坂口健太郎＆高畑充希、授賞式で2ショット披露 交際質問はそろって明言避ける | Oricon News: 膝 を 折っ て 寝る
俳優の 坂口健太郎 (25)、女優の 高畑充希 (25)が一年を通じて最も活躍した将来有望な俳優・女優に贈られる『第41回エランドール賞』の「新人賞」を受賞し2日、都内で行われた授賞式に出席。昨年11月、一部で真剣交際が報じられた坂口と高畑は、公の場で2ショットを披露する形となった。 別々に対応した囲み取材では、それぞれに交際について質問が投げかけられた。高畑は関係者が遮る形でシャットアウトし、明言を避けた。坂口は「仲良くさせていただいてます。(真相はそこまで? )そうですね」とさらりとかわし、「特別な存在?」との問いには、無言だった。 昨年の報道では、2人はNHK連続テレビ小説『とと姉ちゃん』やフジテレビ"月9"『いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう』などでの共演をきっかけに交際に発展。報道直後、双方の所属事務所はORICON NEWSの取材に対し「友達の1人」とコメントし、否定していた。 授賞式では、普段とはひと味違う"大人っぽい"装いで登場し、黄色い歓声を浴びた坂口は「すてきな賞をありがとうございます」と喜びのスピーチ。「僕がこの賞をいただけたのは素晴らしい作品、方々に恵まれてそれに尽きると思います。これからも努力を忘れずに邁(まい)進して、日本の役者を引っ張っていける存在になれれば」と改めて気を引き締め、飛躍を誓った。 赤のミニドレス姿を披露し「こんなすてきな賞をいただけて、すごくうれしく思っていますとほほ笑んだ高畑。坂口とは舞台裏で「(スピーチを)どうしようという話をした」と明かした。 新人賞にはそのほか、 ディーン・フジオカ 、 波瑠 、 星野源 、 広瀬すず が受賞した。 ★ YouTube公式チャンネル「ORICON NEWS」 (最終更新:2017-02-03 15:31) オリコントピックス あなたにおすすめの記事
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「ハムストリング」という言葉を知っていますか? 何かスポーツをしている人であれば、ハムストリングという言葉は聞いたことがある!という人もいるのではないでしょうか。 ハムストリングは、下半身の太もも裏にある大きな筋肉です。 様々なスポーツにおいてハムストリングは重要な役割を果たす筋肉であり、トレーニングで鍛えたり、きちんとしたケアをしないと、パフォーマンスの低下につながってしまいます。 この記事では、ハムストリングのトレーニング方法や、それによってもたらされるメリットを解説します! スポンサードサーチ ハムストリングとは まずは、ハムストリングという部位について紹介しましょう。 スポーツ中継などで、「○○選手がハムストリングの肉離れを起こしました」などというフレーズでハムストリングという言葉は聞いたことがあってもどこの部位でどのような役割を担っているのか知らない人もいるでしょう。 ハムストリングとは、 下半身の太もも内側から裏側にかけて広がっている筋肉の集まり のことを指します。 ハムストリングを形成しているのは、 ①大腿二頭筋、②半腱様筋、③半膜様筋の3つの筋肉です。 つまりハムストリングを鍛えるというのは、この3つの筋肉をバランスよく鍛えていくということになります。 ハムストリングを鍛えるメリット ハムストリングが、太もも内側、裏側の筋肉群であるという点を理解したところで、次はハムストリングを鍛えるメリットを紹介します。 どのようなメリットががあるのかわからないままトレーニングを始めてもなかなか長続きしませんよね。 苦しいトレーニングのその向こうに待っている恩恵を知って、効率的にトレーニングしましょう!
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体に合った寝具の選び方 朝起きたときに腰やおしりに痛みやだるさを感じるときには、マットレスが原因で起きていることがあります。 おしりの痛みを軽減するためにも、マットレスや枕など寝具を見直してみましょう。 腰痛やおしりの痛みを軽減する寝具3つの選ぶポイント 横向きになったときに背骨から腰骨のラインがまっすぐになるようにする 枕やマットレスが柔らかかったり固すぎたりすると、体重が分散されないため腰や足の痛みにつながります。 寝返りが打ちやすく通気性のよいものを選ぶ 寝返りは血行を改善し、筋肉にかかるストレスを軽減します。 また通気性が悪いと寝汗でマットレスや枕の温度が上がり、体が疲労状態になるため、筋肉がこわばってしまいます。 返品や交換に対応している店で購入する マットレスや枕は、お店で横になってみて固さが体にあっていると感じても、実際に何日か使ってみると合わなかったということも十分あり得ます。 安くはない価格のものばかりなので、保証があり、返品に対応しているお店で選ぶようにしましょう。 マットレスを選ぶ場合には、耐久性にも十分に注意する必要があります。 肌に優しい素材と、反発力がしっかりと続くマットレスを選び、睡眠で腰やおしりの痛みを軽減させましょう。 おしりの骨が痛むときに考えられる病気やその原因、症状を緩和する方法についてお伝えしましたが、いかがでしたか? おしりの骨が痛む場合、坐骨や尾骨が当たっている場合と、神経に骨が当たり、痛みを引き起こしている可能性があります。 毎日何気なくしている姿勢や歩き方のクセが、痛みを引き起こしていることもあります。 特に長時間座る仕事や、車の運転をすることが多い場合は、おしりの筋肉を柔らかくすることで痛みが軽減されます。 さらに柔らかすぎるマットレスや、固すぎるマットレスもおしりの筋肉の緊張を招き、痛みを起こしますので、毎日短時間でもおしりの筋肉をほぐすストレッチを行いましょう。 おしりの骨が痛いときに考えられる原因と改善するための方法 1 おしりの骨の痛みは坐骨や尾骨への衝撃や神経の圧迫が原因 2 おしりの骨の痛みは腰のヘルニアや神経障害や腫瘍が原因のこともある 3 普段の姿勢やクセがおしりの骨が痛くなる原因になる 4 おしりの骨の痛みはストレッチでおしりの筋肉をほぐして改善する 5 ストレッチはする時間は短くても毎日続けることで筋肉がほぐれる 6 おしりの骨の痛みは体重が分散されて寝返りが打ちやすいマットレスで軽減できる 今、あなたにオススメ