奥 奥 八 九 郎 温泉, 【みんなが作ってる】 牛肉 ごぼう しぐれ煮のレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

Wednesday, 3 July 2024

奥奥八九郎温泉 温泉情報 所在地 秋田県 小坂町 座標 北緯40度24分28秒 東経140度45分16秒 / 北緯40. 40778度 東経140. 75444度 座標: 北緯40度24分28秒 東経140度45分16秒 / 北緯40. 75444度 交通 小坂町野口八九郎集落から砂利道の林道を川沿いに3km上流に移動した地点 泉質 カルシウム・ナトリウム-塩化物・炭酸水素塩・硫酸塩泉 泉温( 摂氏 ) 44 °C 湧出量 毎分0. 08立方メートル pH 6.

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奥奥八九郎温泉 行き方

以前からとっても行きたかった八九郎温泉に行ってきました。 八九郎温泉は秋田県鹿角群小坂町にある地元の方専用の浴場です。 この八九郎温泉から車で16分ほど山奥にある奥奥八九郎もマニアには有名な温泉だ。 どちらも公共浴場法に規定されている入浴施設ではないため入浴・入山は自己責任でとの看板がある。 このマニアックな温泉に行きたくて招待宿泊を藤七温泉にしたと言っても過言ではない。(ほんとか?) さて、私の優秀なナビ君は八九郎温泉と入れると1発で案内をしてくれたけど、劇細の訳のわからない道を通らせられたりし、ようやく到着。 でも、普通は国道282号線を下の看板の所で右(看板あすなろ方面)に曲がり道なりに進むと左手に橋が出てくる。 ↓この橋ね。この橋を渡ると八九郎温泉。渡らず手前のダートを行けば奥奥八九郎温泉へ行く。 まぁ、どっちもダートだけどね。 画像は帰りに撮ったものです。 橋を渡ってすぐ右折をすると1台通れるほどのダート道を行く。 本当にこんな所に駐車場はあるのだろうかと心配になるが大丈夫。 左手にいきなりひらけた駐車場が現れる。5~6台は余裕で停められるのでご安心を。 やった~♪車が1台しかない♪男女別の浴場なので多分貸切? (・∀・)ニヤニヤ と思ったら、若い地元カップルがやってきて温泉はどこですか?と聞いてきた。 思わず独泉できないことに心で舌打ちしながらにこやかにあそこですよと案内してあげた。 でもこのカップルのおかげで奥奥八九郎温泉に行くことができたので素敵な出会いといえよう。 駐車場から有名なあのビニールハウスが見える。 わくわくが止まらないが、少しでも早く独泉するべく急いでビニールハウスに向かう。 うひょ~~~~♪これこれ!! 入浴は自己責任での看板 入ってすぐ、気持ちの箱があるので継続してほしい気持ち500円を投入し有り難く入浴させていただく。 きちんと男女別に分かれているし、女性の脱衣所には見えないようになっているので安心。 きちんと扉を閉めてあるし、入口にネットがあるのでそんなにアブもおらず気持ちよく入浴できた。 1匹だけアブがいたけど、殺虫剤も置いてあり刺されることはなかった。 脱衣所には棚があるのみ。綺麗に管理されている。 浴室に入ると、ざっぶんざっぶん豊富な湯量が掛け捨てされている。 投入口からはシュワシュワといい音たてております。うはっ♪ 意外と深く、湯温も高めと思ったが入ってみたらちょい熱程度かな?

とにかく新鮮。味は出汁がよく出てます。みたいなだし汁 ザブザブ掛け捨て状態です。 思わず古遠部もこんな感じなのかな?と車で30分程度だし寄りたかったのだけど藤七温泉のチェックインというか夜間閉鎖に間に合いそうもなかったのでパス。 温泉を堪能していたら先ほどの若いカップルの彼女登場。 話してみたら奥奥八九郎温泉に先に行ってきたのだけど怖くて戻ってきたとの事。 あれ?私これから行こうと思ったのにという話から、何なら一緒に行く?との話に盛り上がり カップルの返事も聞かずとりあえず先に一人で奥奥八九郎温泉へ向かってみる。が、 うぉ~~~~っ、なんじゃこりゃ~~~っという劣悪なダート道。 写真で見ると大したことなく見えるけど、結構深い轍ができてます。 一人でこんな山奥でこんなとこにはまった日にゃ、とぞっとしていた所。 カップル登場。一人じゃなきゃ怖いものなしですよ(・∀・)ニヤニヤ なんとか轍を避け、カップルの車を誘導しここは切り抜け、これ以降は普通のダート道でした。 そして車を走らせる事十数分。キタ――(゚∀゚)――!! 奥奥八九郎温泉 行き方. ネットでよく見てた光景。 あれ?でもこれだけ?? ?とカップルと共にテンション下がる。 埋め立てられたのかな?ネットで見る奥奥八九郎温泉はあちらこちらの地面から湯が沸いていて、どこに入ろうか選べそうだったのにな。 ここにも入山・入浴は自己責任の看板 結局、この大き目なひとつと脇につながる小さ目のひとつのみしかありませんでした。 しかも熱い!!! こちらもざっぶんざっぶん湧出ています。 入る気満々で来たのだけど、熱いし深いしちょっとな。という事で見るだけで終わりました。 本音を言えばもっと早く来ておけば良かっただけど、この分だと埋められてなくなってしまう可能性もありそうだし見れただけでも十分満足。 一人だと多分途中で引き返していただろうけど、カップルがいたので来れました。カップルさんありがとう。m(_ _"m) しかしこのカップル、温泉マニアではないというところが凄いわぁ。 ちなみに、奥奥八九郎温泉への道中に奥八九郎温泉があるのだけど、評判もいまいちなので最初から探しませんでした。 行く道中、2台ほど車が止まっていたのでそこなのかな? ムービー撮ってみた。 音声が入ってしまったのでBGMを入れてあります。うるさかったら消音にしてください。 八九郎温泉・奥奥八九郎温泉 住所:秋田県鹿角郡小坂町 小坂大森平58(八九郎温泉)どちらも駐車スペースあり TEL: 日帰り営業時間:24H(夜間は遠慮するのがマナーです。) 休日: 日帰り入浴料金:寸志 源泉名:八九郎温泉?

ごぼうと牛肉のしぐれ煮 ご飯に混ぜても美味しいよ 材料: ごぼう、牛バラ肉、生姜(千切り)、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●水 $牛肉とごぼうのしぐれ煮$ by E&Yキッチン 糸こんにゃくでボリュームアップv(^. ^)v ささがきごぼうと牛肉を糸こんにゃくと一... 牛肉薄切り、ごぼう(ささがき)、糸こんにゃく、しめじ(小房)、ごま油(炒め用)、A酒... 牛蒡のしぐれ煮 楽ちん楽ちん 簡単で美味しいしぐれ煮が出来ます。 荒い牛蒡、薄切りバラ牛肉、砂糖、ミリン、酒、醤油、サラダ油、生姜 オレンジページ 新ごぼう、牛こま切れ肉、しょうが、しょうゆ、みりん、水、しょうゆ、みりん、ごま油 無料体験終了まで、あと 日 有名人・料理家のレシピ 2万品以上が見放題!

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72mg 含硫アミノ酸 10. 8mg 芳香族アミノ酸 30. 57mg トレオニン(スレオニン) 21. 15mg トリプトファン 2. 82mg バリン 27. 3mg ヒスチジン 13. 02mg アルギニン 59. 73mg アラニン 26. 52mg アスパラギン酸 69. 78mg グルタミン酸 93. 45mg グリシン 20. 61mg プロリン 49. 5mg セリン 24. 57mg アミノ酸合計 537mg アンモニア 18. 93mg 栄養素摂取適正値算出基準 (pdf) ※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。 ※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。 ※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。 ※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。 運動時におけるカロリー消費目安 牛肉とごぼうのしぐれ煮:深型小鉢1皿 59. 4gのカロリー「77kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間 ウォーキング 29分 ジョギング 18分 自転車 11分 なわとび 9分 ストレッチ 35分 階段上り 10分 掃除機 25分 お風呂掃除 23分 水中ウォーキング 22分 水泳 11分 エアロビクス 14分 山を登る 14分 牛肉とごぼうのしぐれ煮を追加してカロリー計算機へ移動する 牛肉とごぼうのしぐれ煮のカロリー・栄養FAQ 牛肉とごぼうのしぐれ煮(深型小鉢1皿)のカロリーは? 牛肉とごぼうのしぐれ煮(深型小鉢1皿「59. 4g」)の カロリーは77kcal です。 牛肉とごぼうのしぐれ煮100gあたりのカロリーは? 牛肉とごぼうのしぐれ煮「100g」の カロリーは130kcal です。 牛肉とごぼうのしぐれ煮(深型小鉢1皿あたり)の糖質量は? ＮＨＫあさイチがる【ごぼうと牛肉のしぐれ煮】レシピ | 三ツ星主婦の「簡単！家庭料理レシピ」. 牛肉とごぼうのしぐれ煮(深型小鉢1皿「59. 4g」)の 糖質の量は3. 86g です。 カロリーのおすすめコンテンツ

Ｎｈｋあさイチがる【ごぼうと牛肉のしぐれ煮】レシピ | 三ツ星主婦の「簡単！家庭料理レシピ」

22mg 2. 2mg ビタミンK 2. 04μg 17μg ビタミンB1 0. 02mg 0. 32mg ビタミンB2 0. 06mg 0. 36mg ナイアシン 0. 87mg 3. 48mgNE ビタミンB6 0. 08mg 0. 35mg ビタミンB12 0. 27μg 0. 8μg 葉酸 12. 98μg 80μg パントテン酸 0. 22mg 1. 5mg ビオチン 0. 84μg 17μg ビタミンC 0. 64mg 33mg 【ミネラル】 (一食あたりの目安) ナトリウム 301. 52mg ~1000mg カリウム 118. 35mg 833mg カルシウム 9. 26mg 221mg マグネシウム 14. 95mg 91. 8mg リン 43. 37mg 381mg 鉄 0. 36mg 3. 49mg 亜鉛 1mg 3mg 銅 0. 04mg 0. 24mg マンガン 0. 08mg 1. 17mg ヨウ素 0. 37μg 43. 8μg セレン 0. 72μg 8. 3μg クロム 0. 31μg 10μg モリブデン 2. 68μg 6. 7μg 【その他】 (一食あたりの目安) 食物繊維 総量 0. 88 g 5. 7g~ 食塩相当量 0. 76 g ~2. 5g 牛肉とごぼうのしぐれ煮:59. お弁当に！ごぼうと牛肉のしぐれ煮 レシピ・作り方 by MAIKO****｜楽天レシピ. 4g(深型小鉢1皿)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 (一食あたりの目安) 脂肪酸 飽和 1. 26 g 3g~4. 7g 脂肪酸 一価不飽和 2. 24 g ~6. 2g 脂肪酸 多価不飽和 0. 31 g 3g~8. 3g 脂肪酸 総量 3. 82 g n-3系 多価不飽和 0. 04 g n-6系 多価不飽和 0. 28 g 18:1 オレイン酸 1900 mg 18:2 n-6 リノール酸 265. 2 mg 18:3 n-3 α-リノレン酸 38. 42 mg 20:2 n-6 イコサジエン酸 0. 85 mg 20:3 n-6 イコサトリエン酸 4. 59 mg 20:4 n-6 アラキドン酸 5. 95 mg 22:4 n-6 ドコサテトラエン酸 1. 19 mg 牛肉とごぼうのしぐれ煮:59. 4g(深型小鉢1皿)あたりのアミノ酸 【アミノ酸】 (一食あたりの目安) イソロイシン 24. 87mg ロイシン 35. 55mg リシン(リジン) 30.

白ご飯にピッタリ！ごぼうと牛肉のしぐれ煮 レシピ・作り方 By Oppeke22｜楽天レシピ

料理 おかず・加工食品 食品分析数値 牛肉とごぼうのしぐれ煮のカロリー 130kcal 100g 77kcal 59. 4 g () おすすめ度 腹持ち 栄養価 特筆すべき栄養素 モリブデン, ビタミンB12 牛肉とごぼうのしぐれ煮のカロリーは、ご飯のおかずに適した量の深型小鉢1皿(約60g)で80㎉前後あるが、ほかの主菜や副菜とバランスをとって摂取するのなら高いわけではない。 しかし、しょう油や砂糖で甘辛く味をつけた牛肉とごぼうのしぐれ煮は、ご飯との相性がバツグンなので白米の食べすぎに注意。 家庭で牛肉のしぐれ煮をつくるときは使う肉によってエネルギー量に差が出るので、カロリー制限中は脂身が少ない部位の牛肉を選ぶとよい。美味しさを追求するのなら、味にコクがでる脂身のついた肉を使うとよい。 牛肉とごぼうのしぐれ煮は、肉じゃがや肉うどん、卵とじやオムライスや炒飯やピザトーストの具、炊込みご飯や混ぜごはんや雑炊などにリメイクできる。 牛肉とごぼうのしぐれ煮 Shigureni of burdock and beef 牛肉とごぼうのしぐれ煮の食品分析 牛肉とごぼうのしぐれ煮に使われる材料のカロリーと重量 牛肉とごぼうのしぐれ煮:深型小鉢1皿 59. 4gの栄養成分 一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal 【総カロリーと三大栄養素】 (一食あたりの目安) エネルギー 77kcal 536~751kcal タンパク質 3. 69 g ( 14. 76 kcal) 15~34g 脂質 4. 31 g ( 38. 79 kcal) 13~20g 炭水化物 4. 白ご飯にピッタリ！ごぼうと牛肉のしぐれ煮 レシピ・作り方 by oppeke22｜楽天レシピ. 74 g ( 18. 96 kcal) 75~105g 【PFCバランス】 牛肉とごぼうのしぐれ煮のカロリーは59. 4g(深型小鉢1皿)で77kcalのカロリー。牛肉とごぼうのしぐれ煮は100g換算で130kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は61. 54g。炭水化物が多く4. 74gでそのうち糖質が3. 86g、脂質が4. 31g、たんぱく質が3. 69gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとビタミンB12の成分が多い。 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 牛肉とごぼうのしぐれ煮:59. 4g(深型小鉢1皿)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 (一食あたりの目安) ビタミンE 0.

Description お酒がポイント! 水を使わずお酒で煮るので旨みが凝縮されています♪ 甘みのある味なので子供も大好き♡追記あり。 料理のための清酒 130cc しょうゆ 30cc~ 作り方 1 ごぼうは ささがき 。お肉は一口サイズに切る。鍋に煮汁の調味料を入れ火にかける。沸々としてきたらショウガの 千切り を入れる。 2 さっと 下ゆで した牛肉とごぼうを加え、 中火 で落としブタをして煮込む。 3 煮汁が少なくなってきたら、そこからすくいあげながら混ぜ、汁気が無くなるまで煮絡める。 4 2010. 11. 21追記 牛蒡は薄く斜め切りにするか、ピーラーで切って下さい。牛肉と同じ薄さにすると良いと思います。 5 2010. 12. 21 100名の方につくれぽを届けていただき、2度目の話題入りとなりました。ありがとうございます^^ 6 2017. 3. 26 1000名の方につくれぽを届けていただき、殿堂入りさせていただきました。ありがとうございます^^ コツ・ポイント 最初に入れる醤油とみりんは、各30ccで。その後味を見ながら足して下さい。 このレシピの生い立ち 牛肉が・・・ダメになりそう!慌てて作ったしぐれ煮です。 クックパッドへのご意見をお聞かせください