「気づいたら余裕でプラス3Kg」を卒業。年末年始に太らない秘訣を知っちゃおう｜Mery — 【画像あり】韓国の女優33選！美しすぎる韓国美女を徹底網羅！｜エントピ[Entertainment Topics]

Wednesday, 3 July 2024

●「普段の生活ペースを崩さず同じように過ごした」 ●「普段とあまり変わらない生活をしていたので、あまり体重の増減もなかった。」 ⇒ 年末年始だからといって、特別にたくさん飲食しない。 これが最も正攻法と言えるかも。 <その他のオススメ記事> ---------------------------------------------------------------------- ◆「これからダイエットを始める気持ちを漢字一字であらわすと?」 ◆「なんと76. 4%もの人が「お正月太り」に!」 ----------------------------------------------------------------------

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年末年始に太らない！痩せ体質を目指す「朝の代謝アップ法」3つ - 朝時間.Jp

夕食が遅くなる日は1日4食 仕事などでどうしても夕食が遅くなる日は、軽い間食をオススメします。夜中まで空腹を我慢すると遅い時間の夕食で食べ過ぎてしまうからです。夕方にヨーグルトやおにぎりなどでお腹を満たして、遅い夕食では野菜やスープなどで簡単に済ませるというのがいいようです。 今回は基本的な「太らない食べ方」をご紹介しました。しかしこれさえ守れば何も意識しないよりは驚くほど結果が変わりますから、日頃からの積み重ねを大切にしてみてください。 アンケート エピソード募集中 記事を書いたのはこの人 Written by Googirl編集部 女子力向上をめざす応援サイト! オシャレ、美容、恋愛など海外の最新ニュースを毎日配信!

ゆっくり食べる 早食いの人は太りやすいです(私も早食いです)。 ゆっくり食べられるものなら、早食いなんてしない、と思うかもしれませんが、そこを何とか、できるだけゆっくり食べてください。 あまりに早く食べすぎると、満腹なのに脳に信号がいきません。 噛む回数を増やすと必然的にゆっくり食べることになります⇒ お金のかからない究極のダイエット。ゆっくりよく噛んで食べる:12月の30日間チャレンジ こちらの記事も参考になります⇒ 誰も教えてくれなかった年末年始の食べ過ぎを防止する効果的な方法 ======== 結局、太りすぎを防止するのに、裏技はありません。いかに当たり前の常識的なことを気をつけられるかどうかにかかっています。 余計な物を食べなければ、あとで痩せようとする必要もないのです。

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『Girls Planet』デビューできるのは99人中9人　まさかのルールに参加者驚き | Felia! フェリア 南日本新聞

"~10年目のLove Song~」が2021年7月1日(木)からdTV"独占配信"スタート。音楽をテーマに一度諦めた夢に向かって再び挑戦する姿を見て勇気をもらえるミュージックドラマです。 [画像6:] その他にも7月から新たに配信開始の注目作品として、山田洋次が監督を務める大人気人情喜劇「男はつらいよ お帰り 寅さん」をはじめとした「男はつらいよ」シリーズを全作再配信するなど大ヒット邦画作品がdTVに登場。 [画像7:] [画像8:] さらに、若きCEOと女子大生の特異な恋愛模様を描いた小説「フィフティ・シェイズ」シリーズ最終章を映画化した「フィフティ・シェイズ・フリード」や、「ワイルド・スピード」や「ジュマンジ ウェルカム・トゥ・ジャングル」などの大ヒット作で活躍する人気俳優ドウェイン・ジョンソンが主演を務めるアクション洋画「スカイスクレイパー」など話題作を一挙大公開。 dTVでしか見られない映画やオリジナル作品を拡充し強力な作品ラインナップを月額550円(税込)※1で楽しめますので、この機会に是非dTVでお楽しみください! 〜主な7月配信ラインナップ〜 「LOUD」 ※7/3〜(要確認)※dTV独占配信 「名も無き世界のエンドロール」(邦画)※6/29〜 ※NETFLIXと2社最速配信 ※dTVのみ舞台挨拶特別映像あり 「ConneXion」 ※7/2〜 ※dTV独占配信 「関ヶ原」(邦画) ※7/1〜 「男はつらいよ お帰り 寅さん/男はつらいよシリーズ一挙」(邦画) ※7/1〜 「スイッチ〜君と世界を変える〜」(韓流) ※7/1〜 「スカイスクレイパー」(洋画) ※7/1〜 「仮面ライダーTVシリーズ/映画、全作品追加」(邦画/国内ドラマ) ※7/15〜 「愛... 『Girls Planet』デビューできるのは99人中9人　まさかのルールに参加者驚き | Felia! フェリア 南日本新聞. でしょうか? "〜10年目のLove Song〜」(韓流) ※7/1〜 ※3カ月間dTV独占配信 「フィフティ・シェイズ・フリード」(洋画) ※7/6〜 「ルイスと不思議の時計」(洋画) ※7/6〜 「十二人の死にたい子どもたち」(邦画) ※7/8〜 「見えない目撃者」(邦画) ※7/20〜 「新聞記者」(邦画) ※7/28〜 「古畑任三郎(第2シリーズ)」(国内ドラマ)※7/1〜 「年の差婚」(国内ドラマ)※7/1〜 「自己発光オフィス〜拝啓運命の女神様!〜」(韓流) ※7/1〜 「キングダム(第3シリーズ)」(アニメ)※TV見逃し配信 「レガシーズ(シーズン1)」(海外ドラマ)※7/1〜 <新着ラインナップ特設ページ> ■ ■ 人気の映画やドラマ、音楽ライブまで話題作ゾクゾク追加中!

ついに日本に上陸する「ザ・マスクド・シンガー」ってなに？世界が熱狂する音楽×クイズ番組の魅力に迫る！｜最新の映画ニュースならMovie Walker Press

O. O(Over&Over&Over,オ. オ. オ)」を披露する映像も公開中。

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新オーディション番組『放課後ときめき』(原題)がいよいよベールを脱ぐ。 IZ*ONEを生んだ『PRODUCE 101』で知られるハン・ドンチョルPDと、韓国MBCがタッグを組んだ超大型ガールズグループプロジェクト『放課後ときめき』は、本日(6月21日)17時にNAVER NOW. で入試説明会の先行公開映像を公開し、19時には該当入試説明会のフルバージョンを同チャンネルで単独公開するなど、志願者の好奇心を刺激する。 【話題】IZ*ONE再結成の可能性は?CJ ENMが公式立場発表 入学前に入試説明会が行われるように、志願者に『放課後のときめき』という番組について話し、ガールズグループとして重要なポイントが何なのか、オーディション志願のために必要な必須条件などを授業風に説明することで、志願者の関心を集める予定だ。 去る6月1日から2種類の公式動画を公開し、現在もソウル一帯で様々なCMを流すなど、多くの人々の注目を集めている本番組。そして今回公開される入試説明会映像を通じて、『放課後ときめき』ならではのコンセプトとフォーマットにさらに関心を持ち、志願者が押し寄せるものと予想されている。 (写真=MBC) 『放課後ときめき』はオーディション過程だけではなく、デビューと同時に米ビルボードチャートへの挑戦が予定されているなど、業界関係者とK-POPファンの視線が集まっている。 『放課後ときめき』は韓国で11月に放送予定だ。

日本と韓国はW杯を合同で開催するなどの交流もありましたが、未だ険悪な関係であり、双方の国民同士もいがみ合うことは珍しくありません。そんな状況でも親日家の韓国人は多く、この記事では、親日家と言われている韓国の芸能人衝撃ランキングをご紹介します。 スポンサードリンク 親日の韓国人!芸能人衝撃ランキングTOP25-21 25位:グァンス アイドルグループ「超新星」のメンバー 24位:ジェジュン 元「東方神起」、現在はソロで活躍中 23位:ジヨン KARAの元メンバー 22位:スンヨン バッシングを受けるも親日を隠さなかった 21位:ソンモ 「男前」な被災地支援 親日の韓国人!芸能人衝撃ランキングTOP20-16 20位:ソヒョン 少女時代の人気メンバー 19位:V. I BIGBANGのメンバー 18位:イ・ホンギ FTISLANDでボーカルを務める 17位:イ・ジア 祖父が親日派 16位:カン・ドンウォン 親日派の曽祖父 親日の韓国人!芸能人衝撃ランキングTOP15-11 15位:イ・ビョンホン 日本にもファンが多い韓流タレント 14位:チョ・へリョン 親日家として注目されていた韓国お笑い芸人 13位:G-DRAGON 2人の日本人タレントと熱愛 12位:チェ・ホンマン 関連するキーワード 同じカテゴリーの記事 同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる! アクセスランキング 人気のあるまとめランキング 人気のキーワード いま話題のキーワード

【独自】「NIZIプロジェクト」出演の櫻井美羽、遂に韓国に入国=新オーディション番組に参加 2021年5月23日 20:05分配信 Copyrights(C) 6 韓国のJYPエンターテイメントが日本のソニーミュージックと一緒に行なったオーディション番組「NIZIプロジェクト」に出演していた練習生の櫻井美羽が韓国に入国した。 本日(23日)、櫻井美羽は韓国のMnetが主催する新オーディション番組「ガールズプラネット... 記事全文へ