合格に近づく！国試2週間前の勉強術｜第110回看護師国家試験特集 | 看護Roo![カンゴルー], 「学生」と「夢追い人」は両立できる それぞれの方向性を理解して行動しよう
- 【夢占い】元旦那が夢に出てくる意味。復縁の暗示？｜「マイナビウーマン」
- ヒーリングサロンマルレーネ | 天国からのメッセージを自分でもらう方法とは？
- 未来の大事なことに投資しよう！｜株式会社はっぴーぷらねっと
本番で実力を発揮するためには、 国試直前の2週間をどうやって過ごすのかが重要 といわれています。 そこで、東京工科大学・医療保健学部看護学科の金子多喜子先生 (現在は杏林大学保健学部) に、直前期の勉強とこの2週間の過ごし方について伺いました。 ぜひチェックして、役立ててくださいね (2014年2月の記事に修正・加筆をしています) 。 直前期は「とにかく暗記」「計算」「必修」「自信」 【ポイント1】決まりきった法則を覚える!理解することは二の次 データや関係法規などは、暗記しただけ点数につながります 。 ◎しっかり覚えておきたい項目 ・ 検査データの基準値 ・ 関係法規 (※最新データを暗記!) ・ 『国民衛生の動向』等にある統計 (※最新データを暗記!) ・ 子どもの成長過程 ・ 正常妊娠過程 など これらは、教科書や参考書で確認して、本番で確実に解けるようにしましょう。 『国民衛生の動向』をさっと復習したい方は こちら 。 【ポイント2】計算問題をマスター! 計算問題に苦手意識がある方も多いかと思いますが、 基本的には算数の問題 。決して難しくはありません。頻出パターンを覚えましょう。 ◎頻出の計算問題3つ ・ 点滴滴下数&滴下速度 ・ 酸素ボンベの残量&使用可能時間 ・ BMIの算出 など 過去問や模試で出題されたものを、解けるまで何度もやり直しをしていきましょう! 【ポイント3】必修問題は確実に! 必修問題は 【ポイント1】 で触れたように、覚えたぶんだけ得点につながる問題がたくさんあります。過去問や参考書を中心に、しっかりと復習しておきましょう。 【ポイント4】問題を解いて自信をつけよう! 問題を解きながら 「本番でも正解している自分」をイメージすることも大切 。 最後に合格を後押ししてくれるのは、「自分はがんばった!」という自信です。 体調&メンタル管理が大事 【体調管理】 国試までの直前期は 体調を崩さないこと がなにより大事! ・混雑した場所への外出を控える ・マスクをする ・うがい、手洗いをする ・最低でも6時間以上の睡眠をとる ・食事を1日3食しっかり取る 特に今年は、 新型コロナウイルス感染症の予防 を意識しましょう。 本番をベストな状態で迎えられるように、体調管理の徹底を。 【メンタル管理】 直前期は「本番、失敗したらどうしよう…」と不安になってしまいます。 でもこの時期は、 すぐに得点アップにつながる暗記項目や必修問題を中心に得点力を上げ、「これならいける、できるぞ!」と自信をつけることが重要。 出題される可能性が低い項目や、難しい問題に時間を使うのはもったいない!
国試の期間中にほとんど毎日利用していたこともあって、ファーストフード店でアルバイトをしている大学生の男の子たちと少しお話しするようになったんですね。 勉強中に話しかけてくれる人もいたんですけど、唯一勉強中に話しかけたりせずに、清掃のときだけ気を遣ってくれる男の子がいて。「距離感が良くて優しい、気を遣える子だなあ」って思ったんです。 その子は私が不安定な時期に支えになってくれたり、ちょっとした言葉かけをしてくれたり、すごく励みになりました。 好きな人だからこそかもしれませんが「自分も相手にお返ししたい!」という気持ちになれるし、「相手も頑張ってるから頑張らなきゃ」という気持ちが勉強に繋がりました。 ──「この人のために頑張ろう」という気持ちも原動力になっていたんですね! ありがとうございました! 新卒可の看護師求人を探す
医療・介護・保育・美容業界での資格合格者に体験談を聞くこの企画。今回は、看護師の国家試験に合格したKさんにインタビュー。国試対策のカギは「解剖メインの勉強」だったそう。友達と支え合いながら乗り越えた国試対策について伺いました。 看護師とは 療養上の世話や診療の補助を通して、患者さんの生命と生活を支える仕事です。看護師になるには国家試験に合格し、免許を取得する必要があります。詳しくは「 看護師になるには? 」をご確認ください。 なお、なるほどジョブドレーでは、看護師の働き方や待遇などを紹介しています。こちらの記事もあわせてご覧ください。 > 看護師の仕事とは? なり方や給料、勤務先について解説! 話を伺ったのは新人看護師として働くKさん ──看護師を目指そうと思ったきっかけは何だったんですか? 取材はオンラインでおこないました 最初は人と関わる仕事、人の役に立つ仕事っていいなって思ってたんですよ。 でもどんな仕事でも、絶対誰かのためになるなって気付いて。それなら「より人のためになれる看護師になろう」って思いました。 あと、小学生の頃から「保健係」とか「保健委員」になることが多くて、保健室の先生と接する機会が多かったんです。 それで養護教諭もいいなって思ってたので、先に看護師資格を取得して、臨床経験を積んでから養護教諭になりたいな、と考えてました。 ──それで現在は総合病院の整形外科で働かれているんですね。 はい。2021年の4月から今の病院で働いています。 野球が好きなので、病院では スポーツ整形 をやりたかったんです。 今の病院はスポーツに特化した整形外科があるので選びました。配属も希望通りの整形外科になって、スポーツ関係の患者さんと関わっています。 ──なるほど。国試の前には実習もあったかと思いますが、新型コロナウイルスの影響はありましたか? コロナの影響で実習をやってない学校が多かったんですけど、私の学校は病院に付属していたこともあって、 5月~11月までフルで実習がありました 。 でも領域別実習*が、緊急事態宣言が終わった直後(GW明け)からのスタートだったんです。 母性看護学の実習なんかは、緊急事態宣言が明けたとは言え、立ち会い分娩ができない時期もあって。なので実習に行けた人と行けなかった人がいましたね。 *母性看護学・小児看護学・成人看護学急性期・成人看護学慢性期・精神看護学・老年看護学・在宅看護学など、領域ごとでおこなう実習 国試対策のカギは「解剖」にあった!
─プロセスを重視した勉強方法─ ──本格的に国試の勉強を始めたのはいつ頃ですか? 実習が終わった 11月末頃 から始めました。 実習期間は、国試の勉強というよりは「実習を乗り越えるための勉強」「受け持った患者さんのための勉強」がメインになってたので……! ──実習だけで大変ですもんね。 でも私の学校では、国家試験対策の外部授業のようなものがあったんです。 外部授業と言っても、1年生のときからお世話になっている外部講師の先生がやってくださる授業です。それを同級生と一緒に実習の合間で受けたり、土日で受けたりしてました。 ──外部授業はどんな内容だったんですか? 先生が作ったプリントを解いて、隣の人と答えを確認し合うことで、コミュニケーション能力を養うと同時に、国試対策をするような形式です。 国家試験の対策ではあるんですけど、 国試でも臨床でも活かせる内容を網羅できる ような授業でしたよ。 ──国試対策をしながら現場でも活かせる内容を学べるのはいいですね。 外部の先生が救急外来で働いていた看護師さんだったので、例えば「こういう急変のときにどういう薬剤を使うのか」「緊急性が高いときにすぐに判断できるようになるには」といったことも教えてくださいました。 あとは、心電図が難しくて苦手な看護学生の方が多いと思うんですけど、授業では詳しくやってくれたので理解しやすかったですね。 ──心電図の授業はどういった部分がわかりやすかったんですか? 「心電図の波形がそれぞれ何を表しているものなのか」の説明を受けたあとに、正常心電図と不整脈について教えてもらったので、どこに異常があるのかを考えやすかったです。 心電図を勉強したときのノート 心電図の異常に関連する疾患・治療なども解説してもらったので、国試対策のときも心電図の問題は解きやすかったですね。 ──なるほど。学校でも国家試験対策の授業はやりますよね? 学校での国試対策の授業は、 グループワークがメイン でした。第100回からの過去問を解いて、3~4人くらいのグループで解説し合うみたいな。 でも3年生の最初の頃は、ケーススタディと呼ばれる 看護研究 の授業が始まって、その授業が多かったですね。 ──看護研究の授業というのは……? 「文献の読み方」とか「この文献からどういう研究がおこなわれているか」「自分たちがその研究内容をどう看護に活かせるのか」っていうのを最初に習うんです。 そのあとは、実習で自分が受け持った患者さんを基に実際に看護研究をして、秋頃に発表するという内容です。 ──秋頃に発表ということは、実習の時期と被ってますね!
実習と看護研究の両立は大変でしたよ……! 研究自体がみんな初めてだし、いざ自分たちがやるとなると文献を探すところから始まるので、周りでも大変に感じている人が多かったと思います。 でも学校の先生が親身で、実習の合間に何度も看護研究をチェックしてもらいました。 ──実習と看護研究の両立を乗り越えての国試だったんですね。話を戻しまして、Kさんの国試対策は具体的にどんな勉強方法だったんですか? 問題集は QB(クエスチョン・バンク) が有名ですが、私が使っていたのは クマ と呼ばれるクマの絵が表紙の問題集でした。著者がさっき言った外部講師の先生なんです。 Kさんが使った問題集 通称『クマ』 ──QBとクマの違いってあるんでしょうか? QBは過去問なんですけど、クマは過去問と予想で作られた問題があって、その隣に解説があるんです。なので、解いて解説と照らし合わせて勉強できる形式です。 クマの中身 学校の先生に「クマは夏休みまでに1周しろ」と言われてたんですが、私は全然終わらなくて(笑)。結局本番までに1周できなかったです。 ──ということはクマ以外の物でも勉強を? 看護学生と言えば『レビューブック』という参考書も有名ですよね。 レビューブックも使って勉強しました。わからない部分や覚えたい部分をこんな感じで書き込んだり。 あとは先生が出した問題形式のプリントと 学校のテキスト を使って、 解剖 をこまかくやってましたね。わからない部分があったら、テキストに戻って紐解いていくというか。 プリントを解いてみて、答えがわからなかったらテキストで復習して、また演習してを繰り返しました。 学校で使っていた解剖生理学のテキスト ──「解剖」をこまかく、ですか。 解剖(解剖生理学)は基礎的な分野なので、私自身や周りの友達は 「解剖がわかってないと、その先に進めない」 という認識が根本的にあったんです。 ──基礎ができてないと応用ができないですもんね。 そうですね。例えば基礎である 解剖 が理解できていないと、その先の 病態 を理解できないんです。点と点がつながらない状態になっちゃうんですよ。 国試対策の問題でわからないことがあったとき、結局振り返るのは基礎の 解剖 なんです。 なので解剖を中心に勉強して、「ここの構造でこういったことが起きているから、結果的にこうなる」という 「答えにたどり着くまでのプロセス」を理解する 作業を繰り返してました。 ──なるほど。解剖が肝なんですね。勉強した内容はノートにまとめたりも?
TOP 学校長ブログ 未来を明るく想像しよう 2020. 10.
【夢占い】元旦那が夢に出てくる意味。復縁の暗示？｜「マイナビウーマン」
と聞いたら まあそうだけどね、でもほしいな、というから 本当のことをいうと... と 私の夢の家の話をした。 バラの部分は特に念入りに。 だって多分、彼が育てる係だもん。 ふたりで話した瞬間から この夢はかなう、 そんな気がしている 猫の名前については 相談しなくちゃいけないだろうけど 〇この表題のお借りした写真は 本当に夢の家に近い雰囲気です。 イギリスのおうちのようです。 素敵な写真をありがとうございます。 ☆ちゃっかりものの今日の夢 すてきなおうちを見つけました バラもすでに植わってた! だからあとは切って飾るだけ! !
ヒーリングサロンマルレーネ | 天国からのメッセージを自分でもらう方法とは？
チケット販売は【22:00】、 ご視聴は【23:59】までとなっております! お見逃しなく💨 … #おちらしさんdeすとりーむ 5ヶ月前 企画団体〈世界平和〉一周年企画会話劇「大事な話をしようね」 配信終了まであと1週間です! 御写真からもわかる通り、夜ver. と昼ver. ではこーんなに醸す雰囲気が変化✨ 気になった方はぜひ此方から↓チケットをお求めください🌷… 1周年企画「大事な話をしようね」の配信期間が残り1週間となりました…! そこでちょっとだけ映像の雰囲気がわかる写真を公開🙌 【チケットご購入方法】 僕が出演しています、企画団体〈世界平和〉一周年企画会話劇「大事な話をしようね」が、配信終了まであと1週間となりました。 ということで、作品の雰囲気をぼんやりですが写真でお届け! 気になった方はぜひ、本編を観てください!… 【会話劇、配信中です】 一周年企画「大事な話をしようね」の配信開始より1週間が経過しました。 現在の人気は全3種類の映像が視聴可能な「All patternチケット」です。 配信は2月28日まで。ある日のふたりの大事な話、ティー… [STAFF] 演出助手:駒優梨香(企画団体〈 世界平和〉) 美術:佐藤由輝 照明:渡辺佳奈 ヘアメイク:橋爪佑莉 制作:福森美紗子 制作補助:藤田有華 宣伝デザイン:後藤多美 主催:劇団三毛猫座 #くじらの昇る海底 6ヶ月前 [出演情報②] 久保田瑞樹 京都市立芸術大学ビジュアルデザイン専攻を卒業。大学ではミュージカルサークルに所属し、キャストとして活動。 現在所属している企画団体〈世界平和〉では役者として舞台や映像作品に出演。ま… あ!企画団体世界平和さんのHPにも公演情報や掲載情報が随時更新されています。 こちらも覗いてみてください! 【夢占い】元旦那が夢に出てくる意味。復縁の暗示？｜「マイナビウーマン」. 僕が出演しております、企画団体〈世界平和〉さんの一周年企画 会話劇「大事な話をしようね」が本日から配信開始です! (2月28日までの配信です。) 素敵なカフェを舞台に、 「揺れ動く時代に生きた、ある日のふたりの物語」 ぜひご覧… 企画団体世界平和さんの一周年記念企画「大事な話をしようね」は、いよいよ明日7日(日)から配信開始です! 配信映像はなんと3バージョン! どれか一つ選んでいただいても良いですし、いくつか見比べて楽しんでいただいても! 詳細リツイ… 【チケットについて①】 一周年企画・会話劇「大事な話をしようね」では、 ・ ・全景<マチネ> ・全景<ソワレ> の3種類の映像をご用意しております。 ツリーに詳細がございますので、ご購入の際の参考にしていただけ… 制作展準備、各位お疲れさまです!
未来の大事なことに投資しよう！｜株式会社はっぴーぷらねっと
こんばんは。社会起業家/中小企業診断士の浜俊壱()です。 このnoteでは、 「社会起業家/中小企業診断士っていいですね。」 「どうやったら独立できるんですか?」 「どうやったら経営は上手くできるんですか?」 「何をどういう風に考えているんですか?」 と、よく聞かれることを 自分の人生の棚卸し や 日々考えていることの言語化 を通してお伝えしていきます。 毎日noteを書き続けて、今日で400日目。3, 000日チャレンジ達成まで残り2, 600日。 今日も週初めの月曜日。月曜の朝は早起きするに限りますね。色んな懸念事項が一通り片付いてからのスタート、気持ちが清々しいです。 はじめましての方はこちらもご覧ください↓↓ さて、本日のテーマは 「どうせなら、スケールの大きい話をしよう。」 です。早速書いていきたいと思います。 限界を決めているのはいつも自分。 人は、無意識のうちに、自分で限界を決めてしまっている。 そう、私は思います。 それはなぜか?
獅子座女性もまわりを引っ張っていく力があり、自分からリーダー的な立ち位置になろうとします。女性特有の空気の読める能力はとくに強く、敏感に周りの人たちの心の変化に気づいてしまうでしょう。何より友達を優先して動くところが、獅子座女性の大きな特徴です。困っていることがあれば、先に行動してくれます。 しかし繊細な一面もあるため、自分が傷ついてしまうケースもあるでしょう。そんな時は話を聞いてあげると安心してくれるはずです。もちろんこれはあくまで、獅子座女性の基本的な性格なので、血液型によっては少し中身が変わります。どのような違いがあるのかまとめました。 獅子座A型女性の性格特徴は? 未来の大事なことに投資しよう！｜株式会社はっぴーぷらねっと. A型の獅子座女性は、まわりからの信頼が厚く、広い人脈で繋がっています。もともと友達を大事にする性格なため、人から相談されることもよくあるでしょう。自分よりも人の心配をしており、アドバイスも的確です。だからこそ信頼されやすく、たくさんの人が集まってきます。 しかし真っ直ぐな性格ゆえに、自分を大事にできない人も多いため、体調を崩してしまうこともあるでしょう。無理をしているのであれば、声をかけてみてください。 獅子座B型女性の性格特徴は? 個性的な人が多いのが、獅子座のB型女性です。持ち物を見ると個性的で派手なものをたくさん持っています。マイペースなB型に加えて、獅子座の個性を重要視する性格が合わさった結果です。また明るい性格な人が多いのも、B型の獅子座女性の性格の1つと言えるでしょう。嘘をつけない性格もあるため、憎めない不思議な姿から多くの人が集まってきます。 また勉強熱心で、頭がいい人も多いでしょう。トップに立つ存在となれますが、マイペースゆえに浮き沈みが激しい人生となるため、支えてくれる人がいると安心です。 獅子座O型女性の性格特徴は? 獅子座の女性は寂しがり屋なところがありますが、O型になるととくに感じられるでしょう。誰かと一緒にいるところを頻繁に見かけるのは、1人で何かをするのは不安で、一緒に行動をしたがる性格であるためです。一緒にいる人は、O型の獅子座女性はおおらかで付き合いやすく、不快ではありません。むしろ面倒見がよくて明るいため、楽しくなってしまうでしょう。 ちなみにストレスを溜めやすいというところもありますが、ストレスを吐き出したら引きずらないところも、O型獅子座女性の性格の1つです。 獅子座AB型女性の性格特徴は?