目を使わない趣味

トピ内ID: 5396158676 好きな音楽を聴きながら、ホームエステにいそしむ。ハーブティーを飲んだり、アロマポットで香りを楽しんだりすれば、さらに優雅な気分になれます。温泉や岩盤浴も、リラックスできて好きです。トピ内ID: 5973257809 kero 2010年1月11日 15:30 水泳が一番かと。目が休まるかどうかは分かりませんが。私も長年、肩こりに悩まされましたが、水泳を始めてからはだいぶラクに。スピードを追求するのではなく、ゆっくり一時間泳ぎながら、考えごとなどをします。 (たとえばここが海で、自分がウミガメだったら、などと) ご参考までに。トピ内ID: 9571102457 電気ブラン 2010年1月11日 20:26 目をつぶって音楽鑑賞。横になって、好きな音楽を聴いてはどうですか? 好きな映画のサントラとか。トピ内ID: 6176797773 風景画を描く画家の人は、年取っても視力が良いそうです。近くを見たり遠くを見たりを繰り返すので、自然と視力強化の運動をしているからだそうです。また、風景画を描くために外を歩くことも多いので、健脚で長生きをなさるそうですよ。トピ内ID: 5383776975 レスが遅くなって済みません。皆さんありがとうございます。思いがけずいろいろなアイデアをいただいてうれしいです。目をつぶってもできるもの緑や遠くを見るもの運動(肩こりのほうを解消) 大きく分けて三種類、どれも自分では思いつかないものばかりでした。 ●昼寝(寝る) これは大好きです。睡眠が趣味!というのも面白いですよね。 ●散歩、サイクリングなど遠くを見るのもまた目を休めることにつながるのは目からうろこでした。近くにサイクリングロードや、少し遠くまで行くと大きな自然公園があるので暖かくなったら行ってみようと思います。また、電車から外を見るのは寒くなくて良いですね! つい電車に乗ったら本を取り出してしまいますが、外にも目を向けようと思います。 (以前は通勤の三十分の道のりでずっと外を見ていたため、よく猫のいる屋根や塀や隙間を覚えて毎日チェックするほどでしたが、それも目を休めるのにつながっていたのかもしれませんね) トピ内ID: 9876004171 トピ主のコメント(4件) 全て見るつづきです関東圏に住んでいるので、I.

お金と目を使わない趣味 - 趣味のこと話したい - ウィメンズパーク
緑内障でも楽しめる「目を使わない趣味」はじめませんか？

お金と目を使わない趣味 - 趣味のこと話したい - ウィメンズパーク

お礼日時:2008/10/31 13:01 No. 4 suunan 回答日時: 2008/10/30 20:54 仕事はパソコンや書類でしょう。片目で足りるので、目玉を片方ずつ30分交代ぐらいで使うといいですよ。クラリネットみたいな形の電子楽器 (いろんな管楽器の音を出せる。息の強弱で音を揺らせる)があるので、ヘッドフォンを使ってそれを吹く趣味もあります。この回答への補足 >目玉を片方ずつなるほど、参考になります。しかし、私は目が不器用なのか、利き目はうまく切り替えられないわ、片目を閉じるとそちら側の黒い視界が二重写しに見えてきて頭痛がするわで……(苦笑)。さしつかえなければ、片目で見るときのコツや意識のしかたなどありましたら、お教え願えませんか? やや本題から外れた補足質問で申し訳ありません。補足日時:2008/10/31 01:05 1 電子楽器も楽しそうですね。最近は種類も豊富なようですし。電子機器で楽器、というと、初期投資がかかるイメージが強くてつい敬遠していましたが、この機に色々調べてみます。ご提示に感謝致します。お礼日時:2008/10/31 00:42 No. 3 kusaka72 回答日時: 2008/10/30 15:13 筋トレとか筋トレとか筋トレですね。家でやる事ではなくなりますが、ジムに行くと「お金払ってるからやる気になる」「行けば皆がやってるからやる気になる」「お風呂で足伸ばせる→リラックス~→ぐっすり」とメリットがあります。お腹や筋肉が気になっていたら如何でしょうか。ちなみに私は税肉すら無いので、頑張っても筋肉がつきにくい苦労人です(´・ω・`) 筋トレですね。近ごろは筋力も体力も下落傾向なので、興味はあります。参考にさせていただきますね。お礼日時:2008/10/31 00:08 No. 2 yuyuyunn 回答日時: 2008/10/30 13:28 こんにちは瞑想とか睡眠とか入浴ですかね瞑想……いいかもしれませんね。以前興味を持っていたので、真剣に検討してみます。お礼日時:2008/10/30 23:56 No. 緑内障でも楽しめる「目を使わない趣味」はじめませんか？. 1 0913 回答日時: 2008/10/30 13:24 ヨガやストレッチなどはいかがでしょう? 後は、昼寝とか… ヨガは面白そうですね! 奥が深そうです。参考にさせていただきます。お礼日時:2008/10/30 23:45 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!

緑内障でも楽しめる「目を使わない趣味」はじめませんか？

スカイダイビングとかだと五感の残りをフルに刺激できて楽しいと思うもちろんインストラクター付きででんぐり返しをするといい。ベッドなり布団なりの上で、体を丸めて一回転。するとどうなるか。楽しい。元来人間は回転が好きな生き物である。人間は数々の回転を作り出してきた... こんなんあるで。目を使わずに出来る趣味359個まとめ【眼精疲労の人におすすめ】いちいち画像つけてるからこの記事読むのが一番目ぇつかれるわアロマセラピーは正直馬鹿にしてたけどなかなかいいぞ趣味で嗅覚を刺激するって発想がなかったから目から鱗だったスンッて匂い嗅いだ瞬間にフワーッてなれるのでお手軽でいいトレーディングカードのパックを剥いた直後のインクの匂いはたまらないと思うオタク趣味とアロマテラピーの融合ラジオとか音声系の娯楽だろうなぁ『目しか使わない』と『召し使い』って似てない?似てるよね。似てる似てる。これわかるわわたくしも毎日目を酷使しまくってるし最近目が霞むことが多くなってちょっと危機感あるんだよな一日ずっとアイマスクしてラジオ聞いたり落語聞いたりASMRでしこった... 蒸しタオルとかで目を温めてね。・朗読ブック・ラジオ(CD)ドラマ・点字を習得ポッドキャストがいいんじゃないかな。 IT系なら色々あるよ。人気エントリ注目エントリ

こんにちは、もわです! ゲーム、アニメ、漫画、YouTubeって本当に時間を忘れるぐらい楽しいものです。でもだんだんと目が疲れてくるのが悩みです。休みの日は目が疲れたら寝て、またそれらをするという繰り返しをしてました。しかし、夜寝れなくなったり生活サイクルがおかしなことになり不健康になったりします。規則正しい生活を送りたい私はこのままではいけないと思い、目を出来るだけ使わないことは何かないか考えました。前はホットアイマスクをつけてましたがつけるとそのままぐっすり寝てしまいます。他にはタオルをお湯で絞って目を温めたりしていましたがすぐにタオルが冷たくなってしまいます。散歩が一番いいと思いますが、あんまり外に出たくないので私なりに家の中で出来る方法はないかいろいろ考えたのでよかったら見ていって下さい。 1. 洗顔する目が覚めてスッキリします。肌がきれいになります。洗顔したあと化粧水や乳液を目元にたっぷり保湿すると尚更良いです。 2. 目のマッサージをする眉毛や眉毛下の窪んでるところ、頬骨の上をグリグリします。文字で説明しにくいため絵を描きました。赤く塗ってるところです。あんまりやりすぎると目のシワの原因になります。 3. 整理整頓する自分の身の回りを見渡してください。出しっぱなし置きっぱなしにしているものはありませんか? 自分の部屋、リビング、キッチン、洗面所、玄関など。机の上にあるものも減らすことで気持ちがすっきりします。必要最低限の物だけにしましょう。整理整頓や収納することで見えない部分が見えてきたり視界が広がります。 4. 掃除する部屋のすみっこにホコリが溜まってたり、床に髪の毛が落ちてたらきれいにしましょう。コロコロで一気に汚れを取ると気持ちもなんだかすっきりします。拭くのは面倒くさいけどコロコロは遊び感覚で気楽に出来て楽しいです。 5. 料理する料理の経験値が上がります。工夫すれば節約にもなります。自炊することで栄養を自分でコントロールすることができます。自分でメニューを決めて作ることで自分の食べたいものが食べられます。 6. 食べるお菓子でもデザートでもご飯でも美味しいものを食べることは幸せです。お腹がいっぱいになって元気が出てきます。食べる量や時間に気をつけないと肥満になります。でも美味しいものはいっぱい食べたい。 7.