すね 毛 バリカン 濃く なるには: サッカーで視野を広げるとは?トレーニングに必要な3つのポイント!
2017/6/13 ライフスタイル どうも。ariko( @otonmediariko )です カミソリを使ってすね毛やムダ毛を剃ると毛が濃くなってしまうのであまり良くない説。昔からいかにもまことしやかにささやかれるこの説が、どうしてこれほどまでに有力な説になっているのか、その本当の理由がなんとなく分かっちゃいました! 毛を剃ると本当に濃くなるの? 毛が濃くなる2つの要素 毛が濃くなるには、 生えている毛の太さが太くなる 、もしくは、 生えている毛の本数が増える 、という2つの要素が必要です。すね毛やムダ毛を剃ると毛が濃くなるという説がもし本当であれば、カミソリで毛を剃ることで、毛が太くなったり、毛の本数が増えるということになります 剃るだけで太くなったり本数が増えたりするなんて、薄毛で悩んでいる方にとっては、夢のような話ですね。生えている場所は違えど、同じ毛には代わりありませんから。でも実際には、薄毛の方は決して毛を濃くしたいがためにカミソリで髪の毛を剃るなんてことはしないはず。そう考えるとやはり、この説は正しくないように感じます 剃ると言っても、厳密に言えば短く切っているだけですので、毛を短く切るだけで毛が濃くなるなんて、どう考えてもありえませんよね。それだったら、散髪するたびに髪の毛が濃くなっていないとおかしいです 肌への刺激が毛を濃くする?
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男のすね毛はバリカンで処理しよう!使い方やおすすめの長さとは? | 身嗜み | オリーブオイルをひとまわし
すね毛をつるつるにすることなく、自然な仕上がりで処理できるうえに、時間もかからず一瞬で終わります! 永久脱毛するお金はないけど、自然な処理をしたいという僕みたいな人にはうってつけの方法ですね。 実際に僕もやってみたので、その比較画像とかを載せていきますね! ☆バリカンで整えるメリット☆ ・比較的自然な仕上がりに ・バリカンで足をなぞるだけでいいので超簡単 ・付属のアタッチメントで長さ調整もできる ▼バリカンで整えるデメリット▼ ・すね毛を一遍に処理できちゃうので、片付けがちょっとめんどう ・永久脱毛と違い、毛は生えてくるので定期的な処理が必要 実際にバリカンですね毛を整えてみた これからは実際にバリカンで僕のすね毛を整えていきます! 今回は、パナソニックの ER-GF40というバリカンをAmazonで購入しましたよー。 毛の長さを3mm・6mm・9mm・12mmと揃えるアタッチメントや、充電器、専用オイルや掃除用のブラシまで付属されていました! まずバリカンの刃の部分に専用オイルを流し込みます。 これをやっとくことで、バリカンが長生きしてくれるみたいです。 やり方は説明書にしっかり書いてありますよ! オイルの後は、専用のアタッチメントを付けていきましょう。 最初は12mmからいきますかね。 なんだかめちゃくちゃかっこいいww それでは実際に僕の濃いすね毛を刈っていきましょう。 とりあえず風呂場に新聞紙をひくっていうのが一番後片付けが簡単な方法ではないでしょうか? まずは、処理前の僕の足です。 バリカンは毛の流れに反るように、下から刈っていきます。 この時にバリカンをしっかりと肌に密着させておくことがポイントです。 まずは12mmのアタッチメントで処理してみました。 まだ少し長いですかね? 次に9mmです。 なかなか良くなってきましたね!! しかもめちゃくちゃ簡単! もっといってみましょう、次は6mmです! なんだか楽しくなってきちゃいましたw もう十分な気もしますが、せっかくなので3mmもいってみましょうか! はさみとかでここまですくのは難しいですし、時間もかかりますが、バリカンなら一瞬です! おぉ、なかなかすっきりしましたね! じゃあ残りの右足を処理していきますかね。 ちょっとひざ下辺りがまだ濃いめですけど、少し時間をかけて剃れば、他部分と揃えることができます(ひざは丸みがあって難しい)。 処理後は、バリカンをまるまる水洗いすることができるのでラクチンです!
バリカンを自然乾燥させた後、専用オイルを塗ってお手入れは終了です。 ちなみにすね毛処理~後片付けまで、写真を撮りながらの作業で約30分でした。 実際は15分程度で終わっちゃうでしょう。 しかもこのバリカン速くて簡単なだけじゃなくて、安い! なんと2800円で買えちゃいます! 1万円くらいするものだと思っていました。。 再び女性の意見を聞いてみた 処理前の画像を見せてアンケートを集計した際は、「気持ち悪い、引く、黒々しい」と言われましたが、今回はどうでしょうか? 実は肯定的意見と否定的意見がでたので、その両方を紹介しておこうと思います。 ☆肯定的意見☆ ・いい感じに処理できていて、良いと思います。あまりツルツルにし過ぎてもそれはそれで不自然に見えてしまうので、これくらいならハーフパンツをはいていても見る人に不快感を与えることはないと思います。(30代)・ちょうど良い長さだと思います。多すぎず、少なすぎずで足元が全部見えたとしても全然問題ないと私は思います。(30代)・個人的にはスネ毛が濃くても問題ないのですが、比べてみると短い方がいいですね。清潔感も感じられます。(20代) これで夏に堂々と短パンを履けますね! あぁ、3000円払って良かったよ! と、思っていたらこんな意見も。。 ▼否定的意見▼ ・チクチクして肌に触れると痛そうです。これなら手入れされてない方がいいです。(30代)・男性はすね毛が生えていて当たり前。むしろ処理しているのを見ると気にしているんだなぁと逆に注目してしまう。(30代) はい、そういうことですね。 生えてたら生えてたで、気持ち悪い処理しろと文句を言い、処理したら処理したで、すね毛は当たり前やん何気にしてんの?と言われてしまう。 まぁ、敗因は3mmまでやっちゃったことですかね。 6mmまでに抑えておけば、彼女らの意見も変わったかもしれません。 次回は6mmでやめておくことにしましょう。 でもまぁ、写真で見ると(僕の技術のなさで)微妙なのかもしれませんが、実際に目視してみると結構キレイで自然な感じに見えますよ! 是非是非お試しください! まとめ 結局、女性の好みも人それぞれで、全ての女性を満足させることは難しいでしょう。 でも、ぼーぼーよりかは清潔感がある方が圧倒的にマシだと思います。 処理後の写真に対しては、否定的意見もありましたが、肯定的意見の方が多かったですしね!
参考記事もご用意していますので、興味がある方は下記の記事にも目を通してみてください♪ ここからは、私の個人的なサッカーのトレーニング理論です。 多くの方は、その技術を習得する(習得させる)為に、その技術を完全にコピーしようとします。 ですが、私の場合、そうしたことは一切しません。 何故かというと、" 本人の感覚 "をとても大切にしているからです。 ですから、 " 見たものをそのまま本人が感じたように行う " ことが大切です。 そうすることで、今回ご紹介した" 視野を広げるトレーニング "によって、サッカーに必要なコーディネーションを" 自然に習得 "していきます。 そこに、コツとか細かいタイミングの説明等は必要ありません。 何故なら、そのコツやタイミングは" 自分で得るべきもの "だからです。 確かに、インターネット上で探せば、この記事よりも優れた解説をしているサッカーサイトがあるはずです。 しかし、そんなものをいつまで見ていても、 " 本人にとって必要な感覚 " は備わりません。 皆さんがブランコに乗れたり、 自転車に乗れるようになったりしたのは何故ですか。 それは、" 自分で感覚のコツやタイミングを掴んだ "からですよね? それができるようになる為には、" 時間のかかる人 "もいれば、" 時間をかけずにできてしまう人 "もいます。 この時間のかかる人が、少しでも早くできるようにする運動プログラム! それが" ライフキネティック "だと思ってください♪ 他にも、"視野"について記事を書いていますので、是非ご参考にしていただけたらと思います。 まとめ いかがだったでしょうか? サッカーで視野を広げる方法と練習法!何をどう見れば良い?~少年サッカー育成ドットコム~ | ジュニアサッカーNEWS. 今回は、" サッカーで視野を広げる "とはどういうことなのかについてと、" トレーニングに必要な要素 "を ライフキネティック・トレーナーの視点 からお伝えさせていただきました。 まだまだ日本サッカー選手の個人能力は、" 海外のサッカー選手たちと比べると低い "と言って良いでしょう。 世界との差を縮める為にも、 " サッカーについてもっと知識を深める必要がある "と思います。 このブログには、サッカー初心者の方(または親御さん)にとって、" 知っておくべきサッカーの知識 "がたくさん詰め込まれています。 是非、今回の記事だけでなく、過去の記事にも目を通していただいて、世界と日本の差がどのようなものなのかを知っていただけたらと思います♪ ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
サッカーで視野を広げる方法と練習法!何をどう見れば良い?~少年サッカー育成ドットコム~ | ジュニアサッカーNews
こうした場合の改善策とし、眼球を動かしたり(チラ見)、間接視野を使ったりすれば、視野を確保することが出来ます。 そこで次に、眼球を動かして視野を確保するという点で、とても関係の深い中心視野、周辺視野、動体視力について解説します。 つづきは こちら! (少年サッカー育成ドットコム) 寄稿:元・ブラジルにてジュニア・ジュニアユースチームアシスタントコーチ ともぱぱ (少年サッカー育成ドットコム)
そのヒントは、 " ボディーシェイプ(当サイトではコーディネーション) " にあります。 この" コーディネーション "ですが、簡単に説明すると... サッカーにおけるコーディネーション ボールを受ける際の身体の向きや使い方 を指して言います。 もう少し分かりやすく説明すると、 下記のような身体の向きの時、見える範囲が限定されます。 図1 そして、これをコートの位置関係等で身体の向きを変えることによって、面白いことが分かってきます。 図2のように、身体の向きが左方向を向いている時があるとします。 図2 この場合、" 青Aは見える範囲に入っている "ので見えます。 しかし、" 赤Bは見える範囲外 "なので見えません。 では、こんな状況はどうでしょうか? 図3 サッカーでは、タッチラインやゴールラインがあります。 もし、身体の右側面をタッチライン側に向けてしまうと... " 青Aのいるコートのわずかな範囲 "しか見えません。 対して、 " 赤Bがいるコート後方側 "は全く視野に入っていません。 これでは、両目を使っている意味がありませんよね? 次は、もっと効率的に両目を使ってみましょう♪ 図4 どうでしょうか? 先ほどとは違って、 左右の目を使って、" 青Aと赤Bが視野に入る "ことができましたね! 図3の身体の向きでは、 " 右目の機能を活かせず、左目の機能も制限されている状態 " というのが理解できると思います。 図4の身体の向きは、 " 両目を使って、コート全体を見渡せる視野を確保できた状態 " にすることができています。 このように、ある条件が加わることで" 視野の範囲が変化 "します。 特にサッカーの場合は、 " コート内にいる選手を素早く把握することが大切 " です。 その為に、 " 右目と左目の見える範囲を理解して、 効率よく使うことが重要 " というのが、ご理解いただけたのではないでしょうか。 さて、次のコーナーでは、" 視野を広げるトレーニング "についてお伝えしていきたいと思います♪ ③視野を広げるトレーニング では、このコーナーでは" 視野を広げるトレーニング "についてお伝えしていきたいと思います。 ちなみに、ライフキネティックのエクササイズは、" インターネット上で提供できないルール "なので、あくまでも私の経験を踏まえた上でお伝えします。 まず、トレーニングをする上で大切なのが、 " トレーニングをする為の道具 "です。 先ほどのタッチラインを見立てたものを使うと良いですね。 基本的にマーカーがあれば大丈夫です。 トレーニング方法は、とっても簡単です♪ 視野を広げるトレーニング法!