岡山市コミュニティサイクル ももちゃり – ウツギとは - 育て方図鑑 | みんなの趣味の園芸 Nhk出版
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- 岡山市コミュニティサイクル ももちゃり
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ももちゃりの使い方とは?地元民の私が徹底レクチャーします! | 旅すること暮らすこと｜いくつになっても好奇心いっぱい
岡山のレンタサイクル、ももちゃりを便利に使って、観光地を巡っちゃおう♪ 岡山に住んで40年弱。最近ももちゃりデビューして、すっかり気に入っちゃったブログ管理人のayaです。 aya ブログに来てくださってありがとうございます。 はじめましての方、 自己紹介はこちら 。 「 ももちゃり 」は岡山市内の「無人自転車レンタルサービス」の名前です。 岡山といえば桃太郎&桃が有名ですよね。 期待にたがわず(笑)レンタサイクルの名前も、「 ももちゃり 」。 ももちゃりを使えば、岡山駅から約2kmの「日本三大名園」として有名な、 岡山後楽園 まで10分っちょっとで行けちゃいますヨ♪ ちなみに 三大名園 の、あとふたつは、水戸の偕楽園(かいらくえん)と金沢の兼六園(けんろくえん)でーす! _φ(・_・)メモメモ ということで、この記事では、岡山市内の散策に便利な、 ももちゃりの使い方 を はじめての時の登録方法 料金プラン 借り方と注意 返す時にもパネル操作を 困った! 世界はキセキで満ちている - このはなさくら - Google ブックス. その時の対処法は こんな内容でご紹介しますね。 ではさっそく、 ももちゃり の使い方をみていきましょう。 ももちゃりの使い方を知って、気軽に乗ってみよう! 2013年 から始まった、岡山コミュニティサイクル「ももちゃり」のサービス。 利用者数が 10万人 近くなり、利用頻度も全国でトップクラスなんですって。 ももちゃりの使い方の手順は、こんな感じです。 新規登録をする 料金プランを選ぶ 料金を支払う 借りる 返す それでは順に詳しく説明していきましょう。 ももちゃりの使い方1:新規登録はどうするの?
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ももちゃり貸出しと返却のやり方 - YouTube
岡山市コミュニティサイクル ももちゃり
2021. 07. 27 2021. 09 2021. 06. 17 2021. 05. 20 2021. ももちゃりの使い方とは?地元民の私が徹底レクチャーします! | 旅すること暮らすこと｜いくつになっても好奇心いっぱい. 04. 26 岡山市内に設置されている複数のサイクルポートで 好きな時に自転車を借りたり返したりすることができるサービスです。 観光地や街巡りを始め、通勤通学、普段の買い物からビジネスまで、 自転車でライフスタイルを拡げましょう! 「ももちゃり」アプリは、各ポートの自転車配置状況がリアルタイムに確認できます。 MAP機能: サイクルポート情報(場所、貸出可能台数、返却可能台数)を表示します。GPSと連動し、利用者の現在地と最寄のサイクルポートまでの距離を表示することもできます。 会員ページ: 利用者の利用プラン、利用履歴、購入履歴が確認できる機能のほか、会員情報の登録・確認・変更が行えます。 インフォメーション: ももちゃりのWEBサイトへ移動します。ももちゃりの詳細を確認されたい方は、そちらをご覧ください。
万が一、自転車が盗難にあったら、運営本部へ連絡します。 ℡0120-917-858(年中無休24時間受付) 自転車の盗難は 違約金 として自転車購入費用実費の支払いが必要となっています。停車するときはちゃんと カギをかけて おきましょうね。 ももちゃりの 鍵をなくした 場合も同じく運営本部へ連絡してください。 では、最後にここまでをまとめておきましょう。 まとめ 今回は、ももちゃりの使い方ということで、 はじめての時の登録方法 料金プラン 借り方と注意 返す時にもパネル操作を 困った! その時の対処法は これらをくわしくお話してきました。 岡山市内はほぼ平坦なので、自転車で走るのはらくらく。それに、自転車だったら小さい路地も、気ままな散策もお手の物♪ バスや自動車では気がつかない、ちょっとした路地の、 美味しいケーキ屋さん や、 おしゃれなカフェ を見つけて立ち寄ることもできて楽しめます。 別の記事で、県立図書館そばのランチがおいしい行列のできるお店、 キッチンほりぐち紹介記事 も書いています。 桜の季節には超おすすめの「さくらみち」も、ももちゃりなら渋滞知らずです。 こちら の記事もぜひどうぞ!! あなたも、 晴れの国岡山 でももちゃりを楽しんでくださいね。
卯の花の栄養価と特徴 大豆由来の食材であるため、卯の花には良質なたんぱくや食物繊維が多く含まれている。同じ大豆製品でも豆腐とは異なる栄養価なので、その違いを見ながら卯の花の特徴を確認していこう。 卯の花の成分一覧 エネルギー:111kcal たんぱく質:6. 1g 脂質:3. 6g 炭水化物:13. 8g カリウム:350g カルシウム:81g 水溶性食物繊維:0. 4g 不溶性食物繊維: 11. 1g 文部科学省「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」によれば、おからの栄養価は以上のようになっている(※1)。お伝えしたように卯の花とおからは同じものなので、栄養価もほぼ同じと捉えてよいだろう。 食物繊維がとにかく多い 卯の花のいちばんの特徴は、100gあたりに食物繊維が11. 5gも含まれていることだ。木綿豆腐には1. 1gしか含まれていないことを考えると、大豆の搾りかすには大量の食物繊維が含まれていることがわかる(※1)。成人男性は、1日に食物繊維を21g以上摂る必要がある(※2)。1食あたりに使われる卯の花はおおよそ50g程度なので、1日に必要な量の4分の1程度を摂ることが可能だ。 高たんぱく質で低カロリー 卯の花は100gあたり6. 1gのたんぱく質を含んでいるにも関わらず、カロリーは111kcalと低めである。たんぱく質が7. 0g、カロリーが80kcalの木綿豆腐よりは劣るものの、十分高たんぱく質・低カロリーの食品だといえる。このことから、卯の花はヘルシーフーズとして健康志向の人たちの間で注目されている。カリウムやカルシウムなどのミネラル(※3)が豊富である点も見逃せないポイントだ。 3. 卯の花を使った煮物の簡単な作り方 料理としての卯の花とは、主におからを使った煮物のことを指す。作り方を簡単に紹介しよう。 卯の花を使った煮物の作り方 まずはおからや油揚げ、ニンジン、シイタケなどの具材を炒める。次に、だし汁や醤油、砂糖などで具材を煮込んでいく。あとは、汁気がなくなるまで煮込めば完成だ。卯の花を使った代表的な料理だといえるだろう。 白和えとの違いは? 卯の花の匂いとは | かけだし樹名板屋の独り言 - 楽天ブログ. 白みそや白ゴマと一緒に豆腐を裏ごしして、下味をつけた野菜と和えたものが「白和え」だ。野菜類を茹でることはあるが、和え衣である豆腐や白ゴマはそのまま使うのが特徴である。卯の花と白和えでは、主な材料も調理方法も全く異なるので覚えておこう。 4.
卯の花の匂いとは | かけだし樹名板屋の独り言 - 楽天ブログ
新緑が美しい初夏に、白い清そな小花を咲かせるヒメウツギ。「卯の花」として知られるウツギよりも樹高が低く、どんな植物とも相性がよいことから、ガーデニングによく利用される低木となっています。今回は、庭木やガーデニングに人気のヒメウツギとはどんな花を咲かせる植物なのかについてご紹介します。 ヒメウツギ(姫空木)の花言葉とは? 『秘密』『秘めた恋』『夏の訪れ』『古風』『潔白』 ヒメウツギの花言葉は、同じウツギ属に分類される「ウツギ」と同じです。「秘密」「秘めた恋」という花言葉は、ヒメウツギやウツギの幹の中が空洞になっていることにちなんで付いたとされています。 ヒメウツギ(姫空木)の花の色や開花時期は? 学名 Deutzia gracilis 科・属名 ユキノシタ科・ウツギ属 英名 Slender deutzia 原産地 日本 開花期 5~7月 花の色 白 別名 姫空木(ヒメウツギ) 姫卯木(ヒメウツギ) ヒメウツギ(姫空木)とは?どんな花を咲かせる植物? ヒメウツギとは、ユキノシタ科・ウツギ属に分類される落葉性の低木です。日本固有の植物で、本州から四国、九州に至る温かい地域に自生しています。同属に分類されるウツギに比べて樹高が低いことから名付けられました。 樹高は1~1. 2m、幅は40~60cmとコンパクトな姿が特徴です。そして、初夏になると白い花が枝を覆うようにびっしりと咲きます。花びらは5枚つき、大きさは直径10~15mmほどと小さいです。茎はよく枝分かれして伸び、そこに先端が尖った楕円形の葉っぱが向い合って付いています。花のかわいらしさと、大きくならないという特徴から、生垣や庭木としてだけでなく、鉢植えなど色々なシーンで楽しめることが魅力となっています。 ヒメウツギ(姫空木)の種類や品種は? ウツギ属には50種以上の植物が分類されています。下記にヒメウツギ以外の同属の植物をいくつかご紹介します。 ウツギ 「卯の花」という相性でも広く知られ、万葉集にもその姿が詠われた、ウツギ属を代表する樹木です。樹高は1m以上とヒメウツギに比べて大きく生長し、白い花を下向きに咲かせます。 マルバウツギ マルバウツギは、上品な小花が特徴の日本原産種です。丸い楕円形の葉っぱを付けることから、「丸葉空木」と名付けられました。約1cmの白い花が密集して丸い円を描くように咲く姿は可憐な雰囲気ですよ。約1〜2mと背丈があり、存在感のある庭木として人気です。 シロバナヤエウツギ 白い華やかな八重咲きの花を付ける、ウツギの変種です。幾重にもなる花が満開の姿は、見ごたえがあります。樹高約1m以上に生長し、庭のシンボルツリーに利用されます。 サラサウツギ 鮮やかな八重咲きのピンクと白の2色の花を咲かせます。日本原産の変種で、「更紗空木」や「ヤエウツギ」との別名で出回ることも多くあります。 ロザリンド 一重のピンクの小花を寄せ合って咲かせる、日本原産の園芸品種です。樹高が約60cmと低いタイプで、枝がよく広がることから、寄せ植えやハンギングに適しています。 サクラウツギ 濃淡のある華やかな八重咲きの花を咲かせる、日本原産の園芸品種です。「桜空木」「ウツギ・マギシェン」という別名でも知られています。約1.
卯の花とはどんな料理か知っていますか?おからと違いはあるのでしょうか?今回は、卯の花とおからの違いや〈栄養価・効能・作り方〉など紹介します。卯の花のリメイクレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。 卯の花とは?おからとの違いは?