島根の漢方茶で痩せるって本当？ダイエットで話題の斐川中央クリニックを体験してきた - 時遊Zine – 信州ハウジング｜長野県箕輪町・上伊那・諏訪・中南信地域での注文住宅、建売、土地、リフォームは株式会社信州ハウジングへ |
漢方茶を飲み始めて2週間経過。 最初の1週間は盆休みだったので、外食も多く、 焼肉とかも結構食べましたが -1.5kg♪ 順調に減っているように思います。 食事に気を付ければ お茶を飲まなくても痩せるんじゃないか?という素朴な疑問もわかないでもありませんが(笑) だんだん年を取るにつれて、運動しても、食事に気を付けても 痩せなくなってきているのですよ。 本当に代謝が悪くなってるなぁと実感しています。 漢方茶で血行や水分代謝を良くしたりすることで 体質が少しでも変わって痩せやすい体になることが狙いです。 「出雲まで行ってお茶を処方してもらった」ということで モチベーションもあがりますしね(^^)v *********************************** ここからは前回の続き。斐川中央クリニックでのお話です。 診察が終わって薬が処方されるまで30分程度待ったでしょうか? 会計を済ませ近くの薬局へ~~♪ 普段私が使ってる薬局とは違う 漢方のニオイが!! ここでも10分ほど待って窓口へ行くと(窓口は5個くらいあったかな?) 煎じ方等の説明を受けます。 蓋ナシの鍋(鉄は×)に水1リットルとともに入れて火にかけ 沸騰してから40分煮出す。 あまり強火にするとアクのようなものが出てくるので 沸騰までは中火、その後弱火にしています。 人によって熱い状態で飲んだ方が飲みやすい人、逆に冷やした方が飲みやすい人 両方いるみたいです。 私は・・・冷たい方がよかった。 やっぱりね、漢方なんでニオイがちょっとアレなんですよ。 臭くて無理~~!! あー - 漢方茶 経過報告。 - Powered by LINE. !というほどではないですが、正直 「美味しそう~~~! !」というニオイではないです(^_^;) 煮出した後は800ml程度になるので 冷やして水筒2本に入れて仕事に持って行って飲んでいます。 便通をよくする「ダイオウ」はこれだけ別包装になってて、一包の0. 5gから様子を見て 便秘気味のようなら二包にしてくださいとのこと。 私は今のところ一包の0. 5gでよさそうです。
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出雲斐川中央クリニック漢方の痩せるお茶一年続けた効果報告 | 雨の日 Demo イイコト
芸能界やマスコミ関係者の間で拡散する「出雲に必ずやせる漢方茶がある」との噂。東京から日帰りで行く人も多いというその効果、自分の目とお腹で確かめてきました。 土曜日の患者さんはなんと240人! 体験したのは?
見た目は珈琲風!? 最初の一口は、とにかく味わわずに飲む!それにつきます。 (私の友人はその一口で挫折したそうです。) でも、その味にも1週間くらいで不思議と慣れてきます。 それより辛いのが… ご飯・うどん・パンなどの炭水化物禁止!もちろんお菓子などのスイーツも禁止です。 お米大好きの私にはそれが辛かった~~~。断食並みの辛さを一週間。 (でも、その辛さにも徐々に慣れていきます。) その辛い! ?食生活についてはこちらの記事で詳しく紹介しています。 ⇒ 斐川中央クリニック★漢方のお茶で痩せた食生活レポート でも、絶対食べちゃダメということではなく、どうしても食べたい人は食事の最後に一口だけならOKとのことでした。 炭水化物(とスイーツ)以外はなんでもOK!お肉・お魚・揚げ物なんでも食べていいよ!と言われました。 そして、頑張り続けて1週間…無事に1kg痩せました。 でも、これってお茶の成果じゃなくて単にご飯を食べなかったから? そんな疑問を持ちつつ、続けること1か月! 頑張りました!! ★結果発表★ 体重51. 3kg⇒48. 1kg(3. 出雲斐川中央クリニック漢方の痩せるお茶一年続けた効果報告 | 雨の日 demo イイコト. 2kg減) 3kg痩せると嬉しいですね。 私の処方してもらった漢方はこちら ・オウギ 15g ・カッコン 12g ・ヨクイニン 10g ・マオウ 9g ・乾姜 9g ・タイソウ 9g ・シャクヤク 9g ・ビャクジュツ 9g ・ボウフウ 9g ・サンヤク 6g ・ブクリョウ 3g ・ソヨウ 3g ・マシニン 3g ・ボレイ 3g ・ケイヒ 3g ・トウキ 3g ・アキョウ 1g 漢方(生薬)のそれぞれの効能は こちらのサイト でご確認ください。 1か月間お茶を飲んで驚いたことは、痩せた上にお肌がつやつやしてきたこと。現に人にも言われました。 ご飯を我慢しているのに、お肌がつやつやしているってすごくないですか!? これが、まさしくこのお茶の効果だと思います。 上記処方の中にある 「サンヤク」 。これはいわゆる「ナガイモ・ヤマイモ」の仲間のようです。たしかヤマイモって滋養があるんですよね? お茶を飲むことで痩せたのはもちろん、お肌がつやつやになったということが、このまま続けていこう!という決心につながりました。 漢方のお茶、続けていくための注意点 一度に処方してもらえるお茶は1か月分。かなりの量になります。それを煎じて飲み続けること1か月。 その1か月で約2kg、その後もお茶を飲み続けて、 3か月後には46kg(約5k減)。 身長153cmの私には46kgが限度だったようで、45kg台に到達した途端、会う人会う人に「体、大丈夫!
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はるばる島根まで! 綺麗な朝日みた! 糖質制限+私専用漢方茶 ここの糖質制限は変わってる コレで痩せれなければ 一生太り続けて生きると言うことです。 と、言われた。 お茶が満腹にさせるらしい。 お茶恐るべし!
5kgの減量に成功しました せっかく出雲まで行ったからと、数日やってみました。朝起きて、漢方茶を煮出すこと40分。水筒に入れて一日中持ち歩きます。漢方特有の香りが立ち込めるお茶を飲むと、不思議と空腹感がおさまります。そして、翌日、体重計に乗ってみると、マイナス1㎏! 7日間で2. 5㎏の減量に成功。結果が出ると俄然やる気が出るもの。もうお茶を煮出すことも苦になりません。もちろん食事制限も簡単だし問題なし。たくさん食べた翌日ほど意外に体重が減るという事実にも気づきました。そうやって徐々に食への考え方が変わり、自然とリバウンドしづらい体になるらしい。それに、最近やたらと編集部で「肌が明るくなったね」って言われるんです。ちなみにクリニックは出雲空港と出雲大社のちょうど中間に位置し、帰りにお参りもできました。 \出雲の漢方茶の秘密が書籍になりました!/ 2016年11月9日発売です! 行ってきました！ 出雲の「やせる」漢方クリニック | 美ST ONLINE | 美しい40代・50代のための美容情報サイト. 斐川中央クリニック 島根県出雲市斐川町上直江1421-17 ☎0853-73-8181 〈診療時間〉月・水・金8:30〜12:00、16:00〜18:00、火8:30〜11:30、16:00〜18:00、土8:30〜12:00 〈休診〉木・日・祝 地元の人だけでなく全国からの通院者も多数。
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院長の下手先生は漢方ダイエットに関する書籍を出版されていて、頑張り過ぎないダイエットの方法という漢方ダイエットについて詳しく解説してあります。 斐川中央クリニック医院長の下手公一先生が書かれた本 "ズルしてもヤセる秘密の食べ方" ちなみに医院でも販売しています。医院で購入すればなぜか先生がサインしてくれますよ♪ 下手先生は学会ではとても著名な方のようですが、とっても気さくでおもしろい先生です。 漢方ダイエットのやせるからくりとは? 下手院長によると、炭水化物なら白米、パン、うどんはNG、でもそばやパスタはOK。お酒もビール、ワイン、日本酒はNGだが、ウイスキーなどの蒸留酒はOK。たんぱく質不足は体調を崩しかねないので、おかずはいくらでも食べていい。 主に糖質制限と漢方茶の併用で、基礎代謝を上げるダイエットです。厳しい食事制限や、運動は特に推奨していません。 控えたほうがいいもの ご飯、パン、うどん、柿、お菓子 いわゆる米や麦などの炭水化物、糖質はエネルギー効率が良く、取り過ぎると体内に蓄積されるため。 もしご飯が食べたくて我慢出来なかったら、お粥や雑穀米にすること。朝にトースト一枚なら食べて大丈夫。 フルーツの柿など体を冷やす性質のものは代謝を弱めるため控えたほうがいいとのこと。 食べて構わないもの タンパク質は食べても良いので、唐揚げやトンカツは食べて構いません。 タンパク質はエネルギー効率が悪いため、食べ過ぎても体内に蓄積されない。 適度な油分は代謝が上がる効果も 漢方ダイエットSNSでの評判は? インスタやツイッターでは実践者さんのコメントや経過など投稿されてますね♪ 本日は 月に一度の「出雲の痩神様」詣で。6時過ぎに広島を出発、R54でちょうど160キロ。渋滞ゼロってことで燃費はリッター29キロまで伸びました。800cc4気筒としては優秀かも。 #ソロツーリング @ 斐川中央クリニック — 場所: 斐川中央クリニック — 本名正憲 (@honna1350) September 14, 2019 「出雲の斐川中央クリニックで処方してもらった漢方茶を毎日飲み続けたら、5日で−3kg。肌色が明るくなり、顔の輪郭がハッキリ出てきた。」私のボディはこれで変わった! 美容エキスパート編 — VOGUE JAPAN (@voguejp) June 23, 2016 芸能人も足繁く通う斐川中央クリニックの為に2月から今まで待ってやっと来れました!
長野県 上伊那郡箕輪町 カミイナグンミノワマチ 中箕輪 ナカミノワ
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「三つ葉」って茶碗蒸しやお吸い物の彩りくらいしか使い道がない……と思っている方、いるのではないでしょ… 【100均】もう手放せない!ソフトで便利な「シリコン落とし蓋」 CanDo(キャンドゥ)で見つけた直径17cmの「シリコン落とし蓋」が優秀なんです!毎日困っていた固… マイホーム購入時に絶対に押さえておきたい5つのポイント いよいよ念願のマイホーム購入を――と考えたとき、最も不安になるのは「後悔してしまうような物件を購入す… 【ダイソー】「100均グッズ×桜チップ」で絶品燻製を作ってみた! 食べた瞬間に、口の中にふわっと香ばしさが広がる。燻製って作るのが難しいと思いますが、実は100均グッ… 物件種別 選択中の市区町村 長野県 変更 北佐久郡御代田町 市区町村を変更 物件条件を編集 ~ 価格未定も含む 駅からの時間 バス可 こだわり条件 ペット可 南向き 所有権 低層住居専用地域 角部屋 角地 2階以上 駐車場あり 駐車場2台可 オートロック ウォークインクローゼット 床暖房 更地 古家あり すべてのこだわり条件
2km 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪11324 病院・療養所、小児科 病院・療養所、ケアプラン作成事業、在宅介護サービス、施設介護サービス、循環器内科、消化器内科、小児科... 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪松島8930-13 矯正歯科、歯科、歯科口腔外科 09:00〜12:30 土曜13:00まで 予約制 臨時休診あり 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪木下12340-4 矯正歯科、歯科、小児歯科 14:00〜18:30 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪3375 眼科、整形外科 15:00〜18:30 土曜AMのみ 予約制 診療時間は科により異なる 臨時休診あり 木ノ下駅 250m 伊那松島駅 1. 3km 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪12205-2 整形外科 08:45〜12:00 14:00〜17:30 水・土曜AMのみ 予約制 臨時休診あり 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪木下11324 08:00〜12:00 診療は8:45~開始、PM・夜間診療は要問合せ 科により異なる 臨時休診あり 糖尿病、睡眠時無呼吸症候群、胃内視鏡(人間ドック)、CT(肺ドック)、企業向け健診、CTによる内臓脂肪測定 沢駅 1km 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪3007-2 医院・診療所、胃腸外科、胃腸内科、消化器外科、消化器内科 水・土曜AMのみ 臨時休診あり 沢駅 1. 1km 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪大出3021-3 土曜AMのみ 予約制 科により異なる 臨時休診あり 長野県上伊那郡箕輪町大字中箕輪松島8322 土曜8:30~12:00 予約制 臨時休診あり 歯科、歯科口腔外科 上伊那郡箕輪町にある病院・クリニック一覧です。病院検索iタウンではエリアと診療科目で病院・クリニックをかんたんに探せます。さらに「現在診療中」や「専門医在籍」「駐車場あり」などのこだわり条件を指定することで、あなたの希望に合った病院・クリニックを探すことが可能です。診療時間や休診日はもちろんのこと、医師の専門性や対応できる病名・治療法や、院内の設備情報なども掲載しています。かかりつけの病院・お医者さん探しにぜひご活用ください。 関連キーワード:上伊那郡箕輪町/病院・クリニック・診療所/病院検索/
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