1.8Mhz ロングワイヤーアンテナ設置: 向島ポンポコ日記, 毎日 お 菓子 食べ てる

Friday, 5 July 2024

設置作業 先にハシゴフィーダーを作ってみます。ハシゴフィーダーのセパレーターは最近ホームセンターで売っている厚さ1. 5mmのPET樹脂です。これはPETボトルのPETですが正確にはPolyethylene Terephthalateの略のようで、アクリル板より安く買えます。今回はHF帯用のアンテナでもあり、このセパレーターはあまり誘電率とか誘電体損失とか気にしなくても良いと思われ、価格が安いのでこの材質にしました。 この板を幅20mm、長さ100mmのサイズに切り、間隔80mmの所に3mmφの穴をあけました。このフィーダーにはビニール線を使いますが、穴の大きさはこの線の外径に合わせます。あまり緩いとずれないようにするのが大変ですし、きついとセパレーターを線の真ん中まで通すのが大変です。一度先に穴をあけて確認してから全部の穴をあけます。 このセパレーターの間隔は30cmで、板の寸法はフィーダーのインピーダンスを500Ω程度と見当をつけ、後はPET板の材料取りの一番良い寸法にしました。線材はホームセンターでよく売っている緑色のアース線でビニール線の外形が3. 0mmφ、断面積が1. ロングワイヤーアンテナは、長ければ長いほどいいのか？ロングワイヤーとカウンタ... - Yahoo!知恵袋. 25mm²、芯線は52本のより線でした。この断面積で計算すると芯線の直径は1.

エンド・ローディング・ロングワイヤーでQrv – 二子玉日記

屋上の状態 太陽光発電システムがえらいことに・・・ そして、敷地内で31mのエレメントを張る為に、家の四隅にポールを建てて、長さを稼いでいます。 屋上のポール 約1300mmの高さです。 太陽光発電システムの架台にダクターチャネルを3/8Wのボルトで共締め。架台がステンレスなので、もちろんダクターチャネルもステンレスに。 絶縁の為、上部はVPパイプで仕上げて、そこに穴をあけてエレメントを通してあります。 SSポールへ 左上に見えるのは高圧鉄塔です。 最後は電気仮設用のSSポールに飛ばして、ちょうど31mのエレメントが塩梅よく収まりました。

ロングワイヤーアンテナは、長ければ長いほどいいのか？ロングワイヤーとカウンタ... - Yahoo!知恵袋

5~28までドンピシャリとマッチし、それなりに聞こえていました。 ただ、船舶ですからアースが抜群です。これが大きくものをいっているなというのがその時の感想でした。聞こえ方は、自宅の3エレと大差なかった等でした。 駄文失礼しました。 4人 がナイス!しています かなりの敷地があるように思えます。 私はシングルバンドDPが一番好きです。調整も簡単で効果あるし・・・ 以前私がやっていた方法は、建物の屋上にATUを設置して、屋上の手すりに棒を付けてそれにLWを取り付け、手すりぐるっとLWを回して、反対側をATUのアース側に付けたものです。 八木アンテナなどつけられない条件でしたのですが、これで結構な周波数に合いましてそれなりの効果がありました。 昔、トタンの屋根をアンテナとして給電してみた、というのを聞きましたが、詳細はわかりませんが話題にあがっただけだったので、多分あまりよく無かったのでしょう。 いろいろ試してみるのがアマチュア的探究心でいいですね。 でも自然にジャンクがたまってくるのが難です。 1人 がナイス!しています

25 720 アース棒S 型 SF300 @387x2 774 愛知電線 IV電線 IV1. 6M-B50 (50m) 3, 289 波型ガイシ @300x4 1, 200 合計 41, 839円 (おまけ) 昨日、 NanoVNA でSWRを測定してみました。 NanoVNA Saver を使いました。 1. 84MHzでチューニング後に測定したものです。当然ですが、1. 84MHzあたりに同調しています。 他のバンドのアンテナを測定したら、3. 5MHz、7MHzの同調点がだいぶ下に変化しています。7MHzはバンド外になってしましました。 7MHz 2020年2月 7MHz 2020年5月 とりあえず、IC-7300Mの内蔵チューナーで対応出来ますが、時間のあるときに再調整したほうが良さそうです。 それと、回り込み問題がまた発生しました。 このロングワイヤーはATUで1. 8MHzから28MHzの全バンドでチューニングが取れますが、18MHzと21MHzで送信するとUSBシリアルポートが誤動作します。ATUからの回り込みが大きいのだと思います。 とりあえず、ロングワイヤーで1. 8MHz(1. 9MHz)以外に出ることは無いですが、対策しておいた方が良さそうです。 以上、だらだら長い記事になってしまいました。 次に何か改造をするときのために詳細な備忘録にしているので、ご容赦ください。m(__)m (2020年5月22日 追記) ポール1の下側がサドルバンドに入らなくなって、強度が心配なので50mmのサドルバンドに交換しました。 厚サドル 50A 374円 そのままだとネジ位置がブロック塀の幅より広いので、すぼめて取り付けました。 遊びが大きいですが、強度は十分だと思います。 (2020年7月5日 追記) 他のHFアンテナとの干渉軽減のため、ロングワイヤーとCWA-1000のルートを変更しました。 1. 8MHz LWアンテナ改造 ステンレス物干し竿2本継ぎ

私は一人暮らしをしている20代女子です。 非常に偏食で好きなものしか食べないという食生活を送っています。 その好きなものというのがパンでして。。。 自炊は一切せず、3食パン(菓子パンや惣菜パン)を食べています(*_*; 日本人たるものお米を食え!って感じなのでしょうが、パンが好きなのでどうしてもパンばかり食べてしまいます。 たまーーーにお米が食べたくなる時があるので、そういうときはお米を食べますが。。 あとはお菓子も好きなのでお菓子をよく食べます。 同じように毎日パンばかり食べている人はいますか? やはり私はおかしいでしょうか? (ー_ー;) 数年この食生活なのですがいまのところ糖尿病や肥満もないし血液検査も至って正常です。 皆様の意見を聞いてみたく質問してみました。

お菓子は毎日食べていると太る！は間違いにする方法があった | ハトむぎ情報局

ダイエットしなきゃと思いつつ、お菓子がだ~い好き! 仕事中でもついポリポリ食べちゃう……。 そんな女性のみなさん、ご安心を。あなただけじゃありません、 働く女性はみんな仕事中にお菓子を食べているんです 。しかも、すさまじい勢いで! その実態が、湖池屋が20~30代の働く女性500人に対して行った調査(※)で、明らかになりました。 パソコンの影に隠れてパクッ 仕事中に「毎日お菓子を食べる」女性は100%! まず「どれくらいの頻度で仕事中にお菓子を食べますか?」という質問に対して、「毎日」がなんと100%! つまり全員じゃないですか! お菓子は毎日食べていると太る！は間違いにする方法があった | ハトむぎ情報局. しかも、仕事中に食べる回数は1日3回以上が、3人に1人も。「6回以上」と、ひっきりなしに食べているツワモノもいました。 ⇒【グラフ】はコチラ ところが問題は、お菓子を堂々と食べにくい職場があること。調査では、4割の女性が仕事場でお菓子を「こっそり食べる」と答えています。では、どこでこっそり食べたことがあるか、というのが以下のグラフ(複数回答)。 デスクや、給湯室などの共有スペースは当たり前。トイレで食べる人も1割近くいたのです。取材によると、個室で水を流しながらおせんべいをバリッといく女性も! トイレで食べたことがある人も1割 いかにバレずにお菓子を食べるか? 調査のフリーコメントには、「 いかにバレずにお菓子を食べるか 」という女性たちの笑える苦労談が寄せられています。 ・口の中にたくさん詰め込んで、マスクで隠してデスクでゆっくりこっそり食べました(25歳・三重県) ・生モノのおやつを食べないと腐ってしまうと思って、トイレでこっそり食べた。「ここの人、出てこないね」と、待っている人たちが話していた。(29歳・大阪府) ・上司に渡そうとした書類の間から、お菓子がボトッと落ちてしまった。(37歳・愛知県) ・お菓子の袋の口をカバンの中で開けたら、バリッと裂けて、カバンの中にぶちまけてしまった。家に帰って見たら、チョコレート菓子が溶けてバックの中についてしまい、大変だった。(33歳・静岡県) 机をのぞきこむフリをしてパクッ なかには、隠れて食べているところを上司に見つかって、「『今ここでたべてるの? へぇ、下品だね』と言われた」(25歳・東京都)なんてケースも。 お菓子ぐらい自由に食べさせろ~!! 【タベテネーゼ】のための〝バレないスナック" そんな女性たちのために敢然と立ち上がったのが、湖池屋の女性開発チームです。湖池屋は、お菓子をこっそり食べる女性を【タベテネーゼ】と命名。 平謝り中に【タベテネーゼ】。ひたすら頭を下げて謝罪中かと思いきや、ひそかにハッシュを食べている そして、隠れて食べても〝バレないスナック"として、このほど 「ハッシュ」が新発売になったのです。 「ハッシュ」は、ザクッとした食感のハッシュドポテトスナック。〝こっそり食べてもバレない"工夫がこらされています。【タベテネーゼ】の一人である私が、さっそく試食して感じた、その特長は…。 ・パクッと一口で食べられる 1粒は親指の先ほどのコンパクトサイズ。口をモグモグしなくてもいいし、急に電話がかかってきても1コールの間に食べ終わりましたよ。 ・食べかけでもバッグや引き出しに忍ばせやすい 袋を開けたお菓子が、バッグの中でブチまけられて粉々になっていた…という経験、ありますよね?

広告 ※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。 記事を投稿 すると、表示されなくなります。 今日(というかもう昨日)は一日バタバタしてお昼ご飯を食べ損ねたので、 朝夕の二食になったら体重が1キロ減っていました! よし、この調子で一日二食に…ってそんなうまい具合に一日1キロなんて減るかしら。 まぁ、元々夕飯を食べ過ぎる傾向があるので、これをセーブすれば、すれば、すれば… うううっ、それができたら苦労しないさ(o_ _)oパタッ(なんの苦労だか) 最新の画像 [ もっと見る ] 「 いろいろ 」カテゴリの最新記事

臨月です。毎日毎日お菓子、チョコ、アイス、果物、と甘いもの恐ろしいくらい食べてるんですが… | ママリ

そんな時はダイエット中でもたまに自分へのご褒美とストレス解消の意味も込めてそういう日を決めて余裕をもってダイエットに励みましょう。 お菓子を毎日食べたいなら何を食べるべき? 朝、昼、夜の食事だけでは、栄養が不足してしまうこともあります。 間食やおやつと言えば『甘いモノ』を想像してしまいがちですが、 ナッツやヨーグルト、フルーツ、ゼリーなどもおやつになり、必要な栄養を補給する間食 になります。 例えば「腹持ちのよい」お菓子をおやつとして取り入れれば、夕飯を食べすぎることを防ぐこともできます。 ドライフルーツやおせんべいなど、よく噛まなければならないおやつなら、食べすぎることを防げます。 少しの工夫で、罪悪感なくヘルシーにおやつタイムを楽しむことができるでしょう。 安価なお菓子をたくさん買って食べるより、値段が高めのスイーツなどを少し食べるようにするのもよいでしょう。 大きな袋菓子ではなく、5連の小袋がつながったお菓子など、食べきりサイズをチョイスするようにしましょう。 毎日お菓子を食べすぎてしまう!防ぐ方法は? 臨月です。毎日毎日お菓子、チョコ、アイス、果物、と甘いもの恐ろしいくらい食べてるんですが… | ママリ. ついつい食べてしまうお菓子。 お菓子の食べ過ぎを防ぐ一番の方法は『買い置きをしない』 と言うこと。 単純に食べられるところにあるから、手が出て口にしてしまうのです。 お菓子の買い置きをしないようにすると、自然にお菓子を食べすぎてしまうということを防ぐことができます。 無性にジャンクフードを食べたくなることってありませんか? そんな時の私のルールは、直径15センチのお菓子専用のお皿に、ポテチ・チョコ・ナッツ・おせんべいを少しづつのせます。 このように食べると、ポテチを一袋開けてしまうような食べ方になりませんし、摂取カロリーは多くても栄養を補給できるような間食の摂り方をすることができるでしょう。 フルーツも、バナナやミカンなどむいてすぐに食べられるものより、ナイフを使って皮をむく必要のあるリンゴやナシ、キウイフルーツなどがおススメです。 また、 朝食ではなく、おやつタイムにヨーグルトとシリアルを食べるようにするのもよい でしょう。 たくさんの種類を少しづづ食べたり、よく噛まなければならないものを取り入れたり、栄養を考えて食べるようにすると、食べ過ぎを防ぐことができます。 『おやつ イコール 太る』 ではなく 『おやつ イコール 栄養』 と思考を転換して、取り入れてみてはいかがですか?

匿名 2017/11/25(土) 23:35:43 なんか1週間くらい凄い食べる時期がある その1週間はお菓子食べないとしんどい、みたいな 身体に良くないから、控えてるけどあの衝動はなんなんだろう笑 77. 匿名 2017/11/25(土) 23:37:35 甘い物は好きだけど、生の物が好き。スイーツとか果物とか。月1回は高野フルーツパーラーでパフェ食べる。チョコとかスナック菓子を自分用に買ったのは10年以上前だな。 78. 匿名 2017/11/25(土) 23:39:35 お菓子は全然食べません。 お菓子や間食をやめると、体調良くなるし、3度の食事がとても美味しく感じるよ。 79. 匿名 2017/11/25(土) 23:42:42 毎日食べる時はたまにある 80. 匿名 2017/11/25(土) 23:45:47 肉嫌い魚嫌い(魚は生だけかと思ったら焼いたのもダメ)主食は、ほぼお菓子とコンビニおでんの50すぎの店長、糖尿病悪化して親指切りました。男性だけどヒステリーも酷かった。私も、お菓子好きだけど、あれ見てると少し控えます。 81. 匿名 2017/11/25(土) 23:47:52 美容の為に毎日チョコレート食べてる チョコレート効果95%の苦いやつ 82. 匿名 2017/11/25(土) 23:58:21 お菓子より食事が好き。間食すると胃が疲れる。食事に合うお酒や食後のデザートを楽しんで、食事全体の質を上げる方が満足度が高い。 83. 大人なのに毎日お菓子食べてるのは変ですか？ - おかしいですか？ - Yahoo!知恵袋. 匿名 2017/11/26(日) 00:20:07 暇な時、口が寂しくなって ついついお菓子を探してまで食べちゃいます。 その後、罪悪感を感じてます⤵ 84. 匿名 2017/11/26(日) 00:22:14 実家にいた頃お菓子が常に家にあったので毎日食べてた。でも家を出てたからは殆ど食べてないな。 わざわざ自分で買ってまで食べたいと思わなくなった。痩せたしお金も使わないし一石二鳥。 その代わり休暇で実家に帰った時は色々食べちゃうw 85. 匿名 2017/11/26(日) 00:28:34 プラスの数に安心して毎日食べる人増えそうw 毎日はさすがに健康面心配だよね... 人にもよるけど。 86. 匿名 2017/11/26(日) 00:30:48 >>53 ポテチ1袋、おせんべい系半袋、チョコ(板チョコなら1枚分くらいの量)、クッキー系 半箱 食後はフルーツ お風呂あがりはアイス 毎日これくらい 30代後半ですが昔からBMI17のガリです 食事はバランスよく3食ちゃんと食べてます 風邪を最後にひいたのは20年くらい前かな 今のところ肌荒れもなくかなり健康です 太る人と太らない人がいると思います 87.

大人なのに毎日お菓子食べてるのは変ですか？ - おかしいですか？ - Yahoo!知恵袋

その点、 「ハッシュ」は開け口が牛乳パックのような形状 で、一度開けても閉じて折り返せば、中身がこぼれません。食べかけでも持ち歩けるのは嬉しい。 ・食べごたえのあるハッシュドポテトスナック 私たちが隠れてまでお菓子を食べるのは、当然、小腹がすいているから。「ハッシュ」の食べごたえはバッチリで、3つほど食べただけで当面の飢えがしのげましたよ。 もし1袋食べつくしちゃっても170kcal強と、コンビニおにぎり1つほどのカロリーなので、自己嫌悪に陥らなくてすみます。 ・もちろん美味しい! 王道の塩味「オリジナルソルト」に、酸味がクセになる「タルタルディップ味」。どっちも美味しい! 毎日お菓子食べてる. 下の動画では、バレずに「ハッシュ」を食べる、〝究極のおやつテクニック"を披露しています。これをやったら、職場の伝説として語り継がれるでしょう! ⇒【YouTube】ハッシュ WEB限定 「あのひとはタベテネーゼ 第4話 トラブル篇」 日本全国の【タベテネーゼ】のみなさん。「ハッシュ」をパクッとした瞬間、もし上司と目が合ってもニッコリ笑って心でつぶやきましょう、「タベテネーゼ!」って。 ●「ハッシュ」について詳しくはコチラ→ ※全国在住の有職女性、20代250名、30代250名にインターネットで調査。 調査日:2015年8月1日~3日。湖池屋調べ

*K♡MAMA* 私は気にせずムシャムシャ食べてましたよwww 出産しましたが娘は元気です! 特に今の所なんともないです。 あ、カップラーメンもよく食べてました 1月7日 ちぃちゃん♪♪ 切迫で入院してたのもあって、 退院してからの過食で、1週間ちょいで3キロも増えたんです。(´・_・`)笑 チョコ、アイスがやめれません(´・_・`)でも赤ちゃんが心配で(´・_・`) ゆぅウサ 私も甘いもの、気にせず食べてました(o´∀`o) 出産したらなかなか外食も行けなくなるかなぁと思って、外食も焼肉や寿司、お好み焼きやラーメンなど食べまくってました! 出産して1ヶ月経ちましたが…特に問題なく元気に育ってます♪ みいーさん 私もなにか食べてないと 落ち着かなくて食べまくってます笑 ♡くれちん♡ こんばんわ(。・ω・。)ゞ 私もお構いなしに食べていましたが全員何事もなく今に至ります。 流石に…体重ゃ体型を戻すのは苦労しましたがWWW 我慢してストレスにするより、食べたらぃいのかなって。 体重管理…大変ですがw 後、授乳期は甘いものは一切口にしませんでしたよ(;´_ゝ`) レナ 私も止められず食べてました。 今は母乳寄りの混合で育ててますが止められず困ってます。痩せたいのに… goldwhite1 1人目なんですが、チョコでできた子と言われるくらい甘い物を食べてました。 特にアレルギーもなく元気ですが 二人目を授かり食を気にしてサプリを飲む自分に娘の時悪いことしたなと反省してます(^^; yuri46 検診で尿糖が出てる等なければ、そこまで問題ないかな…とは思いますが、ストレスにならない程度に控えたら良いかもしれませんね(^_^;) 糖尿病にならなければ大丈夫だと思いますが、お気をつけてくださいd(^_^o) 1月7日