スタッフブログ | 横浜の鍼灸(はりきゅう)施術専門院-首肩腰の痛みやコリのケアならFeel本院 — 私 たち 結婚 しま した ソンジェ キス
悩むセラピスト 頸椎疾患に苦手意識があります…。 頚椎って、どんな所を意識してリハビリすれば良いですか? 肩こりを甘く見ないで。肩こり頭痛を鍼灸治療で改善のポイント 手稲区 美容鍼・鍼灸&骨盤矯正colors 「美と身体を整えるトータルサロン」. 今回はこんな悩みを解決していきます。 この記事で分かること 頚椎の基礎知識 頚椎の使える運動学 臨床で多い悪い頚椎のパターン 頚椎は、人の急所と言われるように神経・血管が多く走行する非常に重要な部位。 寝違いを経験したことがある人なら分かると思いますが、首を痛めただけなのに、全身の動きがぎこちなくなってしまいますよね。 それくらい繊細な部位。 なので、頚椎のリハビリ(触る)することを怖がるセラピストは多い。 ですが頚椎疾患の症状で悩む患者さんも、物凄く多い。 セラピストとして、運動器疾患に関わる以上は避けて通れない頚椎のリハビリ。 そんな 頚椎疾患のリハビリをする前に、「これは知っておいた方が良い」と思うトピック的な知識をこの記事で紹介 していきます。 どれも僕が臨床で役立っている知識なので、頚椎疾患で悩む人は参考にしてみて下さいね。 当サイトおすすめ転職エージェント 1. 各椎体ごとで得意な動きが違う 上の図をザックリとまとめると、以下の通り。 屈伸:上位・下位頚椎の全体が動く 側屈:下位頚椎の割合が大きい 回旋:C1-2の割合が大半 ※上位頚椎:C0-2、 下位頚椎C3-Th1 このことから言えることは、上記のような 各椎体が得意とする動きが阻害されると、他部位が代償的に過剰に動いて痛みに繋がるということ。 例えば、上位頚椎の拘縮によって回旋の制限が生じて、下位頚椎が過剰に回旋の動きに関わってくるなど…。 患者さんのどの動きが制限されていて、本来動くべき椎体に関わる筋肉などの硬さが出ていないかをチェックしていくことが重要になります。 2. 頚椎の動きには、他部位が連動する 頚椎が動く時には、決して単独で動くのではなくて、他部位が連動して動きます。 連動するのは、主に鎖骨・肩甲骨・上位胸椎。 なので、これらの部位が連動してくれないと、頚椎の過剰な動きを誘発してしまい、痛みや痺れへと繋がっていきます。 具体的な連動は、以下の通り。 頚椎屈曲時の連動 肩甲骨:挙上、前傾 鎖骨:下方への軸回旋 上位胸椎:屈曲 頚椎伸展時の連動 肩甲骨:下制、後傾 鎖骨:上方への軸回旋 上位胸椎:伸展 頚椎側屈時の連動 肩甲骨:側屈側は下制(反対側は挙上) 鎖骨:側屈側は下制(反対側は挙上) 上位胸椎:同側に側屈 頚椎回旋時の連動 肩甲骨:回旋側は内転(反対側は外転) 鎖骨:回旋側は後退(反対側は前方突出) 上位胸椎:同側に回旋 上記の様に、頚椎と各部位には連動があるので、連動しているかを触診しながらチェックしましょう。 もし動きが連動してこなければ、自然とそこがアプローチのポイントになってきます。 3.
- NHK「ためしてガッテン!(ガッテン!)」後頭下筋群について | トリガーポイント治療院
- 肩こりを甘く見ないで。肩こり頭痛を鍼灸治療で改善のポイント 手稲区 美容鍼・鍼灸&骨盤矯正colors 「美と身体を整えるトータルサロン」
- 頸椎疾患のリハビリで役に立つ5つの基礎知識 | リハビリタイムズ
- 150620 W G M BTOB ソンジェ & Red Velvet ジョイ - Niconico Video
Nhk「ためしてガッテン!(ガッテン!)」後頭下筋群について | トリガーポイント治療院
なかなか治らないものは「根が深い」 マッサージなどで揉みほぐしてもなかなか治らない肩こり、首こりなどで、 頭痛や耳鳴り、めまいなどの自律神経症状を併発するタイプのものでは、 原因の「根が深い」ものが結構あります。 それらの中には後頭部と首の付け根に位置する 「後頭下筋群」 に問題があるものもあり、 「首コリの原因は後頭下筋群」 として NHKの『ガッテン!』で紹介されました。 気になる方は下記タイトルを検索してみてください。 (※2019年2月13日(水)放送 "新原因"発見!
肩こりを甘く見ないで。肩こり頭痛を鍼灸治療で改善のポイント 手稲区 美容鍼・鍼灸&骨盤矯正Colors 「美と身体を整えるトータルサロン」
2月13日に放送された、NHKガッテン!では、「頑固な肩こりの本当の原因は首のコリにある」という内容で、後頭下筋群への鍼治療が紹介されました。 後頭下筋群は、図のように首の一番奥にある、4つの筋肉で、ここにコリが出来てしまうと、マッサージでは、取ることが出来ません。 奥深くの筋肉にアプローチできる、鍼治療がおすすめです。 目の疲れに関与する筋群で、施術後に視界が明るくなるといった感想をいただく事が多く、頭痛や、肩の痛みにも効果的です。 後頭下筋群への鍼治療は、院長及び副院長の施術のみ対応となります。 図説明:1. 小後頭直筋 2. 大後頭直筋 3. 下頭斜筋 4. 上頭斜筋 左側は、肩首回りで、一番浅い場所にある僧帽筋です。 首の付け根の最深部にあるのが、後頭下筋群となります。
頸椎疾患のリハビリで役に立つ5つの基礎知識 | リハビリタイムズ
【らいおんハート整骨院グループ】 江東区大島にある 【たけのこ整骨院】 です。 腰痛をはじめ、 肩 こり 、 頭痛 、膝痛、むち打ち損傷など様々な患者様が来院しております。 皆さんの中に後頭部の頭痛に悩まされている方はいませんか? 今回は中々取れない 「後頭部の 頭痛 」 に悩まされている方のために、頭痛の原因と改善方法をお伝えしていきます!! 【 頭痛 の種類】 頭痛には緊急性がある頭痛とない頭痛が存在します。 緊急性のある頭痛には『脳出血』、『くも膜下出血』、『髄膜炎』、『脳炎』などがあり、早急に病院への受診が必要になります。 緊急性のない頭痛には、『片頭痛』、『緊張型頭痛』、『群発頭痛』の『機能性頭痛』と呼ばれる3種類が存在します。 その中でも後頭部に痛みが出やすいのが 『緊張型頭痛』 です!
まとめ 今回は『 小円筋のトリガーポイント鍼 』についてまとめていきました。 小円筋は肩関節の中でも臨床上よくアプローチするところになります。是非普段の臨床にお役立てください。 最後までご覧くださりありがとうございました。 ツイッタ―はこちら twitter ブログの更新よりyoutubeの更新の方が早いので良ければチャンネル登録もよろしくお願いします。 杏鍼灸整骨院 杏鍼灸整骨院の公式Yotubeチャンネルです。 当院のチャンネルは鍼灸師をはじめとするセラピスト向けのWebセミナーのチャンネルです。 現在、筋肉別にトリガーポイント鍼治療、電気鍼、運動鍼の順に実技の紹介をしています。 それとは別に週に1本のテーピングの実技を紹介しています。 不定期で座学でトリガーポイントの理論...
「私たち結婚しました」BTOB ソンジェ&Red Velvet ジョイ密着エプロン装着! - YouTube
150620 W G M Btob ソンジェ & Red Velvet ジョイ - Niconico Video
写真=MBC「私たち結婚しました4」放送画面キャプチャー Red Velvetジョイの"下衣失踪"(下に何も履いてないように見える姿)姿を見たBTOBのソンジェが監督と夫の間で混乱した。 16日、韓国で放送されたMBC「私たち結婚しました4」ではソンジェとジョイがミュージックビデオ制作に突入した。 ソンジェがミュージックビデオの監督を務める中、ジョイとソンジェはベッドシーンを撮ることになった。ジョイは大きめのシャツだけを着た下衣失踪ファッションでベッドの上に腰掛けていた。しかしジョイは自身には興味を示さず、カメラのアングルだけに興味をみせる夫ソンジェを寂しく感じた。 しかしアングルをチェックするためにソンジェの代わりに助監督がベッドの中のジョイのそばに座り、布団の中に入らなければならない状況でソンジェは「それはダメ」と引き止めた。彼は夫と監督の間で混乱したと話した。 ソンジェとジョイはベッドの上で枕投げをしたり、ラブラブな姿を見せた。
btobのマンネ、 ソンジェ についてです。 btobは韓国で 大人気のグループですが、 日本でも人気があります。 中でもソンジェは、 グループ1人気があるメンバーみたい。 そんな彼に 熱愛疑惑 が。 相手は Red Velvetの ジョイなのでは? 150620 W G M BTOB ソンジェ & Red Velvet ジョイ - Niconico Video. などと噂されているそう。 きっかけは番組での共演 ですが 気になるのは、 現在の関係 ですよね。 色々と調べてみました。 ソンジェのプロフィールをおさらい! 本名:ユク・ソンジェ 生年月日:1995年5月2日 身長:180cm(マンネなのに背が高い。) 体重:68kg 血液型:A型 担当:ボーカル、マンネ、日本語 鏡を見るのがクセで 1日に100回見ないと気がすまない との噂もあるソンジェ。 背が高く、小顔なので モデルや俳優など幅広く活躍中。 クールに見えるものの 性格は、うるさくて おしゃべりだそう。 「イタズラ好きなのでは?」 との声も。 ジョイについても ソンジェとの熱愛が噂された ジョイ とは Red Velvetのジョイ のことです。 本名:パク・スヨン 生年月日:1996年9月3日 身長:167〜8cm(レドベル1の長身) 担当:リードボーカル リードラッパー 韓国で果実顔の代表として有名なジョイ。 果実顔とは、果汁があふれだすような みずみずしく 明るい印象の顔のこと。 そんなジョイのメイクを マネする人は多いですね。 ちなみに、大食い疑惑もあります。 ソンジェとジョイが過去に共演した番組とは? ↓Red Velvetのジョイ↓ ソンジェとジョイが共演 したのは、 2016年に放送された MBCバラエティ番組「私たち結婚しました」(シーズン4)。 ウギョルとも呼ばれています。 ↓以下は「私たち結婚しました」に出演した有名人です。 ウギョルの内容は、 仮の新婚生活の体験。 最終エピソードでは、 二人きりのコンサートを行い、 終了しました。 その映像を見た人からは 韓流大好き「りさ子」 などの感想が。 また、ソンジェがジョイのために サプライズで誕生日を祝ったことも。 二人でクラブに 遊びに行ったりもしました。 本当のカップルみたいでしたよね。 二人のその後についても ソンジェとジョイはその後、 シュガーマン2という番組で 再会することに。 ソンジェは、番組内で、 韓流大好き「りさ男」 と説明。 ソンジェは、ジョイの印象についても語っていました。 ジョイもソンジェの印象について話していました。 ジョイにはソンジェ以外の男性とも 熱愛の疑惑がありますが、 どれもウソみたいです。 まとめ ↓BTOBのソンジェ↓ いかがでしたか?