私はほぼ毎回だわ(;'∀') そんな私が、どういう風に気持ちを切り替えていたのかというと・・・? まず1つ目は、曲をどう弾きたいのかをしっかりとイメージしてください。 緊張して吹っ飛んでしまわないように、何度も頭の中で思い描いてください。 この時に本番の会場をイメージすると、もっといいかな! ピアノの発表会で緊張したら？ 練習中や当日の対処法 [ピアノ] All About. イメージしたことが観客に伝わるからね。 2つ目は、練習をしていて、 「こんなかんじでいいかなあ!」 と思わないこと。 「少しでも良い演奏を観客に届けるんだ!」 という気持ちを強くもってください。 妥協すると良い演奏になりません。 行動編 まず一つ目は、弾けないところや、間違って覚えていたのを発見しても、無理に直さないこと。 弾けないところをずっと練習していても、本番前日弾けるようになる可能性は低いです。 一日中練習しても、できるようにならなかったらどうしますか?
ピアノの発表会で緊張したら？ 練習中や当日の対処法 [ピアノ] All About
こんにちは。さいりえです。 最近はピアノコンクールの審査に携わることもちょくちょく増えています。 コンクールの舞台って、なんであんなに緊張感があるんでしょうね。 コンクールで弾く前に、 緊張と恐怖とたたかっている人 も多いと思います。 うさぎ先輩 コンクール、楽しみなようなこわいような・・・ もも 本番、緊張するよ〜・・・ぶるぶる(ふるえている) そこでこの記事ではそんなあなたへ、審査員経験のあるわたしから、「 審査員はどう聴いているの? 」というお話を書いていきます。 この記事を読めば、 「あれ?コンクールって緊張すると思っていたけど、そこまでこわがらなくてもいいのかもしれない!」と、肩の力が抜けてきますよ! 審査員はどう聴いているの? 人に評価・審査されるということ 世の中の多くのコンクール。 専門家の方に聴いてもらえて、評価、アドバイスをいただけるというのは貴重な機会のはずですが、 コンクールを受ける、演奏するあなたはどう思いますか? コンクールでも「まったく動じず音楽に集中」できたり「私の演奏、聴いて!」「聴いてもらえて嬉しい!」と、楽しめれば素晴らしいですが、なかなかそうもいかずお悩みの方も多いのではないでしょうか? 審査されると思うとこわい、緊張する・・・ 「審査される」って、どうしても楽しく思えないこともありますよね。 「 審査員に見られている 」「 失敗したら落とされる 」などと意識、無意識で考えてしまい、すごく怖く見えることもあるのではないでしょうか? それで必要以上に緊張してしまったり、それが演奏に影響したり。 その気持ちは、よくわかります。 それほど、舞台に出て、演奏して、他人の評価を待つ、ということは 重圧を感じること なのです。 審査員はこわく見える?実はこわくないよ でも、 審査員って実はそんなにこわくない し、あなたの演奏も応援しているんですよ。 今日は、審査するときに私がどんなことを考えて演奏を聴いているか、書いてみたいと思います。 少しでも、コンクールに対する「過度な緊張」「恐怖心」がやわらぎますように。 審査席で思うこと 審査員も、音楽を心から愛する人であり、人前で演奏することの大変さをよく知っているひとりです。 だから、皆さんの演奏する姿を見て、こんなふうに思っています。 演奏するあなたを、応援しています! 舞台に立つということは、本人も周りもたくさんの時間を費やし、努力して当日を迎えているわけです。 それがどれほど大変で、素晴らしいことか、というのは私もよく知っているつもりです。 一人ひとり顔も体も衣装も違うし、出す音も違いますが、 誰もが「 緊張を乗り越え、受けとめ、その人の持っている力を発揮してくれたらいいな 」というのが純粋な思いです。 素敵な音楽にめぐり会いたいな、と思っています!
いつもと違う場所・楽器で瞬時に馴染んで自分が出せるようにトレーニングしましょう。楽器店のレンタル以外に公共施設の音楽室など安価で借りられることがあります。 それも難しい場合、自宅のレッスン室の照明を暗くする(読書灯のようなものなど)、本番と同じ衣装&靴で弾いてみるのもよいですよ。 ・人に聴いてもらう とにかく「人前で弾く」機会をいっぱい作ること。お友だちを集めて聴いてもらう、ピティナのステップなどの機会を上手く利用するのもいいですね。 家で一人で楽しめるのもピアノのいいところですが、響きのよい会場で弾くことを楽しんでいただきたいと思います。 コンクールは「結果」が付きものですが、それにこだわることなく、ピアノを弾く喜びを忘れずに持ち続けたいものですね。 こんにちは!埼玉県のウィステリア・ピアノクラスです。 コンクールに限らず、ステージで演奏するのは、とても緊張することですよね! 私自身も、そういった舞台を沢山、経験してきています。 心臓がパコパコ鳴ってしまったときは、まず、お父さんとお母さんに、「私を正常に産んでくれて、有難うございます。」と感謝すると良いですよ!
海老とズッキーニの甘辛炒め ズッキーニ、パプリカ、ナスなどの野菜類とプリプリの海老の食感、 甘辛のソースのバランスが絶妙でした!! 豚肩ロースの特製スパイス炒め これも、スパイスの独特の味わいが印象的なお料理でした。 ちなみに、白ご飯と一緒に食べたかったです!! Corazon(コラソン)（鹿児島市/バー） - ぐるなび. 蒸し鶏の辛み酢醤油かけ冷麺 これがいちばん辛かったです。 酢醤油と唐辛子のピリっとした味わいで、夏らしいお料理だと思いました。 辛いのが苦手な人には、ちょっと厳しいかも・・・ 冷麺を食べた後の、唐辛子のピリピリとした口の中が この杏仁豆腐でスッとおさまったのが、不思議な感じ。 杏仁豆腐って、どうしてこんなに美味しいのでしょうね。 中華料理のお店はあちこちありますが ここのお料理は、ほかのお店とはちょっと違っていて、個性的だと思います。 特に、スパイスの使い方が面白くて、ちょっと癖になりそうなお料理が多いと思います。 今度は、どんなお料理を食べようかなぁ・・・ ごちそうさまでした!! 2021年07月27日 13時02分19秒 ハンズマン宇宿店の中にある『タリーズコーヒー』 先週の日曜日の朝、ハンズマンで買い物した後に、モーニングセットを食べてきました。 ハムチーズ&サラダサンド セット 追加で、野菜サラダとコーヒーをサイズアップしてみました。 ハムチーズ&サラダサンド には、ブロッコリーをみじん切りにしたものがサンドしてあって コリコリとした食感とその味が、とっても美味しくて、びっくり!! 今度、自分でもサンドイッチを作るときには、絶対に試してみようと思うほどの味わいでした。 ここは、自宅からも10分かからずに行ける場所なので、 ちょっと気軽に利用できるお店がまたみつかった感じです。 まぁ、付近には、星乃珈琲店、オプシアミスミ内にはスターバックスコーヒーと、 美味しいコーヒーチェーン店が複数あるので、 その日の気分で、お店をチョイスするのもよさそうです。 2021年07月26日 00時14分33秒 2021年07月25日 山形屋地下1Fの『天ぷら左膳 山形屋店』 今回も、買い物を済ませた後に行ってきました。 野菜天そばセット 1200円 やっぱりここのお蕎麦と天ぷらはいいなぁ・・・と改めて実感。 特に、冷たいお蕎麦のツルツルとした味わいが大好きです!! そして、甘めの卵焼きも久々に食べられて、さらに満足♪ ごちそうさまでした。 関連ランキング: 天ぷら | 朝日通駅 、 いづろ通駅 、 天文館通駅 2021年07月25日 22時47分36秒 2021年07月20日 騎射場にある『中華料理 菜香園』さんへ、再度お昼ご飯に行きました。 この日は平日だったこともあり、店内は8割くらい席が埋まっていたと思います。 前回 は、回鍋肉でしたが、今回は、油淋鶏(ユーリンジー)をチョイス♪ 出てきたときに、まずはこの大きさにびっくり!!
Corazon(コラソン)（鹿児島市/バー） - ぐるなび
「望海レストラン」鹿児島県阿久根市 阿久根市の「望海レストラン」のご紹介です。東シナ海を望む絶景のレストランです。ドライブの際に、立ち寄ってみてはいかがでしょうか! (さらに…)… 地元の旬な食材のランチ!ヴェジマルシェ'19@鹿児島大学(鹿児島市郡元) 鹿児島大学郡元キャンパスにあるヴェジマルシェのご紹介です。鹿児島県内の旬な食材を使ったランチセットや本格ディナーコースも楽しめます! (さらに…)… PAGE NAVI 1 2 3 4 5 6 … 16 » 鹿児島観光ガイドについて 鹿児島観光ガイドにようこそ! 当ブログでは、鹿児島の魅力的な観光情報を国内外に発信しています。 私たちはショウ&ララと申します。生まれも育ちも生粋の鹿児島県人です。夫婦でのんびり楽しく更新しています。自然が見せる四季折々の変化、豊かな食材に彩られた料理、素朴で優しい人柄・・・、鹿児島は魅力でいっぱいです!このブログを読んで、あなたが少しでも鹿児島に興味を持ってくれたら幸せです。 毎日桜島を定点観測してます。今日の桜島の様子はこちらから♪ 桜島チャンネル 鹿児島での旅行についてご相談があればメールをいただけるとうれしいです。 メールはこちら の天気 --℃ / --℃ 広告募集中 詳細はクリックしてください。 鹿児島県垂水産のおすすめ天然水! 一口飲めば体にすーっと沁み込むのを感じる、とても飲みやすい温泉水です! レンタカー予約はこちら
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