ナイキ ズーム フライ 3 重庆晚

Tuesday, 25 June 2024

2018年ランニング界の話題といったら「厚底シューズ=ナイキズームフライ」ではないでしょうか!? 箱根駅伝の活躍から始まり、設楽悠太選手、大迫傑選手がフルマラソンの日本新記録を次々と塗り替えたのも、ナイキの厚底シューズです。※設楽選手、大迫選手はナイキヴェイパーフライ4%です 僕も2018年の夏頃からナイキズームフライを履いています。 結論から言うと、ズームフライは本当にすごいシューズです! 僕が実際に履き続けた印象をまとめると 簡単に速く走ることができる 脚への負担が軽減される 自然とフォアフット気味の走法になる 従来のスピードシューズからの乗り換えだと違和感あり 慣れると他のシューズが履けないほどの心地よさ といった感じです。 このページでは、ナイキズームフライの特徴、効果、実際に履いて走った印象、フルマラソンで使用した結果と感想をご紹介します。 サブ4~サブ3. ズームフライとズームフライSPの違いを徹底比較！全然違うシューズのようでした. 5付近のランナーさんで、ズームフライに興味があるという方は、ぜひご参考にしてみてください。 ナイキ ズームフライとは? ナイキ ズームフライとはどういうランニングシューズなのか?

(詳細レビュー)ナイキズームフライ3の履き心地・機能・特徴紹介/Nike Zoom Fly 3 | ランブロ / My Running Blog

25km11:445:12/km いいね コメント リブログ 10km走るので精一杯 かけあしのブログ 2021年07月11日 06:55 2021年7月10日(土)朝から仕事仕事終わって夕方から走り出したけどまだまだ暑い風があったから暑さはまだそれほど感じなかった。でも、風があったからしんどかったこのペースで走るのが精一杯でしたパフォーマンスが上がらん本日のポイント10km走りきる本日のシューズNIKEズームフライ310. 15km54:275:21/km いいね コメント リブログ サブ4ペースで走りました かけあしのブログ 2021年07月04日 20:28 2021年7月4日(日)今日は風があって曇り空なんで、昨日より走りやすかったです後半は向かい風が思ったよりあってバテバテでしたけど朝ランしてから午後はコロナワクチン接種の2回目です💉副反応はどうかわからないけど、どうなったかは後日報告します本日のポイントサブ4ペースで走る本日のシューズNIKEズームフライ312. 02km1:07:585:39/km いいね コメント リブログ ナイキ ズーム フライ 3 目指せ! ナイキズームフライ！話題の厚底シューズを徹底的に試してレビューしました. !真夏の草野球児 ☆ミ 2021年06月29日 22:23 メンズランニングシューズナイキズームフライ3¥10, 899(税込)セール価格ズームフライがセール価格になってます!ナイキズームフライ3おかやまマラソンに向けて…新しいシューズが欲しいんですが1足、シューズがあるんですよねこのシューズを履けば、確実に速くなるんだったら買うんだけどなぁー コメント 4 いいね コメント リブログ 6月27日、今日は気のままに楽しく走る! 今度はサブ3. 15を目指して頑張るラン日記! 2021年06月27日 19:37 今朝も朝5時30分頃に起床。走りにいこうと思ったけど、身体が重く、足も痛くて、布団の中でモジモジ(;´Д`)結局、8時過ぎにやっとで走り出す。今日はズームフライ。昨日はスピード練習を頑張ったので、今日は自由気ままに走ります。とりあえず海を目指して!

ナイキズームフライ！話題の厚底シューズを徹底的に試してレビューしました

5から速いスピードを対象としているのに、ソールの圧倒的なボリューム!存在感! かかと部分と同じくらいかってくらいの厚底! 僕も10年近くランニングやマラソンをしていますが、スピードシューズでここまでソールが厚いのは見たことがありません。 それほどの衝撃でした。 前に傾斜していてフォアフットになりやすい ソールの形状を見ればわかると思いますが、つま先からかかとにかけて底がだんだんと厚くなってますよね? これが自然の前傾姿勢を生む理由です。 普通に走っているだけで前傾姿勢(着地はつま先着地のフォアフット)になるので、元々かかと着地のランナーは、最初は違和感があると思います。 フォアフットなのに疲れにくい フォアフット走法はふくらはぎを中心に、脚に負担(疲れ)の大きい走法です。 ※この認識は賛否ありますが僕はそう感じています。 ズームフライは、厚底クッションのおかげで、うまく脚の負担を逃して疲れを軽減させてくれます。 ズームフライのサイズ感 黒・白の対称モデルかっこいいですね~ ズームフライのサイズ感です。 僕の足のサイズは 裸足の実測:24. 3cmくらい ミズノウェーブライダー:25. 0cm です。 ミズノウェーブライダーの25. (詳細レビュー)ナイキズームフライ3の履き心地・機能・特徴紹介/Nike Zoom Fly 3 | ランブロ / My Running Blog. 0cmが心地よく履けるサイズ。 ズームフライは25. 0cmと25. 5cmの2サイズをそれぞれ100kmほど履いて走って比較しました。 奥が25. 0cm、手前が25. 5cm そして、ズームフライも25. 0cmで落ち着きました。 ただし、ズームフライはミズノウェーブライダーに比べてつま先付近が狭くて、アッパーのフィット感があります。柔らかいナイロン素材で「ぎゅっ」と包み込まれているような感覚です。 この感覚は慣れだとは思いますが、ミズノのランニングシューズはつま先付近に割とゆとりがある作りなので、最初はズームフライが窮屈に感じました。 最終的には、そのフィット感もスピードの安定感につながっている気がします。 ズームフライを最初に走ったときの感想 僕はズームフライを履くまで LSD、ゆっくりラン:ミズノウェーブライダー スピードラン:ミズノウェーブエアロ を履いてました。 特にウェーブエアロは軽くて薄くていかにもスピード用。適度なクッション性もあって、サブ3. 5前後の走力にはぴったりです。 そんな軽くて薄いシューズに慣れていたので、ズームフライを履いた当初はかなり戸惑いました。 厚底で背が高くなる!?

ズームフライとズームフライSpの違いを徹底比較！全然違うシューズのようでした

15を目指して頑張るラン日記!

ナイキズームフライ３レビュー【素材から重さまで徹底解説】 -Runpoint

!うそうそ。いやぁ、でも、今日は辛かったので、一緒に走ってもらえて助かった~帰りにたぁ坊さ コメント 8 いいね コメント リブログ JOGシューズ U-KOのフイットネスライフ 2021年05月21日 20:00 テンポネクストを履いてから厚底のファンですその前には4%履いてたけどしっくりこなかったけどな速くなんなかったしさ・3・ひっで〜捻挫したしこちらは↓テンポネクストそろそろヘタってきたので新しくこちらズームフライ3今日は雨だから明日履いてみよーっと今日は、走らなくても良かったけど銀行🏦周りラン風🍃と雨&買い物したから帰りは歩き。走りすぎなのかな?歩くだけでもお尻痛いんですけどにほんブログ村にほんブログ村 コメント 8 いいね コメント リブログ ゆっくり走るのもしんどいなぁ かけあしのブログ 2021年05月16日 07:07 2021年5月15日(土)今日はLSDです。ついついスピードを上げてしまいがちですが、5:30/kmより速く走らないそして150分走ると決めてスタートやればできるんですね。こんなにゆっくり長く走ったの初めてかも。左ひざに相変わらず痛みはあるけど、ゆっくり走りながら治そうと思います。今日のポイント腕をしっかり振ってリズムよく速く走らない。今日のシューズNIKEズームフライ322. 22km2:32:266:51/km いいね コメント リブログ ポチったシューズの答えあわせ ぽっきーの天下獲ったるでぇ日記 週末RUNでサブ4目指すぞ! (旧 荒川ランナー) 2021年05月11日 21:43 こんにちは、ぽっきーです先日、カミさんの誕生日にケーキを買って帰りました。そんな事したの初めてかも。。別にやましい事はないかんね。じゃんイマイチ迫力が伝わらないので、公式サイトから拝借。ラ・メゾンこっちの方が伝わるか?!※さすが、年収高めのピナコラさんは、1ピース900円の高級なやつ食べてたけど?!うちはリーズナボーなホールをチョイス!!4等分して食べました~いや~かなりのボリューム!!てゆーかすんげーうまい! !フルーツがモリモリだし、クリームはたっぷり コメント 8 いいね コメント リブログ 週末ラン また新しいシューズを下ろしてみた すーさんのランニングとスキーと日常のブログ 2021年05月11日 20:25 連休明けの6日木曜日、最近走り方を意識しているので、冬にバーゲンで買って寝かせてあったテンポネクスト%を下ろして走って見ました。肩の状態が気になるのでこの日は短めのつもりでスタート。スゴイ独特の感覚。そしてビヨンビヨン跳ねる感じはわかる。いつものウォームアップの感じでも簡単にキロ5がきれる感じ。追い風参考ですがw折り返して、少しスピード出して見ましたが、やはり感覚よりは明らかに速い。しかし、頑張れない感じで、心拍は最大182でした。私は最大192なので、追い込み足りない(笑)うまく乗 いいね コメント リブログ 5月5日、水曜日は頑張る日。 今度はサブ3.

おかやまマラソンでは、30kmから始まる長い激坂も軽快に駆け上がるほど、脚に十分余力が残っていました。 まあ、36, 7kmくらいからはさすがに重くなりましたが、いつもよりは長く脚が持ったことも、ズームフライによる軽減効果かもしれません。 足首に負担が大きい!?

5kmラン&桜が咲いてきました サブ3. 07までの軌跡 2021年03月29日 12:00 珍しく夕ランです体が重かったので軽めに走りました久し振りに初代ズームフライを履きました初代でも1000km越えてもまだ弾む感じですいつも踵のプラスチックが折れたりという心配が無いので長持ちしました桜も咲き始めました津山三年目ということで、最後かもしれないので鶴山公園へ行ってみようと思います桜の雲海見てみたいな いいね コメント リブログ オーバーペース caferun66のブログ 2021年03月27日 15:47 3月24日〜26日練習rest冬場はまともに練習できずに我慢の日々❄️最近は日中の気温も上がっている⤴︎雪が解け春めいてきて☘️道路の雪が無くなり嬉しくて嬉しくて練習したのはいいが少し練習の負荷を上げるペースが早いようでオーバーペースぎみなのかも歳だからな〜ただのおっさんだしな…とにかく背中が痛くて苦しくて大事をとって休養してみたしかし今も背中はまだまだ重苦しい3月27日(土)🌤そろそろ練習の相棒を交代ズームフライ3からズームフライ3へ襷渡しストックしていた いいね コメント リブログ