女性の半数以上は知らなかった!あらゆる肌老化に打ち勝つ“美肌ホルモン”。ドクター直伝!たるみ・シワ・乾燥ブロックの“ホルモン”美容法とは|株式会社ドクターシーラボのプレスリリース - ミスチルやオザケンは、韻を踏む天才。研究家が「完璧」な歌詞を解説 | J-Wave News
閉経をはさんだおよそ10年間は更年期と呼ばれ、すべての女性に訪れます。 心身に起こる変化は人によってさまざま。元編集者・ライターで、現在はボディセラピストとして活躍する日比響子さんも54歳で更年期の不調を感じるように。 ここでは、更年期外来を受診しスタートしたホルモン補充治療や、体に起きた変化や、更年期とのつき合い方について語っていただきました。 更年期はシフトチェンジをするいい機会(※写真はイメージです) 更年期外来を受診し、HRTがスタート。体に予想外の変化が… 今年のゴールデンウィーク頃に手足のこわばりなど体に不調を感じ、整形外科を受診したあとに、6月頭に婦人科の更年期外来を受診。その結果、更年期特有の症状が出てるということで、処方してもらったパッチタイプの薬でHRT(ホルモン補充療法)を始めました。 私の更年期治療で処方されたパッチ剤 パッチは丸い透明なシール状のものが個包装になっていて、下腹に貼ります。 写真では白っぽく見えますが、実際はほぼ透明で目立ちません。入浴中もそのままで3日に1回の交換。人により赤みやかゆみが出る場合もあるそうですが(その場合は飲み薬や肌に塗るジェルに変更可能)、私はまったく問題がなく、3日に一度というのが楽でいいなと思いました。 ※パッチ剤の貼り替え頻度は、3日に1回~週2回など、治療状況によって異なります。 ●翌日からおっぱいが張ってきた! 体感の変化としてまずあったのが、初めて貼った翌日からの「おっぱいの張り」。大きな声では言いにくいですが、とくに乳首が…なんと言うか、思春期の頃の胸の成長に伴う張りや痛みに通ずるようなあの感じ。(おおー、ホルモンが巡ってるのか!? )と、ちょっとときめいてしまいました(笑)。 あと、肌の乾燥感が少しやわらいだ感覚も。乾いた土が水を吸い込むように、細胞がうるおった感じがして、そこまでカラカラだったのかと驚いたりしました。肝心の、朝の手足の関節のこわばりや痛みについては、まだあまり変化は感じられず。 そんな1週間を経て、初診で受けた血液検査の結果を聞きに再び病院へ。ホルモンの数値はがくんと落ちていて、更年期ど真ん中。いろいろ不具合起きていて不思議ないと言われました。HRTの効果の良し悪しはまだ判断できないので、このまま3か月続けることに。追加のパッチを処方してもらい、この日の受診を終えました。 ●生理復活!
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HRTには、月経を起こす方法と、起こさない方法があると聞いたけど、どんな違いがあるの? A. HRTで使うエストロゲンは子宮内膜を厚くし、はがれた内膜が月経の出血となります。黄体ホルモンは子宮内膜をはがす働きがあります。黄体ホルモンの使い方によって月経を起こすか起こさないかをコントロールできます。 画像クリックで拡大 エストロゲン単独療法 エストロゲンのみを持続的あるいは間欠的に投与します。 エストロゲン・黄体ホルモン併用療法 ※周期的併用投与法 エストロゲンを間欠的または持続的に投与し、黄体ホルモンを併用します。 ※持続的併用投与法 エストロゲンと黄体ホルモンを療法とも持続的に投与します。 Q9. 「HRTを続けると若がえる」「HRTは美容に効く」と聞いたけど、本当? A. 「化粧ののりがよくなった」という患者さんはいらっしゃいます。海外では皮膚のコラーゲン量が増し、皮膚の厚みが増すことが知られています。日本では、健康保険制度の目的が病気の治療に限定されているので、お医者さんが美容を目的にHRTをすすめることはありません。美容を目的とする場合はすべて自費となります。 Q10. HRTは性交痛にも効果があるの? A. 更年期には、性生活に悩みを持つカップルも少なくありません。更年期にはエストロゲンの減少によって皮膚や粘膜が萎縮し、萎縮性腟炎を起こしやすくなり、性交時に出血や苦痛を感じるのです。HRTはこの減少したエストロゲンを補いますので性交痛の改善に効果があります。 Q11. HRTはどのくらい続ければいいの? A. 更年期障害の症状が改善され、体調がよくなったらやめ、また必要になったら再開すればいいでしょう。また、年齢が進むにつれ、からだがエストロゲンの少ない状態に慣れたら症状も落ち着くため、そのタイミングでやめることもできます。長期間続ける場合は、定期的に検診を受け、医師と相談しながら続けていきましょう。 Q12. HRTを途中で中止してもいい? A. 自分に合わないと感じたときは、お医者さんに相談して、いつでもやめることができます。だたし、自己判断でやめると急激にホルモンのバランスを崩し体調が悪化する危険性もありますので、必ずお医者さんの指示に従ってください。 Q13. HRTは閉経になる前からはじめても大丈夫?年齢制限などはあるの? A. 血液検査によって女性ホルモンの分泌量を調べることができます。検査で卵巣の働きが弱まっていることが判明したら、閉経前でもはじめるケースがあります。いずれにせよ、お医者さんとよく相談しましょう。 30歳代の人であっても早く閉経がきてしまった場合(早発閉経)や卵巣を摘出した場合には、骨量減少や動脈硬化の心配が出てきますので、症状を考え併せて投与してもよいでしょう。 Q14.
更年期の不調をきっかけに、HRT(ホルモン補充療法)を開始した女性たち。いまの不調緩和だけでなく、この先の長い人生を見据えてHRTを選択している、その理由を伺いました。 『婦人画報』2021年1月号より 「脳と心をシャン!
音楽CDや、ダウンロード販売にお金を使ったことは最近ありますか? 2017年からSpotifyを使うようになって、「音楽を買う」という行為をめっきりしなくなったサニーです。 そんな僕が久しぶりにiTunesでダウンロードで 「お金を払って」 まで購入したのが 宇多田ヒカルの「あなた」 買ってまだ2日なのですが、鬼リピート中です。 現在のところ、2018年のNO. 1です。 歌詞が一部の名詞以外全て日本語なのがとても良いです…!
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2. Keep Tryin' サウンド は幻想的なのに歌詞は日常系というギャップのある曲。後半の展開がとても良い。「どんぶらこっこ世の中浮き沈みが激しいなあ どんな時でも価値が変わらないのはただあなた」からの流れが心地よい。MVも凝っていて素敵。 宇多田ヒカル - Keep Tryin' 3. BLUE この曲は最近たくさん聴いています。私のなかで、好きな 宇多田ヒカル の曲ベスト5には間違いなく入る。サビの歌詞は直球かつ陰鬱なのに、曲全体は朝の静かな海みたいなイメージ。イントロから美しい。サビでは「栄光なんてほしくない」「恋愛なんてしたくない」と言いながら、「もう一度信じたいね 恨みっこなしで 遅かれ早かれ光は届くぜ」とも歌う。矛盾しているようで、どっちも本当なんだろうな。最後の「砂漠の夜明けがまぶたに映る 全然涙こぼれない ブルーになってみただけ」がまた 宇多田ヒカル だな~~~~! ってぐっと来る。One Last Kissの終わり方(「吹いていった風の後を追いかけた眩しい午後」)に通ずるものがある。休止前のヒカルちゃんの歌詞はなんとなく強がっている部分もある気がする。 4. 日曜の朝 まったりして心地よい曲。本当に日曜の朝みたい。「仕事なんてやめちゃって 君と平日午後水族館に行きたいなあ」という歌詞が大好き。平日午後なのがポイント。なんとなく切なく聴こえるのは、「なぞなぞは解けないまま ずっとずっと魅力的だった」と過去形だからなのか。 5. Making Love 歌詞カードの文字が踊っているのが軽妙な曲調と合っている。遠くに引っ越す親友に話しかけるような曲。サビの歌声が美しい。高校のときにたくさん聴いた覚えがある。 6. 【宇多田ヒカル/PINK BLOOD】歌詞の意味を徹底解釈!一切の無駄がない自己愛の歌。 | ページ 2 | 脳MUSIC 脳LIFE. 誰かの願いが叶うころ キャシャーン の映画を思い出す、悲壮感漂う曲。 宇多田ヒカル の曲では、こういう正統派のバラードは珍しいように思う。 宇多田ヒカル - 誰かの願いが叶うころ 7. COLORS この曲も昔たくさん聴いていた。曲も歌詞も幻想的。サビが多くて満足感がある。最後の「もう自分には~」からの流れが好き。「今の私はあなたの知らない色」で終わるのがかっこいい。 宇多田ヒカル - COLORS 8. One Night Magic feat. Yamada Masashi 大人の遊びの恋がテーマかな。曲も遊び心がある軽快な感じ。歌詞を読みながら聴くと「いや友達の恋人と踊ったらいかんやろ」と我に返るけど、楽しい曲。「どんな歌彼女に車の中で聴かすの?
【宇多田ヒカル/Pink Blood】歌詞の意味を徹底解釈!一切の無駄がない自己愛の歌。 | ページ 2 | 脳Music 脳Life
そんな想いを宇多田さんは「 PINK BLOOD」でこう歌っています。 他人の表情も場の空気も上等な小説ももう充分読んだわ 誰もが抱えている息苦しさを代弁してくれていますよね。 人間関係を円滑にするために、多少は他人の表情や場の空気を読むことが必要とされます。 周りのことを考慮せずに、自分だけのことを考えて傍若無人に行動するってことが 必ずしも良いとは限りません。 でも、過度に他人の表情や場の空気を読んでしまうと、 自分が何者かが分からなくなってしまいます。 ではなぜ人は過度に「他人の表情や場の空気を読んでしまう」のでしょうか? 生きずらさの原因である「承認欲求」 その根底にあるのは、「他者から認めて欲しい、自分を価値ある存在として認めたい」というのが「承認欲求」です。 ・自分の頑張りを親から認められたい ・SNSでイイね! をたくさんもらいたい ・友人から凄いやつだと言われたい 周りから嫌われたりして「非承認」を受けるとひどく傷つきます。 「他者から認められたい」というこの「承認欲求」ですが、決してゼロにすることはできないし、ゼロにする必要もありません。 「承認欲求」があるからこそ ・成果を挙げて上司や会社から評価されるために仕事を頑張れたり ・親から褒めてもらいたいために勉強を頑張ったり ・パートナーから認めてもらいたくて、身なりを整えたり 「承認欲求」が行動のモチベーションになっているからです。 しかし、過度な「承認欲求」は逆にマイナスに作用します。 例えばSNSで多くのイイね! 宇多田ヒカル 新曲「Find Love」がbrandSHISEIDO新キャンペーンのキャンペーンソングに決定! | OKMusic. や注目を集めたいばかりに、 ・注目を集めるために過激な発言や行動をしたり ・借金をしてブランドものを買いそろえて写真を投稿したり ・俺は頑張ってる感100%の文章を投稿したり 「承認欲求」が満たされていないと、ときに人は 普段ではしないような行動や言動をとってしまうこともしばしば。 じゃあ、どうやってこのやっかいな「承認欲求」と付き合っていけば良いのでしょうか? 宇多田さんが説く「承認欲求」との付き合い方 このやっかいな「承認欲求」との付き合い方を宇多田さんは「 PINK BLOOD」のなかで 2回繰り返してこう歌っています。 誰にも見せなくても キレイなものはキレイ もう知ってるから 誰にも聞かなくても もう言ってるから さきほどこの記事のなかで「承認欲求」をはじめに説明した際に、 「他者から認めて欲しい、自分を価値ある存在として認めたい」というのが 「承認欲求」です。 とお話させて頂きました。 ここでポイントとなるのが、「自分を価値ある存在として認めたい」という部分です。 承認欲求は厳密にいうと ・自己承認欲求 ・他者承認欲求 の2種類があります。 「他者から認めて欲しい」というのが他者承認欲求。 一方、「自分を自分で価値ある存在として認めたい」のが自己承認欲求です。 承認欲求にもレベルがあり 自己承認欲求に比べて、他者承認欲求のほうがレベルが低い とみなされています。 ここで再び宇多田さんの「 PINK BLOOD」の歌詞に注目します。 この歌詞では、まさに「自己承認欲求を満たしていこうよ!
宇多田ヒカル 新曲「Find Love」がBrandshiseido新キャンペーンのキャンペーンソングに決定! | Okmusic
学生の頃、この曲をカラオケで歌った時に友人が「自分と重ねちゃうからやめて」と悲痛な声を上げていたのを思い出します。 第7位. PINK BLOODの歌詞の意味と解釈を徹底解説!【宇多田ヒカル】|サウンドワン. 「サングラス」 サングラス 宇多田ヒカル J-Pop ¥250 provided courtesy of iTunes 発売日:2001年3月28日 収録アルバム:Distance 「涙のあとをサングラスで隠す度に 少しづつ強くなれるって信じてた そんなのおかしいって気付きだした」 2ndアルバム「Distance」に収録されている「サングラス」 日本ではサングラスを日常的に使う女性はまだまだ少ない印象ですが、一方で泣いた次の日は目が腫れてしまってメガネをかけるという人も多いですし、現実味があってドキッとさせられた女性も多いはずです。 第6位. 「日曜の朝」 日曜の朝 宇多田ヒカル J-Pop ¥250 provided courtesy of iTunes 発売日:2006年6月14日 収録アルバム:ULTRA BLUE 「幸せだとか不幸だとか基本的に間違ったコンセプト (中略) 早起きMonday morning 仕事なんて辞めちゃって 君と平日午後水族館に行きたいなあ」 4ndアルバム「ULTRA BLUE」に収録されている「日曜の朝」 肩の力が抜けたリラックスモードの一曲。 メロディもキーも心地よいので、私は当時周りに呆れられるくらいにこの曲を何度も繰り返し聴いていました。 第5位. 「二時間だけのバカンス featuring椎名林檎」 「家族の為にがんばる 君を盗んでドライヴ 全ては僕のせいです わがままにつき合って 二時間だけのバカンス いつもいいとこで終わる 欲張りは身を滅ぼす 教えてよ、次はいつ?」 椎名林檎とのコラボが話題となった「二時間だけのバカンス featuring椎名林檎」 最新アルバムの中でもファンの多いこの一曲。 物語性があり、目の前にシーンが浮かぶようで聴く人の想像を掻き立てます。 お洒落で素敵な歌詞です。 第4位. 「time will tell」 time will tell 宇多田ヒカル J-Pop ¥250 provided courtesy of iTunes 発売日:1998年12月9日 「泣いたって 何も変わらないって言われるけど 誰だって そんなつもりで泣くんじゃないよね」 「Automatic」のカップリング曲として収録された「time will tell」 泣いても何も解決しないことは分かっているけれど、泣いてしまうことってありますよね。 当時深く共感したことを覚えています。 悔しかったり、悲しかったり、怒れてしまう時、つい涙が流れてしまう人の肩の力を抜いてくれるような歌詞ではないでしょうか。 さて、宇多田ヒカルの好きな歌詞ランキングはついにここからトップ3です!
がありますが、個人的には オリジナルが一番好きです。爽やかで飛んでいるような気分になれるので。その次にAcosticかな? オタクは語る。Beautiful Worldは、宇多田ヒカルしか歌えない。 宇多田ヒカルの最高傑作は何か?
宇多田マニアの筆者が、宇多田ヒカルの最新曲、『PINK BLOOD』の歌詞の意味の考察を書きました。PINK BLOODとは「両性愛者・同性愛の気質」という意味??宇多田ヒカルにとっての王座とは?などなど書いてます! "Pink blood" =両性愛者の気質??