腰が悪くてもできる仕事
コモタ 椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症を患い、腰痛に悩んでる方は、少しでも腰に負担のかからない仕事を探さなければなりません。 私もヘルニアで会社を退職したので、どんな仕事をすれば良いのか相当悩みました。 この記事では、ヘルニア歴15年の私が導き出した腰痛持ちでもできる仕事(働き方)を紹介したいと思います。 腰痛で仕事に悩むんでる方の参考になれば、幸いです。 椎間板ヘルニアの人でもできる仕事とは? 椎間板ヘルニア(重度)の方でもできる仕事は、 『治験ボランティア』か 『在宅ワーク 』 しかありません。 治験バイトを薦める理由 なぜ、ヘルニアで仕事できない方に治験バイトがオススメかと言いますと、 それは、治験モニターをすると基本ベットの上での生活になりますので、腰に負担がかかりません。 椎間板ヘルニアの1番ベストな治し方は、安静です。 腰の治療にもなり、お金も稼げるのは、この治験バイトしかありません。 治験バイトを探すのにオススメなサイトは、 の2つです。 ①ニューイングは、15年以上の実績があります。 健康食品や入院などの長期の案件が比較的多いのが特徴です。 高額な収入も期待できます。 ②JCVNは、10年以上の実績があります。 ニキビやアトピーなどの案件が比較的多いのが特徴です。 腰痛とニキビを治しながら、お金が貰えるのは一石三鳥です。 まずは、この2つに無料登録してみて、自分にも出来そうな案件がないか探してみるところから始めてみてはどうでしょうか? 腰痛で仕事ができない！治したいので対処法を教えて. 治験バイトをずっと続けるのは、精神的に辛いと思います。 治験バイトを経験してある程度、腰の状態がよくなったら、次は、在宅ワークで生活費を稼ぐことをおすすめします。 なぜ在宅ワークなのか? 在宅ワークだと腰に痛みが出たら少し横になって休憩すればいいのです。 家族を支えないといけないと思って、焦って就職するよりも腰をある程度治しながら、 在宅で自分自身で稼ぐ力を身につけておくこと が1番のやるべきことであります。 生活費くらい稼げる力をつけおくことが椎間板ヘルニアの人が何とかして生きていく為のたった1つの道ではないでしょうか。 これが僕のたどりついた答えです。 少しずつですが個人で稼ぐ力を身につけてきています。 椎間板ヘルニアは簡単に治らない 椎間板ヘルニアは、仕事で無理すると必ずといっていいほど再発します。 そして、動けないくらい痛くなると自宅で安静にしなければなりません。 そうなった時でも仕事できる環境を作っておくことがとても大切になってきます。 数ある在宅ワークの中で特におすすめのものを紹介していきます。 ①クラウドソージングで稼ぐ クラウドソージングとは?
腰痛で仕事ができない！治したいので対処法を教えて
腰が悪く、仕事を探すときに色々と考えたり悩むのですが、 企業側に、私は腰が弱いので、ということを言いにくく隠しているわけではないのですが、 言えません。不利になるかなと思って… 正直に言うべきでしょうか?私は26歳、女性です。 高校生の時から腰が悪く、現在も会社に勤めることがでいきていません。 委託をうけて、月に3日、自宅でできる仕事をしています。 短大卒業後、一般企業に就職したのですが、一日働くのが腰にきつく、 痛みがひどくなり2カ月でやめました。 現在、やはり仕事を徐々にしていきたいと思い、 短時間の仕事を見つけ、働いていきたいと思い色々探しています。 そこでですが、会社側には面接などのさいに、 私の腰の事を正直に話すべきでしょうか? 私は、採用に不利になるかと思うと、どうしても言えません。 しかし、会社側としては、私の年齢も若いですし、見た目的には健康に見えますから、 まさか私の体が悪いと思ってないと思うので、 期待されたり、どんどん任されるとか…不安になります。 もちろん、仕事ですから勤まらなくては話にならないと思いますが。 働きたい気持ちは充分にあります。 しかし腰のことが不安です。 そこで受ける会社側に言えたらいいと思いますが、 それでは雇ってもらえないのではと思い、言えなくなります。 言うべきだと思いますか? それとも言わずいた方がいいのでしょうか? ご意見よろしくお願いします。 質問日 2011/03/17 解決日 2011/03/31 回答数 3 閲覧数 694 お礼 0 共感した 0 採用される事を優先するのであれば言わない。でも仕事をしてみると腰に負担がかかるのであれば言わないといけません。でないと腰が悪化してしまいます。 面接を受ける会社でどのような仕事をするのかわかりませんが・・・。 私は男です。私が腰が悪いのであれば、腰に負担がかかる職種は選ばないので、腰が悪い事は言いません。 あえて腰に負担がかかる仕事を選んでいるわけではないでしょうから・・・。言う必要はないのでは? 回答日 2011/03/17 共感した 0 採用されたいので腰が悪い事は言いたくない、けれども腰が悪いので仕事をどんどん任されては困る。 どうしろというのでしょうか。言うか言わないかは、自分で決めてください。 回答日 2011/03/17 共感した 0 医師の診断では、どのような症状なのでしょうか。 何もしない状態または悪化するようでは会社としても考えますので、治療により改善しているという点を伝えれば言っても問題ないとは思います。 もし医者にかかっていないのであれば直ぐにでも神経系を調べてもらった方が良いです。単に腹筋や背筋の筋力が低下して体重が神経に乗って痛む場合もあれば、リウマチのように骨自体が変形して神経を圧迫している場合もあります。前者の場合は軽い筋トレを毎日することで治りますし、後者の場合は治療が必要になってきます。どちらも治る病ですので診察は早くするに越したことありません。 回答日 2011/03/17 共感した 0
冒頭で、慢性腰痛の場合は日常生活に支障をきたすレベルであることを述べました。では、特に仕事においてはどのような支障があるのでしょうか。 職業にもよりますが、日常生活が困難なレベルになってしまうと、仕事を休まざるを得ません。とくに工場などのライン作業の場合は、ギリギリの人員配置で業務を行っているためひとり欠けると周囲はもちろん、納品先にも迷惑をかけかねません。 また、そこまでいかなくても、普段通りに仕事ができないため仕事の量などが制限されてしまい、著しく生産性が低下することになります。そうなると、会社自体が負う損失も明らかです。 いずれにせよ、腰痛かな?と感じたら、まずケアをして治す、またはそれ以上悪化させないことが自分にも、仕事にもベターであることは間違いありません。 腰痛でもできる工場の仕事はある? 結論から言うと、重い物を持ったり、同じ姿勢で長時間い続ける作業が多い工場の場合は、腰痛を発症するばかりか悪化させる可能性もあるため、腰痛でできる仕事は皆無と言えるでしょう。 軽度の場合はコルセットを巻く、湿布を貼る、腰に注射をする、リハビリをする、などといった痛みをごまかす手段もありますが、重度の腰痛持ちの場合は最悪の場合手術が必要となってしまう場合も。 それでも工場で働きたいというなら、なるべく座り仕事か、その中でも適度に体を動かすことができる職場を選ぶことが良いでしょう。現在すでに工場で働いていて腰痛を発症している方なら、そうした「腰を悪化させにくい」部署に異動を申し入れてみても。 また、働き方として、期間限定の「期間工」もおすすめです。業務内容が変われば姿勢なども多少変わってくるので、同じ姿勢を維持することで発症する慢性的な腰痛を避けることが可能かもしれません。 座り仕事だと給与が下がる? 働く環境や仕事内容にもよりますが、一般的に立ち仕事の方が給与は高めに設定されているようです。 これは、立ち仕事の方が体への負担が大きいことが関係していると思われます。ただし、腰痛と腰痛の悪化を避けるためには、給与なんて言っていられません。もしも給与にこだわるのであれば、夜勤を選択するなどの手段はあります。 腰痛予備軍にも、すでに腰痛キャリアの方にも。腰は、仕事はもちろん、生活の命 特に工場勤務の場合は切っても切り離せない職業病のひとつである腰痛ですが、その予防や対策、発症した時の対処法は切り開けるものです。 どちらにせよ、放置して悪化させるのだけはNG!