【2020年版】最新猫グッズ!買ってよかったオススメ猫雑貨・猫用品・猫アイテムを紹介します | オモコロブロス! - 周りと差をつける!小学生からの筋トレ講座【競技別紹介】 | Sposhiru.Com
14 of 35 ひんやりグッズ1 お手入れのしやすさも◎ 「夏バテ対策にと思って購入したアルミ製の猫鍋。触るとひんやりしているので、夏は気持ちよさそう。猫によって好き好きがあると思いますが、うちの猫は気に入ったみたいでよくこの中で丸くなって寝ています」(エディターMOE) ひんやりクール猫鍋¥3, 273/マルカン 15 of 35 ひんやりグッズ2 冷感シートになるクッション付き 「クーラーが苦手なので、なるべく自然の風を取り入れている我が家。猫には涼しい場所を用意してあげたいと探していたところ、インテリアにも合うこちらをポチリ!」(エディターTOMOKO) 猫ベッド¥1, 800/ULIGOTA 16 of 35 ■インテリアグッズ 自宅を楽しくする猫用インテリアも、おうち時間が増えたことで揃えたくなるアイテム。手軽に取り入れられるものからトライ! >>エディターMOEの愛猫お気に入りのハンモック(写真)は次ページに! 【猫飼い初心者】あってよかった 一人暮らしの猫グッズ5選|2021年更新 | にゃんこ2匹と一人暮らし. 17 of 35 インテリアグッズ1 取り付け簡単!ハンモック 「いつも外へ出たそうに窓の外を眺めている猫のために、窓に吸盤で吊るすタイプのハンモックを購入してみました。高いところが落ち着くようで、日向ぼっこをしながら寝ているときもあります」(エディターMOE) 猫ハンモック¥2, 182/PELAU 18 of 35 インテリアグッズ2 木と鉄のオーガニックなバランスとコクーンの快適さを融合 19 of 35 ■キャットタワー 高いところが好きな猫にとって、キャットタワーはお気に入りの場所のひとつ。リビングのインテリアに合うとっておきを探して。 >>エディターNAHOの愛猫お気に入りのキャットタワー(写真)は次ページに! 20 of 35 キャットタワー1 海外の人気ブランド 「『Armarkat』は種類がたくさんあって、家のサイズに合わせて選べるので◎」(エディターNAHO) キャットツリー¥32, 390/Armarkat 21 of 35 1万円以下で高品質 「爪とぎするとボロボロする麻縄ではなく、コットン製の支柱がいいなと厳選して購入。オフホワイトもインテリアにぴったり。身長150cm台の私と同じ目線になれる、一番上でくつろぐのが愛猫のお気に入りスペースに」(エディターTOMOKO) キャットツリー¥8, 910/コーナン 22 of 35 ■ブラッシング 毛並みのケアに欠かせない、猫用ブラシ。クラシックなコーム型や大人気ブランド、飼い主とお揃いで使えるものまで、3種ご紹介。 >>エディターTOMOKOの愛猫が好きなくし(写真)は次ページに!
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そして散らばらない! 気持ちよくブラッシングさせてくれる 我が家の猫たちは基本的にブラッシングが嫌いです。特にオスにゃん2匹はとっても嫌がります。 しかしこのブラシを優しくかけると、なぜかグルグルとのどを鳴らしながらブラッシングさせてくれます。 ねこぞー 柔らかめの針金が気持ちいいんですかね? 【2020年版】最新猫グッズ!買ってよかったオススメ猫雑貨・猫用品・猫アイテムを紹介します | オモコロブロス!. ちょっと感動しました リムーバー付きで便利 ラバーブラシ・スリッカーブラシ・獣毛ブラシを使ったことがある方には共感いただけると思うんですが ブラシについた毛を取り除くのって結構めんどくさいですよね? このブラシには毛を取り除くリムーバーが付属しているので、5秒ほどでキレイにできます! ねこぞー 正直、Amazonから濃厚に漂う中国感にヒシヒシと怪しさを感じていましたが、いざ使って見たら驚きの良品でした(笑) スリッカーブラシの特徴 ・猫型の見た目がキュート ・短毛種にも使える ・アンダーコートブラシ並に無駄毛が取れる ・ピンの先端が丸まっていて扱いやすい ・リムーバー付きでお手入れ◎ >おすすめの猫用ブラシ一覧はこちら 7. レデッカー 高級キャットブラシ(豚毛) ブラッシング用品の2つ目は、獣毛ブラシでおなじみなレデッカーの高級キャットブラシです。 ねこぞー 厳密には2019年に初めて買ったものではなく、リピート購入した商品です。 仕上げに最適なブラシ アンダーコートブラシなどで抜け毛を処理したあと、最後の仕上げに使うのがこのブラシ。 猫の表面に残った抜け毛をキレイに掃除しながら、毛並みをツヤツヤにできます。 ねこぞー 最後にこれを使うのと使わないのでは毛艶に雲泥の差が出ます! 柔らかな豚毛は短毛種に最適 高級キャットブラシに使われている柔らかい豚毛は、短毛種のブラッシングにぴったりです。 ねこぞー ちなみに長毛種の猫ちゃんにはこちらの獣毛ブラシ(ハードタイプ)がオススメです。 逆にいえば仕上げにしか使えない 毛艶を出したいときは非常に効果的ですが、抜け毛を取り除きたい時や毛玉をほぐしたい時、このブラシは何の役にも立ちません。 あくまでもメインのブラシは別に用意して、仕上げ用だと割り切ってこのブラシを追加しましょう。 嫁ぞー 一度使うとツヤツヤ具合が病み付きになります(笑) ・短毛種の仕上げに最適 ・抜け毛を取り除く効果は低い ・毛のほつれをほぐす効果も薄い ・表面に残ったムダ毛が取り除ける ・最後はツヤッツヤになる 8.
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ペット用品通販 ペピイ > 猫用品TOP > 「あってよかった!」飼い主さん愛されグッズ10 CAT編 防水加工だから、おしっこも通さず、水をこぼしても下へ漏れません。ベッドやソファを汚れからおしゃれに守ります。 裏面はズレにくい加工済み。 登りたい気持ちを叶えて運動量を増やし、ストレス解消にも。 工具不要で簡単取り付け。ケージの格子に留め具を挟んで回すだけ! 16種類の乳酸菌がもつ有効成分が、口内の善玉菌を増やし、気になるお口のニオイや歯周病の原因になる悪玉菌が住みにくい環境を作ります。 甘草の自然な甘さでハミガキが苦手な子にもおすすめです。 洗浄・消臭・防虫効果をもつユーカリオイルを配合したマルチクリーナー。天然成分100%で人工化学合成物は一切使用しておらず、犬猫などのペットがなめても安心です。 ヒミツは特別な高密度の水にあり。 天然水を高密度に特別処理することで浸透力アップ!ニオイの元になる汚れを分解します。 猫だって楽な姿勢のほうがおいしい! ちょうどいい高さの脚付きボウル。 取り外しができるシリコンが付いて食べている時にすべりにくくなりました。 水をあまり飲まなかった子の飲みっぷりにびっくり!というお声をたくさんいただいています。 特殊鉱石を含む器が水を活性化させ、普通の器とは違うまろやかで飲みやすい風味に。 ウェットのみでも安心して与えることのできる総合栄養食。 パテタイプは舌ですくって食べやすいため、シニア猫にも最適です。 国産だから、確かな品質で、ずーっと長持ちする。 こだわりのカーブで安定感抜群で研ぎやすい! 2019年に買って本当によかった、超絶おすすめ猫グッズ13選! | ねここもり. なだらかなカーブが足にフィットし前かがみでしっかりと力を入れやすい形を試行錯誤を重ねて開発しました。 好きなことは思う存分させてあげたい! 高さ235cm~255cmなので、どこまでものぼりたい猫や運動不足解消に。 爪が引っ掛かりやすい麻縄製。 抱きつきやすい太さにもこだわりました。 高吸収性ポリマーと良質なパルプで、尿はもちろん、においもしっかり吸収する紙製の猫砂。 尿の色がはっきり分かり、猫の健康チェックにも役立つ白色が人気のヒミツ!
2019年に買って本当によかった、超絶おすすめ猫グッズ13選! | ねここもり
独特なカーブが猫を魅了する ソファ型の爪とぎは多いですが、その中でも猫壱さんのバリバリベッドはカーブの形状が独特。 端っこに手や頭を乗せてくつろいでいる姿をよく見かけるので、猫にとってちょうどいい形なんだと思います。 ねこぞー 我が家には10種類以上の爪とぎがありますが、その中でも3本の指に入る使用率です! 両面使えてコスパ◎ 実はこの爪とぎ、裏返せば両面使えます。 もともと安いのにリバーシブルな仕様でコスパの良さに拍車がかかります(笑) ねこぞー 麻縄タイプに比べると爪とぎ力はやや劣るので、セカンド爪とぎとしてオススメなアイテムです! バリバリベッドの特徴 ・組み立て無しですぐ使える ・軽くて持ち運びやすい ・花柄がキュート ・コンパクトで場所を取らない ・とぎカスが散らばりにくい ・独特なカーブが猫を虜にする ・両面使えてコスパ◎ >おすすめの爪とぎはこちら 5. ミュー (mju:) ガリガリソファースクラッチャー 先ほどのバリバリベッドと同じく、2019年に買ってよかった爪とぎがミューさんのガリガリソファーです。 ねこぞー まるでちょっとお高いインテリアのような見た目が気に入っています! インテリアのようなデザイン ミューさんは様々な種類の爪とぎを販売している猫グッズメーカーですが、中でもガリガリソファーの見た目はとても洗練されています。 ねこぞー この見た目なら室内のどこに置いても映えますよね! 猫のお気に入り 強豪ひしめく我が家の爪とぎ軍団の中でもまさに主力の爪とぎ! いつ見てもだいたい誰かがガリガリソファーにゴロンと寝転がっています(笑) ねこぞー 急すぎない緩やかなカーブが猫の姿勢にマッチしているようです とぎカスが少ない段ボール ミューさんの爪とぎはどれもそうですが、目が細かくて固めの段ボールが使われているのでとぎカスがほぼ出ないです。 この画像のように、ちぎれてカスが出ると言うよりは、潰れてそのままになる、という感じですね。 ねこぞー 「我が家の愛猫3匹が絶賛している!」という事実が何よりのおすすめポイントです♪ ガリガリソファーの特徴 ・インテリア級の優れたデザイン >おすすめの爪とぎ一覧はこちら 6. スリッカーブラシ かわいいピンク 爪とぎが2つ続きましたが、ここからはブラッシング用品に突入です! (笑) まず一つ目。猫型のフォルムがとってもかわいいスリッカーブラシをご紹介です。 ねこぞー 見た目がかわいすぎて、今は短毛種しかいないのに衝動買いしちゃいました(笑) 短毛種にも使いやすい スリッカーブラシは本来、長毛種の毛玉や毛のほつれをほぐす時に使うブラシです。 短毛種のブラッシングでは使わなくても問題ないブラシなんですが、せっかく買ったので使ってみたところ… ねこぞー アンダーコートブラシ並に抜け毛が取れる!
早く買えばよかった猫グッズ5選を発表しちゃいます【前編】 - YouTube
子供 子供のトレーニング方法 2021年7月13日 今回は 『子供の体幹トレーニング方法』 です。 スポーツ指導者やスポーツをしている親御様は体幹トレーニングを子供にさせた方がいいのかな?どこまでさせていいのかな?
冬にもおすすめ!水泳の効果を上げる体幹トレーニング | 体幹トレーニング方法Navi
どのような練習もトレーニングも大切だと思いますが、陸トレでこれは必ずやった方が良いと思うトレーニングは、どのようなトレーニングですか? (ち~ちゃんさん 15歳) こんにちは。 ミズノブランドアンバサダーの渡部 香生子 です。高校生ですと体幹の運動(腹筋、背筋、腕立て、ジャンプ)など、自分の体重を利用したトレーニングが良いと思います。 (渡辺香生子選手は)普段の練習ではどの種目をどのくらい泳がれますか。 個人メドレーもお得意ですが、普段の練習ではどの種目をどのくらい泳がれますか。 (がうさん 56歳) こんにちは。 ミズノブランドアンバサダーの渡部 香生子 です。基本的には自由形が一番多く40%ほど、平泳ぎは25%、背泳ぎとバタフライは同じぐらいだと思います。 数ある練習の中でもコレがいいという練習方法はありますか? 数ある練習の中でもコレがいいという練習方法はありますか? 私も渡部選手と同様に後半落ちないタイプの泳法で、NEGをイメージして練習から取り組むことが多いです。しかし、これだと前半に置いていかれて、差が縮まることなくレースが終わることが多いため、どのような練習が効果的なのか、興味が湧きました。 (ppさん 29歳) こんにちは。 ミズノブランドアンバサダーの渡部 香生子 です。いろいろなことを練習で試しています。後半速く泳いだり、前半から飛ばしたり。いろいろなことにチャレンジすることが、大切だと思います。 泳ぐ以外に陸トレはしていますか? 水泳・松田丈志は「長く泳ぐにはプールより自転車トレーニングだ」 根性練より根性つきます(笑) | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン). 泳ぐ以外に陸トレはしていますか? どんなことをしてるのか教えてください。 (りきさん 13歳) こんにちは。 ミズノブランドアンバサダーの渡部 香生子 です。体幹のトレーニングは必ず練習前には入ります。腹筋・背筋・腕立て・懸垂など様々なところをトレーニングで強くしています。 肩、股関節、足首の硬さを痛感しており、プールの中でできる良い体操法があったら、教えて下さい。 水泳を習い始めて3年目です。肩、股関節、足首の硬さを痛感しており、上達するには柔軟性が必要と思っていますが、プールの中でできる良い体操法があったら、教えて下さい。 (満帆さん 53歳) こんにちは。スイミングアドバイザーの岩崎 恭子です。足首の柔らかさや肩の柔らかさは大事なので、プールの中よりも毎日の起床後、就寝前に足首や肩のストレッチが効果的です。 練習でブイをつけて泳ぐとどんな効果が得られるでしょうか?
スイミング(小学生選手コース)上達の質問です。現在小学生(小3)の子供が... - Yahoo!知恵袋
上半身 2016. 12. 冬にもおすすめ!水泳の効果を上げる体幹トレーニング | 体幹トレーニング方法NAVI. 01 2015. 11. 04 体幹トレーニングは、近年様々な競技のアスリートにも取り入れられている、体幹を鍛えるためのトレーニング方法です。 細くしなやかな体幹で知られる、背泳ぎのロンドンオリンピック銀メダリストである水泳の入江陵介選手も行っていたものなども紹介しましょう。負荷を下げてやる方法もあるので、自分の体力に応じて体幹を鍛えることができます。 今回は水泳で効果を上げるためにおすすめする体幹トレーニングを紹介していきます。 スポンサードリンク 体幹とは? 体幹とは、全身から頭部と四肢(手足)を覗いた胴体のことを指します。 体幹トレーニングはその体幹を支える体幹筋群を鍛えるトレーニングと考えて下さい。 実は、この体幹の筋群は、私たちが直立して重力に逆らっているときや、ジャンプしたり走ったりボールを投げたり打ったりするための動作で腕や脚を使うときに身体を安定させてくれています。 したがって強く安定した体幹は、 ・力の出力の増加 ・神経-筋効率の向上 ・オーバーユースによる傷害の減少 などにに大きく関与しており、これは最近になって認知されてきたともいます。 水泳で体幹トレーニングを実施する効果とは?
水泳・松田丈志は「長く泳ぐにはプールより自転車トレーニングだ」 根性練より根性つきます(笑) | President Online(プレジデントオンライン)
水泳では深部の筋肉にまでアプローチすることで、陸上では使われない筋肉を目覚めさせることができます。姿勢がよくなり、体がしぼりやすくなりラインが出てくるなど水泳を取り入れた筋トレにはたくさんのメリットがあります。 水泳で体力をつけたら、ウェイトトレーニングをプラスするのも効果的です。 水泳と陸上のいいところをミックスして美しく、しなやかな筋肉を手に入れましょう! おすすめ商品 あなたにおすすめ 『トレーニング動画一覧』 プロアスリートが実演するトレーニング動画です。筋力アップ、回復ストレッチ、体幹を鍛える持久力トレーニングなど、目的別のトレーニングを紹介します。動画を観ながらアスリートと一緒に実践できる内容になっているので、モチベーションアップにもつながりますよ。 詳しくはこちら(ブランドサイトへ)
【水泳の筋トレ練習メニュー】自宅で出来る5つの方法|プロテインは必要なのか | スイスイ坊や
小学生の水泳タイム【30秒の壁】を突破したい!毎日行った3つの体験談 | スイスイ坊や 更新日: 2019年6月21日 公開日: 2018年4月13日 小学生の水泳選手がベストタイムを更新するために 小学生の水泳選手がベストタイムを更新するためには、日々の練習を積み重ねることは大前提です。 日々の練習を積み重ねることができなければ、水泳のタイムは速くなる訳がありません。 水泳のタイムが速くなるためには、日々の練習を積み重ねる以外にも、 体幹トレーニング 練習日記 イメージトレーニング これらをできれば毎日継続することが大切です。 最後までこの記事を読むことで、 ベストタイムを更新するために毎日行った3つの体験談、その効果、タイムを速くするためのルーティーンの作り方 が分かりますので、是非参考にしてください。 今から2020年度から始まる「新学習指導要領」の勉強方法(英語とプログラミング)をチェックしておきたい親御さんは、下記のページをぜひ確かめてください。 小学生の水泳選手だった私が『ベストタイムを更新』するために毎日行った3つの体験談 スイスイコーチ 私が小学生で水泳選手だったころ、ベストタイムを更新するために行った施作は体幹トレーニング、練習日記、イメージトレーニングになります! 水泳選手としてタイムを伸ばすために毎日体幹トレーニング 当時コーチから「小学生では無理に筋トレをすることなく、体幹を鍛えよう」と言われていたので、 腹筋や体幹トレーニングを練習前の30分間 で行っていました。 腹筋のやり方は、 膝を90度に曲げて腹筋 足を垂直に上げて、体と90度にした状態から地面ギリギリまで足を下ろす→足を90度に戻す 体を45度、足を地面につけないまま(お尻だけ地面に着いた状態)左右に捻る このになり、 体幹トレーニングは肘をつけ腕立て伏せの姿勢になり、体を地面と並行にして60秒間キープ です。 トレーニングメニューとしては腹筋10×3セット(セット毎にやり方を変える)、その後60秒間の体幹トレーニングになり、慣れてきたら回数を増やして負荷を上げていきましょう。 また筋トレと水泳の練習が終わった後に、 スプーン1杯で約18 gの良質なプロテイン補給 トレーニングには不要な香料や甘味料は不使用 日本国内の工場で作られているから安心!11種類のフレーバーで従来のプロテインのイメージを覆す飲みやすさ 【アマゾン評価】他のプロテインに比べ高単価ながら100人以上の投稿⭐⭐⭐⭐ これらの特徴があるホエイプロテインを 練習後45分以内に飲む( タンパク質やビタミン、ミネラルの吸収が良い) ことをおすすめするので是非参考にしてみて下さい!
水泳競泳・池江梨香子の体幹トレーニングの方法とは? | 体幹トレーニング方法Navi
「子供が筋トレをするのは良くない」と思っている人は、かなり多く存在しています。 しかし理由について聞かれると「正直よくわからない」という人がほとんどなのではないでしょうか。 小学生世代は、運動能力を大きく向上させることができる時期なので、運動は積極的行った方が良いのです。 では、筋トレは本当にしない方が良いのでしょうか? この記事では、トレーニングや体についての知識がない方でもわかりやすいように、小学生と筋肉の関係や筋トレと身長などについて解説していきます。 スポンサードサーチ 筋トレすると身長が止まるって本当なの? 「小学生から筋トレをすると身長が伸びなくなる」という話を聞いたことはありませんか?
ブレスが鍛えられるのはもちろんのこと、全身を使う運動なので体全体を平均的に鍛えることもできます。 水泳はランニングとは違い体への負担が少ないというメリットがあります。 肺活量を鍛えるトレーニング方法 ⑥専用器具を使う 肺活量を鍛える専用器具に「パワーブリーズ」というものがあります。 この器具はB'zの稲葉さんが使用していることで一躍爆売れした人気器具です。 器具の使用感は主に「吸う」ことで肺を広げる力を鍛えられます。 興味がある方はぜひ確認してみてください。 肺活量を鍛える上で気をつけたいこと 肺活量を鍛えるのは簡単なことではありません。 無理をしすぎてしまうと病院送りになる場合もあります。 ここで注意点を押さえておきましょう! 酸欠に要注意! 肺活量を鍛えるということは酸素を限界以上吐き出すのを繰り返すことになります。 これによりめまいや吐き気、突然気絶してしまうケースもあるのでなるべく一人きりで練習するのは避けましょう。 一人でやる場合、無理するのは厳禁です。 限界までやらなくてはいけませんが、具合が悪くなったらすぐに中止するようにしてください。 脱水症状に要注意! 空気を吐き出すと同時に体内の水分も外に出ています。 こちらもめまいや頭痛、吐き気などの原因になるのでなるべくこまめに水分を補給しながら練習するようにしてください。 プールなど水中で練習するときも水分補給は必須です! 特に大きく効果を実感したもの 実際に練習してみて効果が特に大きかったものをご紹介していきます。 練習するときの参考にしてみてください。 ランニングを毎日10km走る 毎日5kmでも効果はありましたが、何か伸び幅が物足りなく感じました。 一番効果が実感できたのは10km走るようになってからです。 高い歌が無理なく歌いこなせるようになったり、ロングトーンがかなり伸びるようになったり、ランニングの効果で肌がキレイになったりとかなりいいことづくめでした! また体力がつくので日中歩き通しても疲れることがなくなりました。 走ることに慣れていると歩くことはなんとも思わなくなります。 ただし走りなれるまでは筋肉痛がかなりしんどいです。 そして体への負担が大きいので怪我をする危険性があります。 筋肉痛のときのランニングはやめましょう。 風船を毎日10分間膨らまし続ける 一番手軽な鍛え方で肺活量を増やすことができました。 ペットボトルの練習は得られる効果が少ないので風船がオススメです!